Višekomponentni proteini sirutke

Višekomponentni proteini sirutke predstavljaju kategoriju proizvoda koja obuhvaća mješavine nekoliko vrsta proteina sirutke. Oni općenito sadrže koncentrat sirutke, izolat i hidrolizat u različitim omjerima. Obično se mogu pohvaliti povoljnim profilom aminokiselina i sadrže proteine s visokim stopama iskoristivosti. Miješanjem nekoliko vrsta proteina sirutke dobiva se mješavina složenijih svojstava. Na primjer, proizvod iz ove kategorije može kombinirati proteine koji se brzo apsorbiraju dobivene iz hidrolizata sirutke s proteinima koncentrata sirutke koji se malo sporije apsorbiraju. Tipičan primjer proizvoda iz ove kategorije je na primjer Just Whey.

 Prikaži više

Tko može imati najviše koristi od višekomponentnih dodataka proteina sirutke?

  • Sportaši snage i izdržljivosti koji žele istovremeno opskrbiti svoje tijelo vrstama proteina koji se brzo i sporo apsorbiraju
  • Svi koji žele osigurati pravilan dnevni unos proteina
  • Svi koji žele povećati unos proteina kako bi lakše smršavili
  • Kuhari koji žele povećati udio proteina u jelima koja pripremaju
  • Oporavljenici nakon nezgode
  • Svi koji žele svom tijelu osigurati solidan izvor visokokvalitetnih proteina.

Kolika količina višekomponentnog proteina sirutke u prahu se preporučuje?

Uz suplemente proteina sirutke općenito se preporučuje 0,25 - 0,3 g po kilogramu tjelesne težine. Ako se ne želite zamarati računanjem, nećete pogriješiti s porcijom od oko 20 - 40 g proizvoda. To je otprilike 30 g. Gornja granica od 40 g namijenjena je sportašima snage nakon treninga cijelog tijela, kada su tijelu potrebni dodatni proteini.

Kako uzimati višekomponentne dodatke proteina sirutke?

  • Tipičan način upotrebe dodataka proteina sirutke je miješanje s vodom ili mlijekom, što stvara ukusan shake koji se može konzumirati bilo kada tijekom dana.
  • Ima izvrstan okus i u raznim zdjelama za kašu i zobenim pahuljicama koje će imati koristi od dodanih proteina. 
  • Proteinski dodatak može se dodati u tijesto za pečenje kako bi se napravili deserti puni proteina
  • Oni bez okusa savršeni su za pripremu slanih jela, poput pizze obogaćene proteinima.
  • Mogu se dodati u smoothie ili šalicu kave, čime će obogatiti vaše napitke potrebnim proteinima. 

Želite li saznati više o proteinskim dodacima i kako pravilno odabrati iz širokog asortimana? Ako želite, ne propustite naš članak Koji protein odabrati? Koncentrat, izolat ili hidrolizat sirutke?

 Prikaži manje

14 Proizvoda

na stranicu
Set Ascending Direction
Proizvođač
  1. PVL (2)
  2. Optimum Nutrition (2)
  3. GymBeam (2)
  4. Applied Nutrition (2)
  5. Amix (1)
  6. Megabol (1)
  7. MuscleTech (1)
  8. OstroVit (1)
  9. Ghost (1)
  10. Bodylab24 (1)
Aroma
  1. vanilija - sladoled (6)
  2. jagoda (5)
  3. vanilija (5)
  4. cookies & cream (5)
  5. bez okusa (4)
  6. banana (3)
  7. bijela čokolada malina (3)
  8. čokolada (3)
  9. jagoda - milkshake (2)
  10. banana cream (2)
  11. ukusna jagoda (2)
  12. slani karamel (2)
  13. trostruka čokolada (2)
  14. mliječna čokolada (2)
  15. čokoladni milkshake (2)
  16. banana milkshake (2)
  17. tiramisu (1)
  18. jagoda - cream (1)
  19. bijela čokolada - kokos (1)
  20. čokoladni desert (1)
  21. slani karamel (1)
  22. borovnica jogurt (1)
  23. kikiriki maslac čokolada (1)
  24. peanut butter cereal milk (1)
  25. franscuska krema od vanilije (1)
  26. latte macchiato (1)
  27. čokolada-lješnjak (1)
  28. biskvit (1)
  29. karamel (1)
  30. karamel- toffee fudge (1)
  31. cereal milk (1)
  32. čokolada-kokos (1)
  33. čokolada-fudge brownie (1)
  34. čokolada-menta (1)
  35. lješnjak čokolada (1)
  36. čokolada-maslac od kikirikija (1)
  37. kokos (1)
  38. kokos cream (1)
  39. coffee ice cream (1)
  40. dupla čokolada (1)
  41. dvostruko bogata čokolada (1)
  42. extremna mliječna čokolada (1)
  43. fruity cereal milk (1)
Pakiranje (g)
  1. 1000 g (3)
  2. 2000 g (3)
  3. 2270 g (2)
  4. 30 g (2)
  5. 1800 g (2)
  6. 4540 g (2)
  7. 907 g (1)
  8. 24 x 30 g (1)
  9. 400 x 30g (1)
  10. 910 g (1)
  11. 450 g (1)
  12. 900 g (1)
  13. 700 g (1)
  14. 2300 g (1)
  15. 2250 g (1)
  16. 1810 g (1)
  17. 896 g (1)
Boja
  1. violet (1)
Forma
  1. u prahu (14)
Mješavina
  1. mješavina (14)
Metoda obrade proteina
  1. drukčija obrada (10)
  2. koncentrat (2)
  3. hidrolizat (1)
Izvor proteina
  1. sirutka (11)
  2. višekomponentni (2)
Vrsta proizvoda:
Etikete proizvoda
  1. Best Seller (4)
Cijena
Filtriraj prema
Vegetarijanski (11)
Veganski (14)
Bez glutena (7)
Bez laktoze (14)
BIO (14)
Bez GMO (8)
Bez vještačkih zaslađivača (3)
Bez plastičnog pakiranja (14)
Bez aspartama (13)
  1. Proteín 100% Whey Gold Standard - Optimum Nutrition
    100% Whey Gold Standard - Optimum Nutrition
    92%
    92 % (767)
    Od 18,95 EUR
  2. Just Whey - GymBeam
    Just Whey - GymBeam
    93%
    93 % (1554)
    Od 24,95 EUR
  3. Protein Mutant Whey - PVL
    Mutant Whey - PVL
    88%
    88 % (227)
    Od 24,95 EUR
  4. Diet Whey - Applied Nutrition
    Diet Whey - Applied Nutrition
    89%
    89 % (33)
    Od 34,95 EUR
  5. Proteín Nitro-Tech Performance - MuscleTech 1810 g EU
    Nitro-Tech Performance - MuscleTech
    86%
    86 % (28)
    Od 36,95 EUR
  6. Protein Whey-Pro Fusion - Amix
    Whey-Pro Fusion - Amix
    97%
    97 % (48)
    59,95 EUR
  7. Critical Whey - Applied Nutrition
    Critical Whey - Applied Nutrition
    97%
    97 % (14)
    52,95 EUR
  8. Quattro Pro - Megabol
    Quattro Pro - Megabol
    70%
    70 % (153)
    Od 16,95 EUR
  9. Protein Whey - Ghost
    Whey - Ghost
    93%
    93 % (11)
    61,95 EUR
  10. Sample 100% Whey Gold Standard - Optimum Nutrition
    100% Whey Gold Standard Sample - Optimum Nutrition
    96%
    96 % (12)
    Od 2,50 EUR
  11. Protein Mutant Iso Surge - PVL
    Mutant ISO Surge - PVL
    80%
    80 % (2)
    100,95 EUR
  12. Uzorak Just Whey - GymBeam
    Uzorak Just Whey - GymBeam
    97%
    97 % (86)
    Od 1,20 EUR
  13. Whey Protein Isolate - OstroVit
    Trenutno nije raspoloživo
  14. Whey Protein - Bodylab24
    Trenutno nije raspoloživo
    Whey Protein - Bodylab24
    89%
    89 % (56)

14 Proizvoda