Mikronizirani kreatin monohidrat samljeven je u sitnije čestice, pa se u vodi miješa bez grudica i ne ostavlja osjećaj hrapavosti na jeziku. Jedna doza od 4,5 g osigurava 3 g čistog kreatina. Povećava tjelesnu izvedbu pri uzastopnim kratkotrajnim vježbama visokog intenziteta. Zahvaljujući tome možete napraviti više ponavljanja u seriji ili podići veću težinu. Proizvod ima certifikat Informed Choice.
Mikronizirani kreatin monohidrat najistraženiji je i najčešće korišten oblik kreatina koji danas poznajemo. Od običnog praha razlikuje ga mikronizacija, odnosno mljevenje u sitnije čestice koje se potpuno otapaju, bez grudica i bez taloga na dnu šejkera.
Jedna doza od 4,5 g sadrži 3,4 g kreatin monohidrata, od čega čisti kreatin čini 3 g. Ostatak doze čine sastojci koji upotpunjuju okus. Proizvod ne sadrži punila. Certificiran je u okviru programa Informed Choice, koji dodatke prehrani neovisno testira na zabranjene doping tvari.
Možete birati između tri voćna okusa (voćni punč, plava malina, naranča). Proizvod se također redovito testira na mikrobiološku čistoću u neovisnom laboratoriju akreditiranom prema normi ISO/IEC 17025, a proizvodnja zadovoljava standard BRC Global Standard for Food.
Od 3,4 g monohidrata
Bez grudica i taloga
Kreatin je glavni sastojak
Redovito testirano na doping sredstva
Mikronizacija je mehaničko smanjivanje čestica praha. Što su čestice manje, to im je ukupna površina veća, i upravo je u tome razlika u usporedbi sa standardnim kreatinima.
Obični kreatin monohidrat teže se miješa s vodom i dio ga potone na dno shakera. Mikronizirani kreatin dulje ostaje raspršen i ne ostavlja Vam na jeziku onaj takozvani osjećaj pijeska koji često prati kreatin u prahu.
Time se ništa ne mijenja u samoj djelatnoj tvari. To je isti kreatin monohidrat, samo finije samljeven za još jednostavniju upotrebu.
Kreatin je tvar koju tijelo samo proizvodi, a unosimo je i hranom, ponajprije mesom i ribom. U mišićima se pohranjuje kao kreatin-fosfat i sudjeluje u obnovi ATP-a, odnosno energije potrebne za kratke i intenzivne napore.
Zbog svojih svojstava povećava tjelesnu sposobnost tijekom uzastopnih kratkotrajnih intenzivnih vježbi. Povoljan učinak postiže se dnevnim unosom 3 g kreatina, a upravo toliko sadrži jedna doza.
Stoga je najkorisniji kada dajete sve od sebe, a zatim ubrzo ponovno ulažete maksimalan napor. Bilo da je riječ o seriji vježbi u teretani, sprintu u nogometu ili hokeju ili ubrzanju na kraju utrke.
Proizvod je certificiran u programu Informed Choice koji provodi neovisni laboratorij LGC. Uzorci se uzimaju iz redovne prodaje, a ne od proizvođača, te se testiraju na otprilike 250 tvari s popisa WADA-e. Program uključuje i reviziju proizvodnog procesa usmjerenu na rizik od unakrsne kontaminacije.
Za registrirane sportaše to je važno jer je kontaminacija dodatka prehrani jedan od najčešćih rizika s kojima se susreću tijekom kontrola.
1. Za sportaše u sportovima snage i bodybuildere
Više ponavljanja u seriji ili veća težina na šipci. Upravo se tu učinak kreatina najprije očituje.
2. Za timske sportove i sportove s reketom
Nogomet, hokej, košarka, tenis ili squash, odnosno sportovi koji se temelje na ponavljanim sprintovima i promjenama smjera.
3. Za sprintere, plivače i bicikliste na stazi
Sportovi u kojima je presudna kratkotrajna maksimalna izvedba i u kojima se serije ponavljaju.
4. Za sportaše koji podliježu dopinškim kontrolama
Certifikat Informed Choice znači da se serije proizvoda redovito testiraju na zabranjene tvari.
5. Kad Vam prah ostavlja zrnast osjećaj na jeziku
Mikronizirani kreatin ravnomjerno se otapa i ne ostaje na dnu shakera.
6. Za vegane i vegetarijance
Kreatin se uglavnom nalazi u mesu i ribi, pa ga biljnom prehranom unosite vrlo malo.
7. Kad ne želite punila
Kreatin monohidrat prvi je na popisu sastojaka, a punila u proizvodu nema. Ostali sastojci samo upotpunjuju okus.
Jeste li probali Mikronizirani kreatin monohidrat - Optimum Nutrition? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Mikronizirani kreatin monohidrat - Optimum Nutrition.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Kreatin. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Kreatin Monohidrat ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Upozorenje
Proizvod može sadržavati u tragovima: gluten, jaja, kikiriki, soju, mlijeko.
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: mješavina |
| Aroma: | Aroma: malina |
| Veličina doze: | Veličina doze: 4.5 g |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji16 u kategoriji Kreatin Monohidrat27 u kategoriji Kreatin482 u kategoriji Suplementi |
|---|
Sastav
| Bez GMO: | Bez GMO: |
|---|---|
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod može sadržavati u tragovima: gluten, jaja, kikiriki, soju, mlijeko.
Pakiranje
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 960 kom. |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069092: --- Neobsahujúce mliečne tuky, sacharózu, izoglukózu, glukózu alebo škrob alebo obsahujúce menej ako 1,5 hmotnostného % mliečnych tukov, 5 hmotnostných % sacharózy alebo izoglukózy, 5 hmotnostných % glukózy alebo škrobu |
|---|---|
| EAN: | EAN: 5060751998082 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.25 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.32 kg |
| Dužina: | Dužina: 9.40 cm |
| Širina: | Širina: 9.40 cm |
| Visina: | Visina: 12.10 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: mješavina |
| Aroma: | Aroma: malina |
| Veličina doze: | Veličina doze: 4.5 g |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
| Bez GMO: | Bez GMO: |
|---|---|
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod može sadržavati u tragovima: gluten, jaja, kikiriki, soju, mlijeko.
Pakiranje
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 960 kom. |
|---|
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji16 u kategoriji Kreatin Monohidrat27 u kategoriji Kreatin482 u kategoriji Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069092: --- Neobsahujúce mliečne tuky, sacharózu, izoglukózu, glukózu alebo škrob alebo obsahujúce menej ako 1,5 hmotnostného % mliečnych tukov, 5 hmotnostných % sacharózy alebo izoglukózy, 5 hmotnostných % glukózy alebo škrobu |
|---|---|
| EAN: | EAN: 5060751998082 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.25 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.32 kg |
| Dužina: | Dužina: 9.40 cm |
| Širina: | Širina: 9.40 cm |
| Visina: | Visina: 12.10 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Mikronizirani kreatin monohidrat - Optimum Nutrition
Preporučeni proizvodi