Kreatin + Beta-Alanin – preworkout s kreatinom i beta-alaninom bez okusa i stimulansa

Kreatin + Beta-Alanin jedan je od najpopularnijih preworkout kombinacija u svijetu sportske prehrane. Osnova je kreatin monohidrat i beta-alanin. U svakoj dozi (6 g) osigurava 3 g kreatina i 2,4 g beta-alanina. Kreatin se u tijelu pohranjuje u obliku kreatin-fosfata, koji služi kao brz izvor energije (ATP) za mišićni rad. Kreatin povećava tjelesnu izvedbu tijekom uzastopnih kratkih intervala visokointenzivnog treninga. U praksi to može značiti više ponavljanja, veću težinu na utegu ili brži sprint. Kod sportaša starijih od 55 godina, svakodnevna konzumacija kreatina dodatno može podržati učinak treninga snage na snagu mišića. Trening treba izvoditi najmanje tri puta tjedno uz postupno povećanje opterećenja i intenziteta od 65–75 % maksimuma za jedno ponavljanje.

Kreatin s Beta-alaninom u obliku dobro topljivog praha izvrsno se uklapa kao temelj plana preworkout-a snagašima, dizačima utega, igračima kolektivnih sportova te ljubiteljima crossfita i HIIT-a. Idealno je za muškarce i žene neovisno o razini izvedbe. Dovoljno je umiješati 1 mjernu dozu (6 g) u 250 ml vode i uzimati 30 minuta prije treninga. Budući da ne sadrži stimulanse, odličan je partner i za popodnevni ili večernji trening. Zahvaljujući neutralnom okusu lako ga možete dodati bilo kojem napitku ili proteinskom shakeu. Ne sadrži umjetna sladila, gluten, laktozu ni GMO i prikladan je za vegane.

Među ostalim prednostima ističu se i svojstva beta-alanina. Riječ je o aminokiselini koja u tijelu djeluje kao prekursor karnozina. Karnozin se prirodno nalazi u mišićnim vlaknima, gdje funkcionira kao „čistač” od otpadnih tvari tijekom opterećenja. Beta-alanin posebno je omiljen među profesionalnim i amaterskim sportašima, koji se bave visokointenzivnim treninzima. Tipična je pojava blagog trnjenja kože (parestezije), što je potpuno bezopasna i uobičajena reakcija tijela koja nakon kratkog vremena sama nestaje. Uvrstite kreatin s beta-alaninom u svoju svakodnevnu predtrening rutinu i podignite svoje rezultate na sljedeću razinu.

Kreatin + Beta-Alanin i njihove prednosti

• preworkout bez kofeina i drugih stimulansa
• kreatin monohidrat s beta-alaninom u obliku dobro topljivog praha
• 3 g kreatina i 2,4 g beta-alanina u svakoj dozi od 6 g
• kreatin povećava tjelesnu izvedbu tijekom uzastopnih kratkih intervala visokointenzivnog fizičkog napora
• svakodnevna konzumacija kreatina može podržati učinak treninga snage kod odraslih iznad 55 godina
• bez okusa i umjetnih sladila
• izvrsna topljivost, lako se dodaje u bilo koji napitak
• uzima se idealno 30 minuta prije treninga
• bez glutena, laktoze i GMO-a
• prikladno za vegane
• pogodno za muškarce i žene svih razina izvedbe
• cijene ga sportaši snage, dizači utega, igrači kolektivnih sportova te ljubitelji crossfita i HIIT-a
• GLP-1 friendly
• redovito testiran na teške metale i mikrobiologiju
• proizveden u EU-u

Ostale prednosti

• beta-alanin je prekursor karnozina koji se nalazi u mišićnim vlaknima
• karnozin pomaže ukloniti otpadne tvari
• beta-alanin idealan je za eksplozivne i visokointenzivne sportske aktivnosti

Dозiranje

Pomiješajte 1 mjernu dozu (6 g) s 250 ml vode.

Tablica nutritivnih vrijednosti

*Referentni unos za odraslu osobu nije određen.

Napomena

Dodatak prehrani. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu i zdrav način života. Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju konzumaciju proizvoda konzultirati s liječnikom. Čuvajte izvan dohvata male djece. Čuvajte na suhom mjestu, izvan izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.

Jeste li probali Kreatin + Beta-Alanin - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Kreatin + Beta-Alanin - GymBeam.

Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.

Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Kreatin. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Kreatin Monohidrat ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.