Fitness hrana

Fitness hrana je kategorija namirnica namijenjenih sportašima, aktivnim pojedincima i svim ljubiteljima zdravog načina života. No sigurno će ih cijeniti i ljudi koji žele smršaviti ili žele u svoju prehranu uključiti više zdravih namirnica. Ovdje možete pronaći vrijedne izvore visokokvalitetnih bjelančevina, složenih ugljikohidrata, zdravih masti, vitamina, minerala i vlakana. Na taj način ćete dobiti važne nutrijente koji su neophodni ne samo za vaše cjelokupno zdravlje, već i za pravilan rad mišićno-koštanog sustava, regeneraciju i rast mišićne mase. Ujedno ćete svom tijelu osigurati vitalnu energiju koju možete dobro iskoristiti tijekom vježbanja ili drugih aktivnosti. Fitness namirnice stoga su idealna komponenta zdrave prehrane.

Koja hrana spada pod fitness hranu?

U ovoj kategoriji možete pronaći namirnice koje su hranjive i ujedno izvrsnog okusa. Sjajan primjer su popularni maslaci od orašastih plodova, koji se mogu pohvaliti s puno proteina i zdravih masti. Stoga su savršeni kao dodatak vašim kašama ili kao namaz na kruh ili druga pecivo.

S druge strane, orasi i sjemenke  izvrsni su i sami kao zdravi međuobrok ili možda kao dodatak jogurtu. Supernamirnice će vam osigurati dodatnu dozu vitamina, antioksidansa i drugih biološki aktivnih tvari. Među najpopularnijima su chlorella i zeleni jecam sa sadržajem klorofila, acai,kurkuma u prahu ili slasni ginger shot.

Ipak, ako nemate slobodnog vremena ili vam se jednostavno ne da kuhati, probajte naše gotove obroke. Uvjerite se sami da im brza priprema nije jedina prednost. Sadrže pomno birane sastojke, a uz to su i vrlo ukusni. Štoviše, neke od njih možete spakirati i za izlete, jednodnevne šetnje ili za kampiranje. Dovoljno je da ih prelijete kipućom vodom i u tren oka imate gotov kompletan obrok.

Unatoč tome, ako tražite jednostavan način za brzo obnavljanje energije i hranjivih tvari, potkategorija zamjenski obroci je tu za vas. Na primjer, to uključuje  Smart Vege Meal Shake, koji samo trebate pomiješati s vodom i odmah ga možete koristiti. Osigurat će vam sve potrebne hranjive tvari dok ste u pokretu ili tijekom onih užurbanih dana kada nemate vremena za pripremu  i trebate lako probavljivu hranu.

Kao što vjerojatno znate, izvori proteina, poput ribe,  igraju ključnu ulogu u prehrani svih sportaša. Štoviše, riba je također bogata zdravim mastima u obliku omega-3 masnih kiselina. Stoga su izvrstan dodatak tjestenini, salatama ili namazima, što ih čini izvrsnim za pripremu doručka, ručka, večere ili međuobroka. No, jaja također su bogata bjelančevinama, posebice u obliku tekućih bjelanjaca koji su sastavni dio prehrane svih pojedinaca koji žele smršaviti ili izgraditi mišićnu masu.

Osobe koji se pridržavaju načela zdravog načina života također često pomno paze na unos  vlakana. Ovaj ugljikohidrat važan je za zdravu probavu, jer pozitivno utječe na crijevnu mikrofloru, a stvara i osjećaj zasićenosti. Možete ga uzimati u obliku psyllium, jabučnih vlakana ili, primjerice, posegnuti za složenom mješavinom nekoliko vrsta vlakana u proizvodu Daily Fiber. Slobodno provjerite i potkategoriju ostala fitness hrana  jer sadrži, primjerice,  pastu od datulja  i druge namirnice koje će vam olakšati da se zdravo hranite.

Za koga je pogodna fitness foods?

 

Hrana za fitness nije strogo rezervirana za sportaše, bodybuildere, CrossFittere ili strastvene posjetitelje teretane. Dobro će doći i trkačima, biciklistima i drugim sportašima od kojih se očekuje izdržljivost. Štoviše, mogu se koristiti i za energiziranje nogometašima i hokejašima, kao i igračima drugih timskih sportova. No, proizvodi iz ove kategorije nisu ništa manje prikladni za igrače, koji često sudjeluju na dugotrajnim turnirima, gdje im dobro dođe nutritivno bogat zalogaj. I na kraju, ali ne manje važno, ove namirnice odlično će se uklopiti u prehranu svih ljubitelja zdravog načina života i onih koji pokušavaju izgubiti koji kilogram.

 

Ako vas zanima kako bi mogla izgledati prehrana nakon treninga za maksimalnu regeneraciju i optimalne rezultate, pročitajte naš članak: Što jesti nakon treninga? Najbolja hrana I dodaci za bodibildere I sportaše izdržljivosti

Prikaži više

Stavke 1-30 od 419

Page
na stranicu
Set Ascending Direction
Kategorija
Tea package
  1. Loose leaf teas (3)
  2. Tea bags (1)
Proizvođač
  1. GymBeam (128)
  2. Wolfberry (29)
  3. VanaVita (25)
  4. Country Life (25)
  5. Purasana (19)
  6. Adventure Food (17)
  7. Auga (15)
  8. Adventure Menu (11)
  9. Xucker (8)
  10. Ölmühle Solling (8)
  11. Aldelis (8)
  12. Green Apotheke (8)
  13. Slim Pasta (8)
  14. Franz Josef Kaiser (7)
  15. Aveiro (7)
  16. GIANA (7)
  17. Wasa (7)
  18. MornFlake (6)
  19. BioToday (5)
  20. NOW Foods (5)
  21. Bombus (5)
  22. The Protein Works (5)
  23. DR. GOERG (4)
  24. Diet Food (4)
  25. Primavika (3)
  26. STRiPS CHiPS (3)
  27. Manuka Health (3)
  28. SATURO (3)
  29. Nutrend (3)
  30. OstroVit (3)
  31. Amazing Grass (2)
  32. EXTRUDO (2)
  33. Bona Vita (2)
  34. Applied Nutrition (2)
  35. GYMQUEEN (2)
  36. ActivLab (1)
  37. SONKO (1)
  38. Reese's (1)
  39. Ehrmann (1)
  40. Amylon (1)
  41. Cruga Biltong (1)
  42. Speyside Smokehouse (1)
  43. Jack Links (1)
  44. NATUSWEET (1)
  45. Lomeo (1)
  46. Jerky (1)
  47. Novo (1)
  48. Reflex Nutrition (1)
  49. HealthyCo (1)
  50. PRO!BRANDS (1)
  51. BeastPink (1)
  52. Altevita (1)
  53. Frankys Bakery (1)
  54. Granarolo (1)
  55. Amix (1)
Aroma
  1. bez okusa (30)
  2. čokolada (19)
  3. vanilija (15)
  4. jagoda (10)
  5. banana (5)
  6. original (4)
  7. prirodno (4)
  8. kokos (4)
  9. glatko (4)
  10. borovnica (3)
  11. lješnjak (3)
  12. šumsko voće (3)
  13. sol (2)
  14. kakao (2)
  15. čili (2)
  16. kiselo vrhnje i luk (2)
  17. jagoda - cream (2)
  18. neslano (2)
  19. ljuto i slatko (2)
  20. vanilija - cream (2)
  21. krokant (2)
  22. malina (2)
  23. badem (2)
  24. čokoladni silk (2)
  25. sir (2)
  26. karamel (2)
  27. grašak (1)
  28. češnjak (1)
  29. sweet chilli pepper (1)
  30. kokos-kakao (1)
  31. morska sol i crni papar (1)
  32. kakao zrna (1)
  33. jogurt - višnja (1)
  34. šumsko voće (1)
  35. slana karamela i kikiriki (1)
  36. white chocolate fruit (1)
  37. bijela čokolada (1)
  38. butter biscuit (1)
  39. grašak i mak (1)
  40. Carmelized onion (1)
  41. lubenica (1)
  42. vanilija s komadićima borovnice (1)
  43. Truffle (1)
  44. smoked (1)
  45. leća (1)
  46. marelica banana (1)
  47. sočni biftek (1)
  48. milky (1)
  49. white choc fudge rapids (1)
  50. slani karamel keks (1)
  51. cookies and cream plunge (1)
  52. fudge od vanilije (1)
  53. karamel biskvit choc tidal (1)
  54. brownie deep choc dive (1)
  55. hrskavo voće i sjemenke (1)
  56. biskvit krokant lješnjak (1)
  57. banana milkshake (1)
  58. glatka banana (1)
  59. dimljeni jalapenos (1)
  60. matcha (1)
  61. cinnamon danish swirl (1)
  62. paprika (1)
  63. jagoda malina (1)
  64. coco africa (1)
  65. grašak france (1)
  66. grah mexico (1)
  67. aronija (1)
  68. leća italy (1)
  69. slanutak asia (1)
  70. komadi tune u maslinovom ulju (1)
  71. vanilija - kokos (1)
  72. čokolada-višnja (1)
  73. dupli čokoladni komadići (1)
  74. cream (1)
  75. šećerna vata (1)
  76. kokos-bijela čokolada (1)
  77. classico (1)
  78. cimet (1)
  79. čokolada s komadićima čokolade (1)
  80. čokolada-lješnjak (1)
  81. čokolada-kokos (1)
  82. čokolada-banana (1)
  83. fruit & seeds (1)
  84. višnja (1)
  85. caffe latte (1)
  86. beetroot and sun-dried tomatoes (1)
  87. BBQ / crvena paprika (1)
  88. BBQ (1)
  89. marelica (1)
  90. sušena jabuka i piri piri (1)
  91. jabuka cimet (1)
  92. jabuka (1)
  93. liker od jaja (1)
  94. lješnjak kakao (1)
  95. vanilija - borovnica (1)
  96. pistacije (1)
  97. teriyaki (1)
  98. slatki thai chilli (1)
  99. komadi tune u vodi (1)
  100. amaretto (1)
  101. prosto vanilija (1)
  102. Shiitake mushroom (1)
  103. slani karamel (1)
  104. slatka čokolada (1)
  105. pizza (1)
  106. začinjeno (1)
  107. lješnjak čokolada (1)
  108. breskva (1)
  109. naranča i cimet (1)
  110. naranča (1)
  111. maslinovo ulje (1)
  112. mliječna čokolada (1)
  113. meksička salata (1)
  114. javorov sirup (1)
  115. mango (1)
  116. lentils and gluten-free herbs (1)
  117. limun (1)
  118. marinated (1)
Pakiranje (g)
  1. 500 g (64)
  2. 250 g (40)
  3. 100 g (31)
  4. 400 g (27)
  5. 200 g (24)
  6. 10 x 400 g (18)
  7. 340 g (16)
  8. 1000 g (14)
  9. 300 g (13)
  10. 120 g (11)
  11. 14 x 500 g (9)
  12. 270 g (8)
  13. 170 g (8)
  14. 220 g (7)
  15. 1430 g (7)
  16. 420 g (7)
  17. 25 x 120 g (7)
  18. 155 g (6)
  19. 25 x 270 g (6)
  20. 2 x 80 g (6)
  21. 30 g (6)
  22. 185 g (5)
  23. 80 g (5)
  24. 50 g (5)
  25. 6 x 1000 g (4)
  26. 12 x 250 g (4)
  27. 385 g (4)
  28. 20 x 500 g (4)
  29. 12 x 500 g (4)
  30. 20 x 2,8 g (4)
  31. 240 g (4)
  32. 12 x 300 g (4)
  33. 150 g (4)
  34. 6 x 420 g (4)
  35. 12 x 155 g (4)
  36. 60 g (4)
  37. 12 x 340 g (3)
  38. 175 g (3)
  39. 16 x 100 g (3)
  40. 10 x 500 g (3)
  41. 50 x 250 g (3)
  42. 160 g (3)
  43. 20 g (3)
  44. 20 x 385 g (3)
  45. 125 g (3)
  46. 25 g (3)
  47. 6 x 20 g (3)
  48. 12 x 170 g (3)
  49. 10 x 385 g (2)
  50. 9 x 100 g (2)
  51. 10 x 125 g (2)
  52. 24 x 170 g (2)
  53. 24 x 250 g (2)
  54. 32 x 80 g (2)
  55. 12 x 175 g (2)
  56. 5 x 500 g (2)
  57. 10 x 200 g (2)
  58. 14 x 100 g (2)
  59. 48 x 80 g (2)
  60. 10 x 100 g (2)
  61. 10 x 300 g (2)
  62. 15 x 80 g (2)
  63. 20 x 80 g (2)
  64. 144 g (2)
  65. 90 g (2)
  66. 20 x 100 g (2)
  67. 40 g (2)
  68. 190 g (2)
  69. 75 g (2)
  70. 24 x 60 g (2)
  71. 900 g (2)
  72. 360 g (2)
  73. 10 x 77 g (1)
  74. 260 g (1)
  75. 18 x 147 g (1)
  76. 3000 g (1)
  77. 350 g (1)
  78. 16 x 80 g (1)
  79. 10 x 137 g (1)
  80. 9 x 125 g (1)
  81. 6 x 60 g (1)
  82. 5 x 1000g (1)
  83. 12 x 260 g (1)
  84. 12 x 275 g (1)
  85. 510 g (1)
  86. 18 x 134 g (1)
  87. 18 x 140 g (1)
  88. 6 x 150 g (1)
  89. 2000 g (1)
  90. 24 g (1)
  91. 8 x 90 g (1)
  92. 12 x 200 g (1)
  93. 12 x 400 g (1)
  94. 24 x 500 g (1)
  95. 30 x 270 g (1)
  96. 18 x 90 g (1)
  97. 12 x 60 g (1)
  98. 130 g (1)
  99. 140 g (1)
  100. 15 x 25 g (1)
  101. 6 x 160 g (1)
  102. 6 x 250 g (1)
  103. 25 x 500 g (1)
  104. 6 x 350 g (1)
  105. 6 x 340 g (1)
  106. 6 x 220 g (1)
  107. 600 x 10 g (1)
  108. 145 g (1)
  109. 6 x 900 g (1)
  110. 146 g (1)
  111. 1500 g (1)
  112. 18 x 143 g (1)
  113. 70 g (1)
  114. 18 x 144 g (1)
  115. 650 g (1)
  116. 137 g (1)
  117. 143 g (1)
  118. 136 g (1)
  119. 134 g (1)
  120. 148 g (1)
  121. 275 g (1)
  122. 10 g (1)
  123. 8 x 60 g (1)
  124. 6 x 30 g (1)
  125. 138 g (1)
  126. 115 g (1)
  127. 5 x 50 g (1)
  128. 6 x 40 g (1)
  129. 12 x 70 g (1)
  130. 12 x 25 g (1)
  131. 14 x 50 g (1)
  132. 12 x 24 g (1)
  133. 20 x 1,5 g (1)
  134. 77 g (1)
  135. 97 g (1)
  136. 600 g (1)
  137. 6 x 175 g (1)
  138. 15 x 300 g (1)
  139. 12 x 115 g (1)
  140. 8 x 200 g (1)
  141. 14 x 250 g (1)
  142. 700 g (1)
  143. 16 x 25 g (1)
  144. 750 g (1)
  145. 6 x 240 g (1)
  146. 24 x 300 g (1)
  147. 230 g (1)
  148. 18 x 100 g (1)
  149. 990 g (1)
  150. 5 x 200 g (1)
  151. 25000 g (1)
  152. 48 g (1)
  153. 69 g (1)
  154. 147 g (1)
  155. 109 g (1)
  156. 152 g (1)
Pakiranje (ml)
  1. 350 ml (8)
  2. 6 x 350 ml (8)
  3. 6 x 320 ml (6)
  4. 320 ml (6)
  5. 100 ml (5)
  6. 250 ml (5)
  7. 9 x 50 ml (3)
  8. 60 ml (3)
  9. 24 x 60 ml (3)
  10. 50 ml (3)
  11. 500 ml (2)
  12. 30 ml (2)
  13. 473 ml (1)
  14. 330 ml (1)
  15. 8 x 330 ml (1)
  16. 6 x 500 ml (1)
  17. 6 x 100 ml (1)
  18. 50 x 30 ml (1)
  19. 24 x 30 ml (1)
  20. 8 x 250 ml (1)
Tablete
  1. 500 tab. (2)
  2. 90 tab. (1)
  3. 100 tab. (1)
  4. 120 tab. (1)
  5. 200 tab. (1)
  6. 250 tab. (1)
  7. 1000 tab. (1)
Boja
  1. shadow (68)
  2. violet (26)
  3. ivory (5)
Kapsule
  1. 90 kaps. (3)
  2. 100 kaps. (2)
Forma
  1. namirnice (276)
  2. u prahu (83)
  3. tekući (45)
  4. kapsule (7)
  5. tablete (6)
Mješavina
  1. mješavina (227)
  2. čisti oblik (191)
Metoda obrade proteina
  1. drukčija obrada (3)
  2. koncentrat (1)
Izvor proteina
  1. višekomponentni (2)
  2. jaja (1)
  3. sirutka (1)
Vrsta proizvoda:
Etikete proizvoda
  1. Vegan (281)
  2. BIO (166)
  3. 25wishes (28)
  4. New (3)
  5. Discount 34% (1)
  6. 14% (1)
  7. 27% (1)
  8. 35% (1)
Cijena
Filtriraj prema
Vegetarijanski (348)
Veganski (281)
Bez glutena (319)
Bez laktoze (341)
BIO (166)
Bez GMO (336)
Bez vještačkih zaslađivača (317)
Bez plastičnog pakiranja (89)
Bez aspartama (414)
  1. Maslac od kikirikija 100% - GymBeam
    Maslac od kikirikija - GymBeam
    94%
    94 % (1235)
    Od 3,10 EUR/23,36kn
  2. Pistachio Butter - GymBeam
    Maslac od pistacija - GymBeam
    97%
    97 % (122)
    12,95 EUR/97,57kn
  3. Tekući Bjelanjak - GymBeam
    Tekući Bjelanjak - GymBeam
    95%
    95 % (89)
    Od 6,50 EUR/48,97kn
  4. Diet Zamjenski Obrok - The Protein Works
    Diet Zamjenski Obrok - The Protein Works
    91%
    91 % (15)
    Od 34,95 EUR/263,33kn
  5. MGO™ 550+ Manuka med - Manuka Health
    MGO™ 550+ Manuka med - Manuka Health
    100%
    100 % (2)
    Od 76,95 EUR/579,78kn
  6. Proteinella - HealthyCo
    Proteinella - HealthyCo
    98%
    98 % (195)
    Od 4,50 EUR/33,91kn
  7. Mix superhrane Green Superfood - Amazing Grass
    Mix superhrane Green Superfood - Amazing Grass
    97%
    97 % (12)
    27,95 EUR/210,59kn
  8. Beef Jerky - Jack Links
    Sušeno goveđe meso Beef Jerky - Jack Links
    94%
    94 % (59)
    Od 2,50 EUR/18,84kn
  9. Bio Spirulina - GymBeam
    Bio Spirulina 500 mg 500 tab - GymBeam
    96%
    96 % (123)
    10,50 EUR/79,11kn
  10. ZERO syrup - Chocolate - GymBeam
    ZERO SYRUP Chocolate - GymBeam
    83%
    83 % (345)
    Od 3,95 EUR/29,76kn
  11. Instant zobena kaša Instant Oats 1000 g - GymBeam
    Instant zobena kaša Instant Oats 1000 g - GymBeam
    86%
    86 % (109)
    Od 4,50 EUR/33,91kn
  12. BIO Greens Mix - VanaVita
    Bio Greens Mix - VanaVita
    86%
    86 % (114)
    18,50 EUR/139,39kn
  13. Proteinski namaz MoiMüv - GymBeam
    Proteinski namaz MoiMüv - GymBeam
    97%
    97 % (219)
    8,50 EUR/64,04kn
  14. Proteinske palačinke i waffle mix 500g - GymBeam
    Proteinske palačinke i waffle mix 500g - GymBeam
    93%
    93 % (336)
    10,50 EUR/79,11kn
  15. BIO Zero Rice 385g – GymBeam
    BIO Zero Rice 385 g – GymBeam
    82%
    82 % (33)
    Od 2,95 EUR/22,23kn
  16. Erythrit 1000 g - GymBeam
    Erythrit 1000 g - GymBeam
    94%
    94 % (92)
    9,50 EUR/71,58kn
  17. Chia sjemenke - GymBeam
    Chia sjemenke - GymBeam
    98%
    98 % (111)
    Od 3,50 EUR/26,37kn
  18. Kikiriki maslac u prahu 190 g - GymBeam
    Kikiriki maslac u prahu - GymBeam
    95%
    95 % (93)
    7,95 EUR/59,90kn
  19. Protein Breakfast chocolate 1000 g - ActivLab
    Protein Breakfast 1000 g - ActivLab
    88%
    88 % (46)
    12,50 EUR/94,18kn
  20. Glucomannan - GymBeam
    Glukomanan - GymBeam
    96%
    96 % (20)
    9,50 EUR/71,58kn
  21. Tuna in olive oil - GymBeam
    Tuna u maslinovom ulju - GymBeam
    97%
    97 % (8)
    Od 1,95 EUR/14,69kn
  22. Proteinska zobena kaša 1000 g - GymBeam
    Proteinska zobena kaša 1000 g - GymBeam
    83%
    83 % (261)
    11,50 EUR/86,65kn
  23. Liofilizirane jagode - GymBeam
    Liofilizirane jagode - GymBeam
    93%
    93 % (35)
    Od 9,95 EUR/74,97kn
  24. Bjelanjci u prahu - GymBeam
    Egg Albumin - GymBeam
    81%
    81 % (87)
    35,95 EUR/270,87kn
  25. Ginger & Turmeric Shot - GymBeam
    Ginger & Turmeric Shot - GymBeam
    99%
    99 % (72)
    Od 1,95 EUR/14,69kn
  26. Complete Diet Protein - Reflex Nutrition
    Complete Diet Protein – Reflex Nutrition
    93%
    93 % (6)
    17,50 EUR/131,85kn
  27. BIO Zero Spaghetti 385g – GymBeam
    BIO Zero Spaghetti 385 g – GymBeam
    76%
    76 % (56)
    Od 2,95 EUR/22,23kn
  28. Flavor Drops 30 ml GymBeam
    Flavor Drops 30 ml - GymBeam
    80%
    80 % (201)
    Od 4,50 EUR/33,91kn
  29. Lyophilized raspberries - GymBeam
    Liofilizirane maline - GymBeam
    100%
    100 % (22)
    Od 9,95 EUR/74,97kn
  30. Oljuštene pistacije – GymBeam
    Oljuštene pistacije – GymBeam
    100%
    100 % (3)
    17,50 EUR/131,85kn

Stavke 1-30 od 419