Proso je tradicionalna žitarica s blago orašastim okusom , napravljena ljuštenjem prosa i odlična je alternativa klasičnim prilozima od pšenice ili riže. Prednost mu je što se brzo priprema i svestran je, što ga čini izvrsnim i u slanim i u slatkim jelima.
Proso je tradicionalna žitarica blago orašastog okusa koja se koristi za pripremu ukusnih slanih i slatkih jela.
Proso je žitarica koja se dobiva ljuštenjem prosa i brzo će postati jedan od vaših omiljenih sastojaka za kuhanje. Ima blagi orašasti okus, nizak je udio masti i šećera te će se istaknuti u svakoj zdravoj prehrani.
Osim toga, priprema je vrlo jednostavna , jer proso prije kuhanja samo trebate isprati ili ga kratko popariti vrućom vodom kako biste uklonili blagu gorčinu. Zatim se kuha otprilike 15 minuta dok ne dobije kremastu, blago pahuljastu konzistenciju. Upotreba prosa je izuzetno raznolika i može zamijeniti tradicionalne priloge od pšenice poput kus-kusa, bulgura, riže ili krumpira, na primjer.
Ova žitarica je odlična u slatkim i slanim jelima. Možete je koristiti za pripremu kaše za doručak s voćem i orašastim plodovima, ukusnog pudinga od riže i jedinstvenog kolača od prosa. Ako više volite slano, možete je koristiti u rižotu od povrća, somunima, salatama ili kao prilog uz meso.
Proso je tradicionalna i hranjiva namirnica koju možete lako uključiti u svoju svakodnevnu prehranu. Budući da je izuzetno svestrano, uvijek će pronaći svoje mjesto u vašoj kuhinji.
Proso i njegove prednosti
- tradicionalne žitarice napravljene od ljuštenja prosa
- alternativa prilozima od pšenice ili riže
- bez šećera
- s niskim udjelom masti i zasićenih masnih kiselina
- ima blago orašast okus
- jednostavno i brzo za pripremu
- pogodno i za slane i za slatke recepte
Nutritivne vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti | Na 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energetska vrijednost | 1527 kJ / 365 kcal | 18% |
| Masti | 2,9 g | 4% |
| - od kojih zasićene masne kiseline | 0,6 g | 3% |
| Ugljikohidrati | 73 grama | 28% |
| - od kojih šećeri | 0,1 g | 0,1% |
| Vlakno | 2,2 g | - |
| Protein | 10,5 g | 21% |
| Sol | 0,01 g | 0,2% |
*Referentni unos za prosječnu odraslu osobu (8400 kJ/ 2000 kcal)
Upozorenje
Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Alergeni: Može sadržavati tragove glutena, kikirikija, soje, orašastih plodova i sezama.
Jeste li probali Proso - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Proso - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Žitarice. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Ostale žitarice ili iz kategorije najbolje iz kategorije Hrana.
Doziranje
Proso - GymBeam
4.9timtim
kopa
Verificirana kupovina12. 04. 2026.
vrhPreveo Google
Da li Vam je ovo pomoglo?Janča
Verificirana kupovina14. 04. 2026.
Baš je sjajno.Preveo Google
Da li Vam je ovo pomoglo?top
Verificirana kupovina20. 04. 2026.
vrhPreveo Google
Da li Vam je ovo pomoglo?pillecukor
Verificirana kupovina23. 04. 2026.
Ako slijedite, savršeno se uklapa.Preveo Google
Da li Vam je ovo pomoglo?Dana
Verificirana kupovina01. 05. 2026.
Jako jako dobro, ukusno????Preveo Google
Da li Vam je ovo pomoglo?BORDEIANU ANA OTELU ROSU PTA AGROALIMENTARA 6 CARAS SEVERIN
Verificirana kupovina01. 05. 2026.
Da li Vam je ovo pomoglo?timtim
Verificirana kupovina04. 05. 2026.
Odličan način da salatama, zdjelicama žitarica, salatama od tune dodate malo vlakana i proteina ili nečim sličnim. Još nisam probao/la slatki stil, ali sam uzbuđen/na daPreveo Google
Da li Vam je ovo pomoglo?Bence
Verificirana kupovina05. 05. 2026.
PreporučujemPreveo Google
Da li Vam je ovo pomoglo?D
Verificirana kupovina05. 05. 2026.
Donesite što je potrebno.Preveo Google
Da li Vam je ovo pomoglo?Jurko
Verificirana kupovina11. 05. 2026.
Dobar prilogPreveo Google
Da li Vam je ovo pomoglo?
Preporučeni proizvodi