Proteini
Proteini
Proteini (bjelančevine) temeljni su dodatak prehrane svakog sportaša. Proteini pomažu u izgradnji mišićne mase i istodobno osiguravaju zaštitu i regeneraciju mišićnog tkiva koje se troši tijekom treninga. Osim toga, bjelančevine imaju niz drugih prednosti za naše tijelo, kao što su podrška imunološkom sustavu, regulacija tjelesne hidratacije i održavanje pH ravnoteže u krvi. Najvažnije od svega, oni su izvor energije u odsutnosti ugljikohidrata.
U našoj internet trgovini možete pronaći proteine podijeljene prema izvoru bjelančevina na: all-in-one, noćne proteine, whey proteine sirutke, goveđe proteine, višekomponentne proteine, proteine za žene, proteine za mršavljenje i proteine za rast mišićne mase.
Proteini i njihove prednosti
- temeljni su dodatak prehrane svakog sportaša
- pomažu u izgradnji mišićne mase
- osiguravaju zaštitu i regeneraciju mišićnog tkiva
- izvor su energije
- podupiru imunitet
- reguliraju tjelesnu hidrataciju
- održavaju pH ravnotežu u krvi
- možete ih pronaći u nekoliko oblika
