Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Brazilski orasi - GymBeam

Proizvođač: GymBeam
Ocjena:
97 %

Brazilski orasi su bogati na bjelančevine, zdrave masnoće, omega-3 masne kiseline, vitamine skupine B, vitamin E, minerale kao magnezij, selen, fosfor, željezo i cink. Imaju blagotvoran učinak na nervni sustav, zato se preporučuju kod odvikavajućih procedura, kod nervnog iscrpljenja, duševne slabosti i loše koncentracije. Blagotvorno djeluju ne samo na pamćenje ali i na kožu i kosu. 

 
Posebna cijena 84,00 kn Standardna cijena 0,00 kn
Preporučena maloprodajna cijena
Poštarina od 29.00 kn
BESPLATNO prilikom kupovine iznad 299.00 kn

Brazilski orasi puni bjelančevina, vitamina B i E, minerala i omega masnih kiselina

Para orasi ili kako im se često govori jer dolaze iz Južne Amerike, brazilski orasi, bogat su izvor bjelančevina. Sadrže više od 66% masti, vitamine B1 (1 mg na 100g – što je više nego u mesu, mlijeku i jajima), B6, B3, vitamin E, željezo, magnezij, kalij, selen, fosfor i cink. U omjeru na 100 g težine su ovi orasi najveći prirodni izvor magnezija, 376mg na 100g.

 

Brazilski orasi se preporučuju uglavnom kod nervnog iscrpljenja i duševne slabosti, gubitka pamćenja, loše koncentracije itd. Zbog visokog sadržaja vitamina B1 i njegovog blagotvornog djelovanja na nervni sustav trebali bi brazilske orahe jesti i oni, koji pokušavaju prestati pušiti. (Više vitamina B1 sadrže samo pšenične klice, pivski kvasac, sjemenke suncokreta i pinjoli.) Pomažu kod raznih odvikavajućih procedura, depresije, razdraženosti, loše koncentracije. Zahvaljujući visokom sadržaju omega masnih kiselina blagotvorno djeluju na kožu, kosu i pamćenje.

  Brazilski orasi - GymBeam

 

Brazilski orasi i njihove aktivne tvari

Sadrže bjelančevine, ugljikohidrate, vlakna, masti, vodu, željezo, kalcij, natrij, fosfor, kalij, magnezij, cink, bakar, mangan, selen, omega 3, omega 6 kiseline, vitamine A, B, C, E, betain, holin, folnu, pantotensku i linolensku kiselinu.

 

Njihovo djelovanje

  • sadrže magnezij, koji je blagotvoran za mišiće (srce), nervni sustav i podržava neke metaboličke funkcije
  • sadrže fosfor koji je bitan za kosti i zube
  • sadrže bakar koji pozitivno djeluje na rad štitne žlijezde i štiti tkiva
  • sadrže vitamin E koji je blagotvoran za zrelu kožu
  • poboljšavaju rast kose i utječu na kvalitet noktiju
  • sadrže kalij koji je potreban svim stanicama, tkivima i organima za njihov ispravan  rad
  • sadrže bjelančevine sastavljene od 18 aminokiselina koje su osnovom prehrane svakog čovjeka, naročito važne su za sportaše
  • sadrže selen koji pomaže kod bolova zglobova

 

Brazilski orasi i njihove prednosti

  • poboljšavaju imunitet
  • štite stanice pred radikalima
  • odlična su prevencija nastanka raka
  • poboljšavaju probavu
  • poboljšavaju pražnjenje crijeva
  • pročišćavaju probavni trakt
  • poboljšavaju izlučivanje žuči
  • ubrzavaju metabolizam
  • popoljšavaju rad jetre
  • prevencija nastanka kardiovaskularnih oboljenja
  • smanjuju visoki kolesterol u krvi
  • jačaju venski sustav, omogućavaju mu bolju prohodnost  
  • prevencija nastanka osteoporoze
  • smiruju nervni sustav
  • poboljšavaju rad mozga i pamćenje

  Brazilski orasi - GymBeam

 

Koliko ih možete pojesti?

Preporučena dnevna doza brazilskih oraha kod mršavljenja je maksimalno 10- 15 grama, 2 – 3 puta tjedno kao dodatak raznim jelima, za marendu ili užinu. Preporučena dnevna doza brazilskih oraha kod održavanja tjelesne težine i kao prevencija nastanka raznih oboljenja je 25 grama 3 puta tjedno.

 

Tabela nutritivnih vrijednosti

Nutritivne vrijednosti100 g
Energetska vrijednost 2742,4 kJ / 655 kcal
Bjelančevine 14 g
Ugljikohidrati 12 g
   šećeri 2,3
Vlakna 8 g
Masnoće 66 g
   zasićene masti 15 g
Minerali100 g
Željezo 2,8 mg
Kalcij 167 mg
Magnezij 390 mg
Fosfor 710 mg
Kalij 654 mg
Natrij 3,2 mg
Cink 4,35 mg
Mangan 1,36 mg
Bakar 1,9 mg
Selen 1900 ug
Omega 3 kiseline 19,5 mg
Omega 6 kiseline 20500 mg
Vitamini100 g
Vitamin A 1,5 IU
Vitamin B1 1 mg
Vitamin B2 0,15 mg
Vitamin B3 0,9 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin C 0,85 mg
Holin 30 mg
Betain 0,35 mg
Vitamin E 4,9 mg
Pantotenska kiselina 0,3 mg
Folna kiselina 26 ug
Linolenska kiselina 28000 mg
Recenzije korisnika

Brazilski orasi - GymBeam

Opća recenzija proizvoda

97%
97%
Prosječna ocjena od 27 recenzije
100 %
80 %
60 %
40 %
20 %

Ukupna ocjena

verificiranih orisnika

94.4 %

Najkorisnije pozitivne recenzije

Najkorisnije negativne recenzije

40.0000 %
0 korisnika smatra ovu recenziju korisnom
0 korisnika smatra ovu recenziju beskorisnom
Nemam ocjenu jer sam dobio otvoren proizvod, nemam što komentirat... ekipa se izvinila i dala poklon bon.. tako da ok

Da li Vam je ovo pomoglo?

Sve recenzije Brazilski orasi - GymBeam

Write Your Own Review
Vaša ocjena:Brazilski orasi - GymBeam
Vaša ocjena
Proizvedeno
EU
Bez plastičnog pakiranja
Ne
Visina
28.00 cm
Širina
5.00 cm
Dužina
18.00 cm
Bruto težina
0.51 kg
Grupa okusa
prirodno
Broj komada po pakiranju
10 kom.
Broj komada po paleti
540 kom.
Netto Težina
0.50 kg
EAN
8588007130576
Bez vještačkih zaslađivača
Da
Etikete proizvoda
Vegan
Bez GMO
Da
BIO
Ne
Bez glutena
Da
Bez laktoze
Da
Vegetarijanski
Da
Veganski
Da
Mješavina
čisti oblik
Forma
namirnice
Vrsta proizvoda:
namirnice
Distributer
GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia
Glavna kategorija

Upozorenje:

Čuvati na hladnom i suhom mjestu.

Pitanja kupaca

Brazilski orasi - GymBeam

Napišite pitanje
Napiši odgovor

Fitness recept za Valentinovo: Prozračna RAW tortica s proteinom i kikiriki maslacem

Valentinovski fitness recept za prozračnu RAW torticu od cikle, proteina i maslaca od kikirikija. Oduševite svoju ljubav ukusnom poslasticom koja sadrži 21 g proteina.

Orašasti plodovi i sve što o njima trebate znati

Orašasti plodovi - bademi, orasi ili indijski oraščići pružaju tvari koje su korisne za zdravlje, međutim svi su po nečemu specifični i stoga smo usporedili njihove pozitivne i negativne učinke.

Kikiriki i sve što morate znati o njemu

Kikiriki smanjuje loš kolesterol, rizik od raka, poboljšava pamćenje i mršavljenje. Saznajte zašto ne smije nedostajati na vašem jelovniku.

5 rețete fitness pentru iubitorii de nuci și unt de nuci

Rețetele fitness cu nuci și unt de arahide sunt bogate în vitamine, minerale și acizi grași omega. Încercați deserturile noastre cu nuci pentru sportivi.

4 Proizvoda