Napitci - jabuka

Što je uključeno u ovu kategoriju i kada trebate posegnuti za napitcima za sportaše ?

• Sportski napitci obično sadrže ugljikohidrate s brzim otpuštanjem koji služe kao izvor energije za podršku sportskim performansama. Osim toga, karakterizira ih uravnotežen omjer vitamina i važnih elektrolita. Stoga su pogodni za strastvene trkače, bicikliste i druge sportaše izdržljivosti. Možete uživati u njima prije, nakon ili tijekom vježbanja.  
• RTD proteinski shakeovi izvrstan su izvor proteina i odličan način za promicanje rasta i održavanja mišića, kao i zdravlja kostiju. Možete se počastiti njima u bilo koje doba dana u obliku proteinskog shakea za obnavljanje proteina ili uživati u njima nakon treninga za promicanje regeneracije. Međutim, zbog visoke zasitne sposobnosti proteina, možete ih koristiti i kao napitke za mršavljenje. 
• RTD energetska napitci izvrsni su za sportaše i sve aktivne ljude, jer okrepljuju i podižu razinu energije za bilo koju aktivnost. Prikladni su prije ili nakon vježbanja ili u bilo koje vrijeme kada se trebate napuniti dobrom energijom. 
• RTD vitaminski napitci obično sadrže pažljivo odabranu mješavinu vitamina, često također nadopunjenu mineralima, poput magnezija. Kao što možda znate, magnezij pomaže u smanjenju umora i iscrpljenosti, doprinosi ravnoteži elektrolita i utječe na funkcije mišića i živčanog sustava. Ovi napitci su odličan izbor u bilo koje doba dana za obnavljanje esencijalnih vitamina i podršku vašoj ukupnoj vitalnosti što je više moguće.  
• Ostali RTD napitci također uključuju funkcionalne napitke koje karakterizira njihov sadržaj različitih tvari, kao što su fat burner L-karnitin, kofein i kolagen. Možete uživati u njima u bilo koje doba dana u obliku čašice ili praktične boce kako biste podržali svoje napore na putu do boljeg sebe.  
• Sokovi, su napravljeni od voća i povrća, i možete uživati u njima u obliku raznih napitaka i praktičnih shotova. Na primjer, možete posegnuti za shotovima đumbira, uz dodatak pasjeg trna, kurkume ili manga. Pogodni su za neposrednu konzumaciju, ali ih možete razrijediti i vodom iz slavine ili mineralnom vodom. Posebno su popularni od jeseni do proljeća, jer ih možete koristiti i kao čaj. Sve što trebate je pomiješati ih s toplom vodom, zasladiti s malo meda, i voilà, napitak koji će vas dobro zagrijati je spreman.
• Čajevi, koji se mogu pohvaliti pažljivo odabranim profilom sastojaka u obliku bilja ili voća. Zajamčeno će oduševiti vaša osjetila svojom zadivljujućom aromom i neodoljivim okusom. Zapamtite, čaj ima najbolji okus u dobrom društvu vaše obitelji ili prijatelja.  
• Ostali napitci, koja možete pronaći u instant obliku ili unaprijed pripremljene u praktičnom pakiranju. Oni vam mogu pomoći u održavanju optimalnog unosa tekućine. Idealan su izbor za piće u bilo koje doba dana kako bi vaš unos tekućine bio pod kontrolom. Štoviše, u ponudi su i odabrane vrste kave koje će vas očarati svojim okusom i okrijepiti zahvaljujući kofeinu.  

Ako ste zainteresirani saznati više o svijetu napitaka, svakako pročitajte naš članak: Kako nedovoljan unos vode utječe na vaše zdravlje ?

Otkrijte našu raznoliku ponudu napitaka za sportaše i podržite vaše sportske napore što je više moguće.