Odrezak tune u umaku od rajčice ukusan je plod mora od kojeg možete pripremiti ukusan namaz ili tjesteninu

Odrezak tune u umaku od rajčice sočan je komad popularne konzervirane morske hrane. U kombinaciji s visokokvalitetnim pireom od rajčice oduševit će vas punim i uravnoteženim okusom. U trenu se može koristiti za pripremu odličnog glavnog jela ili međuobroka. Istodobno se može pohvaliti visokim udjelom proteina koji pridonose rastu i održavanju mišićne mase te održavanju normalnog zdravlja kostiju. Također se ističe visokim udjelom zdravih masti u obliku nezasićenih masnih kiselina. One doprinose održavanju optimalne razine kolesterola u krvi ako se njima u prehrani zamijene zasićene masne kiseline.

 

Tuna u umaku od rajčice izvrsnog je okusa i sama, primjerice na hrskavom kruhu ili u sendviču. Ukusan namaz možete napraviti i ako ga pomiješate npr. sa svježim sirom. Pogodan je i za tjesteninu, salate ili pizzu.

 

Odrezak od tune u umaku od rajčice dobro će vam doći ako u svoju prehranu želite redovito uključivati ribu. U isto vrijeme, idealan je za pripremu brzih obroka, što ga čini savršenim za svakoga tko se želi zdravo hraniti, a treba uštedjeti vrijeme. Njegov praktičan oblik također je koristan na putovanjima. Možete ga jednostavno spakirati sa sobom na planinarenje ili čak nekoliko dana. Ovaj odrezak od tune tako je praktična, ali hranjiva namirnica koju morate imati u svojoj zalihi za svaki slučaj.

 

Odrezak od tune u umaku od rajčice i njegove prednosti

• sočna morska riba u konzervi
• ima uravnotežen okus zahvaljujući kombinaciji s kvalitetnom kašom od rajčice
• sadrži visok udio proteina
• ističe se udjelom nezasićenih masnih kiselina
• pridonosi rastu i održavanju mišićne mase kao i održavanju normalnog zdravlja kostiju
• ima odličan okus na kruhu ili u sendviču
• pogodan za tjesteninu, salate ili pizzu
• mogu se koristiti za izradu namaza
• idealan za pripremu brzih obroka
• pogodan kao obrok za planinarenje ili višednevni trekking

 

Sastojci

Skipjack tuna (Katsuwonus pelamis) - cijela 65%, pire od rajčice 19,5%, suncokretovo ulje, sol, ekstrakt začina (paprika).

 

Tablica nutritivnih vrijednosti

Nutritivne vrijednosti	100 g	*RDI
Energetska vrijednost	779 kJ/ 187 kcal	9%
Masti	12,9 g	18%
- od toga zasićene masne kiseline	2,2 g	11 %
Ugljikohidrati	1,8 g	1%
- od kojih šećeri	1,8 g	2 %
Protein	16 g	32%
Sol	1,24 g	21%

* Preporučeni dnevni unos prosječne odrasle osobe (8400 kJ/ 2000 kcal).

 

Upozorenje

Čuvati na hladnom i suhom mjestu. Zaštititi od izravne sunčeve svjetlosti. Nakon otvaranja, najbolje je konzumirati isti dan ili čuvati u zatvorenoj posudi u hladnjaku do 24 sata.
Informacije o alergenima : Alergeni su navedeni podebljanim slovima .
Proizvedeno u: Portugal.