Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Sjemenke konoplje oljuštene

Sjemenke konoplje su kompletan izvor bjelančevina, sadrže sve aminokiseline, omega-3 i omega-6 masne kiseline u idealnom omjeru 1:3. Prirodna su namirnica bez glutena s blagim okusom oraha. Najučinkovitije su za ispravnu strukturu i prehranu stanica, mišićne mase, poboljšanje imuniteta, probave, pražnjenja crijeva i smanjuju kolesterol.

Long term unavailable

Sjemenke konoplje oljuštene – izvor kompletnih bjelančevina i omega masnih kiselina

Sjemenke konoplje su izvor kompletnih bjelančevina, jer sadrže sve aminokiseline, uključujući svih 8 esencijalnih aminokiselina. Sadrže i esencijalne masne kiseline Omega 3 i Omega 6 u idealnom omjeru 1:3. Imaju veoma visoki sadržaj obaju osnovnih nezasićenih kiselina, linolne kiseline (56%) i alfa-linolenske kiseline (18%). Ove čak magične sjemenke imaju u skupini supernamirnica opravdano mjesto. Prirodna su namirnica bez glutena. Imaju blagi okus oraha i veoma sliče heljdi što se tiče oblika. Ako je riječ o konoplji, ljudi obično reagiraju sa strahom, jer s ovom biljkom spajaju učinke psihotropnih tvari. Nije potrebno brinuti se, proizvodi od konoplje namijenjene za prehrambenu uporabu su dobivane samo od sjemenki tehničkih sorta.  

  Sjemenke konoplje oljuštene

 

Sjemenke konoplje su unikat među svim sjemenkama. Bitne i hranjive tvari su najučinkovitije za ispravnu strukturu i prehranu stanica, mišićne mase, poboljšanje imuniteta, probave i pražnjenja crijeva. Mast koja se nalazi u sjemenkama konoplje je „dobra mast“, koja ima snagu ukloniti iz tijela „lošu mast“ (visoki kolesterol i s njime spojen visoki krvni tlak), ali istodobno morate paziti na ispravne navike prehrane i barem minimalno ciljano kretanje. Pravilno konzumiranje sjemenki konoplje može ukloniti zdravstvene tegobe i vratiti snagu tijelu.

 

Što sadrže sjemenke konoplje?

Sjemenke konoplje sadrže 34% proteina, 44% masti i 12% ugljikovodika. Sadrže sve aminokiseline, vlakna, omega-3 i omega-6 masne kiseline, važne minerale i vitamine, kao kalcij, željezo, magnezij, fosfor, bakar, kalij, natrij, cink, selen, krom, vitamin E, B, A, K, folnu i pantotensku kiselinu.

 

Sjemenke konoplje i njihova djelovanja

  • poboljšvaju imunološki sustav
  • imaju antiseptička djelovanja
  • štite i poboljšavaju rast stanica
  • dodaju stanicama potrebne hranjive tvari
  • poboljšavaju probavu
  • poboljšavaju pravilnu stolicu
  • dodaju tijelu dobre masti
  • postepeno smanjuju visoki kolesterol (lošu mast)
  • poboljšavaju kvalitet mišića
  • poboljšavaju regeneraciju i rast mišićne mase
  • uklanjaju metabolite mliječne kiseline koji su odgovorni za bolove u mišićima
  • skraćuju upalu mišića
  • poboljšavaju detoksikaciju organizma, uklanjaju teške metale u tijelu
  • osiguravaju snažne i nelomljive nokte
  • poboljšavaju kvalitet kože
  • dobra su prevencija od kardiovaskularnih oboljenja, srčanog infarkta i smanjuju razinu kolesterola
  Sjemenke konoplje oljuštene
 

Daljnja djelovanja na Vaš organizam

Sjemenke konoplje sadrže globulin. Pitate se što je to? Globulin je po redu treći protein s najvećom zastupljenošću u ljudskom tijelu. Globulini osiguravaju mnogo enzimskih reakcija direktno u plazmi. Ponajprije su odgovorni za prirodni imunitet organizma, koji ljudsko tijelo štiti od napada štetnih tuđih mikroorganizama. Tijelo ih koristi za stvaranje protutijela, koje atakiraju infektivne faktore koje napadaju tijelo. Za ispravan rad većine funkcija ljudskog tijela organizmu su potrebne masti u obliku širokog spektra masnih kiselina. Te su odgovorne  za optimalnu funkciju nervnog sustava, ispravan rad mozga, stanje kože, kardiovaskularni sustav, produkciju hormona. Sjemenke konoplje sadrže i gama-linolensku kiselinu, koja ima antioksidacijska djelovanja i pomaže smanjivanju razine kolesterola.

 

Kako i kada koristiti sjemenke?

Dnevna konzumacija sjemenki konoplje bi trebala biti 2 čajne žlice (cca 30g) i ova doza pokriva preporučenu dnevnu dozu masnih kiselina i proteina.

Možete ih dodavati u slatka i slana jela, salate od voća i povrća, smoothies, tjesteninu, namaz, sos, kašu, koktele, salate od jogurta, jela od svježeg sira, u meso ili za posipanje bilo kojeg jela. Možete ih koristiti i za pohanje mesa ili riba. Namočene sjemenke konoplje se mogu obraditi na neživotinjske mliječne proizvode – mlijeko, sireve, također i na sladoled. Od cijelih sjemenki moguće je pripremiti zdrave hranjive slatkiše, naprotiv, samljevene se mogu koristiti kao brašno za kruh, tjesteninu ili kolače. Mrvljenjem dobivamo kvalitetno ulje pogodno ponajprije za hladnu kuhinju.

 

  Sjemenke konoplje oljuštene

 

Na što paziti? Ne preporučuje se mljeti sjemenke u zalihe, jer gube svoje hranjive tvari.


Recept na mlijeko od konoplje

Za pripremu mlijeka od konoplje možete iskoristiti neoljuštene sjemenke konoplje, i to jednu čašu. Preko noći ih ostavite potopljene u vodi dok ne popucaju i ne stvore se bijele klice. Procijedite i isperite ih. Sjemenke stavite u mikser i dodajte dvije čaše vode. Sve zajedno miksajte dok ne dobijete bijelo mlijeko. Gotovo mlijeko od konoplje možete piti samo ili s voćem, naprimjer s bananama, jagodama, malinama ili s javorovim sirupom ili cimetom.

 

Tabela nutritivnih vrijednosti

Nutritivne vrijednostiu 100 g
Bjelančevine 30,6 g
Ugljikohidrati 10,9 g
Vlákna 6 g
Masti 47,2 g
  od toga zasićene masne kiseline 5,2 g
   od toga nezasićene masne kiseline 42 g
Omega 3 8,8 g
Omega 6 27,5 g
Recenzije korisnika

Sjemenke konoplje oljuštene

Write Your Own Review
Vaša ocjena:Sjemenke konoplje oljuštene
Vaša ocjena

Aroma

Product detail
Kategorija Orasi i sjemenke
Pitanja kupaca

Sjemenke konoplje oljuštene

Napišite pitanje
Napiši odgovor