Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Najnovije informacije iz fitness svijeta | GymBeam Blog

  1. Hijaluronska kiselina - je li zaista učinkovita za vaše zglobove i kožu?

    Hijaluronska kiselina - je li zaista učinkovita za vaše zglobove i kožu?

    Hijaluronska kiselina je u posljednje vrijeme postala veoma popularna, posebno u kozmetičkoj industriji. Pogledajmo hijaluronsku kiselinu iz znanstvene perspektive i doznajmo koliko je ona relevantna za ljudsko zdravlje.


  2. Trening na otvorenom - zašto i kako započeti vježbanje na svježem zraku

    Trening na otvorenom - zašto i kako započeti vježbanje na svježem zraku

    Vježbanje vani može biti učinkovita alternativa treningu u fitness centru. Ukoliko volite svježi zrak, iskoristite lijepo vrijeme za outdoor trening. Upoznajte njegove prednosti i savjete za vježbe kojima ćete uživati u prirodi i istovremeno poboljšati formu.


  3. Kurkuma - začin bogat antioksidansima i borac protiv upale

    Kurkuma - začin bogat antioksidansima i borac protiv upale

    Kurkuma je poznati začin i jedan od sastojaka curry-a. Popularnost kurkume se proširila na europske zemlje. Izuzetna je ne samo po svojoj svijetlo žutoj boji i zanimljivom okusu, nego i zbog svog pozitivnog učinka na zdravlje. Otkrijte prirodan izvor antioksidansa s protuupalnim učinkom.


  4. Fitness recept: Kremasti tiramisu zadivljujućeg okusa

    Fitness recept: Kremasti tiramisu zadivljujućeg okusa

    Ide li vam voda na usta kada čujete riječ tiramisu? Onda biste trebali pripremiti našu fitness verziju ovog popularnog kremastog kolača s dozom kave. Vjerujete nam, nećete požaliti!

  5. Fitness recept: Snickers čokoladice bez dodanog šećera, ali i dalje divnog okusa

    Fitness recept: Snickers čokoladice bez dodanog šećera, ali i dalje divnog okusa

    Volite li Snickers čokoladicu? Donosimo vam recept za njenu fitness verziju, koja je ne sadrži dodani šećer, ali je ipak divnog okusa. Definitivno ćete se zaljubiti u kombinaciju mekanog biskvita, ukusnog nougat-a i hrskavog čokoladnog preljeva!

  6. Fitness recept: Pad Thai s piletinom i đumbirom

    Fitness recept: Pad Thai s piletinom i đumbirom

    Sanjate li o chillanju na nekoj egzotičnoj plaži i istraživanju lokalne kulture? Malo ćemo vam približiti egzotičnu destinaciju, na način da ćemo vam pripremiti najpopularnije jelo iz dalekog Tajlanda - Pad Thai s piletinom i đumbirom.

Page