Kreatin monohidrat posebno je popularan među sportašima koji žele izvući maksimum iz treninga. Pomaže povećati fizičku izvedbu tijekom intenzivnog vježbanja. Jedna porcija sadrži učinkovitu količinu od 5,1 g kreatina, uz 129 mg magnezija. Magnezij doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti. Kreatin monohidrat dolazi u obliku topljivog praha.
Kreatin monohidrat s magnezijem povećava učinkovitost tijekom kratkih intervala vježbanja
Kreatin monohidrat u obliku topljivog praha jedan je od najpopularnijih dodataka prehrani među sportašima. Pospješuje obnavljanje zaliha ATP-a u mišićima, koje služe kao izvor energije. Kao rezultat toga, pomaže povećati fizičku učinkovitost tijekom kratkih, uzastopnih intervala vježbanja visokog intenziteta. Ovaj Kreatin monohidrat sadrži 5,8 g kreatina monohidrata po porciji, od čega je 5,1 g čistog kreatina. To olakšava pokrivanje potrebne doze od 3 g za postizanje blagotvornog učinka. posljedica. Ljudi također uzimaju kreatin iz izvora hrane. Međutim, da bismo u tijelo unijeli 5 g te tvari, morali bismo pojesti približno 1 kg govedine. Stoga se dodaci prehrani smatraju koncentriranijim izvorima te tvari.
Kreatin monohidrat obogaćen je magnezijem, koji pomaže smanjiti umor i iscrpljenost. U isto vrijeme pospješuje normalnu funkciju mišića i pomaže u održavanju optimalnog metabolizma energije. Magnezij stoga igra važnu ulogu u izvedbi sportaša.
Kreatin monohidrat u obliku praha treba jednostavno pomiješati s vodom ili sokom i popiti prije, tijekom ili nakon vježbanja ili bilo kad tijekom dana. Prikladan je za početnike i napredne sportaše. Njegove značajke posebno će cijeniti oni koji se bave sportovima snage, HIIT-om, crossfitom, atletikom, nogometom, hokejom na ledu i drugim intenzivnim aktivnostima.
Kreatin monohidrat i njegove prednosti
- sadrži kreatin monohidrat u obliku praha
- jedna porcija sadrži 5,1 g kreatina
- povećava fizičku izvedbu tijekom intenzivnog vježbanja
- obogaćen magnezijem
- pridonosi smanjenju umora i iscrpljenosti
- pospješuje aktivnost mišića
- prikladan za sportaše svih kategorija
Tablica nutritivnih vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti | 1 porcija (6 g) |
|---|---|
| Magnezij | 129 mg |
| Kreatin monohidrat | 5,8 g |
| od čega kreatin | 5,1 g |
Upozorenje
Dizajniran za sportaše. Nije namijenjeno djeci, trudnicama i dojiljama. Čuvati izvan dohvata djece. Čuvati na suhom mjestu na temperaturi do 25°C zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti. Zaštititi od mraza. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu upotrebu.
Jeste li probali Kreatin monohidrat prah - Mammut Nutrition? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Kreatin monohidrat prah - Mammut Nutrition.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Kreatin. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Kreatin Monohidrat ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Doziranje
Upozorenje
Dodatak prehrani. Sadrži sladila. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamjena za raznovrsnu i uravnoteženu prehranu. Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uporabe proizvoda. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Alergeni: Alergeni su u sastavu proizvoda označeni podebljano.
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji21 u kategoriji Kreatin Monohidrat34 u kategoriji Kreatin664 u kategoriji Suplementi |
|---|
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod može sadržavati u tragovima: gluten, jaja, soju, mlijeko.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 6 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 600 kom. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069092: --- Neobsahujúce mliečne tuky, sacharózu, izoglukózu, glukózu alebo škrob alebo obsahujúce menej ako 1,5 hmotnostného % mliečnych tukov, 5 hmotnostných % sacharózy alebo izoglukózy, 5 hmotnostných % glukózy alebo škrobu |
|---|---|
| EAN: | EAN: 4260495462530 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.55 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.64 kg |
| Dužina: | Dužina: 10.50 cm |
| Širina: | Širina: 10.50 cm |
| Visina: | Visina: 15.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod može sadržavati u tragovima: gluten, jaja, soju, mlijeko.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 6 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 600 kom. |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji21 u kategoriji Kreatin Monohidrat34 u kategoriji Kreatin664 u kategoriji Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069092: --- Neobsahujúce mliečne tuky, sacharózu, izoglukózu, glukózu alebo škrob alebo obsahujúce menej ako 1,5 hmotnostného % mliečnych tukov, 5 hmotnostných % sacharózy alebo izoglukózy, 5 hmotnostných % glukózy alebo škrobu |
|---|---|
| EAN: | EAN: 4260495462530 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.55 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.64 kg |
| Dužina: | Dužina: 10.50 cm |
| Širina: | Širina: 10.50 cm |
| Visina: | Visina: 15.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Kreatin monohidrat prah - Mammut Nutrition
4.4Andrei V.
Verificirana kupovina17. 07. 2026.
sjajnoDa li Vam je ovo pomoglo?Tttt V.
Verificirana kupovina16. 07. 2026.
dobroDa li Vam je ovo pomoglo?Ant V.
Verificirana kupovina14. 07. 2026.
dobarDa li Vam je ovo pomoglo?Jáchym M.
Verificirana kupovina10. 07. 2026.
Ispunjava svrhu. Dobra praktična ambalaža.Da li Vam je ovo pomoglo?Vlad A.
Verificirana kupovina21. 06. 2026.
Dobra kvalitetaDa li Vam je ovo pomoglo?bun
Verificirana kupovina28. 05. 2026.
brzDa li Vam je ovo pomoglo?excelent
Verificirana kupovina27. 05. 2026.
izvrsnoDa li Vam je ovo pomoglo?Jakub
Verificirana kupovina18. 05. 2026.
Objavljeno na Heureka.cz
Još nisam testirao, ali djeluje solidno.Da li Vam je ovo pomoglo?Simi
Verificirana kupovina02. 05. 2026.
NajboljeDa li Vam je ovo pomoglo?guta
Verificirana kupovina22. 04. 2026.
dobroDa li Vam je ovo pomoglo?
- 12
Preporučeni proizvodi