• 6M+ zadovoljnih kupaca
  • od 24h brza dostava
  • Besplatna dostava za narudžbe iznad 40.00€
  • 5000+ proizvoda najširi asortiman na tržištu
  1. 0 % (0)
  2. 0 % (0)
  3. 0 % (0)
  4. 0 % (0)
  5. 0 % (0)
  6. 0 % (0)
  7. 0 % (0)
  8. 0 % (0)

Blog

Kružni trening za trbušne mišiće: put do six-packa i snažnog corea

Kružni trening za trbušne mišiće: put do six-packa i snažnog corea

Želite li vježbati trbušne mišiće koristeći se samo tjelesnom težinom? Isprobajte ovaj kružni trening koji će vam pomoći u jačanju, toniranju i oblikovanju trbušnih mišića.

Što je giht, kako se razvija i što jesti na dijeti s niskim udjelom purina?

Što je giht, kako se razvija i što jesti na dijeti s niskim udjelom purina?

Giht je upalno stanje koje najčešće pogađa bolovima male zglobove. Današnji članak otkrit će vam kako nastaje taj zdravstveni problem i kako se nositi s njim, i to ne samo putem prehrane.

Fitness recept: burger s trganom piletinom

Fitness recept: burger s trganom piletinom

Tko ne voli burgere? Danas pripremamo jedan sa sočnom trganom piletinom, bogat kvalitetnim proteinima. Vaše okusne pupoljke čeka prava poslastica!

Kako raditi čučnjeve i iskorake? Pravilna tehnika i 15 najboljih varijacija

Kako raditi čučnjeve i iskorake? Pravilna tehnika i 15 najboljih varijacija

Čučnjevi i iskoraci pomažu u izgradnji jakih nogu i zaobljenih gluteusa. Zato će gotovo svi imati koristi od njihovog izvođenja. U članku ćete naučiti kako pravilno izvoditi čučnjeve s utegom ili girjom, kao i iskorake s bučicom.

10 najboljih vježbi za trbušne mišiće s elastičnom trakom za vježbanje

10 najboljih vježbi za trbušne mišiće s elastičnom trakom za vježbanje

Kako raditi na trbušnim mišićima s elastičnom trakom za vježbanje? U ovom ćete članku pronaći učinkovite vježbe za ciljanje rectusa abdominisa (ravni mišići), kosih mišića (bočnih mišića), donjih trbušnih mišića i corea.