Soda bikarbona u kapsulama sadrži čisti natrijev hidrogenkarbonat, sastavni dio puferskog sustava kojim tijelo održava stabilnu pH-vrijednost. Doza od pet kapsula osigurava 3 500 mg. Zahvaljujući obliku kapsula nije je potrebno miješati u shakeru, a nema ni izražen slan okus poput praha. Redovito je testiramo na teške metale i mikrobiološku čistoću.
Soda bikarbona čisti je natrijev hidrogenkarbonat u biljnim kapsulama. Jedna doza od pet kapsula sadrži 3 500 mg djelatne tvari. Kapsula je izrađena od hipromeloze (HPMC) i ne sadrži želatinu, zbog čega je prikladna i za vegane. Proizvod redovito testiramo na teške metale i mikrobiološku čistoću.
3 500 mg u pet kapsula
Za razliku od oblika u prahu
Bez želatine, prikladno za vegane
Za teške metale i mikrobiološku čistoću
Natrijev hidrogenkarbonat dio je puferskog sustava kojim tijelo održava acidobaznu ravnotežu, odnosno stalnu pH-vrijednost.
Pri vrlo intenzivnom naporu u mišićima se nakupljaju vodikovi ioni i pH-vrijednost se snižava. Natrijev hidrogenkarbonat veže te ione i tako sprječava pad pH-vrijednosti u krvi i mišićima. Upravo se na tom mehanizmu temelji njegova popularnost u sportskoj prehrani.1
Istraživanja se usredotočuju na njegov učinak na izvedbu u kratkim i vrlo intenzivnim aktivnostima koje traju otprilike od 30 sekundi do 12 minuta.1
* Navedene povezanosti odnose se na natrijev hidrogenkarbonat u istraživanjima, a ne na ispitani učinak ovog proizvoda.
Natrijev bikarbonat ima izrazito slan okus, a praškasti oblik potrebno je promiješati u vodi. Kapsule preskaču ovaj korak, pa su odličan izbor za one kojima okus otežava uzimanje.
Osim toga, time se izbjegava i još jedan problem. Veće doze pomiješane s vodom reagiraju sa želučanom kiselinom i u želucu oslobađaju ugljikov dioksid, što neki ljudi teško podnose.1 Kapsule se otapaju postupno, pa se reakcija ne odvija odjednom.
1. Sprinteri i trkači na kratke staze
Istraživanja natrijeva hidrogenkarbonata usmjerena su na aktivnosti koje traju otprilike od 30 sekundi do 12 minuta.1
2. Plivači i veslači
Odnosno sportovi u kojima se od starta daje sve od sebe i tempo se održava do kraja.
3. Biciklisti na pisti
Kratke staze i ponavljani intervali maksimalnog intenziteta.
4. Borci
Boks, džudo, karate, taekwondo ili hrvanje, u kojima se izmjenjuju runde s kratkim stankama.
5. CrossFit i HYROX sportaši
Formati koji se temelje na ponavljanim intervalima visokog intenziteta.
Izvori
1. Grgic J, Pedisic Z, Saunders B, i sur. Stajalište Međunarodnog društva za sportsku prehranu: natrijev bikarbonat i izvedba tijekom tjelesne aktivnosti. J Int Soc Sports Nutr. 2021;18(1):61.
Tablica nutritivnih vrijednosti
| Nutritivni podaci | 5 kapsula |
|---|---|
| Natrijev bikarbonat | 3 500 mg |
Jeste li probali Jedlá soda (hydrogenuhličitan sodný) - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Jedlá soda (hydrogenuhličitan sodný) - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Dodaci prehrani za vaše ciljeve. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Poboljšanje performansi ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mješavina: | Mješavina: mješavina |
| Kapsule: | Kapsule: 120 kaps. |
| Sezonalnost: | Sezonalnost: Cjelogodišnje |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji647 u kategoriji Suplementi |
|---|
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028595145 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.12 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.15 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.50 cm |
| Širina: | Širina: 6.50 cm |
| Visina: | Visina: 11.10 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mješavina: | Mješavina: mješavina |
| Kapsule: | Kapsule: 120 kaps. |
| Sezonalnost: | Sezonalnost: Cjelogodišnje |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji647 u kategoriji Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028595145 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.12 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.15 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.50 cm |
| Širina: | Širina: 6.50 cm |
| Visina: | Visina: 11.10 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Jedlá soda (hydrogenuhličitan sodný) - GymBeam
Preporučeni proizvodi