CLA i HCA
CLA i HCA
CLA (konjugirana linoleinska kiselina) je masna kiselina koja pozitivno utječe na povećanje mišićne mase. Potrebna je za vrijeme faze izgradnje i oblikovanja mišića, ali i kod mršavljenja za vrijeme redukcijske dijete. CLA funkcionira kao prepreka - sprečava ulazak masti u masne stanice. Tako se pohranjuje izravno u mišićne stanice gdje se spali prilikom proizvodnje energije. Ako je vaš cilj riješiti se viška kilograma, CLA će vam pomoći doseći željenu težinu.
HCA (hidroksitrikarboksilna kiselina) suzbija tvorbu viših masnih kiselina i kolesterola čime sprečava da se šećer pretvara u masne zalihe. Slično kao CLA, i HCA štiti mišićnu masu od smanjenja u fazi izgradnje i oblikovanja mišića. Prednost HCA je također činjenica da potiskuje apetit čime povećava vjerojatnost postizanja vaših ciljanih težina.
CLA i HCA + njihove prednosti:
-
potpomažu u spaljivanju masti i reduciraju tjelesnu težinu
-
smanjuju apetit
-
usporavaju pretvorbu ugljikohidrata u masti
-
ubrzavaju metabolizam
-
potpomažu rast i zaštitu mišićne mase
-
snizuju kolesterol
-
jačaju imunološki sustav
