Tekući suncokretov lecitin jednokomponentni je dodatak prehrani koji je izvor fosfolipida, odnosno tvari prirodno prisutnih u staničnim membranama. Dobiva se isključivo iz suncokreta, stoga ne sadrži soju ni GMO te je pogodan i za vegane. Praktičan tekući oblik bez izraženog okusa.
Tekući suncokretov lecitin dodatak je prehrani s lecitinom dobivenim isključivo iz suncokreta (Helianthus annuus). Lecitin je opći naziv za skupinu fosfolipida, odnosno tvari koje čine osnovne gradivne sastojke staničnih membrana u ljudskom tijelu. Među najvažnijima je fosfatidilkolin, koji je izvor kolina. Fosfatidilkolin sastavni je dio staničnih membrana, gdje pridonosi njihovoj fluidnosti i čvrstoći. Osim toga, tvori prirodni hidrofobni sloj na površini želučane sluzi. Taj sloj štiti sluznicu želuca od nadražujućeg djelovanja vlastite klorovodične kiseline (HCl), kao i od učinaka alkohola ili lijekova protiv bolova.
U crijevima djeluje kao prirodni emulgator. Razgrađuje unesene masti u sitne micele, čime znatno povećava njihovu površinu dostupnu djelovanju probavnog enzima lipaze gušterače. Rezultat je bolja probavljivost težih obroka te slabiji osjećaj punoće ili nadutosti nakon obilnog obroka.
Njegova je velika prednost praktičan tekući oblik. Dovoljno ga je umiješati u omiljeni smoothie, proteinski napitak ili jogurt, a možete ga uzeti i samostalno uz obrok. Proizvod ne sadrži gluten, laktozu ni GMO. U usporedbi s tradicionalnim sojinim lecitinom, prirodna je alternativa bez soje kao alergena i bez zabrinutosti zbog genetski modificirane soje.
Gradivni sastojak staničnih membrana
Bez okusa i mirisa
Biljni izvor iz suncokreta
Za mikrobiologiju i teške metale
Fosfatidilkolin je najvažniji fosfolipid lecitina i sastavni dio staničnih membrana u cijelom tijelu. Zahvaljujući sposobnosti fosfolipida da spontano tvore liposome (dvoslojne masne kuglice), tekući lecitин možete upotrijebiti za povećanje bioraspoloživosti drugih tvari. Ako ga u blenderu pomiješate, primjerice, s vitaminom C ili kurkuminom, prirodno ćete povećati njihovu apsorpciju u crijevima. U visokoj koncentraciji nalazi se, primjerice, u moždanim i živčanim stanicama. Izvor je kolina, koji tijelo može osloboditi iz njega.
Kolin sadržan u fosfatidilkolinu smatra se važnom hranjivom tvari za metabolizam masti u jetri. Više je studija proučavalo lecitin (uključujući suncokretov) u kontekstu potpore zdravom metabolizmu masti u jetri i zdravom lipidnom profilu. Kolin u tijelu služi i kao polazna tvar za stvaranje neurotransmitera acetilkolina. Pri intenzivnoj tjelesnoj aktivnosti razina kolina u plazmi pada, što usporava stvaranje acetilkolina. Uzimanje lecitina pomaže održati dovoljnu razinu kolina, čime odgađa zamor mišića te podupire koordinaciju i brzinu reakcije tijekom vježbanja.
Lecitin se tradicionalno proizvodi iz soje. Suncokretov lecitin alternativa je bez soje, čestog alergena, i bez rizika povezanog s genetski modificiranom sojom. Djelatna tvar u oba je slučaja fosfatidilkolin.
Riječ je o 100 % čistoj tvari iz skupine fosfolipida. Jednokomponentan, transparentan sastav, bez nepotrebnih dodataka.
Praktičan tekući oblik bez okusa, koji se, za razliku od kapsula, lako može umiješati u smoothie, jogurt ili proteinski napitak.
Neovisno testiranje. Proizvod je testirala neovisna treća strana na mikrobiološku ispravnost i teške metale. Rezultate možete otvoriti izravno na stranici proizvoda, u dokumentu Microbiology & Heavy Metals 2026.
- Osobe koje izbjegavaju soju. Lecitin dobiven iz suncokreta umjesto iz soje, bez alergena.
- Vegane i vegetarijance. Izvor isključivo biljnog podrijetla, iz suncokreta.
- Osobe koje ne žele gutati kapsule. Tekući oblik bez okusa može se umiješati u smoothie, jogurt ili proteinski napitak.
- Osobe koje preferiraju dodatke prehrani s jednim sastojkom. Transparentan sastav bez nepotrebnih dodataka.
- Multicentrična, randomizirana, dvostruko slijepa, placebom kontrolirana studija (Njemačka) o polinezasićenom fosfatidilkolinu i zdravlju jetre, citirana u The Compounder / MyNuRx Pharmacy.
- Randomizirana, dvostruko slijepa, placebom kontrolirana studija o oralnom fosfatidilkolinu i metabolizmu masti u jetri, citirana u Farmacy.com / BioMed Health Center.
- Polarni lipidi zobi i suncokretov lecitin na sličan način poboljšavaju pokazatelje kardiometaboličkog rizika i odgovore hormona koji reguliraju apetit nakon doručka i kasnijeg ručka: randomizirana križna studija na zdravim odraslim osobama, PMC11576272.
- Cohn J.S. i sur., 2010., fosfolipidi u prehrani i apsorpcija kolesterola, PMID 22254012, Nutrients.
- Učinak suplementacije suncokretovim lecitinom na funkciju Meibomovih žlijezda u odraslih osoba sa sindromom suhog oka, PMC12781140.
- Onaolapo i sur., 2024., narativni pregled o lecitinu te LDL i HDL kolesterolu, PMID 39001966.
- Caudill M.A. i sur., 2018., unos kolina tijekom trudnoće i brzina obrade informacija u dojenčadi, PMID 29217669.
Tablica nutritivnih vrijednosti
| Nutritivni podaci | na 15 ml | *RI |
|---|---|---|
| Suncokretov lecitin | 15 ml | - |
*Referentna vrijednost unosa za odraslu osobu nije utvrđena.
Jeste li probali Suncokretov lecitin - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Suncokretov lecitin - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Zdrave masti. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Lecitin ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Doziranje
Upozorenje
Dodatak prehrani. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu te zdrav način života. Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se prije upotrebe posavjetovati s liječnikom. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: tekući |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Veličina doze: | Veličina doze: 15 ml |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Da |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Da |
| Jedinica aktivne tvari: | Jedinica aktivne tvari: ml |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: | Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: 15 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Biljni |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. |
| Količina aktivne tvari po dozi: | Količina aktivne tvari po dozi: 15 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 16 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose free, gluten free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Bez kofeina, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 5.8 × 5.8 × 10 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Nije namijenjeno djeci |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 15 ml |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Slnečnica |
| Last Redesign: | Last Redesign: 13. sij 2026. |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Tekućina |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji5 u kategoriji Lecitin28 u kategoriji Zdrave masti615 u kategoriji Suplementi |
|---|
Sastav
Suncokretov lecitin. | |
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028139639 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.25 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.25 kg |
| Dužina: | Dužina: 5.83 cm |
| Širina: | Širina: 5.83 cm |
| Visina: | Visina: 13.15 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: tekući |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Veličina doze: | Veličina doze: 15 ml |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Da |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Da |
| Jedinica aktivne tvari: | Jedinica aktivne tvari: ml |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: | Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: 15 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Biljni |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. |
| Količina aktivne tvari po dozi: | Količina aktivne tvari po dozi: 15 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 16 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose free, gluten free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Bez kofeina, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 5.8 × 5.8 × 10 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Nije namijenjeno djeci |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 15 ml |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Slnečnica |
| Last Redesign: | Last Redesign: 13. sij 2026. |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Tekućina |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
Suncokretov lecitin. | |
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji5 u kategoriji Lecitin28 u kategoriji Zdrave masti615 u kategoriji Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028139639 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.25 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.25 kg |
| Dužina: | Dužina: 5.83 cm |
| Širina: | Širina: 5.83 cm |
| Visina: | Visina: 13.15 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Rezultati laboratorijskih testova
Suncokretov lecitin - GymBeam
5- Verificirana kupovina
24. 08. 2026.
Da li Vam je ovo pomoglo? bun
Verificirana kupovina25. 04. 2026.
Hej
Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?ana
Verificirana kupovina22. 04. 2026.
okPreveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?
Preporučeni proizvodi