Dodajte još nekoliko ponavljanja u seriju! Kreatin monohidrat je mikroniziran, pa se izvrsno otapa, a jedna mjerica od 4,4 g osigurava 3 g čistog kreatina. Povećava tjelesnu izvedbu tijekom uzastopnih kratkotrajnih vježbi visokog intenziteta, zahvaljujući čemu možete napraviti više ponavljanja u seriji ili podići veću težinu. Zaslađen je isključivo sladilima iz biljke stevije, a možete birati između tri voćna okusa. Osim toga, redovito ga testiramo na teške metale i mikrobiološku čistoću.
Kreatin monohidrat najistraženiji je i najčešće korišten oblik kreatina. U jednoj mjerici od 4,4 g nalazi se 3,41 g kreatin monohidrata, od čega 3 g čini čisti kreatin. Tako dobivate točnu količinu koja Vam omogućuje da iskoristite sve njegove prednosti.
Osim toga, riječ je o mikroniziranom kreatinu, odnosno kreatinu samljevenom u znatno finiji prah. Najmanje 70 % prolazi kroz sito veličine 200 mesh. Zahvaljujući tome savršeno se otapa u vodi, bez grudica i taloga na dnu čaše.
Zaslađen je isključivo zaslađivačima iz biljke stevije, pa ne dodaje kalorije Vašem dnevnom unosu. Proizvod redovito testiramo na teške metale i mikrobiološku čistoću te je bez glutena, laktoze i GMO-a.
Za maksimalnu učinkovitost
Savršeno se otapa bez grudica
Samo sladila biljnog podrijetla
Bez glutena, laktoze i GMO-a
Kreatin se u mišićima pohranjuje kao kreatin-fosfat i sudjeluje u obnovi ATP-a, odnosno energije potrebne za kratkotrajne i intenzivne napore.
Kreatin povećava fizičku učinkovitost pri uzastopnim kratkotrajnim intenzivnim vježbama. Povoljan učinak postiže se dnevnim unosom od 3 g kreatina, a upravo se toliko nalazi u jednoj dozi. Zahvaljujući tome možete napraviti više ponavljanja u seriji, podići veću težinu ili brže sprintati.
Svakodnevno uzimanje kreatina može povećati učinak treninga snage na mišićnu snagu kod odraslih osoba starijih od 55 godina u kombinaciji s treningom snage.
Kod kreatina je važna redovitost, a ne pojedinačna doza. Pri svakodnevnom uzimanju njegove se zalihe u mišićima popune za otprilike 3–4 tjedna, a nakon toga ih održavate.
Mesh je jedinica za veličinu čestica, odnosno broj otvora po inču sita. Što je broj veći, prah je finiji.
Naš kreatin samljeven je tako da najmanje 70 % prolazi kroz sito od 200 mesha. To je znatno finije mljevenje nego kod uobičajenog kreatin monohidrata.
U praksi ćete to primijetiti odmah nakon miješanja. Prah se potpuno otapa, ne ostaju grudice, a na dnu čaše ne taloži se sloj koji biste morali dodatno promiješati. Napitak je gladak, bez škripanja pod zubima i bez zrnaca koja kod krupnije mljevenog kreatina ostaju na jeziku.
Sva tri okusa zaslađena su isključivo steviol glikozidima, odnosno sladilima iz biljke stevije. Ne sadrže sukralozu, aspartam ni druga uobičajena umjetna sladila. Kiselost im daje limunska kiselina.
Svježe i kiselije, obojeno bakrenim kompleksima klorofilina.
Tropska kombinacija s bojilom od karotena i koncentrata cikle.
Najkiselija od triju, obojena karotenom.
1. Bavite se treningom snage
Više ponavljanja u seriji ili veća težina na šipci.
2. Bavite se CrossFitom, sprintom ili borilačkim sportovima
Bolji rezultati u treninzima koji se temelje na kratkim, intenzivnim intervalima koji se ponavljaju.
3. Ne volite ponovno miješati talog
Mikronizirani prah otapa se bez grudica i bez sloja na dnu.
4. Imate 55 ili više godina i vježbate
Tri grama kreatina dnevno u kombinaciji s treningom snage pomažu održati snagu i u godinama kada to više ne ide samo od sebe.
5. Pazite na unos šećera
Zaslađeno isključivo zaslađivačima iz biljke stevije.
6. Hranite se veganski ili vegetarijanski
Proizvod ne sadrži gluten, laktozu ni GMO.
.
Jeste li probali Kreatin monohydrát - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Kreatin monohydrát - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Kreatin. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Kreatin Monohidrat ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Doziranje
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji25 u kategoriji Kreatin Monohidrat42 u kategoriji Kreatin729 u kategoriji Suplementi |
|---|
Sastav
Kreatin monohidrat, regulator kiselosti (limunska kiselina), aroma, sladilo (steviol glikozidi iz stevije), bojilo (beta-karoten). | |
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028772256 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.50 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.58 kg |
| Dužina: | Dužina: 14.20 cm |
| Širina: | Širina: 10.00 cm |
| Visina: | Visina: 10.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
Kreatin monohidrat, regulator kiselosti (limunska kiselina), aroma, sladilo (steviol glikozidi iz stevije), bojilo (beta-karoten). | |
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji25 u kategoriji Kreatin Monohidrat42 u kategoriji Kreatin729 u kategoriji Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028772256 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.50 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.58 kg |
| Dužina: | Dužina: 14.20 cm |
| Širina: | Širina: 10.00 cm |
| Visina: | Visina: 10.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Kreatin monohydrát - GymBeam
Preporučeni proizvodi