Recenzije - Vitamin C 1000 mg - GymBeam | GymBeam.hr Skip to main content
Novi gym outfit - po najboljim cijenama uz do 60% popusta!

Vitamin C u tabletama brenda GymBeam sadrži 1000 mg L-askorbinske kiseline, 1250 % referentne vrijednosti unosa (NRV) u jednoj dozi. Vitamin C podržava normalnu funkciju imunološkog sustava, i to čak i tijekom i nakon intenzivne tjelesne aktivnosti. Također doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti i normalnom stvaranju kolagena za funkciju kostiju, hrskavice, kože, zubi, desni i krvnih žila.¹ Sastav nadopunjuje ekstrakt šipka 4:1 (Rosa canina). Proizvod proizvodimo u vlastitom pogonu i redovito ga testiramo u neovisnim laboratorijima na sadržaj djelatne tvari, teške metale i mikrobiološku ispravnost.

Opcije kupnje
BESPLATNO prilikom kupovine iznad 50,00 EUR
Detalji
Vitamin C 1000 mg – esencijalni vitamin s ekstraktom šipka, laboratorijski provjerenom kvalitetom i 1250 % NRV u svakoj tableti

Jedna tableta Vitamina C 1000 mg brenda GymBeam sadrži 1000 mg vitamina C, odnosno 1250 % referentne vrijednosti unosa (NRV – engl. nutrient reference values), i 50 mg ekstrakta plodova šipka (Rosa canina).⁴ Djelatna tvar je L-askorbinska kiselina, odnosno osnovni oblik vitamina C, koji se smatra zlatnim standardom u suplementaciji i s kojim se u stručnoj literaturi uspoređuju svi ostali oblici vitamina C. Kvalitetu proizvoda jamče neovisna laboratorijska ispitivanja, čije rezultate možete pronaći u odjeljku Laboratorijska ispitivanja.

Vitamin C pripada vitaminima topljivima u vodi. Tijelo ga ne može pohraniti kao zalihu, a njegov višak u organizmu jednostavno izlučuje mokraćom. Zato je vitamin C potrebno redovito unositi raznolikom prehranom ili dodacima prehrani.

1000 mg vitamina C
1000 mg vitamina C
1250 % NRV u jednoj tableti
50 mg ekstrakta šipka 4:1
50 mg ekstrakta šipka 4:1
iz plodova Rosa canina
Laboratorijska ispitivanja
Laboratorijska ispitivanja
Na teške metale, mikrobiološku ispravnost i djelatne tvari
Vlastita proizvodnja
Vlastita proizvodnja
Proizvodimo sami pod vlastitim nadzorom
Vitamin C 1000 mg – esencijalni vitamin s ekstraktom šipka, laboratorijski provjerenom kvalitetom i 1250 % NRV u svakoj tableti
Koje učinke vitamin C ima u tijelu?

Iako se vitamin C trenutačno istražuje u vezi s brojnim područjima ljudskog zdravlja, ne želimo tvrditi ništa što nije pouzdano znanstveno potkrijepljeno. Zato navodimo samo službeno odobrene zdravstvene tvrdnje dopuštene Uredbom Komisije (EU) br. 432/2012 na temelju procjene Europske agencije za sigurnost hrane (EFSA).¹

Imunitet, čak i tijekom napora

Vitamin C doprinosi normalnoj funkciji imunosnog sustava. Sportaši će tu njegovu ulogu cijeniti i tijekom i nakon intenzivnog tjelesnog napora. Uvjet za ovu tvrdnju jest unos 200 mg vitamina C uz preporučeni dnevni unos od 80 mg.⁴ Jednom tabletom s velikom ćete rezervom zadovoljiti i osnovni i ovaj povećani unos potreban za navedeni učinak.¹ To je korisno osobito od jeseni do proljeća, kada je organizam obično izložen povećanom opterećenju.

Kolagen za kosti, hrskavicu, kožu i zube

Vitamin C podržava normalno stvaranje kolagena za pravilnu funkciju krvnih žila, kostiju, hrskavice, desni, kože i zuba.¹ Razlog leži u djelovanju enzima. Vitamin C kofaktor je enzima koji u molekuli kolagena stvaraju veze koje drže trostruku zavojnicu na okupu. Bez njega tijelo može proizvesti kolagen, ali on neće biti stabilan. Vitamin C zato ima važno mjesto i kao dodatak prehrani za zglobove i ljepotu.

Umor, psihičke funkcije i energija

Vitamin C doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti, normalnom funkcioniranju živčanog sustava i normalnoj psihološkoj funkciji, a podržava i energetsku ravnotežu tijela (normalan metabolizam stvaranja energije).¹

Zaštita stanica i apsorpcija željeza

Vitamin C ubraja se u antioksidanse te stoga doprinosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa i regeneraciji reduciranog oblika vitamina E.¹ Istodobno povećava apsorpciju željeza, što će cijeniti svi koji paze na dovoljan unos željeza, uključujući vegetarijance i vegane. Naime, željezo iz biljnih izvora slabije se apsorbira od onoga iz životinjskih izvora.¹

Vitamin C i sportski napor

Vitamin C kod sportaša se istražuje zbog njegove antioksidativne uloge i funkcije imunosnog sustava tijekom intenzivnog napora. Evo što o tome pokazuju dostupne metaanalize.

Cochraneova metaanaliza obuhvatila je pet randomiziranih kontroliranih istraživanja s 598 maratonaca, skijaša i vojnika na vježbama u subarktičkim uvjetima, odnosno skupinama izloženima kratkotrajnom ekstremnom tjelesnom naporu. Uzimanje vitamina C u dozama od 0,25 do 1 g dnevno u tim je skupinama bilo povezano s manjom učestalošću prehlade. U općoj populaciji iste doze nisu utjecale na učestalost prehlade.⁷

Metaanaliza 18 randomiziranih kontroliranih istraživanja s 313 sudionika pratila je reakciju organizma na jednokratno trenažno opterećenje. U skupinama koje su uzimale vitamin C kao dodatak prehrani zabilježeni su niži pokazatelji lipidne peroksidacije i blaži porast interleukina 6 neposredno nakon napora i tijekom sljedeća dva sata. Nije utvrđen utjecaj na kreatin-kinazu, CRP, kortizol, bolnost mišića ni mišićnu snagu.⁵

Napomena: Navedena istraživanja opisuju rezultate konkretnih kliničkih ispitivanja vitamina C, a ne ispitani učinak ovog proizvoda.

Vitamin C i sportski napor
Po čemu se GymBeam Vitamin C razlikuje od uobičajenih proizvoda?

Kod dodataka prehrani važno je sadrži li tableta ono što piše na deklaraciji i je li to netko izmjerio. Evo 5 stvari koje radimo drukčije:

  • Vitamin C prolazi neovisna laboratorijska ispitivanja sadržaja djelatne tvari, teških metala (olovo, kadmij, živa) i mikrobiološke ispravnosti (salmonela, koliformne bakterije, kvasci i plijesni). Sadržaj djelatne tvari mjeri akreditirani laboratorij GBA Hamburg (DAkkS D-PL-14170-01-00). Teške metale i mikrobiološku ispravnost provjerava drugi neovisni laboratorij Labor Dr. Scheller u Augsburgu (DAkkS D-PL-19230-01-00).
  • Objavljujemo izvješća o ispitivanjima koja sežu do 2021. godine. Nije riječ o jednokratnim ispitivanjima pri lansiranju proizvoda, nego o ponovljenim provjerama različitih serija. Pronaći ćete ih izravno na ovoj stranici u odjeljku Laboratorijska ispitivanja.
  • Tablete proizvodimo u vlastitoj proizvodnji u pogonu s certifikatom ISO 9001 i sustavom HACCP.
  • Iznimno snažna doza vitamina C obogaćena ekstraktom šipka. Jedna tableta osigurava 1000 mg vitamina C, dok uobičajene tablete sadrže oko 500 mg. Za što cjelovitiji sastav dodano je 50 mg ekstrakta ploda šipka u omjeru ekstrakcije 4:1, što odgovara 200 mg početne sirovine.
  • Proizvod ne sadrži gluten, laktozu ni GMO i prikladan je za vegane. Ne sadrži nijedan od 14 glavnih alergena.
Po čemu se GymBeam Vitamin C razlikuje od uobičajenih proizvoda?

Za koga je prikladan Vitamin C 1000 mg?

1. Osobe koje zimi žele imati unos vitamina C pod kontrolom.
Jedna tableta dnevno i preporučena doza je osigurana.

2. Sportaše i aktivne osobe.
Vitamin C doprinosi održavanju normalne funkcije imunosnog sustava tijekom i nakon intenzivnog tjelesnog napora.¹ Tako vam može pomoći da dulje ostanete u igri bez prisilne stanke.

3. Osobe sa zahtjevnim poslovnim ili studijskim obvezama.
One će cijeniti sposobnost vitamina C da pomogne u smanjenju umora i iscrpljenosti te podrži normalnu psihološku funkciju.¹

4. Vegane i vegetarijance.
Vitamin C povećava apsorpciju željeza, kojeg u biljnoj prehrani ima dovoljno, ali ga tijelo slabije iskorištava.¹

5. Pušače.
Pušenje povećava metabolički promet vitamina C, pa se pušačima preporučuje dnevni unos veći za 35 mg.⁶

6. Osobe na redukcijskoj dijeti ili terapiji GLP-1.
Redukcijska dijeta nosi rizik od smanjenog unosa brojnih esencijalnih mikronutrijenata, uključujući vitamin C. Zato biste trebali još više paziti na njihov unos.

Za koga je prikladan Vitamin C 1000 mg?
Kada uzimati vitamin C?

Uzimajte 1 tabletu dnevno uz dovoljnu količinu vode. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.

  • Uz obrok ako imate osjetljiviji želudac.
    Askorbinska kiselina je kisela i kod nekih osoba može izazvati iritaciju ako se uzima natašte. Uz obrok taj problem obično nestaje.
  • Tabletu možete podijeliti.
    Velika je i može se prelomiti. Ako je uzmete u dva navrata s razmakom od nekoliko sati, apsorbirat će se veći dio ukupne doze nego ako je progutate odjednom. Manje doze bolje se apsorbiraju od jedne velike.³
  • Nemojte je držati u ustima.
    Ovo nije tableta za sisanje, a koncentrirana askorbinska kiselina može nadražiti sluznicu.
  • Doba dana nije važno.
    Vitamin C nije stimulans i ne utječe na san. Važna je redovitost, a ne vrijeme uzimanja.
  • Možete ga uzimati zajedno sa željezom.
    Vitamin C povećava njegovu apsorpciju, pa oboje uzmite istodobno.¹
  • Tijekom cijele godine ili sezonski.
    Vitamin C ne pohranjuje se u tijelu kao zaliha, pa ga ima smisla uzimati svaki dan. Nećete pogriješiti ni ako ga želite uzimati samo tijekom zime.

Izvori i znanstvena podloga

  1. Uredba Komisije (EU) br. 432/2012 od 16. svibnja 2012., kojom se utvrđuje popis odobrenih zdravstvenih tvrdnji koje se navode na hrani, osim tvrdnji o smanjenju rizika od bolesti te o razvoju i zdravlju djece. EUR-Lex, CELEX 32012R0432. https://eur-lex.europa.eu/legal-content/CS/TXT/PDF/?uri=CELEX:32012R0432
  2. EFSA-in panel NDA (2013). Znanstveno mišljenje o prehrambenim referentnim vrijednostima za vitamin C. EFSA Journal, 11(11):3418. DOI: 10.2903/j.efsa.2013.3418
  3. Levine, M., Conry-Cantilena, C., Wang, Y., et al. (1996). Farmakokinetika vitamina C u zdravih dobrovoljaca: dokazi za preporučeni dnevni unos. PNAS, 93(8), 3704–3709. DOI: 10.1073/pnas.93.8.3704
  4. Uredba Europskog parlamenta i Vijeća (EU) br. 1169/2011 o informiranju potrošača o hrani, Prilog XIII. EUR-Lex, CELEX 32011R1169.
  5. Righi, N. C., Schuch, F. B., De Nardi, A. T., et al. (2020). Učinci vitamina C na oksidativni stres, upalu, bol u mišićima i snagu nakon jednokratnog vježbanja: metaanalize randomiziranih kliničkih ispitivanja. European Journal of Nutrition, 59, 2827–2839. DOI: 10.1007/s00394-020-02215-2
  6. Institute of Medicine (2000). Referentni prehrambeni unosi za vitamin C, vitamin E, selen i karotenoide. National Academies Press, Washington DC. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK225480/
  7. Hemilä, H., & Chalker, E. (2013). Vitamin C za prevenciju i liječenje prehlade. Cochrane Database of Systematic Reviews, (1), CD000980. DOI: 10.1002/14651858.CD000980.pub4

Laboratorijska izvješća (certifikati analize GBA Hamburg i Labor Dr. Scheller) nisu navedena na ovom popisu. Dostupna su u odjeljku Laboratorijska ispitivanja na stranici proizvoda.

Tablica nutritivnih vrijednosti

Nutritivne vrijednosti 1 tableta *NRV
Vitamin C 1000 mg 1250 %
Ekstrakt šipka 4:1 (Rosa canina) 50 mg -

* Referentne nutritivne vrijednosti.


Jeste li probali Vitamin C 1000 mg - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Vitamin C 1000 mg - GymBeam.

Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.

Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Vitamini. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Vitamin C ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.

Vitamin C 1000 mgVitamin C 1000 mgLiposomalni vitamin CLiposomalni vitamin CVitamin C Long LastingVitamin C Long LastingVitamin C YummiesVitamin C YummiesVitamin C u sprejuVitamin C u sprejuVitamin C 1000 mg šumećiVitamin C 1000 mg šumećiVitamin C shotVitamin C shot
OblikL-askorbinska kiselinaLiposomalni kompleks vitamina C Liposovit® s L-askorbinskom kiselinomL-askorbinska kiselinaL-askorbinska kiselinaL-askorbinska kiselinaL-askorbinska kiselinaL-askorbinska kiselina
Vitamin C / doza1000 mg500 mg500 mg240 mg100 mg1000 mg1000 mg
% NRV1250 %625 %625 %300 %125 %1250 %1250 %
Dodatne aktivne tvariEkstrakt šipka 4:1 (Rosa canina)—————Ekstrakt šipka 4:1 (Rosa canina)
Dnevna doza1 tableta2 kapsule1 kapsula1 žele bombon3 potiska raspršivača1 šumeća tableta1 shot
Cijena po dnevnoj dozi1,28 Kč5,82 Kč2,10 Kč2,38 Kč1,38 Kč3,45 Kč25 Kč
Prikladno za vegane1110111
Za kogaZa svakodnevnu visoku dozu vitamina C u jednoj tableti.Liposomalni oblik s boljom apsorpcijom od obične askorbinske kiseline.Za postupno otpuštanje vitamina C.Izbor za one koji radije biraju bombon umjesto kapsule ili tablete.Za sve koji ne vole gutati tablete. Nije potrebno piti vodu, dovoljno je samo nanijeti sprej na jezik.Za one koji umjesto tablete preferiraju šumeći napitak.Za jednokratan unos u obliku gotovog napitka.
Sastav i doziranje

Sastav

Vitamin C (L-askorbinska kiselina), punilo (mikrokristalna celuloza), ekstrakt šipka 4:1 (plod) ( Rosa canina ), sredstvo protiv zgrudnjavanja (magnezijev stearat).

Doziranje

Prema Europskoj agenciji za sigurnost hrane (EFSA), populacijski referentni unos vitamina C iznosi oko 95 mg za žene i 110 mg za muškarce.² Referentni unos koji se navodi na deklaracijama iznosi 80 mg.⁴ Uzimajte 1 tabletu vitamina C brenda GymBeam dnevno. Tako ćete unijeti 1000 mg, odnosno 1250 % referentne vrijednosti unosa (NRV).

Međutim, potrebe za vitaminom C razlikuju se ovisno o načinu života. Pušači imaju brži metabolički promet vitamina C, pa im se preporučuje za 35 mg veći dnevni unos nego nepušačima.⁶ Veće potrebe često imaju i osobe s velikim obujmom treninga, za koje postoji zasebna odobrena zdravstvena tvrdnja uvjetovana unosom 200 mg iznad preporučene doze.¹

Ako imate bilo kakvih nedoumica o pravilnom doziranju zbog svojeg zdravstvenog stanja, trudnoće, dojenja ili lijekova koje uzimate, preporučujemo da se o uzimanju dodatka prehrani posavjetujete s liječnikom ili nutricionističkim terapeutom. Proizvod nije namijenjen djeci.

Upozorenje

Dodatak prehrani. Nemojte prekoračiti preporučeni dnevni unos. Ovaj proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu i zdrav način života. Proizvod nije namijenjen djeci, trudnicama i dojiljama. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu izvan sunčeve svjetlosti na sobnoj temperaturi.

Pojedinosti o proizvodu

Opis proizvoda

Glavna kategorija :
Proizvođač:
Distributer:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
Vrsta proizvoda::
dodatak prehrani
Oblik:
tablete
Mješavina:
čisti oblik
Veličina doze:
1 tableta
Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.:
Ne
Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.:
Ne
Jedinica aktivne tvari:
mg
Laboratorijski testirano:
Da
Pogodno za kombinovanje sa:
collagen, probiotics, zinc, Vitamin D
Sadrži stimulanse:
Ne
Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi:
1000
Standardizirani ekstrakt:
Da
Podrijetlo aktivne tvari:
Sintetički
Vrsta laboratorijskog ispitivanja:
Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari
Neovisno ispitano (od treće strane):
Da
Zemlja testiranja:
Germany
Uvjeti skladištenja:
Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Količina aktivne tvari po dozi:
1000
Primarni cilj:
Imunost
Prikladno za putovanja:
Da
Ciljna skupina:
Unisex
Preporučena dnevna doza:
1
Broj dana korištenja po pakiranju:
30-4320
Bez šećera:
Da
Bez sadržaja (sastojci):
lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje, Bez glavnih alergena
Dimenzije proizvoda:
6.4 × 6.4 × 11.1 cm
Dobna skupina:
Nije namijenjeno djeci
Maksimalna dnevna doza:
1 tableta
Glavni sastojak:
Vitamín C
Last Redesign:
5. sij 2026.
Sekundarni ciljevi:
Dobrobit
Kada koristiti:
U bilo koje vrijeme
Oblik proizvoda:
Tablete
Ostale kategorije :

Recenzije

Sastav

Vitamin C (L-askorbinska kiselina), punilo (mikrokristalna celuloza), ekstrakt šipka 4:1 (plod) ( Rosa canina ), sredstvo protiv zgrudnjavanja (magnezijev stearat).
Veganski:
Vegetarijanski:
Bez glutena:
Bez laktoze:
BIO:
Bez GMO:
Bez umjetnih zaslađivača:

Informacije o alergenima

Proizvod ne sadrži alergene.

Pakiranje

Broj komada po paketu:
90 kom.
Broj komada po paleti:
3600 kom.

Logistika

HS tarifni broj:
21069098: --- Ostatné
EAN:
8588006139143
Netto Težina:
0.11 kg
Bruto težina:
0.14 kg
Dužina:
6.40 cm
Širina:
6.40 cm
Visina:
11.10 cm
Bez plastičnog pakiranja:
Ne
HS Code CHF:
2106.9099.99
Laboratorijski testovi
Recenzije

Vitamin C 1000 mg - GymBeam

4.9
Prosjek iz 3032 recenzije
(2678 recenzija)
(246 recenzija)
(63 recenzije)
(18 recenzija)
(26 recenzija)

Iskustva kupaca:

Kupci ponajviše hvale ovaj dodatak prehrani s vitaminom C 1000 zbog podrške imunitetu u hladnijim mjesecima i tijekom stresa, pri čemu mnogi kažu da se osjećaju bolje ili da brže oporavljaju. Recenzije često ističu dobru učinkovitost, jednostavnu svakodnevnu rutinu i solidnu ukupnu kvalitetu. Okus je opisan kao kiseo, a iako neki smatraju da je tableta velika, većini korisnika pomaže njeno razdvajanje ili pažljivo gutanje.

  • Dobro podržava imunitet
    |
  • Jednostavna svakodnevna rutina
    |
  • Učinkovit protiv prehlade
    |
  • Dobro korištenje tableta
    |
  • Kiseo, ali podnošljiv okus
    |
  • Redovna ponovna kupovina

Generirano pomoću AI-ja iz 3032 recenzija kupaca.

Najkorisnije pozitivne recenzije

Marci

Verificirana kupovina
Nije loš, ali može i u većem pakiranju. Cijena po tableti/ftu je apsolutno dobra, ima i ekstrakt šipka, sadržaj je stvarno u redu, ali drugi imaju pakiranja od 250-300 ili čak 500 komada koja dugo
Najkorisnije negativne recenzije

Vlad

Verificirana kupovina
Kada tableta dotakne slinu, počinje reakcija slična onoj kod šumećih tableta. Ne mogu ga držati u ustima na istom mjestu duže od 3 sekunde. Ostao mi je opečen jezik u nekoliko redova - crvene pruge
Sve recenzije (3032)
Recenzije iz Hrvatske (125)
Verificirane kupovine (2897)
Pozitivno (2987)
Negativno (45)
  • Kata

    Verificirana kupovina

    17. 05. 2026.

    Nezastavljivo
    HUPreveo Google
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • Samuel

    Verificirana kupovina

    17. 05. 2026.

    preporučujem Plus Zinok
    SKPreveo Google
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • adam

    Verificirana kupovina

    17. 05. 2026.

    Brže
    CZPreveo Google
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • nikolas

    Verificirana kupovina

    17. 05. 2026.

    Dobar tek, bez problema topivost i super sastav. Rado ću ponovno naručiti.
    CZPreveo Google
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • Alex

    Verificirana kupovina

    17. 05. 2026.

    Sve je u redu s njim/ njom.
    HUPreveo Google
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • Mio

    Verificirana kupovina

    17. 05. 2026.

    izvrstan proizvod
    SKPreveo Google
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • Lucia

    Verificirana kupovina

    17. 05. 2026.

    Toplo preporučujem
    HR
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • Antonio

    Verificirana kupovina

    17. 05. 2026.

    Odlično
    HR
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • Eternal

    Verificirana kupovina

    17. 05. 2026.

    super vitamin
    CZPreveo Google
    Da li Vam je ovo pomoglo?
  • exa

    Verificirana kupovina

    17. 05. 2026.

    iz dana u dan, osobito u apsorpciji željeza
    ROPreveo Google
    Da li Vam je ovo pomoglo?
Pitanja

FAQ

Vaša pitanja o proizvodu
Anoniman|21. 07. 2021.
Koje su prednosti uzimanja 1000 mg vitamina C?
Anoniman|12. 10. 2024.
Koje su moguće nuspojave uzimanja 1000 mg vitamina C?
Anoniman|19. 04. 2020.
Mogu li uzimati Vitamin C 1000 mg s drugim dodacima prehrani poput vitamina D ili cinka?
Anoniman|08. 10. 2019.
Je li sigurno uzimati 1000 mg vitamina C tijekom trudnoće?
Andrea|13. 06. 2022.
Je li GymBeam Vitamin C 1000 mg pogodan za vegane i osobe s alergijama?
Varijacije proizvoda
Proizvod
Ocjena
Vitamin C 1000 mg - GymBeam
(3032)
Povezani video
Blog

Osjećajte se bolje svaki dan. Jednostavni dnevni izazovi koji će poboljšati vaše zdravlje

Osjećajte se bolje svaki dan. Jednostavni dnevni izazovi koji će poboljšati vaše zdravlje

U užurbanim vremenima naše zdravlje često pada u drugi plan. Ipak, prilike za njegovo poboljšanje ne moraju potpuno preokrenuti našu svakodnevnu rutinu. U ovom ćemo vam članku ponuditi niz malih koraka koje možete poduzeti već danas kako biste poradili na svom zdravlju – i to uz minimalan trud.

Pročitaj više

10 000 koraka dnevno: mit ili činjenica?

10 000 koraka dnevno: mit ili činjenica?

Većina nas je čula tvrdnju da bismo trebali napraviti 10 000 koraka dnevno. Ali je li to istina? U današnjem ćemo članku istražiti koliko je, prema istraživanjima, koraka potrebno napraviti kako bi se smanjili zdravstveni rizici povezani s neaktivnošću i pospješila opća dobrobit.

Pročitaj više

Bazalni metabolizam: Kako ga izračunati, ubrzati te koja je njegova uloga u mršavljenju?

Bazalni metabolizam: Kako ga izračunati, ubrzati te koja je njegova uloga u mršavljenju?

Znate li što je to zapravo bazalni metabolizam? I je li ga uopće moguće ubrzati? Odgovore na ova pitanja, kao i kako ga što točnije izračunati, otkrit ćemo vam u ovom članku.

Pročitaj više

Kako se riješiti celulita?

Kako se riješiti celulita?

Muči vas celulit i želite znati kako ga se riješiti? Današnji članak otkrit će vam kakvu ulogu u tome ima zdrava prehrana, te mogu li vam pomoći posebne masaže.

Pročitaj više

Zeleni ječam: Superhrana za promicanje cjelokupnog zdravlja. Kako ga konzumirati?

Zeleni ječam: Superhrana za promicanje cjelokupnog zdravlja. Kako ga konzumirati?

Zeleni ječam je popularna superhrana koja se koristi za detoksikaciju tijela. Bogt je vlaknima, vitaminima i drugim bioaktivnim tvarima. Koje još učinke ima i kakav je njegov ukupni utjecaj na zdravlje, otkrit ćemo u današnjem članku.

Pročitaj više

Chlorella: Kako pomaže u detoksikaciji tijela i pospješivanju zdravlja?

Chlorella: Kako pomaže u detoksikaciji tijela i pospješivanju zdravlja?

Chlorella se s pravom smatra superhranom. Sadrži veliku količinu vitamina, bioaktivne tvari, kao i visokokvalitetne proteine. Uglavnom se koristi za pospješivanje prirodnih procesa detoksikacije tijela. Koje još zdravstvene benefite ima i kako je uzimati otkrit ćemo u ovom članku.

Pročitaj više

Preporučeni proizvodi