Vitamin C 1000: podržava imunološki sustav, živčane funkcije i energetski metabolizam

Vitamin C (askorbinska kiselina) pripada u skupinu vitamina koji se rastapaju u vodi i zato se već nekoliko sati nakon konzumacije počinje iz organizma izlučivati urinom.To je zapravo razlog zašto je potrebno ovaj vitamin svaki dan nadopunjavati. Vitamin C s produljenim učinkom se razgrađuje postupno 8 do 12 sati, što osigurava optimalnu razinu u svim tkivima i djeluje neprekidno. 

Vitamin C 1000 je tražen dodatak prehrane kod sportaša, koji pomaže održavati funkcije živčanog i imunološkog sustava za vrijeme i nakon intenzivne tjelovježbe. Ojačava energetski metabolizam, smanjuje umor i iscrpljenost i k tome stimulira i stvaranje kolagena i zato je idealan za ispravnu funkciju kostiju, zglobova i ligamenata, te za očuvanje zdrave kože, kose, desni, te mišića i zubiju. Djelotvorno djeluje i na jačanje krvnih žila, vena i kapilara. Također smanjuje rizik od proširenih vena i sprječava nastanak krvnih ugrušaka, čime smanjuje rizik od srčanog udara.

Povijest vitamina C

Već 1747. godine testirao je škotski liječnik James Lind citrusno voće na britanskim mornarima zahvaljujući čemu je otkrio lijek protiv skorbuta. Kasnije, 1928. godine, aktivni sastojak vitamina C pronađen je u limunovom soku. Askorbinska kiselina izolirana je kao prvi nobelov laureat dr. Alberta Szent-Gyorgya. Sljedeći tko je uspio askorbinsku kiselinu sintetizirati bio je Linus Pauling, nosilac dviju Nobelovih nagrada, jedne za mir, a druge za kemiju. Obojica su doživjela 93 godine, a to da su doživjeli ovu poodmaklu dob pripisuje mnogo ljudi zapravo vitaminu C.

Prirodni izvori vitamina C

Vitamin C se nalazi u šipku, citrusima kao što su limeta, limun, naranča i grejp, krumpiru i rajčici, te u paprici, papaji, brokuli, crnom ribizlu, jagodi, cvjetači, špinatu, kiviju i brusnici.

Vitamin C i njegovo djelovanje:

• doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava za vrijeme vježbe i nakon nje
• doprinosi normalnom funkcioniranju živčanog i imunološkog sustava
• podržava tvorbu kolagena
• doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti
• doprinosi normalnoj funkciji energetskog metabolizma
• održava normalno funkcioniranje imunološkog sustava
• podržava apsorbiranje željeza (iz biljnih izvora)
• regenerira reducirane oblike vitamina E
• štiti DNA, bjelančevine i lipide od oksidacije

Utjecaj vitamina C na zdravlje čovjeka

Vitamin C je potreban za metaboliziranje aminokiselina čime sudjeluje u sintezi kolagena. Manjak vitamina C stoga se manifestira čvrstoćom vaskularnog zida, osobito gubitkom kose, povećanim krvarenjem te smanjenom čvrstoćom vezivnog aparata zuba, a s time i samim ispadanjem zuba. Vitamin C poboljšava apsorbiranje željeza, stimulira proizvodnju leukocita, razvoj kostiju, zuba i hrskavica, te sudjeluje u antioksidativnoj obrani stanica.

Manjak vitamina C uzrokuje:

• skorbut
• krvarenje desni
• gubitak zuba
• ispadanje kose
• sklonost infekcijama
• depresiju
• nesanicu 
• smanjenu produktivnost
• anemiju
• stvaranje modrica

Sastav

L-askorbinska kiselina, bulk reagens (celuloza), izomalt, sredstvo protiv zgrušavanja (kukuruzni škrob, magnezijev stearat).

Doziranje

Preporučujemo uzimati jednu tabletu (1000 mg) dnevno. 

Tablica nutritivnih vrijednosti