Raw makadamija orašasti plodovi su sirove, nepržene i neslane makadamije iz Južne Afrike bez ikakvih aditiva. Odlikuju se visokim udjelom mononezasićenih masti i prirodno sadrže palmitoleinsku kiselinu iz omega-7 skupine. Jedna 28g porcija (10-12 orašastih plodova) tako pruža 18 g mononezasićenih masti i dodatno 3 g vlakana. Bez su dodanog šećera i soli i prikladne za keto i vegansku prehranu.
- makadamové ořechy podle protokola Blueprint Bryana Johnsona
- samo makadamové ořechy, bez soli, konzervantů, plniva i drugih tvari
- visok udio nezasićenih masti i vlakana
- izvor omega-7 masti (palmitoleinska kiselina)
- testirano na teške metale, aflatoksine (plijesni) i mikrobiološku čistoću
Sirovi makadamija orašasti plodovi potječu iz Južne Afrike i ne sadrže dodana ulja, sol, konzervanse ni punila. Orašasti plodovi ručno su sortirani, a svaka serija prolazi testiranje u neovisnom laboratoriju na teške metale, aflatoksine i mikrobiološku čistoću. Ove rezultate možete jednostavno provjeriti sami pomoću QR koda na pakiranju, koji vas vodi izravno do protokola.
Oznaka raw znači da se orašasti plodovi nakon ljuštenja samo nježno dosuše i ne prolaze nikakvu dodatnu toplinsku obradu. Stoga zadržavaju prirodnu kremastu strukturu i maslačasti okus. Ne sadrže GMO i zahvaljujući praktičnom 113g pakiranju lako stanu u radnu torbu i ruksak za putovanja. Cijeli ili nasjeckani obogatit će jogurt, jutarnju kašu i omiljeni müsli.
Sirovi makadamija orašasti plodovi imaju visok udio vlakana i mononezasićenih masti (MUFA). Jedna 28g porcija (10-12 orašastih plodova) ima 210 kcal i osigurava 18 g mononezasićenih masti i 3 g vlakana, odnosno 10,7 g po 100 g. Makadamije su ujedno izvor mononezasićenih omega-7 masnih kiselina, konkretno palmitoleinske kiseline. Osim toga, u njima ćete pronaći samo prirodno prisutan šećer (1 g po porciji) i nimalo dodanog šećera. Stoga su bogate hranjivim tvarima i idealne i za low-carb i paleo prehranu.
Makadamija orašasti plodovi zahvaljujući MUFA korisni su i za zdravlje srca. Zamjena zasićenih masti u prehrani nezasićenim mastima doprinosi održavanju normalne razine kolesterola u krvi. Utjecajem makadamija na razinu kolesterola bave se i kliničke studije.1,2
Ovi makadamijski orašasti plodovi dio su Blueprinta, dnevnog protokola Bryana Johnsona sastavljenog od hrane i dodataka prehrani s definiranim doziranjem. Idealna porcija je 10-12 (približno 28 g) orašastih plodova u bilo koje doba dana. Prikladna je njihova kombinacija s povrćem, sjemenkama, bobičastim voćem i maslinovim uljem Blueprint.
Sirovi makadamijski orašasti plodovi i njihove prednosti
- makadamija orašasti plodovi prema Blueprint protokolu Bryana Johnsona
- samo makadamija orašasti plodovi, bez soli, konzervansa, punila i drugih tvari
- visok udio nezasićenih masti i vlakana
- izvor omega-7 masti (palmitoleinska kiselina)
- testirano na teške metale, aflatoksine (plijesni) i mikrobiološku čistoću
Tablica nutritivnih vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti | 28 g |
|---|---|
| Energetska vrijednost | 879 kJ / 210 kcal |
| Masti | 22 g |
| - od kojih zasićene masne kiseline | 4 g |
| Ugljikohidrati | 4 g |
| - od toga šećeri | 1 g |
| Vlakna | 3 g |
| Bjelančevine | 2 g |
Izvori i znanstvena potpora
- Garg ML, Blake RJ, Wills RB. Konzumacija orašastih plodova makadamije snižava razine ukupnog i LDL kolesterola u plazmi kod muškaraca s hiperkolesterolemijom. J Nutr. 2003;133(4):1060–1063.
- Griel AE, i sur. Prehrana bogata makadamija orašastim plodovima smanjuje ukupni i LDL kolesterol kod muškaraca i žena s blagom hiperkolesterolemijom. J Nutr. 2008;138(4):761–767.
*na 100 g proizvodu
Jeste li probali Surové makadamové ořechy - Blueprint by Bryan Johnson? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Surové makadamové ořechy - Blueprint by Bryan Johnson.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Fitness hrana. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Orašasti plodovi ili iz kategorije najbolje iz kategorije Hrana.
Sastav
Upozorenje
Dodatak prehrani. Sadrži sladila. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamjena za raznovrsnu i uravnoteženu prehranu. Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uporabe proizvoda. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Alergeni: Alergeni su u sastavu proizvoda označeni podebljano.
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: namirnice |
| Oblik: | Oblik: namirnice |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji27 u kategoriji Orašasti plodovi269 u kategoriji Fitness hrana661 u kategoriji Hrana |
|---|
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: orašaste plodove.
Proizvod može sadržavati u tragovima: gluten, jaja, kikiriki, soju, mlijeko, sezam.
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 850052964610 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.11 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.12 kg |
| Dužina: | Dužina: 3.00 cm |
| Širina: | Širina: 12.00 cm |
| Visina: | Visina: 19.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: namirnice |
| Oblik: | Oblik: namirnice |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: orašaste plodove.
Proizvod može sadržavati u tragovima: gluten, jaja, kikiriki, soju, mlijeko, sezam.
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji27 u kategoriji Orašasti plodovi269 u kategoriji Fitness hrana661 u kategoriji Hrana |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 850052964610 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.11 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.12 kg |
| Dužina: | Dužina: 3.00 cm |
| Širina: | Širina: 12.00 cm |
| Visina: | Visina: 19.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Surové makadamové ořechy - Blueprint by Bryan Johnson
Preporučeni proizvodi