Just Whey je travnato hranjeni sirutkovy protein iz triju izvora proteina – konzentrata, izolata i hidrolizata. U dozi od 30 g sadrži najmanje 22 g proteina i 6,5 g BCAA. Temelj je mlijeko od krava koje se pale na travi, obrađeno nježnom membranskom ultrafiltracijom. Dodali smo šest probavnih enzima s DigeZyme®, cink, magnezij te vitamine B6 i E. Voćni okusi začinjeni su pravim liofiliziranim voćem, a dostupna je i neukusna verzija bez zaslađivača.
Just Whey je srutni protein iz mlijeka krava koje se slobodno pasu na travi. Spaja tri izvora srutnih proteina: konzentrat (WPC), izolat (WPI) i hidrolizat (WPH), koji je enzimski razgrađen na kraće peptide. Jedna 30 g mjerka sadrži najmanje 22 g proteina, kompletan spektar esencijalnih aminokiselina i 6,5 g BCAA. Sastav nadopunjuje šest probavnih enzima – pet u patentiranom kompleksu DigeZyme® plus bromelain – te mikrohranjive tvari s kojima obični proteini ne rade.
U stručnoj procjeni kvalitete proteina, srutka postiže najvišu moguću vrijednost PDCAAS 1,00, odnosno vrh cijele ljestvice.¹ Telo može iskoristiti gotovo sve što unese. Just Whey stoga nudi visoko probavljive i iskoristive proteine za rast i održavanje mišićne mase.¹
Izravno s paše u mjerku. Just Whey nastaje od tekuće sirutke iz vlastne proizvodnje našeg dobavljača, koja prolazi kroz membransku ultrafiltraciju na niskim temperaturama. U protein tako ulaze samo čisti proteini i ništa više – bez punila ili zgušnjivača.
Konačni protein proizvodimo u vlastitoj tvornici u Njemačkoj, gdje mu dajemo konačni okus. Proizvod zatim šaljemo u nezavisne njemačke laboratorije na testove teških metala, mikrobiologije, aminokiselinskog profila i nutritivnih vrijednosti. CoA dokumenti dostupni su u odjeljku Laboratorijski testovi.
Zašto sirutka ima najveću iskoristivost među uobičajenim proteinima?
Količina unesenog proteina koju tijelo stvarno iskoristi ovisi o dvije stvari odjednom: o njegovom aminokiselinskom sastavu i o tome koliko se apsorbira u tankom crijevu. Stručna procjena kvalitete proteina spaja ta dva faktora u jednu brojku – u ocjenu PDCAAS i njegovog novijeg, preciznijeg nasljednika DIAAS.¹
Sirutka u oba sustava zauzima apsolutni vrh. U PDCAAS sustavu postiže maksimalnu vrijednost 1,00, više se na toj ljestvici ne može doći. U sustavu DIAAS, koji mjeri apsorpciju pojedinih aminokiselina na kraju tankog crijeva, sirutkov izolat doseže 1,09, a neposredno iza njega je sirutkov koncentrat s 0,97.² Just Whey kombinira upravo sirutkov koncentrat, izolat i hidrolizat – frakcije s najvišim DIAAS vrijednostima.
Tri izvora sirutke u jednoj mjerki
- Koncentrat (WPC) – donosi prirodne frakcije sirutke.
- Izolat (WPI) – veća koncentracija proteina, niži sadržaj laktoze.
- Hidrolizat (WPH) – protein već enzimski razgrađen na kraće peptide.
Osjećaj težine nakon uzimanja proteina obično ima dva uzroka: preostalu laktozu i protein koji mora proći kroz cijeli proces razgradnje. Just Whey rješava oba problema na razini sastava, odnosno svojim načinom formulacije, a ne dodatnim aditivima.
Dodatnih šest probavnih enzima
Just Whey sadrži patentirani kompleks DigeZyme® tvrtke Sabinsa, koji čini pet enzima, te dodatno bromelain – proteolitički enzim dobiven iz ananasa. Zajedno se radi o šest enzimskih komponenti koje obični sirutkini proteini ne sadrže.
Bogat magnezijem, cinkom te vitaminima B6 i E
Dok se obični proteini završavaju na makronutrijentima, Just Whey sadrži i ciljano dodane mikronutrijente. Magnezij, cink te vitamini B6 i E dodani su u smjesu, dok kalcij prirodno dolazi iz sirutke.
- Cink – 80 % NRV po dozi: pridonosi održavanju normalne razine testosterona u krvi i normalnoj funkciji imunološkog sustava.⁴
- Vitamin B6 – 356 % NRV po dozi: pridonosi smanjenju umora i iscrpljenosti te regulaciji hormonske aktivnosti.⁴
- Vitamin E – 167 % NRV po dozi: pridonosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa.⁴
- Kalcij – 17 % NRV po dozi, prirodno iz sirutke: pridonosi normalnoj funkciji mišića i normalnoj funkciji probavnih enzima; potreban je za održavanje normalnog stanja kostiju i zuba.⁴
Protein koji vam ne odgovara, ispijete jednom. Zato smo kod Just Whey brinuli ne samo o sastavu, već i o onome što osjećate u čaši. Voćni okusi sadrže prah od liofiliziranog, odnosno zamrznuto sušenog voća. Liofilizacija je nježna metoda sušenja pri kojoj voće ne izlaže visokim temperaturama, pa tako zadržava prirodni okus i boju. Razliku ćete odmah prepoznati: okus je puniji i manje umjetan nego kod okusa temeljenih isključivo na aromama.
Bez zrnaca i grudica
Membranskom obradom dobivena sirutka se dobro otapa. Dovoljan je šejker, 200 do 300 ml tekućine i nekoliko sekundi. Tekstura je gladka, bez pijeskovitog osjeta na jeziku.
Širok izbor okusa i jedan potpuno prirodni
Na izbor imate okuse čokoladni milkshake, gourmet vanilija, vanilijeva sladoled, bijela čokolada s kokosom, slani karamel, kolačići i vrhnje, banana i jogurt od borovnica. Ako ne želite nikakva zaslađivača ni arome, odaberite nezaslađenu verziju – to je čista sirutka i ništa drugo. Možete je koristiti i za pečenje ili u slanim receptima.
Zašto je sirutka referentnim izvorom proteina
Sirućni protein sadrži kompletni spektar esencijalnih aminokiselina i među uobičajenim izvorima proteina ima jedan od najviših udjela leucina.³ U kombinaciji s najvišom razinom bioraspoloživosti, to je razlog zašto se stručna literatura bavi njim kao referentnim izvorom proteina kod treninga snage. Međunarodno društvo za sportsku prehranu (ISSN) mu je posvetilo zasebno službeno stajalište.²
Za koga je Just Whey prikladan?
1. Osobe s osjetljivijom probavom
Izolat i hidrolizat imaju manje laktoze. Hidrolizat je uz to već razgrađen na kraće peptide. Dodali smo šest probavnih enzima. A kalcij iz sirutke doprinosi normalnoj funkciji probavnih enzima.
2. Sportovi snage i bodybuilding
Tri izvora sirutke i više od 22 g proteina po dozi. Proteini doprinose rastu i održavanju mišićne mase.
3. Oni koji mršave, na redukcijskoj su dijeti ili koriste GLP-1 proizvode i ne žele izgubiti mišiće
U kalorijskom deficitu unos proteina ključan je za održavanje mišićne mase.⁵
4. Žene koje žele učvrstiti tijelo
Proteini doprinose rastu i održavanju mišićne mase. Vitamin B6 doprinosi regulaciji hormonske aktivnosti.
5. Sportovi izdržljivosti i kondicijski sportovi
CrossFit, trčanje, HYROX, MMA. Proteini doprinose održavanju mišićne mase. Vitamin B6 doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti.
6. Starije generacije
Za njih je kalcij potreban za održavanje normalnog stanja kostiju, a proteini pomažu održavati mišiće.
7. Vegetarijanci i ljudi s užurbanim danom
Za nekoliko sekundi u čaši imate više od 22 g proteina. Bez kuhanja i bez pripreme.
Izvori
- Rutherfurd, S. M., Fanning, A. C., Miller, B. J., & Moughan, P. J. (2015). Protein digestibility-corrected amino acid scores and digestible indispensable amino acid scores differentially describe protein quality in growing male rats. Objavljeno u The Journal of Nutrition, 145(2), 372–379. DOI: 10.3945/jn.114.195438
- Jäger, R., et al. (2017). International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise. Objavljeno u Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 20. DOI: 10.1186/s12970-017-0177-8
- Tang, J. E., Moore, D. R., Kujbida, G. W., Tarnopolsky, M. A., & Phillips, S. M. (2009). Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men. Objavljeno u Journal of Applied Physiology, 107(3), 987–992. DOI: 10.1152/japplphysiol.00076.2009
- Uredba Komisije (EU) br. 432/2012 kojom se utvrđuje popis dopuštenih zdravstvenih tvrdnji o hrani. EUR-Lex, CELEX 32012R0432
- Morton, R. W., et al. (2018). A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults. Objavljeno u British Journal of Sports Medicine, 52(6), 376–384. DOI: 10.1136/bjsports-2017-097608
Jeste li probali Just Whey Grass-Fed Protein – GymBeam ? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Just Whey Grass-Fed Protein – GymBeam .
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Whey protein sirutke. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Proteinski koncentrati ili iz kategorije najbolje iz kategorije Proteini.
Just Whey je srutni protein iz mlijeka krava koje se slobodno pasu na travi. Spaja tri izvora srutnih proteina: konzentrat (WPC), izolat (WPI) i hidrolizat (WPH), koji je enzimski razgrađen na kraće peptide. Jedna 30 g mjerka sadrži najmanje 22 g proteina, kompletan spektar esencijalnih aminokiselina i 6,5 g BCAA. Sastav nadopunjuje šest probavnih enzima – pet u patentiranom kompleksu DigeZyme® plus bromelain – te mikrohranjive tvari s kojima obični proteini ne rade.
U stručnoj procjeni kvalitete proteina, srutka postiže najvišu moguću vrijednost PDCAAS 1,00, odnosno vrh cijele ljestvice.¹ Telo može iskoristiti gotovo sve što unese. Just Whey stoga nudi visoko probavljive i iskoristive proteine za rast i održavanje mišićne mase.¹
Izravno s paše u mjerku. Just Whey nastaje od tekuće sirutke iz vlastne proizvodnje našeg dobavljača, koja prolazi kroz membransku ultrafiltraciju na niskim temperaturama. U protein tako ulaze samo čisti proteini i ništa više – bez punila ili zgušnjivača.
Konačni protein proizvodimo u vlastitoj tvornici u Njemačkoj, gdje mu dajemo konačni okus. Proizvod zatim šaljemo u nezavisne njemačke laboratorije na testove teških metala, mikrobiologije, aminokiselinskog profila i nutritivnih vrijednosti. CoA dokumenti dostupni su u odjeljku Laboratorijski testovi.
Zašto sirutka ima najveću iskoristivost među uobičajenim proteinima?
Količina unesenog proteina koju tijelo stvarno iskoristi ovisi o dvije stvari odjednom: o njegovom aminokiselinskom sastavu i o tome koliko se apsorbira u tankom crijevu. Stručna procjena kvalitete proteina spaja ta dva faktora u jednu brojku – u ocjenu PDCAAS i njegovog novijeg, preciznijeg nasljednika DIAAS.¹
Sirutka u oba sustava zauzima apsolutni vrh. U PDCAAS sustavu postiže maksimalnu vrijednost 1,00, više se na toj ljestvici ne može doći. U sustavu DIAAS, koji mjeri apsorpciju pojedinih aminokiselina na kraju tankog crijeva, sirutkov izolat doseže 1,09, a neposredno iza njega je sirutkov koncentrat s 0,97.² Just Whey kombinira upravo sirutkov koncentrat, izolat i hidrolizat – frakcije s najvišim DIAAS vrijednostima.
Tri izvora sirutke u jednoj mjerki
- Koncentrat (WPC) – donosi prirodne frakcije sirutke.
- Izolat (WPI) – veća koncentracija proteina, niži sadržaj laktoze.
- Hidrolizat (WPH) – protein već enzimski razgrađen na kraće peptide.
Osjećaj težine nakon uzimanja proteina obično ima dva uzroka: preostalu laktozu i protein koji mora proći kroz cijeli proces razgradnje. Just Whey rješava oba problema na razini sastava, odnosno svojim načinom formulacije, a ne dodatnim aditivima.
Dodatnih šest probavnih enzima
Just Whey sadrži patentirani kompleks DigeZyme® tvrtke Sabinsa, koji čini pet enzima, te dodatno bromelain – proteolitički enzim dobiven iz ananasa. Zajedno se radi o šest enzimskih komponenti koje obični sirutkini proteini ne sadrže.
Bogat magnezijem, cinkom te vitaminima B6 i E
Dok se obični proteini završavaju na makronutrijentima, Just Whey sadrži i ciljano dodane mikronutrijente. Magnezij, cink te vitamini B6 i E dodani su u smjesu, dok kalcij prirodno dolazi iz sirutke.
- Cink – 80 % NRV po dozi: pridonosi održavanju normalne razine testosterona u krvi i normalnoj funkciji imunološkog sustava.⁴
- Vitamin B6 – 356 % NRV po dozi: pridonosi smanjenju umora i iscrpljenosti te regulaciji hormonske aktivnosti.⁴
- Vitamin E – 167 % NRV po dozi: pridonosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa.⁴
- Kalcij – 17 % NRV po dozi, prirodno iz sirutke: pridonosi normalnoj funkciji mišića i normalnoj funkciji probavnih enzima; potreban je za održavanje normalnog stanja kostiju i zuba.⁴
Protein koji vam ne odgovara, ispijete jednom. Zato smo kod Just Whey brinuli ne samo o sastavu, već i o onome što osjećate u čaši. Voćni okusi sadrže prah od liofiliziranog, odnosno zamrznuto sušenog voća. Liofilizacija je nježna metoda sušenja pri kojoj voće ne izlaže visokim temperaturama, pa tako zadržava prirodni okus i boju. Razliku ćete odmah prepoznati: okus je puniji i manje umjetan nego kod okusa temeljenih isključivo na aromama.
Bez zrnaca i grudica
Membranskom obradom dobivena sirutka se dobro otapa. Dovoljan je šejker, 200 do 300 ml tekućine i nekoliko sekundi. Tekstura je gladka, bez pijeskovitog osjeta na jeziku.
Širok izbor okusa i jedan potpuno prirodni
Na izbor imate okuse čokoladni milkshake, gourmet vanilija, vanilijeva sladoled, bijela čokolada s kokosom, slani karamel, kolačići i vrhnje, banana i jogurt od borovnica. Ako ne želite nikakva zaslađivača ni arome, odaberite nezaslađenu verziju – to je čista sirutka i ništa drugo. Možete je koristiti i za pečenje ili u slanim receptima.
Zašto je sirutka referentnim izvorom proteina
Sirućni protein sadrži kompletni spektar esencijalnih aminokiselina i među uobičajenim izvorima proteina ima jedan od najviših udjela leucina.³ U kombinaciji s najvišom razinom bioraspoloživosti, to je razlog zašto se stručna literatura bavi njim kao referentnim izvorom proteina kod treninga snage. Međunarodno društvo za sportsku prehranu (ISSN) mu je posvetilo zasebno službeno stajalište.²
Za koga je Just Whey prikladan?
1. Osobe s osjetljivijom probavom
Izolat i hidrolizat imaju manje laktoze. Hidrolizat je uz to već razgrađen na kraće peptide. Dodali smo šest probavnih enzima. A kalcij iz sirutke doprinosi normalnoj funkciji probavnih enzima.
2. Sportovi snage i bodybuilding
Tri izvora sirutke i više od 22 g proteina po dozi. Proteini doprinose rastu i održavanju mišićne mase.
3. Oni koji mršave, na redukcijskoj su dijeti ili koriste GLP-1 proizvode i ne žele izgubiti mišiće
U kalorijskom deficitu unos proteina ključan je za održavanje mišićne mase.⁵
4. Žene koje žele učvrstiti tijelo
Proteini doprinose rastu i održavanju mišićne mase. Vitamin B6 doprinosi regulaciji hormonske aktivnosti.
5. Sportovi izdržljivosti i kondicijski sportovi
CrossFit, trčanje, HYROX, MMA. Proteini doprinose održavanju mišićne mase. Vitamin B6 doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti.
6. Starije generacije
Za njih je kalcij potreban za održavanje normalnog stanja kostiju, a proteini pomažu održavati mišiće.
7. Vegetarijanci i ljudi s užurbanim danom
Za nekoliko sekundi u čaši imate više od 22 g proteina. Bez kuhanja i bez pripreme.
Izvori
- Rutherfurd, S. M., Fanning, A. C., Miller, B. J., & Moughan, P. J. (2015). Protein digestibility-corrected amino acid scores and digestible indispensable amino acid scores differentially describe protein quality in growing male rats. Objavljeno u The Journal of Nutrition, 145(2), 372–379. DOI: 10.3945/jn.114.195438
- Jäger, R., et al. (2017). International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise. Objavljeno u Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 20. DOI: 10.1186/s12970-017-0177-8
- Tang, J. E., Moore, D. R., Kujbida, G. W., Tarnopolsky, M. A., & Phillips, S. M. (2009). Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men. Objavljeno u Journal of Applied Physiology, 107(3), 987–992. DOI: 10.1152/japplphysiol.00076.2009
- Uredba Komisije (EU) br. 432/2012 kojom se utvrđuje popis dopuštenih zdravstvenih tvrdnji o hrani. EUR-Lex, CELEX 32012R0432
- Morton, R. W., et al. (2018). A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults. Objavljeno u British Journal of Sports Medicine, 52(6), 376–384. DOI: 10.1136/bjsports-2017-097608
Jeste li probali Just Whey Grass-Fed Protein – GymBeam ? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Just Whey Grass-Fed Protein – GymBeam .
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Whey protein sirutke. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Proteinski koncentrati ili iz kategorije najbolje iz kategorije Proteini.
Preporučeni proizvodi