Sirovi makadamijski oraščići su sirovi, neprženi i neslani makadamijski oraščići iz Južne Afrike bez ikakvih aditiva. Odlikuju se visokim udjelom mononezasićenih masti i prirodno sadrže palmitoleinsku kiselinu iz skupine omega-7. Jedna porcija od 28 g (10 – 12 oraščića) tako osigurava 18 g mononezasićenih masti i 3 g vlakana. Ne sadrže dodani šećer ni sol te su prikladni za keto i vegansku prehranu.
Sirovi makadamijski oraščići potječu iz Južne Afrike i ne sadrže dodana ulja, sol, konzervanse ni punila. Oraščići se ručno sortiraju, a svaka serija prolazi testiranje u neovisnom laboratoriju na teške metale, aflatoksine i mikrobiološku čistoću. Ove rezultate možete jednostavno provjeriti sami pomoću QR koda na pakiranju, koji će Vas odvesti izravno do protokola.
Oznaka raw znači da se orašasti plodovi nakon ljuštenja samo nježno dosuše i ne prolaze nikakvu daljnju toplinsku obradu. Stoga zadržavaju prirodnu kremastu teksturu i maslačni okus. Ne sadrže GMO, a zahvaljujući praktičnom pakiranju od 113 g lako stanu u poslovnu torbu i ruksak za putovanja. Cijeli ili nasjeckani obogatit će jogurt, jutarnju kašu i omiljene müsli pahuljice.
Sirovi makadamija orašasti plodovi imaju visok udio vlakana i mononezasićenih masti (MUFA). Jedna porcija od 28 g (10 – 12 orašastih plodova) ima 210 kcal i osigurava 18 g mononezasićenih masti i 3 g vlakana, odnosno 10,7 g na 100 g. Makadamija orašasti plodovi također su izvor mononezasićenih omega-7 masnih kiselina, konkretno palmitoleinske kiseline. Osim toga, u njima ćete pronaći samo prirodno prisutan šećer (1 g po porciji) i nimalo dodanog šećera. Stoga su nutritivno bogati i idealni i za low-carb i paleo prehranu.
Makadamija orašasti plodovi, zahvaljujući MUFA mastima, korisni su i za zdravlje srca. Zamjena zasićenih masti u prehrani nezasićenim mastima doprinosi održavanju normalne razine kolesterola u krvi. Utjecajem makadamija orašastih plodova na razinu kolesterola bave se i kliničke studije.1,2
Ovi makadamijski orašasti plodovi dio su Blueprinta, dnevnog protokola Bryana Johnsona koji se sastoji od namirnica i dodataka prehrani s definiranim doziranjem. Idealna porcija je 10 – 12 (otprilike 28 g) orašastih plodova u bilo koje doba dana. Preporučuje se kombinirati ih s povrćem, sjemenkama, bobičastim voćem i maslinovim uljem Blueprint.
Sirovi makadamijski orašasti plodovi i njihove prednosti
- makadamija orašasti plodovi prema Blueprint protokolu Bryana Johnsona
- samo makadamija orašasti plodovi, bez soli, konzervansa, punila i drugih tvari
- visok udio nezasićenih masti i vlakana
- izvor omega-7 masti (palmitoleinska kiselina)
- testirano na teške metale, aflatoksine (plijesni) i mikrobiološku čistoću
Tablica nutritivnih vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti | 28 g |
|---|---|
| Energetska vrijednost | 879 kJ / 210 kcal |
| Masti | 22 g |
| - od toga zasićene masne kiseline | 4 g |
| Ugljikohidrati | 4 g |
| - od toga šećeri | 1 g |
| Vlakna | 3 g |
| Bjelančevine | 2 g |
Izvori i znanstvene podloge
- Garg ML, Blake RJ, Wills RB. Konzumacija makadamije smanjuje razine ukupnog i LDL kolesterola u plazmi kod muškaraca s hiperkolesterolemijom. J Nutr. 2003;133(4):1060–1063.
- Griel AE, et al. Prehrana bogata makadamijom smanjuje ukupni i LDL kolesterol kod muškaraca i žena s blagom hiperkolesterolemijom. J Nutr. 2008;138(4):761–767.
*na 100 g proizvoda
Jeste li probali Sirovi makadamijski oraščići - Blueprint by Bryan Johnson? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Sirovi makadamijski oraščići - Blueprint by Bryan Johnson.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Fitness hrana. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Orašasti plodovi ili iz kategorije najbolje iz kategorije Hrana.
Sastav
Doziranje
Upozorenje
Proizvod sadrži: orašaste plodove.
Proizvod može sadržavati u tragovima: gluten, jaja, kikiriki, soju, mlijeko, sezam.
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: namirnice |
| Oblik: | Oblik: namirnice |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji28 u kategoriji Orašasti plodovi267 u kategoriji Fitness hrana662 u kategoriji Hrana |
|---|
Sastav
Makadamija orašasti plodovi. | |
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: orašaste plodove.
Proizvod može sadržavati u tragovima: gluten, jaja, kikiriki, soju, mlijeko, sezam.
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 08026200: -- Vylúpané |
|---|---|
| EAN: | EAN: 850052964610 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.11 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.12 kg |
| Dužina: | Dužina: 3.00 cm |
| Širina: | Širina: 12.00 cm |
| Visina: | Visina: 19.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: namirnice |
| Oblik: | Oblik: namirnice |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
Makadamija orašasti plodovi. | |
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: orašaste plodove.
Proizvod može sadržavati u tragovima: gluten, jaja, kikiriki, soju, mlijeko, sezam.
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji28 u kategoriji Orašasti plodovi267 u kategoriji Fitness hrana662 u kategoriji Hrana |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 08026200: -- Vylúpané |
|---|---|
| EAN: | EAN: 850052964610 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.11 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.12 kg |
| Dužina: | Dužina: 3.00 cm |
| Širina: | Širina: 12.00 cm |
| Visina: | Visina: 19.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Sirovi makadamijski oraščići - Blueprint by Bryan Johnson
Preporučeni proizvodi