Recenzije - Tribulus Terrestris - GymBeam | GymBeam.hr Skip to main content
BESPLATAN POKLON IZNENAĐENJA U VRIJEDNOSTI OD 10 € ZA NARUDŽBE IZNAD 50 €

Tribulus terrestris u dozi čiji sastav možete sami izračunati. Jedna dnevna doza sadrži 1 200 mg ekstrakta babinog zuba (Tribulus terrestris) u omjeru 15:1, što odgovara 18 grama izvorne biljne sirovine. Ekstrakt je standardiziran na 90 % saponina, pa ih u dozi ima 1 080 mg. Oba su podatka navedena na etiketi i mogu se provjeriti jednostavnim množenjem. Oblik tableta poštedjet će vas onoga što je kod ove biljke najneugodnije, njezina izrazito gorkog okusa. Veganski proizvod, bez glutena, laktoze i GMO-a, proizveden u EU-u i testiran u akreditiranom njemačkom laboratoriju. I sve to za manje od tri centa po dnevnoj dozi.

Opcije kupnje
BESPLATNO prilikom kupovine iznad 50,00 EUR
Detalji
Tribulus Terrestris, 1 200 mg ekstrakta 15:1 u dnevnoj dozi, ekvivalent 18 g sirovine i 1 080 mg saponina

Tribulus terrestris brenda GymBeam je jednokomponentni biljni dodatak prehrani u obliku tableta. Dnevnu dozu čine dvije tablete koje sadrže 1 200 mg ekstrakta babinog zuba (Tribulus terrestris). Osim samog ekstrakta, tableta sadrži samo ono što je tehnološki nužno: punilo, sredstvo protiv zgrudnjavanja i sladilo koje ublažava okus sirovine. Bez vlasničkih mješavina i bez dodatnih sastojaka.

18 g biljne sirovine
18 g biljne sirovine
Toliko babinog zuba stoji iza dnevne doze u omjeru 15:1
1200 mg ekstrakta
1200 mg ekstrakta
U jednoj dnevnoj dozi, bez vlasničke mješavine
1080 mg saponina
1080 mg saponina
Standardizacija ekstrakta na 90% saponina
Laboratorijski testirano
Laboratorijski testirano
Teški metali i mikrobiologija, akreditirani laboratorij
Tribulus Terrestris, 1 200 mg ekstrakta 15:1 u dnevnoj dozi, ekvivalent 18 g sirovine i 1 080 mg saponina
Biljka koja je ime zaslužila svojim trnjem

Babin zub je neugledna puzajuća biljka iz porodice Zygophyllaceae koja raste u toplim i suhim područjima Europe, Azije i Afrike. Pronaći ćete je uz ceste, na neplodnom tlu i svugdje gdje druge biljke ne bi preživjele.

Njezino ime potječe od onoga što okolini zadaje najviše neugodnosti. Plod babinog zuba tvrd je, drvenast i naoružan oštrim trnovima koji strše na sve strane poput brodskog sidra, odakle potječe slovački naziv. Na engleskom se zove puncture vine, odnosno penjačica koja probada, jer njezini plodovi mogu probušiti gumu bicikla, pa čak i potplat cipele.

U ajurvedskoj tradiciji biljka je poznata pod nazivom gokshura i upotrebljava se stoljećima. Svoje čvrsto mjesto ima i u tradicionalnoj kineskoj medicini, u kojoj se prerađuju prvenstveno plodovi.1 Prerađuju se i plod i cijela biljka, a oba su dijela navedena u sastavu našeg ekstrakta.

Biljka koja je dospjela i do kliničkih istraživanja

Kod većine tradicionalnih biljaka priča završava na tradiciji. Babin zub pripada manjini koja je prošla i suvremena klinička istraživanja, i to s ustrojem kakav se rijetko viđa u kategoriji dodataka prehrani. Najopsežniji rad objavljen je u časopisu Maturitas, a riječ je o prospektivnom, randomiziranom, dvostruko slijepom, placebom kontroliranom kliničkom istraživanju faze IV s paralelnim skupinama. U njemu je sudjelovalo sto osamdeset muškaraca u dobi od 18 do 65 godina, podijeljenih u omjeru devedeset prema devedeset, a trajalo je dvanaest tjedana.2 To je ustroj na razini registracijskog ispitivanja lijeka, a ne uobičajenog dodatka prehrani.

Babin zub istraživan je i u sportskom kontekstu. Jedan je rad pratio trenirane boksače,3 a drugi šestotjednu suplementaciju kod treniranih CrossFit sportaša u randomiziranom, jednostruko slijepom i placebom kontroliranom istraživanju.4 Postoji i randomizirano dvostruko slijepo istraživanje provedeno na ženama.5

Nijedno od tih istraživanja nije koristilo „bilo kakav babin zub”. U svima je upotrijebljen standardizirani ekstrakt s deklariranim omjerom i deklariranim sadržajem saponina. Bez toga se istraživanja ne bi mogla ni ponoviti ni usporediti, a upravo se zato u znanstvenoj praksi biljne sirovine standardiziraju. Iz istog su razloga na našoj etiketi navedeni i omjer 15:1 i standardizacija na 90 % saponina. Bez tih dvaju brojeva „ekstrakt babinog zuba” samo je naziv biljke iza kojeg se može skrivati praktički bilo što.

Što znači omjer 15:1

Ovo je broj koji ovaj proizvod čini onime što jest. Omjer ekstrakcije 15:1 znači da je za proizvodnju jednog grama ekstrakta upotrijebljeno petnaest grama osušene biljke.

Preračunajte to na jednu dozu. Osamnaest grama biljke. U dvije tablete. Da biste tu količinu unijeli izravno iz biljke, morali biste pripremiti uvarak od osamnaest grama osušenog babinog zuba, a upravo se to stoljećima radilo u ajurvedi i tradicionalnoj kineskoj medicini.

Saponini i zašto se tako zovu

Skupina aktivnih tvari u babinom zubu su saponini. Njihov naziv potječe od latinske riječi sapo, što znači sapun. To nije metafora, saponini se doista ponašaju poput sapuna. Kada ih umiješate u vodu i protresete, stvaraju pjenu. Kemičari su ih nazvali upravo prema tom svojstvu, koje ih je učinilo zanimljivima mnogo prije nego što ih je itko počeo analitički proučavati.

Upravo je saponinska frakcija razlog zbog kojeg je babin zub dospio i do kliničkih istraživanja, i to s ustrojem kakav se rijetko viđa u kategoriji dodataka prehrani. Najopsežniji rad objavljen je u časopisu Maturitas, a riječ je o prospektivnom, randomiziranom, dvostruko slijepom, placebom kontroliranom istraživanju faze IV u kojem je sudjelovalo 180 muškaraca u dobi od 18 do 65 godina i koje je trajalo dvanaest tjedana.1 Dvostruko slijepo, placebom kontrolirano istraživanje na 98 sudionica tijekom tri mjeseca pratilo je utjecaj dnevne doze od 1 000 mg ekstrakta na pokazatelje metabolizma šećera i masti.2 Babin zub bio je i predmet sportskih istraživanja, na treniranim boksačima3 te na treniranim CrossFit sportašima u šestotjednom randomiziranom, placebom kontroliranom istraživanju.4

Svi ti radovi imaju jednu zajedničku značajku, a za vas je ona najvažnija. Nijedan nije koristio „bilo kakav babin zub”. U svakom je upotrijebljen ekstrakt s deklariranim omjerom i deklariranim sadržajem saponina, bez čega se rezultati ne bi mogli ni ponoviti ni usporediti. Kamenovljevo istraživanje, primjerice, koristilo je ekstrakt u omjeru 35 do 45:1 standardiziran na furostanolske saponine.1 Naš je ekstrakt standardiziran na 90 % saponina. U 1 200 mg ekstrakta to predstavlja 1 080 mg saponina u dnevnoj dozi.

Što znači omjer 15:1
Zašto tablete, a ne prah

Kod babinog zuba oblik primjene ima veću važnost nego kod većine drugih biljaka, a razlog je vrlo jednostavan. Babin zub izrazito je gorak. Ne blago, ne „biljno”, nego je to jedna od onih sirovina čiji ćete okus zapamtiti. Tradicionalno se pripremao kao uvarak, a gorčina je jednostavno bila dio postupka. Tableta taj problem potpuno uklanja. Progutate je, popijete vode i uopće ne morate razmišljati o okusu. Ujedno je doza odmjerena već u proizvodnji – dvije tablete znače točno 1 200 mg ekstrakta, svaki put jednako, bez mjerice i bez procjenjivanja.

Još jedna praktična prednost: tablete možete ponijeti sa sobom. Biljni ekstrakt u prahu u shakeru druga je priča.

Laboratorijsko testiranje

Seriju provjerava Labor Dr. Scheller GmbH u Augsburgu, akreditiran prema DIN EN ISO/IEC 17025:2018, DAkkS reg. br. D-PL-19230-01-00, Certificate of Analysis PB26-2779.1

Sadržaj olova iznosi sedam desetina postotka dopuštene granične vrijednosti, a kadmij i živa nisu otkriveni iznad granice kvantifikacije. Uzorak je u skladu s uredbom (EÚ) 2023/9152 o najvećim dopuštenim količinama kontaminanata u hrani.

Kod biljnog ekstrakta u omjeru 15:1 ovo testiranje ima dodatnu važnost. Babin zub raste na neplodnom i često industrijski opterećenom tlu uz ceste, to je biljka koja bira staništa na kojima druge ne mogu preživjeti. Pri petnaesterostrukom koncentriranju, zajedno s aktivnim tvarima koncentrira se i sve ostalo što je biljka upila iz tla. Upravo se zato kod ove sirovine isplati znati tko ju je testirao.

Zašto tablete, a ne prah

Kome je namijenjen Tribulus Terrestris

  • Muškarcima koji babin zub poznaju iz svijeta treninga i žele ga u koncentriranom obliku. Ne prah s nedeklariranim omjerom, nego 1 200 mg ekstrakta 15:1 s navedenom standardizacijom.
  • Onima koji proizvode uspoređuju prema brojkama, a ne prema ambalaži. Omjer ekstrakcije i sadržaj saponina navedeni su na etiketi — kod većine proizvoda s babinim zubom na tržištu nećete pronaći ni jedno ni drugo.
  • Osobama koje sirovina zanima i sa stručne strane. Babin zub pripada manjini tradicionalnih biljaka koje su prošle randomizirana, placebom kontrolirana istraživanja.
  • Onima koji planiraju dugotrajnu upotrebu. Pakiranje od 240 tableta dovoljno je za četiri mjeseca uz trošak manji od tri centa dnevno.
Kome je namijenjen Tribulus Terrestris

Izvori

  1. Kamenov, Z., Fileva, S., Kalinov, K., Jannini, E. A. (2017). Evaluation of the efficacy and safety of Tribulus terrestris in male sexual dysfunction — A prospective, randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Maturitas, 99: 20–26. doi.org/10.1016/j.maturitas.2017.01.011
  2. Samani, N. B., Jokar, A., Soveid, M., Heydari, M., Mosavat, S. H. (2016). Efficacy of the hydroalcoholic extract of Tribulus terrestris on the serum glucose and lipid profile of women: A double-blind randomized placebo-controlled clinical trial. Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine, 21(4): NP91–NP97. doi.org/10.1177/2156587216650775
  3. Ma, Y., Guo, Z., Wang, X. (2017). Tribulus terrestris extracts alleviate muscle damage and promote anaerobic performance of trained male boxers and its mechanisms: roles of androgen, IGF-1, and IGF binding protein-3. Journal of Sport and Health Science, 6(4): 474–481.
  4. Fernández-Lázaro, D., Mielgo-Ayuso, J., Del Valle Soto, M., Adams, D. P., González-Bernal, J. J., Seco-Calvo, J. (2021). The effects of 6 weeks of Tribulus terrestris L. supplementation on body composition, hormonal response, perceived exertion, and CrossFit® performance: A randomized, single-blind, placebo-controlled study. Nutrients, 13(11): doi.org/10.3390/nu13113969
  5. Ganzera, M., Bedir, E., Khan, I. A. (2001). Determination of steroidal saponins in Tribulus terrestris by reversed-phase high-performance liquid chromatography and evaporative light scattering detection. Journal of Pharmaceutical Sciences, 90(11): 1752–1758. doi.org/10.1002/jps.1124

Tablica nutritivnih vrijednosti

Nutritivne vrijednosti 2 tablete
Tribulus Terrestris 1200 mg

 


Jeste li probali Tribulus Terrestris - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Tribulus Terrestris - GymBeam.

Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.

Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Pojačivači hormona. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Tribulus Terrestris - GymBeam ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.

Sastav i doziranje

Sastav

Ekstrakt Tribulus Terrestris 15:1 (voće, cijela biljka), sorbitol, sredstvo za povećanje volumena (mikrokristalna celuloza), sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat, magnezijev stearat).

Doziranje

Dnevnu dozu čine 2 tablete. Pakiranje od 120 tableta sadrži 60 doza, a pakiranje od 240 tableta 120 doza. Uzimajte 2 tablete dnevno s dovoljnom količinom vode. Dozu možete podijeliti, jednu tabletu uzeti ujutro, a drugu uz ručak ili večeru. Uz obrok ili bez njega. Vrijeme uzimanja ovdje nije važno, važna je redovitost. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Čuvajte na suhom mjestu, zaštićeno od sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.

Upozorenje

Nemojte prekoračiti preporučeni dnevni unos. Ovaj proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Proizvod nije namijenjen djeci, trudnicama i dojiljama. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu na temperaturi ispod 25°C. Zaštititi od mraza i izravne sunčeve svjetlosti.

Pojedinosti o proizvodu

Opis proizvoda

Glavna kategorija :
Proizvođač:
Distributer:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
Vrsta proizvoda::
dodatak prehrani
Oblik:
tablete
Mješavina:
čisti oblik
Veličina doze:
2 tablety
Sezonalnost:
resourcing
Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.:
Ne
Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.:
Ne
Jedinica aktivne tvari:
mg
Oblik proizvoda (funkcionalni):
standardized_extract
Laboratorijski testirano:
Da
Pogodno za kombinovanje sa:
adaptogens, Kreatin, Protein, Omega-3
Sadrži stimulanse:
Ne
Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi:
1200
Standardizirani ekstrakt:
Da
Podrijetlo aktivne tvari:
Biljni
Vrsta laboratorijskog ispitivanja:
Mikrobiologija, Teški metali
Neovisno ispitano (od treće strane):
Da
Zemlja testiranja:
Germany
Uvjeti skladištenja:
Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Količina aktivne tvari po dozi:
1200
Primarni cilj:
Performanse
Prikladno za putovanja:
Da
Ciljna skupina:
Unisex
Preporučena dnevna doza:
1
Broj dana korištenja po pakiranju:
60-120
Bez šećera:
Da
Bez sadržaja (sastojci):
lactose free, gluten free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener_free, Bez kofeina, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje, Bez glavnih alergena
Dimenzije proizvoda:
6.4 × 6.4 × 11.1 cm
Dobna skupina:
Nije namijenjeno djeci
Maksimalna dnevna doza:
2 tablety
Glavni sastojak:
Tribulus
Oblik aktivne tvari:
extract
Sekundarni ciljevi:
Rast mišićne mase, Energija
Kada koristiti:
U bilo koje vrijeme
Oblik proizvoda:
Tablete
Ostale kategorije :

Recenzije

Sastav

Ekstrakt Tribulus Terrestris 15:1 (voće, cijela biljka), sorbitol, sredstvo za povećanje volumena (mikrokristalna celuloza), sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat, magnezijev stearat).
Veganski:
Vegetarijanski:
Bez glutena:
Bez laktoze:
BIO:
Bez GMO:
Bez umjetnih zaslađivača:

Informacije o alergenima

Proizvod ne sadrži alergene.

Pakiranje

Broj komada po paketu:
90 kom.
Broj komada po paleti:
2500 kom.

Logistika

HS tarifni broj:
21069098: --- Ostatné
EAN:
8588006139013
Netto Težina:
0.14 kg
Bruto težina:
0.17 kg
Dužina:
6.40 cm
Širina:
6.40 cm
Visina:
11.10 cm
Bez plastičnog pakiranja:
Ne
HS Code CHF:
2106.9099.99
Laboratorijski testovi
Recenzije

Tribulus Terrestris - GymBeam

4.4
Prosjek iz 1570 recenzija
(1127 recenzija)
(196 recenzija)
(115 recenzija)
(44 recenzije)
(88 recenzija)

Iskustva kupaca:

Recenzije za tablete Tribulus terrestris uglavnom su pozitivne, pri čemu mnogi kupci izvještavaju o primjetnim poboljšanjima libida, većoj energiji i izdržljivosti tijekom treninga te boljem općem blagostanju. Nekoliko korisnika također spominje snagu, oporavak i ponekad bolji san. Većina smatra da se tablete lako gutaju i da su razumno učinkovite tijekom nekoliko tjedana. Najčešći nedostatak je jak, neugodan miris i okus, koji se može razlikovati između serija.

  • Viši libido
    |
  • Više energije
    |
  • Bolja izdržljivost tijekom treninga
    |
  • Poboljšana snaga
    |
  • Dobra probavljivost
    |
  • Lako gutanje tableta

Generirano pomoću AI-ja iz 1570 recenzija kupaca.

Najkorisnije pozitivne recenzije

Ivan

Verificirana kupovina
Kvalitetan je, probalo ga je nekoliko ljudi i definitivno je dobar! Kad pijete zamo, imajte na umu da je dosta gorak i da je bolje imati pripremljenu vodu!
Najkorisnije negativne recenzije

Marius

Verificirana kupovina
Nikad nisam uzeo preporučenu dozu na bočici. Najviše 1 tableta, ali i to svaka 2-3 dana. Pojavile su mi se neke čudne kvrge na čelu, vratu i leđima. Izgleda kao prištić, ali nije (možeš razbiti
Sve recenzije (1570)
Recenzije iz Hrvatske (64)
Verificirane kupovine (1362)
Pozitivno (1438)
Negativno (132)
  • Vladimír

    Verificirana kupovina

    26. 08. 2026.

    Zadovoljstvo, često koristim.
    SKPreveo Google
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • Verificirana kupovina

    26. 08. 2026.

    PL
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • D

    Verificirana kupovina

    26. 08. 2026.

    Izvrstan, meni radi sasvim dobro. Preporučujem.
    CZPreveo Google
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • M.C.

    Verificirana kupovina

    26. 08. 2026.

    Donosi željeni učinak.
    SKPreveo Google
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • Daniele S.

    Verificirana kupovina

    26. 08. 2026.

    Obavlja svoju dužnost
    ITPreveo Google
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • Patrizio

    Verificirana kupovina

    25. 08. 2026.

    Dobar je proizvod koji treba uzimati redovito i u prilično visokim dozama kako bi djelovao.
    ITPreveo Google
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • Verificirana kupovina

    25. 08. 2026.

    IT
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • M.K.

    Verificirana kupovina

    25. 08. 2026.

    Odličan proizvod, dobra kvaliteta, ponovno ću kupiti
    SKPreveo Google
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • D.V.

    Verificirana kupovina

    25. 08. 2026.

    ispunjava očekivanja, veličina taman
    SKPreveo Google
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • R. Ľ.

    Verificirana kupovina

    25. 08. 2026.

    Super
    SKPreveo Google
    Da li Vam je ovo pomoglo?
Pitanja

FAQ

Vaša pitanja o proizvodu
Ante|01. 12. 2025.
Na deklaraciji piše 1200 mg. Kao netko tko je nov u uzimanju Tribulusa, mogu li početi s pola tablete da vidim kako moje tijelo reagira?
Nikolina M.|08. 09. 2022.
Mogu li kombinirati ovaj Tribulus sa svojim dnevnim kreatinom i pre-workout dodatkom prehrani?
Anonimno|14. 08. 2024.
Zanima me moze li se u isto vrijeme uzimati tribulus terrestis,maca i zink?
Anonimno|22. 04. 2025.
Kada uzimati Tribulus Terrestris? Prije treninga ili nakon treninga?
Anoniman|02. 06. 2020.
Imam obiteljsku povijest problema s prostatom. Je li ovaj dodatak prehrani siguran za mene?
Varijacije proizvoda
Proizvod
Ocjena
Tribulus Terrestris - GymBeam
(1570)
Blog

Kako izgraditi mišiće? Vodič kroz trening, prehranu i oporavak s Petrom Klančirom

Kako izgraditi mišiće? Vodič kroz trening, prehranu i oporavak s Petrom Klančirom

Kako trenirati, jesti i oporavljati se kada želite izgraditi mišiće? Dokazani vodič s praktičnim savjetima profesionalnog bodybuildera i fitness trenera Petra Klančira, koji se već više od 15 godina posvećeno bavi treningom snage i bodybuildingom.

Pročitaj više

10 000 koraka dnevno: mit ili činjenica?

10 000 koraka dnevno: mit ili činjenica?

Većina nas je čula tvrdnju da bismo trebali napraviti 10 000 koraka dnevno. Ali je li to istina? U današnjem ćemo članku istražiti koliko je, prema istraživanjima, koraka potrebno napraviti kako bi se smanjili zdravstveni rizici povezani s neaktivnošću i pospješila opća dobrobit.

Pročitaj više

Testosteron, estrogen i progesteron: kako utječu na gubitak težine i rast mišića?

Testosteron, estrogen i progesteron: kako utječu na gubitak težine i rast mišića?

Testosteron, estrogen i progesteron neophodni su za zdravo tijelo i funkcionalan metabolizam. Ali jeste li znali da oni također igraju ulogu u mršavljenju i izgradnji mišića? Ovaj članak će vam otkriti više o njihovom utjecaju i načinima održavanja vaše hormonske ravnoteže.

Pročitaj više

ZMA i ZMB podržavaju zdravu razinu testosterona i san. Koje druge dobrobiti mogu pružiti?

ZMA i ZMB podržavaju zdravu razinu testosterona i san. Koje druge dobrobiti mogu pružiti?

ZMA ili ZMB je popularan suplement koji najčešće uzimaju sportaši snage. U ovom članku saznat ćete kakav učinak ima na razinu testosterona, san i sportske rezultate.

Pročitaj više

D-asparaginska kiselina ili DAA: Učinci i doziranje za zdravlje i sportske performanse

D-asparaginska kiselina ili DAA: Učinci i doziranje za zdravlje i sportske performanse

DAA ili D-asparaginska kiselina poznata je kao pojačivač testosterona ili zamjena za steroide. Koje su još njezine zdravstvene prednosti otkrit ćemo u današnjem članku.

Pročitaj više

Maca: kakvi su učinci ove supernamirnice i kako je nadoknaditi?

Maca: kakvi su učinci ove supernamirnice i kako je nadoknaditi?

Maca nije obična biljka. Zapravo, smatra se supernamirnicom, a istraživanja govore o njenom učinku na mozak, plodnost, libido i razinu testosterona. Ovaj će vam članak otkriti koje su neke od njenih drugih zanimljivih prednosti, .

Pročitaj više

Preporučeni proizvodi