Kostima, zubima i mišićima potrebna je pouzdana opskrba kalcijem. Kalcijev laktat osigurava Vam ga u organskom obliku koji se dobro apsorbira, kao kalcijev laktat. Tri kapsule dnevno osiguravaju 30 % referentne vrijednosti unosa (RVU) i pridonose ne samo zdravlju kostiju nego i normalnoj funkciji mišića i metabolizmu energije. Prikladno i za vegane te za sve koji ne konzumiraju dovoljno mliječnih proizvoda.
Kalcijev laktat dodatak je prehrani kojim unosite kalcij u njegovu organskom obliku kalcijeva laktata, odnosno kalcijeve soli mliječne kiseline. Neophodan je organizmu. Ima ključnu ulogu u izgradnji kostiju i zubi, no njegova uloga tu nipošto ne završava.
Osim za kosti i zube, kalcij je potreban i za normalan rad mišića, što će Vam koristiti tijekom treninga i svakodnevnih aktivnosti, te doprinosi normalnom metabolizmu energije, odnosno pretvorbi hranjivih tvari u energiju. Ima ulogu i u normalnom zgrušavanju krvi, pravilnoj neurotransmisiji (prijenosu signala između živčanih stanica), funkcioniranju probavnih enzima te u procesu diobe i specijalizacije stanica. Stoga je jedna od rijetkih hranjivih tvari koja djeluje na više razina.
30 % referentne vrijednosti unosa u 3 kapsule
Organski oblik kalcija s dobrom topljivošću
Kosti, zubi, mišići, energija, zgrušavanje krvi, živci, probava i dioba stanica
Biljna HPMC kapsula bez želatine
Kalcij se u dodacima prehrani veže na različite nosače, najčešće na karbonat, citrat, glukonat ili laktat. Kalcijev laktat ubraja se u dobro topljive organske soli, a njegova apsorpcija već je dugo predmet istraživanja u znanosti o prehrani.
Ubraja se među prve organske oblike koji su istraživani na taj način. Metaboličko istraživanje iz 1960-ih usporedilo je apsorpciju kalcija iz laktata i glukonata te utvrdilo da se kalcijev laktat bolje apsorbirao. Prosječna neto apsorpcija bila je veća za 96 mg (p < 0,001).¹
Kasnije istraživanje, koje je usporedilo apsorpciju kalcija iz mlijeka i različitih kalcijevih soli, potvrdilo je da tijelo može iskoristiti organske oblike kalcija približno jednako učinkovito kao kalcij iz mliječnih izvora.² Važnost dostatnog unosa kalcija potvrđuje i velika metaanaliza 29 randomiziranih istraživanja s gotovo 64 tisuće sudionika u dobi od 50 godina i više. Prema njezinim rezultatima, uzimanje dodataka kalcija (samostalno ili s vitaminom D) bilo je povezano sa smanjenjem rizika od prijeloma za 12 % tijekom prosječnog razdoblja praćenja od 3,5 godine.³
RCT · 1966
veća prosječna neto apsorpcija kalcija iz laktata u usporedbi s glukonatom
Unakrsna studija · p < 0,001
Spencer i sur. · J Nutr
METAANALIZA · 2007
manji rizik od prijeloma pri uzimanju dodataka kalcija (samostalno ili s vitaminom D)
29 studija · gotovo 64 000 sudionika starijih od 50 godina · prosječno praćenje 3,5 godine
Tang i sur. · The Lancet
METAANALIZA · 2023
Vegani dokazano unose manje kalcija nego vegetarijanci i osobe koje se hrane mješovitom prehranom.
74 studije · više od 166 000 sudionika
Bickelmann i sur. · Crit Rev Food Sci Nutr
Pregled triju ključnih studija navedenih iznad: apsorpcija kalcijeva laktata, utjecaj suplementacije kalcijem na rizik od prijeloma i unos kalcija kod vegana.
1. Kosti.
Kalcij je potreban za održavanje normalnog stanja kostiju tijekom cijelog života, a ne samo tijekom rasta.
2. Zubi.
Kalcij je potreban za održavanje normalnog stanja zubi.
3. Mišići.
Doprinosi normalnoj funkciji mišića, što je važno pri svakom pokretu i tjelesnoj aktivnosti.
4. Energetski metabolizam.
Podržava normalan energetski metabolizam, odnosno pretvorbu hranjivih tvari u energiju.
5. Zgrušavanje krvi.
Doprinosi normalnom zgrušavanju krvi.
6. Živčani sustav.
Doprinosi normalnoj funkciji živčanog prijenosa (neurotransmisije).
7. Probava.
Doprinosi normalnoj funkciji probavnih enzima.
8. Stanice.
Sudjeluje u procesu diobe i specijalizacije stanica.
Kalcijev laktat tvrtke GymBeam dodatak je prehrani s mineralom u obliku kapsula. Glavni sastojak je kalcijev laktat (calcium lactate), organska kalcijeva sol mliječne kiseline. Tri kapsule dnevno osiguravaju 240 mg kalcija, što čini 30 % referentne vrijednosti unosa (NRV). Pakiranje sadrži 120 kapsula (otprilike 40 dana uz preporučeno doziranje). Prikladan je kao dopuna uobičajenoj prehrani, primjerice pri manjem unosu mliječnih proizvoda ili kao dio veganske prehrane.
Kalcijev laktat organska je sol dobre topljivosti u vodi. Upravo je zato bio među prvim organskim oblicima koji su se istraživali u metaboličkim studijama. Zahvaljujući obliku kapsula, ne morate se brinuti o miješanju ni o okusu praha. Dovoljno ih je popiti s vodom.
Kalcijev laktat tvrtke GymBeam dio je linije osnovnih mineralnih dodataka prehrani GymBeam, koja se temelji na jednostavnom načelu: jedna djelatna tvar, jasno navedena količina, bez nepotrebnih dodataka.
- Precizno definiran proizvodni postupak. Sirovina prolazi prosijavanje, precizno miješanje i punjenje u kapsule prema internoj specifikaciji, zahvaljujući čemu svaka kapsula ima isti, jasno naveden sastav.
- Biljna kapsula bez želatine. Tvrda kapsula od hidroksipropilmetilceluloze prikladna je i za vegane i vegetarijance.
- Bez nepotrebnih dodataka. Osim djelatne tvari (kalcijeva laktata), sadrži samo mikrokristaličnu celulozu kao tvar za punjenje i dvije tvari protiv zgrudnjavanja (magnezijeve soli masnih kiselina, silicijev dioksid), bez ičega suvišnog.
- Testiran na teške metale i mikrobiološku ispravnost. Specifikacija proizvoda utvrđuje točne granične vrijednosti za kadmij, olovo i živu, kao i mikrobiološke standarde (npr. odsutnost salmonele i bakterije E. coli) koje svaka serija mora zadovoljiti.
- Bez GMO-a, bez ozračivanja, bez nanomaterijala i bez 14 glavnih alergena definiranih Uredbom (EU) br. 1169/2011 (uključujući gluten, mlijeko/laktozu, soju i orašaste plodove).
1. Ne jedete mnogo mliječnih proizvoda?
Mlijeko, sirevi i jogurti među glavnim su izvorima kalcija u uobičajenoj prehrani. Ako ih izbjegavate (zbog intolerancije na laktozu, alergije ili osobnih preferencija), dodatak prehrani može pomoći nadoknaditi manjak.
2. Hranite se biljnom prehranom?
Veliki pregled 74 studije pokazao je da vegani u prosjeku unose znatno manje kalcija nego vegetarijanci i osobe koje se hrane mješovitom prehranom.⁴ Ako ste vegan, pripadate skupini koja bi trebala posebno pratiti unos kalcija.
3. Bavite se sportom ili redovito trenirate?
Kalcij doprinosi normalnoj funkciji mišića i normalnom metabolizmu stvaranja energije. Oboje je važno tijekom treninga i oporavka.
4. Želite podržati dugoročno zdravlje kostiju?
Kalcij je jedna od osnovnih građevnih tvari kostiju i zuba tijekom cijelog života, ne samo u djetinjstvu ili adolescenciji.
1. Spencer H, Scheck J, Lewin I, Samachson J. Usporedna apsorpcija kalcija iz kalcijeva glukonata i kalcijeva laktata u ljudi. J Nutr. 1966;89:283–292. doi.org/10.1093/jn/89.3.283
2. Sheikh MS, Santa Ana CA, Nicar MJ, Schiller LR, Fordtran JS. Apsorpcija kalcija iz mlijeka i kalcijevih soli u probavnom sustavu. N Engl J Med. 1987;317(9):532–536. doi.org/10.1056/nejm198708273170903
3. Tang BMP, Eslick GD, Nowson C, Smith C, Bensoussan A. Primjena kalcija ili kalcija u kombinaciji s dodatkom vitamina D za sprječavanje prijeloma i gubitka koštane mase u osoba u dobi od 50 godina i starijih: metaanaliza. Lancet. 2007;370(9588):657–666. doi.org/10.1016/s0140-6736(07)61342-7
4. Bickelmann FV, Leitzmann MF, Keller M, Baurecht H, Jochem C. Unos kalcija u veganskoj i vegetarijanskoj prehrani: sustavni pregled i metaanaliza. Crit Rev Food Sci Nutr. 2023;63(31):10659–10677. doi.org/10.1080/10408398.2022.2084027
Tablica nutritivnih vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti | 3 kapsule | *NRV |
|---|---|---|
| Kalcij | 240 mg | 30 % |
*Referentne hranjive vrijednosti.
Jeste li probali Kalcijev laktat - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Kalcijev laktat - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Minerali. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Kalcij ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mješavina: | Mješavina: mješavina |
| Veličina doze: | Veličina doze: 3 kapsuly |
| Kapsule: | Kapsule: 120 kaps. |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Jedinica aktivne tvari: | Jedinica aktivne tvari: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: | Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: 240 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: mineral |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 120 |
| Količina aktivne tvari po dozi: | Količina aktivne tvari po dozi: 240 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 40 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Ne |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Nije namijenjeno djeci |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 3 kapsuly |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Vápnik |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: lactate |
| Last Redesign: | Last Redesign: 6. velj 2026. |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Kapsule |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji567 u kategoriji Suplementi |
|---|
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028134764 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.10 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.10 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.40 cm |
| Širina: | Širina: 6.40 cm |
| Visina: | Visina: 11.10 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mješavina: | Mješavina: mješavina |
| Veličina doze: | Veličina doze: 3 kapsuly |
| Kapsule: | Kapsule: 120 kaps. |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Jedinica aktivne tvari: | Jedinica aktivne tvari: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: | Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: 240 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: mineral |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 120 |
| Količina aktivne tvari po dozi: | Količina aktivne tvari po dozi: 240 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 40 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Ne |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Nije namijenjeno djeci |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 3 kapsuly |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Vápnik |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: lactate |
| Last Redesign: | Last Redesign: 6. velj 2026. |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Kapsule |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji567 u kategoriji Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028134764 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.10 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.10 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.40 cm |
| Širina: | Širina: 6.40 cm |
| Visina: | Visina: 11.10 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Rezultati laboratorijskih testova
Kalcijev laktat - GymBeam
5Анастасія
Andrei V.
Verificirana kupovina22. 07. 2026.
kvalitetan proizvod
Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Tomáš N.
Verificirana kupovina13. 07. 2026.
Ispunjava ono što treba.
Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Анастасія
Verificirana kupovina05. 07. 2026.
Dobra je kvaliteta i oblik pripravka te ne uzrokuje zatvor. No doziranje sam malo povećala tijekom trudnoće.
Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Marek Pondelík
Verificirana kupovina19. 06. 2026.
Da li Vam je ovo pomoglo?
FAQ
GymBeam Calcium Lactate formuliran je za podršku nekoliko ključnih tjelesnih funkcija, pružajući esencijalni mineral u organskom, dobro apsorbirajućem obliku. Kalcij doprinosi normalnom metabolizmu stvaranja energije, pravilnoj funkciji mišića te održavanju zdravih kostiju i zuba. Dodatak prehrani dolazi u praktičnom formatu kapsula, što ga čini jednostavnim za uključivanje u dnevnu wellness rutinu. Svaka doza osmišljena je za učinkovitu nadopunu Vašeg unosa ovog važnog minerala prehranom.
GymBeam Calcium Lactate je dodatak prehrani bez laktoze i pogodan za vegane, prikladan za osobe koje izbjegavaju mliječne proizvode. Pojam 'laktat' potječe od mliječne kiseline i nije povezan s mliječnim proizvodima. Njegovi sastojci uključuju kalcijev laktat, kapsulu na biljnoj bazi i tvari protiv zgrudnjavanja. Osobama s teškim ili složenim alergijama preporučuje se da se prije uporabe posavjetuju sa zdravstvenim djelatnikom.
Preporučena dnevna doza za GymBeam Calcium Lactate su tri kapsule, što osigurava 240 mg aktivnog sastojka. Ovaj je proizvod osmišljen za dosljednu dnevnu uporabu radi nadopune Vašeg unosa kalcija. Važno je pridržavati se ove smjernice i ne prekoračiti preporučenu dnevnu količinu. Za optimalne rezultate, uključite dodatak prehrani u svoju dnevnu rutinu prema uputama na deklaraciji proizvoda.
GymBeam Calcium Lactate nije namijenjen djeci. Osim toga, na deklaraciji proizvoda navodi se da bi se trudnice i dojilje trebale posavjetovati sa svojim liječnikom prije uzimanja ovog dodatka prehrani. Osobe s postojećim medicinskim stanjima ili one koje uzimaju druge lijekove također bi trebale potražiti stručni medicinski savjet kako bi se uvjerile da je ovaj proizvod prikladan za njih. Uvijek se posavjetujte sa zdravstvenim djelatnikom prije početka uzimanja novog dodatka prehrani.
GymBeam Calcium Lactate je dodatak prehrani koji isporučuje kalcij u organskom obliku laktata, koji je poznat po dobroj apsorpciji u tijelu. Svaka doza od tri kapsule osigurava 240 mg kalcija za podršku normalnoj funkciji mišića i metabolizmu stvaranja energije. Također je formuliran da doprinosi održavanju zdravih kostiju i zuba. Proizvod dolazi u praktičnom formatu kapsula za jednostavnu i učinkovitu nadopunu.
GymBeam Calcium Lactate formuliran je za podršku zdravlju kostiju i funkciji mišića i ne sadrži stimulanse. Specifikacije proizvoda navode da se može uzimati u bilo koje doba dana, stoga ne bi trebao ometati Vaš raspored spavanja. Iako kalcij ima mnogo uloga u tijelu, ovaj dodatak prehrani nije posebno osmišljen kao pomoć pri spavanju. Njegova primarna svrha je pružiti dobro apsorbirajući oblik ovog esencijalnog minerala za opće blagostanje.
- 12
Preporučeni proizvodi