Omega 3 sadrži EPA i DHA iz morskih mikroalgi Schizochytrium. Jedna porcija (2 kapsule) pruža 800 mg omega 3 u jedinstvenom omjeru EPA i DHA 1:1. One zajedno podržavaju normalnu funkciju srca, sam DHA također doprinosi održavanju pravilne funkcije mozga i vida. Riječ je o veganskim omega-3 masnim kiselinama bez ribljeg okusa, mirisa i morskih kontaminanata (npr. žive, PCB-a i mikroplastike).
Omega 3 je veganski uljni koncentrat iz mikroalgi Schizochytrium. Sami omega 3 naime nastaju upravo u algama. Ribe ih ne stvaraju, već ih dobivaju hranom. Ovo ulje stoga je izravan izvor, a ne posredan. Mikroalge se uzgajaju u kontroliranom okruženju izvan oceana. Ulje nema riblji okus ni miris te sadrži blagu citrusnu aromu iz ulja naranče i limuna.
Kapsule dodatno imaju patentirano kontrolirano oslobađanje i biljne su, izrađene od hipromeloze. Proizvod je testiran u neovisnom laboratoriju na teške metale i mikrobiološku čistoću. Ove rezultate možete jednostavno provjeriti sami pomoću QR koda na pakiranju, koji vas vodi izravno do protokola.
Jedna porcija (2 kapsule) sadrži 800 mg omega 3, konkretno 400 mg EPA i 400 mg DHA. Omjer 1:1 među veganskim omega 3 izniman je. EPA i DHA doprinose normalnoj funkciji srca. Blagotvoran učinak postiže se dnevnim unosom 250 mg EPA i DHA, koji jedna porcija premašuje više od tri puta. Utjecaj EPA i DHA na krvni tlak dodatno prate i kliničke studije.¹ Istraživanja EPA i DHA također se bave pokretljivošću zglobova i oporavkom nakon opterećenja. Klinička studija na netreniranim muškarcima izmjerila je nakon napornog vježbanja bolji raspon pokreta u zglobu.4
Polovicu doze čini DHA, odnosno 400 mg. DHA je najzastupljenija omega-3 masna kiselina u moždanom tkivu.2 Podržava održavanje pravilne funkcije mozga i normalnog vida. Povoljan učinak postiže se unosom 250 mg DHA dnevno. Njezin utjecaj na kogniciju kod odraslih istražuju i neke kliničke studije.3 Pod pojam kognicije spadaju, primjerice, pamćenje, pažnja ili brzina obrade informacija.
Omega 3 dio je Blueprinta, dnevnog protokola Bryana Johnsona sastavljenog od hrane i dodataka prehrani s definiranim doziranjem. U protokolu se uzimaju 2 kapsule dnevno, ujutro ili navečer, uvijek uz obrok. Kapsule ne zahtijevaju hlađenje i mogu se čuvati na sobnoj temperaturi, stoga su prikladne i za putovanja.
Omega-3 i njegove prednosti
- 800 mg omega 3 po porciji, omjer 1:1 EPA i DHA (400 mg i 400 mg)
- EPA i DHA doprinose normalnoj funkciji srca
- DHA podržava normalnu funkciju mozga i vida
- ulje od mikroalgi, bez kontaminanata, ribe, ribljeg okusa i mirisa
- vegansko, bez GMO-a, blaga aroma citrusa
Tablica nutritivnih vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti | 2 kapsule | *PU |
|---|---|---|
| Koncentrat ulja iz mikroalgi (iz Schizochytrium sp.) | 1350 mg | - |
| - od toga omega-3 masne kiseline | 800 mg | - |
| - od toga EPA (eikozapentaenska kiselina) | 400 mg | - |
| - od toga DHA (dokozaheksaenska kiselina) | 400 mg | - |
*Referentni unos za odraslu osobu nije utvrđen.
Izvori i znanstvena podloga
- Miller PE, Van Elswyk M, Alexander DD. Long-chain omega-3 fatty acids eicosapentaenoic acid and docosahexaenoic acid and blood pressure: a meta-analysis of randomized controlled trials. Am J Hypertens. 2014;27(7):885–896.
- Dyall SC. Long-chain omega-3 fatty acids and the brain: a review of the independent and shared effects of EPA, DPA and DHA. Front Aging Neurosci. 2015;7:52.
- Yurko-Mauro K, et al. Povoljni učinci dokozaheksaenske kiseline na kogniciju kod kognitivnog pada povezanog sa starenjem. Alzheimers Dement. 2010;6(6):456–464.
- Tsuchiya Y, Yanagimoto K, Nakazato K, Hayamizu K, Ochi E. Suplementacija ribljim uljem bogatim eikozapentaenskom i dokozaheksaenskom kiselinom ublažava gubitak snage i ograničeni opseg pokreta zglobova nakon ekscentričnih kontrakcija: randomizirano, dvostruko slijepo, placebom kontrolirano ispitivanje s paralelnim skupinama. Eur J Appl Physiol. 2016;116(6):1179–1188.
Jeste li probali Omega-3 - Blueprint by Bryan Johnson? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Omega-3 - Blueprint by Bryan Johnson.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Zdrave masti. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Omega-3 ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Doziranje
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Kapsule: | Kapsule: 60 kaps. |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji42 u kategoriji Zdrave masti1022 u kategoriji Suplementi |
|---|
Sastav
Ulje iz mikroalgi (Schizochytrium sp.), hipromeloza (kapsula s produljenim oslobađanjem), ulje naranče, ulje limuna. | |
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 810184651871 |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.07 kg |
| Dužina: | Dužina: 5.50 cm |
| Širina: | Širina: 5.50 cm |
| Visina: | Visina: 10.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Kapsule: | Kapsule: 60 kaps. |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
Ulje iz mikroalgi (Schizochytrium sp.), hipromeloza (kapsula s produljenim oslobađanjem), ulje naranče, ulje limuna. | |
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji42 u kategoriji Zdrave masti1022 u kategoriji Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 810184651871 |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.07 kg |
| Dužina: | Dužina: 5.50 cm |
| Širina: | Širina: 5.50 cm |
| Visina: | Visina: 10.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Omega-3 - Blueprint by Bryan Johnson
Preporučeni proizvodi