Balans Ploča Core Board pomoći će vam poboljšati ravnotežu i ojačati svaku mišićnu skupinu na zabavan način
Balans Ploča Core Board je funkcionalni alat za vježbanje koji ne samo da pruža odličan trening ravnoteže i koordinacije, već nudi i zabavan atletski izazov. Ovaj izvorni oblik vježbe koristi elemente za ravnotežu kako bi vam pomogao u razvoju ukupnih motoričkih sposobnosti.
Balans ploča izrađena je od visokokvalitetnog drva, s gornjom površinom i drvenim valjkom prekrivenim protukliznim materijalom. Donja strana daske ima protuklizne trake za udobno i sigurno vježbanje dok balansirate na valjku. Njezine dimenzije su precizno dizajnirane kako bi osigurale optimalnu raspodjelu sile i nagib tijekom vježbi.
S balans pločom možete poboljšati ravnotežu, stabilnost tijela, motoričke vještine i ukupnu snagu na razigran način. Širok raspon vježbi može vam pomoći da poboljšate snagu jezgre, snagu nogu , pa čak i zdravlje dna zdjelice . U funkcionalnom treningu možete isprobati jednostavno balansiranje s obje noge na dasci, plank, bočni plank, iskorake s jednom nogom na dasci ili čučnjeve . Kako stječete iskustvo, možete čak izvoditi trikove poput skokova i okretaja. Daska je također idealna za rehabilitacijske vježbe, pomaže u jačanju mišića oko koljena, kukova i drugih ključnih struktura tijela.
Balans ploču podjednako cijene rekreativni sportaši, profesionalci i aktivni pojedinci . Sportaši ga obično koriste za pripremu za sportove kao što su snowboarding, skateboarding i surfanje . Također cilja na vještine važne za gimnastiku, tenis i borilačke sportove . Bilo da trenirate određeni sport ili jednostavno želite poboljšati svoje motoričke sposobnosti, agilnost i stabilnost , balans ploča vam može pomoći. Njezina kompaktna veličina čini ju idealnim za vježbanje u zatvorenom i na otvorenom , bilo kod kuće, u vrtu ili parku. S kapacitetom težine do 200 kg, pruža siguran i ugodan način za poboljšanje vaše ukupne kondicije dok uživate u novom obliku kretanja.
Balans Ploča Core Board i njezine prednosti
- alat za funkcionalno vježbanje
- idealna za cjelokupni razvoj motoričkih sposobnosti
- izrađena od kvalitetnog drveta
- površina daske i valjka ima protuklizni završni sloj
- donja strana ima protuklizne trake
- pomaže u treniranju ravnoteže, koordinacije i agilnosti
- odlična za jačanje mišića cijelog tijela
- zabavan oblik vježbanja
- može se koristiti za vježbanje ravnoteže s obje noge, čučnjeve, plank i zahtjevnije trikove
- koristi se u pripremi za snowboarding, skateboarding i surfanje
- pogodna za rehabilitacijske vježbe
- cijenit će i rekreativci i profesionalni sportaši
- pogodna za trening u zatvorenom i na otvorenom
- ima maksimalnu nosivost 200 kg
Materijal
drvo, EVA
Značajke
| Tehnički parametri |
|
| Dimenzije trenažera ravnoteže |
73,5 cm x 28 cm x 1,8 cm |
| Dimenzije valjka |
40 cm x 10 cm x 10 cm |
| Kapacitet |
200 kg |