Jeste li odlučili da trebate izgubiti nekoliko suvišnih kilograma? Nije lako. Pogotovo kada ne uspijevate zbog 4 glavna razloga. Znamo koji su oni i zašto nećete smršavjeti. Reći ćemo vam kako to riješiti, a kao bonus dobit ćete tajni alat za mršavljenje.

Zamislite mekane donutse sa slatkim punjenjem, čokoladnom glazurom i šarenim posipima. Želite li pripremiti ove zamamne donutse? Tada svakako isprobajte naš recept za pečene krafne od čokolade s liofiliziranim malinama!

Što legendarni IceMan može učiniti svojim tijelom? Možda istrčati maraton kroz polarni krug na temperaturama od oko -20 °C samo u kratkim hlačama i sandalama ili kontrolirati autonomni živčani sustav i imunološki odgovor tijela. I kaže da to može naučiti bilo koga.

Pročitajte o najčešćim greškama koje pravimo pri upisivanju obroka u kalkulator kalorija i saznajte koja pravila trebate slijediti ako želite izgubiti ili dobiti na težini.

Nadahnite se našim receptom za pečena pileća prsa s kremastim pire krumpirom koji će izmamiti osmijeh na lice svim članovima vaše obitelji. Hajdemo kuhati!