Podesiva girja 3,4– 18 kg - GymBeam | GymBeam.hr Skip to main content

Podesiva girja 3,4 – 18 kg je oprema za kućni trening koja će vam učinkovito pomoći da ciljate svaku mišićnu skupinu. Zahvaljujući tome što je podesiva, a težinu možete mijenjati između 3,4- 18 kg, nećete morati kupiti više girja. Izrađena je od željeza i ABS materijala, što jamči maksimalnu trajnost.

129,95 EUR
Besplatna dostava
Detalji

Podesiva girja 3,4 – 18 kg - oprema za trening snage kod kuće, izvrsna za vježbanje cijelog tijela

Podesiva girja je praktična oprema za trening snage i kardio trening i odličan je dio opreme za kućnu teretanu koju morate imati. Zahvaljujući opcionalnom opterećenju, može zamijeniti više girji i uštedjeti vam puno prostora kod kuće. Podešavanje težine je jednostavno, samo izvucite lokot, okrenite je i dodajte ili uklonite ploče. Zatim zakrenite lokot kako biste osigurali utege i počnite vježbati.

 

Podesiva girja 4,5 – 18 kg - GymBeam

 

Za one koji još nisu probali raditi s girjom, ova bi oprema trebala imati barem osnovni uvod. Girja je oprema za vježbanje nalik topovskom zrnu s ručkom koja omogućuje jednostavno rukovanje. Možete ju držati objema rukama ili samo jednom, ovisno na koji dio tijela želite ciljati. Kod kuće može zamijeniti bučice manje težine, a može se koristiti za čučnjeve, mrtvo dizanje, nabačaje, vježbe potiska i snatchinga, kao i popularne zamahe girjom.

 

Zahvaljujući kvalitetnom željezu i ABS materijalu, girja je vrlo izdržljiva, pa će trajati dugi niz godina. Ručka ima optimalnu širinu, omogućujući čvrsto držanje. Ne morate se brinuti hoće li vam tijekom vježbanja iskliznuti iz ruke.

 

Podesiva girja 3,4 – 18 kg i njezine prednosti

  • praktična oprema za kućne treninge snage i kardia
  • ima podesivu težinu između 3,4 – 18 kg
  • izrađena od željeza i ABS-a
  • može se koristiti za čučnjeve, mrtvo dizanje, potiske s klupe, snatchinge ili zamahe

          

Podesiva girja 3,4 – 18 kg i njezine karakteristike

Duljina  Širina Visina 
20 cm 23 cm 27 cm

    

Težina ploča

Ploča Težina
Ploča broj 1 2,1 kg
Ploča broj 2 2,5 kg
Ploča broj 3 2,7 kg
Ploča broj 4 2,7 kg
Ploča broj 5 2,5 kg
Ploča broj 6 2,1 kg

            

Kako podesiti težinu?      

Kako podesiti težinu?


Jeste li probali Podesiva girja 3,4– 18 kg - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Podesiva girja 3,4– 18 kg - GymBeam.

Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.

Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Trening doma. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Utezi i bučice ili iz kategorije najbolje iz kategorije Oprema.

Pojedinosti o proizvodu

Opis proizvoda

Glavna kategorija :
Proizvođač:
Vrsta proizvoda::
dodaci
Materijal:
Pamuk, Elastan
Boja:
crna
Materijal pakiranja:
Karton
Primarni cilj:
Performanse
Podesivo:
Da
Prikladno za putovanja:
Ne
Kompatibilno s:
Vlastita težina
Potrebno sastavljanje:
Ne
Namjena:
Snaga
Vrsta sporta / aktivnosti:
Trening snage
Ciljna skupina:
Unisex
Vrsta opreme:
free_weight
Bez BPA:
Da
Dimenzije proizvoda:
26 × 22 × 33 cm
Ostale kategorije :

Recenzije

Informacije o alergenima

Proizvod ne sadrži alergene.

Pakiranje

Broj komada po paketu:
1 kom.
Broj komada po paleti:
60 kom.

Logistika

HS tarifni broj:
95069190: --- Ostatné
EAN:
8586022212796
Netto Težina:
19.50 kg
Bruto težina:
19.50 kg
Dužina:
26.00 cm
Širina:
22.00 cm
Visina:
33.00 cm
HS Code CHF:
9506.9100.0
Recenzije

Podesiva girja 3,4– 18 kg - GymBeam

4.8
Prosjek iz 18 recenzija
(16 recenzija)
(1 recenzija)
(0 recenzija)
(1 recenzija)
(0 recenzija)
Najkorisnije pozitivne recenzije

Peťa

Verificirana kupovina
Želio sam uključiti kettlebell u svoj trening, pa mi je drago što nisam morao nabaviti nekoliko njih s različitim težinama, ali imam ovaj višenamjenski.
Recenzije iz Hrvatske (1)
Verificirane kupovine (16)
Pozitivno (17)
Negativno (1)
Recenzije iz ostalih zemalja (17)
  • Ant V.

    Verificirana kupovina

    23. 07. 2026.

    dobar
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • Máté

    Verificirana kupovina

    30. 04. 2026.

    Jako mi se sviđa to što se može namjestiti težina, tako da možete prilagoditi intenzitet treninga svom napretku – ili ga može koristiti i vaš partner dok ste vi uz njega.
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • Marina

    Verificirana kupovina

    28. 04. 2026.

    Super stvarčica. Vise girja u jednoj. Odlicno za ustedu prostora. Rukohvat dosta sklizak ako su znojni dlanovi.
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • wrubik

    Verificirana kupovina

    24. 04. 2026.

    Radim kao vozač u BJR Makedoniji, a s ovim lako ubijem cijelo tijelo čak i na parkingu. Mogu jedino preporučiti
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • Lucia

    Verificirana kupovina

    29. 03. 2026.

    Izvrsan pomoćnik. Rado bih, također, uzela i veću vagu. 
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • ja

    Verificirana kupovina

    25. 03. 2026.

    ok
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • GRIGORIOS

    Verificirana kupovina

    26. 07. 2023.

    Vrlo dobar izbor za mene koji želim raditi različite vježbe sa istom težinom.
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • Alexander

    Verificirana kupovina

    21. 04. 2023.

    Uređaj je dobro osmišljen. Nisam do sada imao problema s tim. Sustav za promjenu težine nije super optimalan i brz, ali mislim da je stabilan i nema šanse da padne težina
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • Angel

    Neverificirana kupovina

    09. 03. 2023.

    Prikladan je za neke vježbe. Vaša podlaktica je izložena oštrom plastičnom rubu kada uklonite gornji disk. Ova plastika na vrhu snažno pritišće vašu podlakticu tijekom nekih vježbi. Nakon 3-4 ponavljanja morao sam pronaći neku zaštitu. Rezultat je da ćete u najboljem slučaju dobiti umjerenu ozljedu ako radite bilo koju vježbu kao što je tursko ustajanje ili bilo što drugo što uključuje težinu na podlaktici. To sve upropasti. Plastični rub na vrhu dodirna je točka za uteg i može biti opasan i prilično neupotrebljiv kada se okrhne
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • Bartek

    Verificirana kupovina

    28. 02. 2023.

    Savršena oprema za kućnu teretanu - posebno će je cijeniti oni koji imaju malo prostora za držanje glačala. Vrlo je zgodan unatoč velikoj veličini. Jedina mana je što vas može malo boljeti podlaktica kad se neke pločice izvuku, ali naviknete se.
    Da li Vam je ovo pomoglo?
Pitanja
Vaša pitanja o proizvodu
Blog

Božićni pokloni za ljubitelje fitnessa i zdravog načina života

Božićni pokloni za ljubitelje fitnessa i zdravog načina života

Božić kuca na vrata, a vi se opet pitate što pokloniti svojim najmilijima? U današnjem članku pronaći ćete savjete kako razveseliti ne samo ljubitelje fitnessa, već i roditelje, prijatelje i druge drage osobe.

Pročitaj više

Kako početi vježbati kad nemate vremena? Ne može jednostavnije od ovoga!

Kako početi vježbati kad nemate vremena? Ne može jednostavnije od ovoga!

Nemate vremena za vježbanje? U današnjem članku uvjerit ćemo vas da svi mogu pronaći nekoliko minuta da bi se posvetili fizičkoj aktivnosti. I možda ćete se iznenaditi koliko je to u konačnici bilo lako i koliko je prednosti donijelo u vaš život.

Pročitaj više

10 najboljih složenih vježbi za rast mišića, snagu i gubitak masnog tkiva

10 najboljih složenih vježbi za rast mišića, snagu i gubitak masnog tkiva

Kako složiti učinkoviti trening za cijelo tijelo? Isprobajte složene vježbe iz današnjeg članka - pomoći će vam razviti snagu, povećati mišićnu masu i izgubiti masno tkivo.

Pročitaj više

Bugarski čučanj: 6 najučinkovitijih varijacija za zategnute noge i zaobljene gluteuse

Bugarski čučanj: 6 najučinkovitijih varijacija za zategnute noge i zaobljene gluteuse

Bugarski čučanj jedna je od najboljih vježbi za ciljanje gluteusa i bedara. Kako ga pravilno izvoditi koristeći tjelesnu težinu, bučice ili drugu opremu da biste postigli željene rezultate?

Pročitaj više

Uobičajene pogreške tijekom vježbanja kojima ne možete odoljeti u mladosti

Uobičajene pogreške tijekom vježbanja kojima ne možete odoljeti u mladosti

Kad govorimo o vježbanju, mladalačka impulzivnost često može dovesti do raznih pogrešaka. U svom najnovijem članku istražujemo najčešće pogreške tijekom vježbanja i predlažemo rješenja koja će pomoći početnicima da brzo započnu svoje fitness putovanje.

Pročitaj više

Tabata: Učinkovit trening za cijelo tijelo koji možete odraditi u samo 12 minuta

Tabata: Učinkovit trening za cijelo tijelo koji možete odraditi u samo 12 minuta

Tražite učinkovit trening koji možete završiti za manje od 20 minuta, uključujući zagrijavanje? U tom slučaju isprobajte HIIT u obliku Tabate! U ovom članku pronaći ćete vodič za trening cijelog tijela koji možete odraditi iz udobnosti vlastitog doma.

Pročitaj više

Preporučeni proizvodi