Triple magnezij GymBeam kombinira tri oblika magnezija. Kelatni magnezijev bisglicinat, magnezijev laktat i magnezijev oksid. Samo 2 kapsule osiguravaju 375 mg elementarnog magnezija, što odgovara točno 100 % referentne vrijednosti unosa (NRV). Čistoću, sigurnost i sadržaj magnezija redovito testiramo u neovisnim laboratorijima u Njemačkoj.
Triple magnezij GymBeam učinkovit je način opskrbe tijela magnezijem u čak tri oblika. 1 doza (2 kapsule) sadrži 375 mg elementarnog magnezija iz magnezijeva bisglicinata, laktata i oksida, što pokriva 100 % referentne vrijednosti unosa (NRV) za odraslu osobu. Kvalitetu proizvoda jamče neovisna laboratorijska ispitivanja treće strane, čije rezultate možete pronaći u odjeljku Laboratorijska ispitivanja.
Magnezij je jedanaesti najzastupljeniji element u ljudskom tijelu. U njemu sudjeluje u više od 300 enzimskih reakcija. To naglašava njegovu opću važnost za pravilno funkcioniranje na gotovo svim razinama. Stručnjaci su izračunali da tijelo prosječne odrasle osobe sadrži oko 25 grama magnezija. 60 % te količine vezano je u koštanim mineralima. 25 % nalazi se u mišićima, gdje svoje uloge obavlja prvenstveno u njihovim mitohondrijima. Samo oko 0,3 % magnezija u našem tijelu nalazi se u krvnom serumu. Zato naši bubrezi imaju ključnu ulogu u održavanju ravnoteže magnezija u tijelu.1
Glavni izvori magnezija u prehrani su zeleno lisnato povrće, mahunarke, orašasti plodovi, sjemenke i cjelovite žitarice.2 Ako te namirnice nisu redovit dio prehrane u dovoljnim količinama, može biti teže osigurati dovoljan unos magnezija. Prema analizi podataka iz američkog istraživanja NHANES (2013–2016), čak 48 % Amerikanaca svih dobnih skupina prehranom unosi manje magnezija nego što im je potrebno.3
Međutim, kod magnezija nije važan samo njegov ukupan unos nego i njegova stvarna apsorpcija. Na nju utječe čitav niz čimbenika, kao što su dob, zdravlje probavnog sustava, istodobni unos s drugim tvarima, veličina jednokratne doze magnezija ili njegov konkretni kemijski oblik u dodatku prehrani.4,5,6
Upravo zato pažljivo razvijen kompleks triju oblika magnezija u jednom proizvodu itekako ima smisla. Spaja prednost visoke apsorpcije organskih oblika magnezija u obliku bisglicinata i laktata s prirodno visokim udjelom elementarnog magnezija u magnezijevu oksidu.6
Zahvaljujući tome, za postizanje 100 % dnevne doze magnezija potrebne su vam samo 2 kapsule.
Za one među vama koji nisu sigurni unose li dovoljno magnezija uobičajenom prehranom, uzimanje dodatka prehrani jednostavno je i učinkovito rješenje. Triple magnezij GymBeam je kao stvoren za to. S dvije kapsule dnevno svom ćete tijelu osigurati dovoljnu dozu magnezija koji se izvrsno apsorbira.
-
Kombinacija triju oblika magnezija u jednoj kapsuli s jasnim ciljem
Magnezijev bisglicinat oblik je magnezija u kojem je mineral vezan za 2 molekule aminokiseline glicina. Nastali kompleks visoke apsorpcije izgleda kao da aminokiseline glicina svojim kliještima drže atom magnezija. Odatle potječe i uvriježeni naziv kelatni oblik (od grčkog chēlé, kliješta).
Magnezijev laktat (sol mliječne kiseline) izvrsno je topljiv organski oblik magnezija sa sličnom stopom apsorpcije kao bisglicinat. Magnezijev oksid pak se odlikuje visokim udjelom elementarnog magnezija.
Spajanjem svih triju oblika dobili smo proizvod koji pametno kombinira prednost visoke apsorpcije organskih oblika i visoke ukupne doze magnezija, što bi samo s bisglicinatom ili laktatom u kapsuli uobičajene veličine bilo praktički nemoguće postići.
-
Visoka, ali i dalje sigurna doza podijeljena u dvije manje porcije
Dnevna doza (2 kapsule) sadrži 375 mg elementarnog magnezija, što odgovara 100 % referentnog unosa (NRV) za odraslu populaciju. Kako biste zaista izvukli maksimum iz proizvoda i apsorbirali što više magnezija, važno je da obje kapsule ne uzimate odjednom, nego odvojeno, primjerice uz dva glavna obroka u danu. Naime, istraživanja jasno pokazuju da se s povećanjem jednokratne doze magnezija smanjuje postotak apsorbiranog magnezija.6 Ovaj vrijedan savjet navodimo među prednostima proizvoda jer smo i na to mislili tijekom njegova razvoja.
-
Blaga kapsula prikladna za osjetljiviju probavu i vegane
Naša je kapsula izrađena od hidroksipropil metilceluloze. Ona se proizvodi obradom celuloze, iste tvari koja tvori stanične stijenke biljaka. Proizvod ne sadrži šećer, umjetna sladila, gluten, soju ni laktozu, pa je blag za vašu probavu.
-
Kvaliteta i sigurnost pod nadzorom treće strane
Jedno je navesti nešto na etiketi, a drugo doista osigurati deklarirani sadržaj aktivne tvari u proizvodu. Zato neovisni laboratorij testira proizvod na ukupan sadržaj elementarnog magnezija. Naš uobičajeni standard uključuje i strogu kontrolu zdravstvene ispravnosti. Zato analiziramo prisutnost teških metala i provodimo panel mikrobioloških analiza. Naše rezultate za Triple magnezij GymBeam možete transparentno pregledati u odjeljku „Laboratorijska ispitivanja".
Magnezij je među mineralima s najširim rasponom zdravstvenih tvrdnji koje je službeno odobrila Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA), a odnose se na različita područja funkcioniranja našeg tijela.7
- Metabolizam stvaranja energije
Magnezij doprinosi normalnom metabolizmu stvaranja energije, što možemo zamisliti, primjerice, kao procese koji u našem tijelu osiguravaju oslobađanje i potrošnju energije. - Magnezij doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti.
To ne znači da magnezij djeluje kao stimulans. Smisao ove tvrdnje jest da je dovoljna količina magnezija nužan uvjet za normalno funkcioniranje metabolizma stvaranja energije. Kada ga nedostaje, jedan od znakova često su upravo umor i iscrpljenost. Nadoknada magnezija stoga pomaže ukloniti taj negativan učinak njegova nedostatka. Ne povećava energiju iznad uobičajene razine kod osobe koja već ima dovoljno magnezija. - Funkcija mišića
Magnezij doprinosi normalnoj funkciji mišića, odnosno pravilnoj mišićnoj kontrakciji i opuštanju. - Sinteza proteina
Magnezij doprinosi normalnoj sintezi proteina, neprekidnom procesu nužnom za obnovu i rast tkiva. - Živčani sustav
Magnezij doprinosi normalnom funkcioniranju živčanog sustava, koji upravlja radom svih organa u tijelu. Osim toga, doprinosi normalnoj psihološkoj funkciji. - Zdrave kosti i zubi
Magnezij doprinosi održavanju normalnih kostiju i zubi. To će cijeniti djeca u razvoju, osobe koje se oporavljaju, sportaši i starije osobe. - Dioba stanica
Magnezij ima ulogu i u procesu diobe stanica, koji je nužan za održavanje funkcioniranja stanica, tkiva i organa. Taj se proces odvija cijeli život i ključan je za očuvanje zdravlja.
Za koga je Triple magnezij GymBeam prikladan
Sportaši i fizički aktivne osobe, jer magnezij doprinosi normalnoj funkciji mišića i metabolizmu stvaranja energije, što su ključni čimbenici za izvedbu i oporavak.
Osobe pod stresom ili u psihički zahtjevnom razdoblju, jer magnezij doprinosi normalnom funkcioniranju živčanog sustava i normalnoj psihološkoj funkciji.
Osobe s nedovoljnim unosom magnezija putem prehrane. Ako ne jedete redovito orašaste plodove, sjemenke, mahunarke, proizvode od cjelovitih žitarica i lisnato povrće, postoji mogućnost da vaša prehrana ne sadrži dovoljno magnezija.
Osobe koje žele podržati zdravlje kostiju, poput starijih osoba ili žena u menopauzi, jer magnezij doprinosi održavanju zdravih kostiju.
Osobe na dijeti za mršavljenje ili osobe koje uzimaju GLP-1 pripravke. Dijeta za mršavljenje nosi rizik od smanjenog unosa vitamina i minerala, uključujući magnezij.
Izvori i znanstvena podloga
- 1. EFSA (European Food Safety Authority). (2015). Scientific Opinion on Dietary Reference Values for magnesium. Dostupno na: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2015.4186
- 2. Nacionalni instituti za zdravlje, Ured za dodatke prehrani. Magnezij – informativni list za zdravstvene djelatnike. Dostupno na: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/
- 3. Ministarstvo poljoprivrede SAD-a, Služba za poljoprivredna istraživanja. Analiza podataka iz Nacionalnog istraživanja zdravlja i prehrane (NHANES) za razdoblje 2013–2016. Dostupno na: Uobičajeni unos hranjivih tvari iz hrane i pića prema spolu i dobi, Što jedemo u Americi, NHANES 2013-2016
- 4. Schuchardt J.P.; i sur. (2017). Crijevna apsorpcija i čimbenici koji utječu na bioraspoloživost magnezija – ažurirani pregled. Dostupno na: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5652077
- 5. Pardo, M.R., i sur. (2021). Bioraspoloživost dodataka prehrani s magnezijem: sustavni pregled. Dostupno na: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34111673/
- 6. Bohn, T. (2008). Prehrambeni čimbenici koji utječu na apsorpciju magnezija u ljudi. Dostupno na: https://www.eurekaselect.com/article/27172
- 7. UREDBA KOMISIJE (EU) br. 432/2012 od 16. svibnja 2012. o utvrđivanju popisa odobrenih zdravstvenih tvrdnji pri označivanju hrane, osim tvrdnji o smanjenju rizika od bolesti te o razvoju i zdravlju djece. Dostupno na: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/CS/TXT/PDF/?uri=CELEX:32012R0432&from=CS
Tablica nutritivnih vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti | 2 kapsule | *NRV |
|---|---|---|
| Magnezij | 375 mg | 100 % |
*Referentne hranjive vrijednosti.
Jeste li probali Triple Magnesium - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Triple Magnesium - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Minerali. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Magnezij ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Doziranje
Uzimajte 2 kapsule dnevno. Ukupnu dnevnu dozu podijelite u dvije doze po jednu kapsulu. Time se poboljšava podnošljivost u probavnom sustavu i povećava ugodnost uzimanja, jer velika jednokratna doza kod osjetljivijih osoba može imati laksativni učinak. Osim toga, time se poboljšava apsorpcija magnezija.
Postoji nekoliko načina kako uključiti Triple magnezij GymBeam u svoju dnevnu rutinu uzimanja dodataka prehrani.
- Ujutro uz doručak. Prirodno će se uklopiti u vašu dnevnu rutinu pa ćete već ujutro moći označiti tu obavezu kao obavljenu.
- Uz sljedeći glavni obrok u danu, ručak ili večeru. Na vama je da odaberete kada vam odgovara uzeti drugu kapsulu.
- Možete ga uzimati i dugoročno. Ljudi često smatraju da dodatke prehrani nije prikladno uzimati dugoročno i da je tijekom uzimanja potrebno raditi redovite stanke. U slučaju magnezija to svakako nije tako ako ga uobičajenom prehranom ne unosite u dovoljnoj količini.
- Ako bolujete od bolesti bubrega ili uzimate lijekove koji utječu na njihovu funkciju, prije uzimanja ovog proizvoda posavjetujte se s liječnikom. Bubrezi, naime, sudjeluju u održavanju odgovarajuće razine magnezija u tijelu.
- Ako imate bilo kakve dodatne nedoumice o odgovarajućoj dozi zbog svojeg zdravstvenog stanja, trudnoće, dojenja ili drugih lijekova koje uzimate, preporučujemo da se o uzimanju dodatka prehrani posavjetujete s liječnikom ili nutricionistom. Proizvod nije namijenjen djeci.
Upozorenje
Ovo je dodatak prehrani. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Ovaj proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu i zdrav način života. Ovaj proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje prije upotrebe trebaju se posavjetovati s liječnikom. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od direktne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Veličina doze: | Veličina doze: 2 kapsuly |
| Kapsule: | Kapsule: 90 kaps. |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Da |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Da |
| Jedinica aktivne tvari: | Jedinica aktivne tvari: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: adaptogens, Omega-3, Vitamin D |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: | Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: 375 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: mineral |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 90 |
| Količina aktivne tvari po dozi: | Količina aktivne tvari po dozi: 375 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex, Seniori |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 45-90 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez soje |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.5 × 6.5 × 11.5 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Nije namijenjeno djeci |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 2 kapsuly |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Horčík |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: salt_form |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Oporavak, San |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Kapsule |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji3 u kategoriji Za ublažavanje grčeva 5 u kategoriji Ostali prehrambeni dodaci26 u kategoriji Suplementi |
|---|
Sastav
Magnezijev laktat dihidrat, magnezijev oksid, magnezijev bisglicinat, punilo (mikrokristalna celuloza), sredstvo protiv zgrudnjavanja (magnezijev stearat), hipromeloza kapsula. | |
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 90 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 2160 kom. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125359 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.07 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.12 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.50 cm |
| Širina: | Širina: 6.50 cm |
| Visina: | Visina: 11.50 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Veličina doze: | Veličina doze: 2 kapsuly |
| Kapsule: | Kapsule: 90 kaps. |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Da |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Da |
| Jedinica aktivne tvari: | Jedinica aktivne tvari: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: adaptogens, Omega-3, Vitamin D |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: | Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: 375 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: mineral |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 90 |
| Količina aktivne tvari po dozi: | Količina aktivne tvari po dozi: 375 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex, Seniori |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 45-90 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez soje |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.5 × 6.5 × 11.5 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Nije namijenjeno djeci |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 2 kapsuly |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Horčík |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: salt_form |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Oporavak, San |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Kapsule |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
Magnezijev laktat dihidrat, magnezijev oksid, magnezijev bisglicinat, punilo (mikrokristalna celuloza), sredstvo protiv zgrudnjavanja (magnezijev stearat), hipromeloza kapsula. | |
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 90 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 2160 kom. |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji3 u kategoriji Za ublažavanje grčeva 5 u kategoriji Ostali prehrambeni dodaci26 u kategoriji Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125359 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.07 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.12 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.50 cm |
| Širina: | Širina: 6.50 cm |
| Visina: | Visina: 11.50 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Rezultati laboratorijskih testova
Triple Magnesium - GymBeam
4.8Iskustva kupaca:
Recenzije za trostruki magnezij uglavnom su vrlo pozitivne. Mnogi kupci prijavljuju brže olakšanje grčeva u mišićima, bolji san kada ga uzimaju noću te manje glavobolja, uključujući migrene. Nekoliko njih spominje dobrobiti za opću udobnost, opuštanje i cirkulaciju ili oporavak tijekom treninga. Manji dio korisnika osjeća razočaranje mješavinom i kaže da je označavanje ili omjer apsorpcije nejasan, ali većina ga i dalje preporučuje.
- Ublažava grčeve u mišićima|
- Poboljšava kvalitetu sna|
- Pomaže kod migrena|
- Podržava oporavak|
- Lako se guta|
- Tri oblika magnezija
Generirano pomoću AI-ja iz 1197 recenzija kupaca.
Terzika
Al
- Verificirana kupovina
11. 08. 2026.
Da li Vam je ovo pomoglo? Оксана Данильченко
Verificirana kupovina11. 08. 2026.
Odlično, dnevna doza od dvije tablete, baš što treba, plus prikladan oblik uzimanja u kapsulama.
Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Andor
Verificirana kupovina11. 08. 2026.
DokazanoPreveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Mateusz Szerszeń
Verificirana kupovina10. 08. 2026.
Pomaže organizmu da se regenerira.
Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Matic P.
Verificirana kupovina10. 08. 2026.
Proizvod je vrlo jednostavan za korištenje i ispunjava svoju svrhu.
Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?- Verificirana kupovina
10. 08. 2026.
Da li Vam je ovo pomoglo? Tos Ak
Verificirana kupovina09. 08. 2026.
Manje se nervira. Spava kao mladić.Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?- Neverificirana kupovina
08. 08. 2026.
Da li Vam je ovo pomoglo? Yuri D.
Verificirana kupovina08. 08. 2026.
super
Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?- Verificirana kupovina
08. 08. 2026.
Da li Vam je ovo pomoglo?
FAQ
GymBeam Triple Magnesium je funkcionalni dodatak prehrani koji pruža kompleks tri odabrana oblika magnezija. Svaka dnevna doza od dvije kapsule isporučuje 375 mg magnezija iz jedinstvene kombinacije bisglicinata, laktata i oksida. Ova je formulacija osmišljena da pokrije 100 % preporučenog dnevnog unosa ovog esencijalnog minerala. Proizvod dolazi u pakiranju od 90 kapsula i laboratorijski je testiran na kvalitetu i čistoću.
GymBeam Triple Magnesium je formuliran da pruži ključnu potporu za opće blagostanje isporučujući 375 mg magnezija po dozi. Ta količina predstavlja 100 % preporučene dnevne doze. Proizvod je osmišljen da pomogne u smanjenju umora i iscrpljenosti. Osim toga, magnezij u ovom dodatku prehrani podržava normalnu funkciju mišića. Formula kombinira tri različita oblika – bisglicinat, laktat i oksid – u jednoj praktičnoj dozi od dvije kapsule.
GymBeam Triple Magnesium je dodatak prehrani koji se treba uzimati u skladu s preporučenom dnevnom dozom od dvije kapsule. Proizvod nije namijenjen djeci, a etiketa uključuje standardno upozorenje da se ne prekorači preporučena doza. Kao i kod svakog dodatka prehrani, individualne reakcije mogu varirati. Ako imate bilo kakva postojeća zdravstvena stanja ili nedoumice, uvijek je najbolje posavjetovati se sa svojim liječnikom prije početka uporabe proizvoda.
GymBeam Triple Magnesium je formuliran da pomogne u smanjenju umora i iscrpljenosti, a njegovi sekundarni ciljevi uključuju podršku oporavku i spavanju. Proizvod sadrži 375 mg magnezija po dozi i ne sadrži stimulanse. Budući da se može uzimati bilo kada, neki korisnici radije uzimaju svoju dnevnu dozu od dvije kapsule navečer kao dio svoje rutine prije spavanja kako bi podržali svoje wellness ciljeve.
GymBeam Triple Magnesium pruža 375 mg magnezija iz mješavine oblika bisglicinata, laktata i oksida u svakoj dozi od dvije kapsule. Ova je kombinacija osmišljena da podrži normalnu funkciju mišića i pomogne u smanjenju umora i iscrpljenosti. Proizvod sadrži ova tri specifična oblika magnezija kako bi se osigurao sveobuhvatan unos. Za pitanja u vezi s interakcijama s određenim vitaminima poput D3, najbolje je posavjetovati se sa zdravstvenim djelatnikom ili ljekarnikom kako biste dobili personalizirani savjet.
GymBeam Triple Magnesium je dodatak prehrani koji kombinira tri oblika minerala – bisglicinat, laktat i oksid – kako bi isporučio 375 mg magnezija po dnevnoj dozi. Formula je osmišljena da se uzima bilo kada kako bi podržala funkciju mišića. Iako mnogi pojedinci kombiniraju različite dodatke prehrani u svojoj rutini, interakcije mogu biti složene i ovisiti o individualnim zdravstvenim čimbenicima. Prije uzimanja ovog proizvoda s omega-3 ili bilo kojim drugim dodatkom prehrani, posavjetujte se sa svojim liječnikom ili kvalificiranim ljekarnikom za smjernice.
GymBeam Triple Magnesium dostupan je u formatu tvrdih kapsula, s preporučenom dnevnom dozom od dvije kapsule. Lakoća gutanja kapsula može se razlikovati od osobe do osobe. Kako bi ih bilo lakše uzeti, općenito se preporučuje gutanje kapsula s dovoljnom količinom vode ili drugog napitka. Proizvod je formuliran u standardnoj kapsuli od hipromeloze, što je uobičajena vrsta za dodatke prehrani.
Magnezij i testosteron – skriveni ključ muške snage
Većina muškaraca uzima magnezij samo za smirenje ili protiv grčeva. Međutim, znanost je otkrila njegovu povezanost s testosteronom. Dakle, je li on prirodni anabolički agens ili samo popravlja ono što je pokvareno? Proučili smo studije, mehanizam djelovanja i najbolje oblike magnezija za muškarce.
Pročitaj višeNesanica? TOP 10 dodataka prehrani za kvalitetan san
Budite li se umorni ujutro, iako ste spavali cijelu noć? U našem članku otkrit ćemo 10 provjerenih dodataka prehrani koji će vam pomoći podržati kvalitetan san i konačno se probuditi odmorni. Podržite svoju regeneraciju i razinu energije tijekom cijelog dana.
Pročitaj više8 najvažnijih hranjivih tvari u trudnoći: što vam je potrebno, koliko i kad uzimati dodatke prehrani
Trudnica prirodno ima veću potrebu za hranjivim tvarima. Ali koje su najvažnije? U ovom ćete članku saznati koje su namirnice najbolji izvori folne kiseline, magnezija ili omega-3 masnih kiselina i je li ih potrebno dodavati prehrani.
Pročitaj višePrehrana u trudnoći: Što jesti, kada smršavjeti i koliko je zdravo dobiti na težini?
Prehrana u trudnoći puna je pitanja i kontradiktornih savjeta. U ovom ćemo članku razmotriti trebate li jesti za dvoje, koliko je zdravo dobiti na težini i je li sigurno smršavjeti. Pružite si smirenost i jasne informacije za zdravu trudnoću.
Pročitaj višeKako magnezij utječe na sportske performanse, rast mišića i san?
Magnezij ima neporecive prednosti za sve sportaše. Jeste li znali da može poboljšati i sportsku izvedbu i kvalitetu sna? U današnjem članku otkrit ćemo koje još dobrobiti ima i kad ga treba nadopuniti.
Pročitaj višeZMA i ZMB podržavaju zdravu razinu testosterona i san. Koje druge dobrobiti mogu pružiti?
ZMA ili ZMB je popularan suplement koji najčešće uzimaju sportaši snage. U ovom članku saznat ćete kakav učinak ima na razinu testosterona, san i sportske rezultate.
Pročitaj više- 12
Preporučeni proizvodi