Sardine u maslinovom ulju - savršen izvor zdravih masti i visokokvalitetnih proteina 

Sardine u maslinovom ulju imaju ukupno 20,4 g visokokvalitetnih proteina na 100 g suhe tvari, što pridonosi održavanju i rastu mišićne mase. Štoviše, proteini, od sva tri makronutrijenta, imaju najveću sposobnost pružanja sitorsti. To znači da u koje god jelo dodate sardinu, pouzdano ukloniti glad na duže vrijeme. To ih čini prilično popularnim među sportašima i ljudima koji pokušavaju smršavjeti.

 

Prema općim preporukama, svaka osoba bi trebala pojesti 2-3 porcije ribe svaki tjedan. Riba sadrži esencijalne omega 3 masne kiseline i druge ključne hranjive tvari za tijelo. Redovita konzumacija ribe, poput spomenutih sardina, korisna je na mnogo načina. Cjelokupni sastav dodatno je obogaćen kvalitetnim maslinovim uljem, koje je također poznato po sadržaju nezasićenih masti i sastojcima s antioksidativnim djelovanjem.

           

Proizvod dolazi u praktičnom pakiranju pa ga možete ponijeti sa sobom na putovanja i uvijek imati pri ruci brzi izvor proteina. Sardine imaju izvrstan okus na hrskavom pecivu, ali od njih lako možete napraviti ukusan namaz. Osim toga, savršeno nadopunjuju jela od tjestenine, salate ili fish cakes-e. Sardine potječu s obala Maroka gdje njihov lov ima dugu tradiciju.      

       

       

Sardine u maslinovom ulju i njihove prednosti 

• kvalitetan izvor proteina 
• 100 g ocijeđene mase sadrži 20,4 g proteina 
• sadrži kvalitetno maslinovo ulje 
• potječu s obala Maroka 
• ocijeđena masa je 90 g
• idealan su snack za putovanja 
• savršeno nadopunjuju namaze, salate ili fish cakes 
• dolaze u praktičnom pakiranju       

Sastav 

Sardine (Sardina pilchardus) 72%, maslinovo ulje 27%, sol.

              

Tablica nutritivnih vrijednosit