Ostali napitci

Ostali napitci je kategorija koja uglavnom sadrži različite vrste instant napitaka koji će vam pomoći u održavanju optimalnog unosa vode. Ako ste aktivni sportaš, svakako će vam dobro doći izotonični napitak koji će pomoći pri hidrataciji i nadoknaditi važne hranjive tvari izgubljene znojenjem. Naprimjer, magnezij - utječe na pravilnu funkciju mišića, a njegov se nedostatak može manifestirati umorom ili grčevima u mišićima. Napitak također pomaže suplementaciji natrija i kalija. Ovi minerali su važni jer utječu na ukupnu hidrataciju tijela. Ali to nije sve, izotonični napitak također može sadržavati brojne vitamine i ugljikohidrate koji će zasigurno nadoknaditi energiju koja vam je potrebna.