Set od 5 elastičnih traka pomoći će vam da povećate intenzitet vježbanja nogu i stražnjice. Sastoji se od pet pojaseva otpora zatvorene petlje s različitim razinama otpora, što vam omogućuje da prilagodite vježbanje svojim potrebama. Prikladni su i za kućnu upotrebu s tjelesnom težinom treninzi u teretani.
Set od 5 elastičnih traka pomoći će vam da povećate težinu vježbi za noge i stražnjicu kada trenirate kod kuće i u teretani
Set od 5 elastičnih traka lako će postati vaš omiljeni partner za vježbanje donjeg dijela tijela. Set se sastoji od pet elastičnih traka koje će vam pomoći dodati više intenziteta vježbanju nogu i stražnjice. Svaka traka ima različitu razinu otpora, što vam omogućuje prilagodbu intenziteta i težine vježbi prema vašim potrebama.
Elastične trake savršene su za vježbanje u teretani i kućni trening s tjelesnom težinom, kao i za satovi pilatesa. Također mogu dobro doći za rehabilitacijske vježbe. Pomoći će vam da usmjerite mišiće nogu i stražnjice tijekom vježbi kao što su magareći udarci, bočno podizanje nogu i abdukcija nogu. Također možete povećati težinu glutealnih mostova ili čučnjeva s utegom tijela . Ako tražite savršen dodatak koji će vam pomoći da pojednostavite vježbanje nogu i stražnjice i još brže tonizirate ove mišiće, ove trake otpora bit će izvrstan dodatak vašoj opremi za vježbanje.
Inspiraciju za vježbe možete pronaći u članku 30 vježbi za cijelo tijelo s elastičnom trakom s otporom.
Set od 5elastičnih traka i njegove prednosti
- sadrži petelastičnih traka
- svaka traka ima različitu razinu otpora
- praktične i kompaktne
- pomoći će povećati intenzitet i težinu vašeg vježbanja
- pogodne za vježbe u teretani snage
- idealne za kućne treninge s vlastitom težinom
- pogodne za jogu ili pilates
- pomažu pri učvršćivanju i oblikovanju nogu i stražnjice
Materijal
TPE
| Vrsta trake | Duljina | Širina | Debljina | Otpor |
|---|---|---|---|---|
| x-light | 60 cm | 5 cm | 0,35 mm | 2,27 kg |
| light | 60 cm | 5 cm | 0,5 mm | 4,5 kg |
| medium | 60 cm | 5 cm | 0,7 mm | 6,9 kg |
| hard | 60 cm | 5 cm | 0,9 mm | 9 kg |
| x-hard | 60 cm | 5 cm | 1,1 mm | 11,3 kg |
Jeste li probali Set elastičnih traka Resistance 5 - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Set elastičnih traka Resistance 5 - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Trening doma. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Elastične trake za vježbanje ili iz kategorije najbolje iz kategorije Oprema.
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodaci |
| Materijal: | Materijal: Pamuk, Elastan |
| Boja: | Boja: multicolor |
| Sezonalnost: | Sezonalnost: contract |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Performanse |
| Podesivo: | Podesivo: Ne |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Kompatibilno s: | Kompatibilno s: Vlastita težina |
| Potrebno sastavljanje: | Potrebno sastavljanje: Ne |
| Razina otpora: | Razina otpora: Lagani, Srednji |
| Namjena: | Namjena: Snaga |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage, Fitness |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Vrsta opreme: | Vrsta opreme: Elastična traka |
| Bez BPA: | Bez BPA: Ne |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 10 × 16.5 × 2.5 cm |
| Materijal pakiranja: | Materijal pakiranja: PP |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji1 u kategoriji Trening doma1 u kategoriji Elastične trake za vježbanje10 u kategoriji Oprema za vježbanje11 u kategoriji Oprema |
|---|
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 100 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 3200 kom. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 40169997: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022210266 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.12 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.12 kg |
| Dužina: | Dužina: 10.00 cm |
| Širina: | Širina: 16.50 cm |
| Visina: | Visina: 2.50 cm |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 9506.9100.0 |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodaci |
| Materijal: | Materijal: Pamuk, Elastan |
| Boja: | Boja: multicolor |
| Sezonalnost: | Sezonalnost: contract |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Performanse |
| Podesivo: | Podesivo: Ne |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Kompatibilno s: | Kompatibilno s: Vlastita težina |
| Potrebno sastavljanje: | Potrebno sastavljanje: Ne |
| Razina otpora: | Razina otpora: Lagani, Srednji |
| Namjena: | Namjena: Snaga |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage, Fitness |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Vrsta opreme: | Vrsta opreme: Elastična traka |
| Bez BPA: | Bez BPA: Ne |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 10 × 16.5 × 2.5 cm |
| Materijal pakiranja: | Materijal pakiranja: PP |
| Ostale kategorije : | |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 100 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 3200 kom. |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji1 u kategoriji Trening doma1 u kategoriji Elastične trake za vježbanje10 u kategoriji Oprema za vježbanje11 u kategoriji Oprema |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 40169997: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022210266 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.12 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.12 kg |
| Dužina: | Dužina: 10.00 cm |
| Širina: | Širina: 16.50 cm |
| Visina: | Visina: 2.50 cm |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 9506.9100.0 |
Set elastičnih traka Resistance 5 - GymBeam
4.5Iskustva kupaca:
Klijenti uglavnom hvale ove gumene trake za vježbanje za kućne treninge i rehabilitaciju, ističući da su svestrane, kompaktne i lako ih je ponijeti bilo gdje, uz praktičnu torbicu za nošenje i jasno označene razine otpora. Mnogi također navode da pružaju dobru snagu za različite intenzitete te stabilan, čvrst dojam. Međutim, manjina koja se ponavlja spominje da se neke trake brzo trgaju ili pucaju, ponekad čak i nakon samo nekoliko sesija.
- Svestrane za trening|
- Izvrsne za rehabilitaciju|
- Prenosive i kompaktne|
- Jasno označen otpor|
- Udoban hvat|
- Osjećaj čvrstog materijala
Generirano pomoću AI-ja iz 455 recenzija kupaca.
Bianka
Pavel
Šoty
Verificirana kupovina08. 04. 2026.
Još nije isprobano, bilo je to dar.
Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Roli
Verificirana kupovina07. 04. 2026.
vrlo stabilan, čvrst materijal
Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?David
Verificirana kupovina07. 04. 2026.
Nažalost je mogao izdržati samo 2–3 treninga, nakon čega je pukao. Kupio sam ga uz akciju, tako da je to bilo u redu.Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?roland
Verificirana kupovina07. 04. 2026.
Činilo mi se da su slabi.Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Franek
Verificirana kupovina07. 04. 2026.
Malo z koraka, ali i u opisu też: malo, nekoliko mi je već popucalo, ali ipak, u prilično velikoj mjeri izdržavaju—samo ne treba pretjerivati.
Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?szocske
Verificirana kupovina07. 04. 2026.
Već neko vrijeme imam ovo, prvi put nešto nije otkazalo. Nakon 2 mjeseca korištenja zadovoljan sam s njim.Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Olivér
Verificirana kupovina07. 04. 2026.
dobro je za zagrijavanje, mislimPreveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Václav H.
Verificirana kupovina06. 04. 2026.
dobar praktičan alat za kućne vježbePreveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Tomi
Verificirana kupovina06. 04. 2026.
vrlo dobar komadPreveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?nela
Verificirana kupovina05. 04. 2026.
Gumice su super, uopće se ne rolaju na tijelu.Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?
FAQ
GymBeam Set of 5 Resistance Bands pruža progresivnu napetost, što je ključni poticaj za rast mišića. Ovaj set nudi pet različitih razina otpora, od 2,27 kg do 11,3 kg, što Vam omogućuje da učinkovito izazovete svoje mišiće. Stvaranjem stalne napetosti tijekom cijelog opsega pokreta vježbe, ove trake mogu doprinijeti hipertrofiji mišića i razvoju snage kada se dosljedno koriste kao dio strukturiranog programa treninga. Posebno su učinkovite za ciljanje manjih stabilizirajućih mišića uz veće mišićne skupine.
Da biste koristili GymBeam Set of 5 Resistance Bands, postavite jednu od traka sa zatvorenom petljom oko nogu, obično iznad koljena ili oko gležnjeva. One dodaju otpor vježbama s vlastitom težinom kao što su čučnjevi, glute mostovi, iskoraci i bočni hodovi. Cilj je održavati napetost na traci guranjem nogu prema van, što pomaže u učinkovitijem aktiviranju mišića kukova i gluteusa tijekom kućnih treninga ili treninga u teretani.
Za ciljani rad na gluteusima s GymBeam Set of 5 Resistance Bands, postavljanje ovisi o vježbi. Za čučnjeve i glute mostove, najčešće je postavljanje trake neposredno iznad koljena jer to učinkovito aktivira gluteus medius. Za vježbe poput stojećih kickbackova ili bočnih hodova, postavljanje trake oko gležnjeva ili sredine listova može povećati izazov i fokusirati se na različite dijelove kompleksa kukova i gluteusa.
GymBeam Set of 5 Resistance Bands nudi drugačiju vrstu poticaja u usporedbi sa slobodnim utezima. Dok utezi pružaju dosljedan otpor zbog gravitacije, ove trake stvaraju promjenjivi otpor koji se povećava kako se rastežu. To može biti vrlo učinkovito za aktivaciju mišića, rehabilitaciju i dodavanje jedinstvenog izazova Vašoj rutini. Izrađene od mješavine pamuka i elastana, također su prijenosne i praktične, što ih čini svestranim alatom koji može nadopuniti program treninga koji uključuje i slobodne utege.
GymBeam Set of 5 Resistance Bands izrađene su od mješavine pamuka i elastana, materijala od tkanine koji je posebno dizajniran da spriječi rolanje. Za razliku od nekih potpuno gumenih traka, njihova širina od 5 cm i tekstilni sastav pomažu im da ostanu ravne na Vašoj koži ili odjeći. To osigurava da udobno ostanu na mjestu tijekom dinamičnih pokreta poput čučnjeva i iskoraka, omogućujući Vam da se fokusirate na svoju formu bez stalnog namještanja.
GymBeam Set of 5 Resistance Bands izrađene su od mješavine pamuka i elastana, što zahtijeva posebnu njegu. Za čišćenje, ručno operite trake u hladnoj vodi koristeći blagi sapun. Nakon što ih temeljito isperete, položite ih ravno da se potpuno osuše na zraku. Izbjegavajte korištenje perilica rublja, sušilica ili jakih kemijskih sredstava za čišćenje kako biste očuvali elastičnost materijala.
Glavna prednost GymBeam Set of 5 Resistance Bands je njegova svestranost, nudeći pet različitih razina otpora od x-light (2,27 kg) do x-hard (11,3 kg). To omogućuje progresivno opterećenje i prilagodbu treninga bilo kojoj razini kondicije. Izrađene od udobne mješavine pamuka i elastana, ove trake su dizajnirane da povećaju intenzitet treninga za noge i gluteus bez rolanja ili štipanja. Njihova prijenosna priroda čini ih izvrsnim alatom za učinkovit trening kod kuće, u teretani ili tijekom putovanja.
Preporučeni proizvodi