Fitness hrana

Fitness hrana je kategorija namirnica namijenjenih sportašima, aktivnim pojedincima i svim ljubiteljima zdravog načina života. No sigurno će ih cijeniti i ljudi koji žele smršaviti ili žele u svoju prehranu uključiti više zdravih namirnica. Ovdje možete pronaći vrijedne izvore visokokvalitetnih bjelančevina, složenih ugljikohidrata, zdravih masti, vitamina, minerala i vlakana. Na taj način ćete dobiti važne nutrijente koji su neophodni ne samo za vaše cjelokupno zdravlje, već i za pravilan rad mišićno-koštanog sustava, regeneraciju i rast mišićne mase. Ujedno ćete svom tijelu osigurati vitalnu energiju koju možete dobro iskoristiti tijekom vježbanja ili drugih aktivnosti. Fitness namirnice stoga su idealna komponenta zdrave prehrane.

 Prikaži više

Koja hrana spada pod fitness hranu?

U ovoj kategoriji možete pronaći namirnice koje su hranjive i ujedno izvrsnog okusa. Sjajan primjer su popularni maslaci od orašastih plodova, koji se mogu pohvaliti s puno proteina i zdravih masti. Stoga su savršeni kao dodatak vašim kašama ili kao namaz na kruh ili druga pecivo.

S druge strane, orasi i sjemenke  izvrsni su i sami kao zdravi međuobrok ili možda kao dodatak jogurtu. Supernamirnice će vam osigurati dodatnu dozu vitamina, antioksidansa i drugih biološki aktivnih tvari. Među najpopularnijima su chlorella i zeleni jecam sa sadržajem klorofila, acai,kurkuma u prahu ili slasni ginger shot.

Ipak, ako nemate slobodnog vremena ili vam se jednostavno ne da kuhati, probajte naše gotove obroke. Uvjerite se sami da im brza priprema nije jedina prednost. Sadrže pomno birane sastojke, a uz to su i vrlo ukusni. Štoviše, neke od njih možete spakirati i za izlete, jednodnevne šetnje ili za kampiranje. Dovoljno je da ih prelijete kipućom vodom i u tren oka imate gotov kompletan obrok.

Unatoč tome, ako tražite jednostavan način za brzo obnavljanje energije i hranjivih tvari, potkategorija zamjenski obroci je tu za vas. Na primjer, to uključuje  Smart Vege Meal Shake, koji samo trebate pomiješati s vodom i odmah ga možete koristiti. Osigurat će vam sve potrebne hranjive tvari dok ste u pokretu ili tijekom onih užurbanih dana kada nemate vremena za pripremu  i trebate lako probavljivu hranu.

Kao što vjerojatno znate, izvori proteina, poput ribe,  igraju ključnu ulogu u prehrani svih sportaša. Štoviše, riba je također bogata zdravim mastima u obliku omega-3 masnih kiselina. Stoga su izvrstan dodatak tjestenini, salatama ili namazima, što ih čini izvrsnim za pripremu doručka, ručka, večere ili međuobroka. No, jaja također su bogata bjelančevinama, posebice u obliku tekućih bjelanjaca koji su sastavni dio prehrane svih pojedinaca koji žele smršaviti ili izgraditi mišićnu masu.

Osobe koji se pridržavaju načela zdravog načina života također često pomno paze na unos  vlakana. Ovaj ugljikohidrat važan je za zdravu probavu, jer pozitivno utječe na crijevnu mikrofloru, a stvara i osjećaj zasićenosti. Možete ga uzimati u obliku psyllium, jabučnih vlakana ili, primjerice, posegnuti za složenom mješavinom nekoliko vrsta vlakana u proizvodu Daily Fiber. Slobodno provjerite i potkategoriju ostala fitness hrana  jer sadrži, primjerice,  pastu od datulja  i druge namirnice koje će vam olakšati da se zdravo hranite.

Za koga je pogodna fitness foods?

 

Hrana za fitness nije strogo rezervirana za sportaše, bodybuildere, CrossFittere ili strastvene posjetitelje teretane. Dobro će doći i trkačima, biciklistima i drugim sportašima od kojih se očekuje izdržljivost. Štoviše, mogu se koristiti i za energiziranje nogometašima i hokejašima, kao i igračima drugih timskih sportova. No, proizvodi iz ove kategorije nisu ništa manje prikladni za igrače, koji često sudjeluju na dugotrajnim turnirima, gdje im dobro dođe nutritivno bogat zalogaj. I na kraju, ali ne manje važno, ove namirnice odlično će se uklopiti u prehranu svih ljubitelja zdravog načina života i onih koji pokušavaju izgubiti koji kilogram.

 

Ako vas zanima kako bi mogla izgledati prehrana nakon treninga za maksimalnu regeneraciju i optimalne rezultate, pročitajte naš članak: Što jesti nakon treninga? Najbolja hrana I dodaci za bodibildere I sportaše izdržljivosti

 Prikaži manje

Stavke 1-30 od 416

Page
na stranicu
Set Ascending Direction
Kategorija
Tea package
  1. Loose leaf teas (3)
  2. Tea bags (1)
Proizvođač
  1. GymBeam (132)
  2. Wolfberry (31)
  3. VanaVita (27)
  4. Country Life (25)
  5. Purasana (19)
  6. Auga (15)
  7. Adventure Menu (11)
  8. Adventure Food (9)
  9. Xucker (8)
  10. Ölmühle Solling (8)
  11. Green Apotheke (8)
  12. Slim Pasta (8)
  13. Franz Josef Kaiser (7)
  14. Aveiro (7)
  15. Aldelis (7)
  16. GIANA (7)
  17. Wasa (7)
  18. BioToday (5)
  19. The Protein Works (5)
  20. MornFlake (5)
  21. NOW Foods (5)
  22. Bombus (5)
  23. OstroVit (4)
  24. Diet Food (4)
  25. Manuka Health (3)
  26. Primavika (3)
  27. Nutrend (3)
  28. SATURO (3)
  29. STRiPS CHiPS (3)
  30. DR. GOERG (3)
  31. Applied Nutrition (2)
  32. Bona Vita (2)
  33. EXTRUDO (2)
  34. Amazing Grass (2)
  35. Frankys Bakery (2)
  36. Speyside Smokehouse (1)
  37. Cruga Biltong (1)
  38. Reese's (1)
  39. Ehrmann (1)
  40. Amylon (1)
  41. SONKO (1)
  42. ActivLab (1)
  43. Granarolo (1)
  44. Lomeo (1)
  45. Jerky (1)
  46. Reflex Nutrition (1)
  47. NATUSWEET (1)
  48. Jack Links (1)
  49. Novo (1)
  50. HealthyCo (1)
  51. PRO!BRANDS (1)
  52. Altevita (1)
  53. BeastPink (1)
  54. Amix (1)
Aroma
  1. bez okusa (30)
  2. čokolada (19)
  3. vanilija (14)
  4. jagoda (7)
  5. original (6)
  6. kokos (6)
  7. banana (6)
  8. prirodno (4)
  9. glatko (4)
  10. šumsko voće (3)
  11. lješnjak (3)
  12. ljuto i slatko (2)
  13. čokoladni silk (2)
  14. mliječna čokolada (2)
  15. malina (2)
  16. čili (2)
  17. neslano (2)
  18. sol (2)
  19. kakao (2)
  20. jagoda - cream (2)
  21. karamela (2)
  22. vanilija - cream (2)
  23. badem (2)
  24. slani karamel (2)
  25. cimet (2)
  26. karamel (2)
  27. borovnica (2)
  28. češnjak (1)
  29. leća italy (1)
  30. dimljeni jalapenos (1)
  31. slanutak asia (1)
  32. leća (1)
  33. grašak (1)
  34. sezam (1)
  35. pita-od jabuke (1)
  36. kakao zrna (1)
  37. kokos-kakao (1)
  38. grašak france (1)
  39. jogurt - višnja (1)
  40. šumsko voće (1)
  41. white chocolate fruit (1)
  42. bijela čokolada (1)
  43. lubenica (1)
  44. vanilija s komadićima borovnice (1)
  45. marelica (1)
  46. vanilija - kokos (1)
  47. grah mexico (1)
  48. coco africa (1)
  49. BBQ (1)
  50. milky (1)
  51. smoked (1)
  52. Truffle (1)
  53. Carmelized onion (1)
  54. grašak i mak (1)
  55. slana karamela i kikiriki (1)
  56. morska sol i crni papar (1)
  57. sweet chilli pepper (1)
  58. aronija (1)
  59. matcha (1)
  60. hrskavi orasi (1)
  61. jagoda malina (1)
  62. hrskavo voće i sjemenke (1)
  63. fudge od vanilije (1)
  64. sočni biftek (1)
  65. marelica banana (1)
  66. slani karamel keks (1)
  67. brownie deep choc dive (1)
  68. sušena jabuka i piri piri (1)
  69. glatka banana (1)
  70. cinnamon danish swirl (1)
  71. vanilija - borovnica (1)
  72. beetroot and sun-dried tomatoes (1)
  73. BBQ / crvena paprika (1)
  74. fruit & seeds (1)
  75. javorov sirup (1)
  76. mango (1)
  77. lentils and gluten-free herbs (1)
  78. limun (1)
  79. čokolada-banana (1)
  80. lješnjak čokolada (1)
  81. lješnjak kakao (1)
  82. čokolada-višnja (1)
  83. čokolada-kokos (1)
  84. višnja (1)
  85. liker od jaja (1)
  86. dupli čokoladni komadići (1)
  87. krokant (1)
  88. cream (1)
  89. šećerna vata (1)
  90. kolačić (1)
  91. kokos-bijela čokolada (1)
  92. čokolada-lješnjak (1)
  93. čokolada s komadićima čokolade (1)
  94. meksička salata (1)
  95. sir (1)
  96. classico (1)
  97. Shiitake mushroom (1)
  98. berry (1)
  99. teriyaki (1)
  100. slatki thai chilli (1)
  101. crni ribiz (1)
  102. kiselo vrhnje i luk (1)
  103. komadi tune u vodi (1)
  104. komadi tune u maslinovom ulju (1)
  105. blueberry (1)
  106. prosto vanilija (1)
  107. amaretto (1)
  108. maslinovo ulje (1)
  109. caffe latte (1)
  110. slatka čokolada (1)
  111. cappuccino (1)
  112. pizza (1)
  113. pistacije (1)
  114. začinjeno (1)
  115. breskva (1)
  116. naranča i cimet (1)
  117. naranča (1)
  118. marinated (1)
Pakiranje (g)
  1. 500 g (64)
  2. 250 g (41)
  3. 100 g (33)
  4. 200 g (26)
  5. 400 g (25)
  6. 1000 g (17)
  7. 10 x 400 g (17)
  8. 340 g (16)
  9. 300 g (13)
  10. 120 g (12)
  11. 25 x 120 g (9)
  12. 14 x 500 g (9)
  13. 270 g (8)
  14. 170 g (8)
  15. 220 g (7)
  16. 25 x 270 g (6)
  17. 30 g (6)
  18. 50 g (5)
  19. 60 g (5)
  20. 80 g (5)
  21. 10 x 500 g (5)
  22. 185 g (5)
  23. 420 g (5)
  24. 2 x 80 g (5)
  25. 150 g (5)
  26. 155 g (5)
  27. 20 x 500 g (4)
  28. 12 x 250 g (4)
  29. 6 x 420 g (4)
  30. 6 x 1000 g (4)
  31. 12 x 500 g (4)
  32. 385 g (4)
  33. 12 x 155 g (4)
  34. 240 g (4)
  35. 20 x 2,8 g (4)
  36. 20 g (3)
  37. 190 g (3)
  38. 12 x 170 g (3)
  39. 175 g (3)
  40. 20 x 385 g (3)
  41. 10 x 385 g (3)
  42. 6 x 20 g (3)
  43. 160 g (3)
  44. 16 x 100 g (3)
  45. 25 g (3)
  46. 125 g (3)
  47. 900 g (3)
  48. 350 g (3)
  49. 40 g (2)
  50. 12 x 60 g (2)
  51. 10 x 125 g (2)
  52. 24 x 60 g (2)
  53. 75 g (2)
  54. 24 x 170 g (2)
  55. 9 x 100 g (2)
  56. 5 x 500 g (2)
  57. 360 g (2)
  58. 24 x 250 g (2)
  59. 30 x 270 g (2)
  60. 20 x 80 g (2)
  61. 48 x 80 g (2)
  62. 12 x 300 g (2)
  63. 6 x 900 g (2)
  64. 32 x 80 g (2)
  65. 6 x 340 g (2)
  66. 50 x 250 g (2)
  67. 14 x 100 g (2)
  68. 90 g (2)
  69. 12 x 175 g (2)
  70. 20 x 100 g (2)
  71. 15 x 80 g (2)
  72. 18 x 340 g (1)
  73. 15 x 25 g (1)
  74. 15 x 300 g (1)
  75. 20 x 280 g (1)
  76. 18 x 144 g (1)
  77. 10 x 200 g (1)
  78. 18 x 143 g (1)
  79. 14 x 250 g (1)
  80. 8 x 200 g (1)
  81. 6 x 350 g (1)
  82. 12 x 275 g (1)
  83. 24 x 500 g (1)
  84. 40 x 100 g (1)
  85. 6 x 220 g (1)
  86. 48 x 120 g (1)
  87. 18 x 80 g (1)
  88. 18 x 90 g (1)
  89. 9 x 125 g (1)
  90. 6 x 150 g (1)
  91. 18 x 50 g (1)
  92. 12 x 260 g (1)
  93. 10 x 77 g (1)
  94. 18 x 147 g (1)
  95. 8 x 90 g (1)
  96. 1430 g (1)
  97. 10 x 300 g (1)
  98. 10 x 100 g (1)
  99. 10 x 137 g (1)
  100. 6 x 160 g (1)
  101. 8 x 60 g (1)
  102. 16 x 25 g (1)
  103. 330 g (1)
  104. 275 g (1)
  105. 230 g (1)
  106. 25000 g (1)
  107. 990 g (1)
  108. 750 g (1)
  109. 700 g (1)
  110. 600 g (1)
  111. 6 x 250 g (1)
  112. 510 g (1)
  113. 3000 g (1)
  114. 115 g (1)
  115. 280 g (1)
  116. 260 g (1)
  117. 24 g (1)
  118. 2000 g (1)
  119. 1500 g (1)
  120. 146 g (1)
  121. 145 g (1)
  122. 144 g (1)
  123. 130 g (1)
  124. 12 x 200 g (1)
  125. 650 g (1)
  126. 14 x 50 g (1)
  127. 6 x 240 g (1)
  128. 137 g (1)
  129. 6 x 175 g (1)
  130. 6 x 200 g (1)
  131. 18 x 100 g (1)
  132. 5 x 200 g (1)
  133. 69 g (1)
  134. 147 g (1)
  135. 97 g (1)
  136. 138 g (1)
  137. 77 g (1)
  138. 143 g (1)
  139. 12 x 24 g (1)
  140. 148 g (1)
  141. 10 g (1)
  142. 6 x 30 g (1)
  143. 5 x 50 g (1)
  144. 6 x 40 g (1)
  145. 12 x 25 g (1)
  146. 20 x 1,5 g (1)
  147. 16 x 80 g (1)
  148. 12 x 115 g (1)
  149. 5 x 100 g (1)
  150. 12 x 330 g (1)
Pakiranje (ml)
  1. 6 x 350 ml (6)
  2. 6 x 320 ml (6)
  3. 320 ml (6)
  4. 350 ml (6)
  5. 100 ml (5)
  6. 250 ml (5)
  7. 50 ml (4)
  8. 9 x 50 ml (3)
  9. 60 ml (3)
  10. 500 ml (3)
  11. 24 x 60 ml (3)
  12. 30 ml (2)
  13. 473 ml (1)
  14. 330 ml (1)
  15. 8 x 330 ml (1)
  16. 6 x 500 ml (1)
  17. 6 x 100 ml (1)
  18. 50 x 30 ml (1)
  19. 24 x 30 ml (1)
  20. 8 x 250 ml (1)
Tablete
  1. 500 tab. (2)
  2. 90 tab. (1)
  3. 100 tab. (1)
  4. 120 tab. (1)
  5. 200 tab. (1)
  6. 250 tab. (1)
  7. 1000 tab. (1)
Boja
  1. shadow (48)
  2. violet (26)
  3. ivory (5)
Kapsule
  1. 90 kaps. (4)
  2. 100 kaps. (2)
  3. 120 kaps. (1)
Forma
  1. namirnice (273)
  2. u prahu (82)
  3. tekući (44)
  4. kapsule (9)
  5. tablete (6)
Mješavina
  1. mješavina (220)
  2. čisti oblik (195)
Metoda obrade proteina
  1. drukčija obrada (3)
  2. koncentrat (1)
Izvor proteina
  1. višekomponentni (2)
  2. jaja (1)
  3. sirutka (1)
Vrsta proizvoda:
Etikete proizvoda
  1. Vegan (261)
  2. BIO (158)
  3. RO - VANAVITA (25)
  4. Best Seller (16)
  5. New (5)
  6. SPRING 30% (5)
  7. SPRING 35% (3)
  8. SPRING 29% (3)
  9. SPRING 45% (2)
  10. SPRING 21% (2)
  11. SPRING 34% (1)
  12. SPRING 40% (1)
  13. SPRING 38% (1)
  14. SPRING 37% (1)
  15. SPRING 28% (1)
  16. SPRING 33% (1)
  17. SPRING 27% (1)
  18. SPRING 18% (1)
  19. 36% (1)
  20. 26% (1)
  21. 19% (1)
  22. Discount 34% (1)
  23. POTRAVINY10 (1)
Cijena
Filtriraj prema
Vegetarijanski (350)
Veganski (285)
Bez glutena (321)
Bez laktoze (345)
BIO (167)
Bez GMO (336)
Bez vještačkih zaslađivača (316)
Bez plastičnog pakiranja (93)
Bez aspartama (411)
  1. Maslac od kikirikija 100% - GymBeam
    Maslac od kikirikija - GymBeam
    94%
    94 % (1357)
    Od 2,95 EUR
  2. Pistachio Butter - GymBeam
    Maslac od pistacija - GymBeam
    96%
    96 % (132)
    14,95 EUR
  3. Diet Zamjenski Obrok - The Protein Works
    Diet Zamjenski Obrok - The Protein Works
    91%
    91 % (18)
    Od 34,95 EUR
  4. Sušené hovädzie mäso Beef Jerky - Jack Links
    Sušeno goveđe meso Beef Jerky - Jack Links
    93%
    93 % (68)
    Od 2,50 EUR
  5. MGO™ 550+ Manuka med - Manuka Health
    MGO™ 550+ Manuka med - Manuka Health
    100%
    100 % (4)
    Od 76,95 EUR
  6. Erythrit 1000 g - GymBeam
    Erythrit 1000 g - GymBeam
    94%
    94 % (99)
    9,50 EUR
  7. Liofilizirane jagode - GymBeam
    Liofilizirane jagode - GymBeam
    93%
    93 % (41)
    Od 9,95 EUR
  8. ZERO syrup - Chocolate - GymBeam
    ZERO SYRUP Chocolate - GymBeam
    81%
    81 % (383)
    Od 3,95 EUR
  9. Instant zobena kaša Instant Oats 1000 g - GymBeam
    Instant zobena kaša Instant Oats 1000 g - GymBeam
    86%
    86 % (124)
    Od 4,50 EUR
  10. Salmon in Brine - GymBeam
    Losos u salamuri - GymBeam
    83%
    83 % (8)
    Od 2,60 EUR
  11. Ginger Shot - GymBeam
    Ginger Shot - GymBeam
    99%
    99 % (175)
    Od 1,95 EUR
  12. Bio Spirulina - GymBeam
    Bio Spirulina 500 mg 500 tab - GymBeam
    96%
    96 % (129)
    10,50 EUR
  13. Chia sjemenke - GymBeam
    Chia sjemenke - GymBeam
    98%
    98 % (124)
    Od 3,50 EUR
  14. Kikiriki maslac u prahu 190 g - GymBeam
    Kikiriki maslac u prahu - GymBeam
    94%
    94 % (100)
    7,95 EUR
  15. Smart Vege Meal Shake - GymBeam
    Smart Vege Meal Shake – GymBeam
    81%
    81 % (29)
    15,95 EUR
  16. Proteinella - HealthyCo
    Proteinella - HealthyCo
    98%
    98 % (203)
    Od 4,95 EUR
  17. Almond butter with coconut and white choco  - GymBeam
    Maslac od badema s kokosom i bijelom čokoladom - Gymbeam
    97%
    97 % (249)
    7,95 EUR
  18. Proteinski namaz MoiMüv - GymBeam
    Proteinski namaz MoiMüv - GymBeam
    96%
    96 % (233)
    8,50 EUR
  19. Lyophilized raspberries - GymBeam
    Liofilizirane maline - GymBeam
    96%
    96 % (25)
    Od 9,95 EUR
  20. BIO Greens Mix - VanaVita
    BIO Greens Mix - VanaVita
    84%
    84 % (131)
    18,50 EUR
  21. Bjelanjci u prahu - GymBeam
    Egg Albumin - GymBeam
    80%
    80 % (92)
    35,95 EUR
  22. MGO™ 400+ Manuka honey - Manuka Health
    MGO™ 400+ Manuka med - Manuka Health
    100%
    100 % (6)
    Od 52,95 EUR
  23. ZERO Syrup - Strawberry - GymBeam
    ZERO SYRUP Strawberry - GymBeam
    86%
    86 % (172)
    Od 3,95 EUR
  24. Proteínové palacinky Pancake & Waffle Mix - GymBeam
    Proteinske palačinke i waffle mix 500g - GymBeam
    92%
    92 % (347)
    10,50 EUR
  25. Glucomannan - GymBeam
    Glukomanan - GymBeam
    92%
    92 % (24)
    9,50 EUR
  26. Bio Psyllium - GymBeam
    BIO Psyllium - GymBeam
    99%
    99 % (42)
    7,95 EUR
  27. Tuna in olive oil - GymBeam
    Tuna u maslinovom ulju - GymBeam
    98%
    98 % (11)
    Od 1,95 EUR
  28. Proteinska zobena kaša 1000 g - GymBeam
    Proteinska zobena kaša 1000 g - GymBeam
    83%
    83 % (270)
    11,95 EUR
  29. Daily Fiber - GymBeam
    Daily Fiber - GymBeam
    85%
    85 % (13)
    9,50 EUR
  30. Chicken breasts in brine - GymBeam
    Pileća prsa u salamuri - GymBeam
    100%
    100 % (19)
    Od 2,50 EUR

Stavke 1-30 od 416