Brašno od lješnjaka je alternativa klasičnom pšeničnom brašnu. Može se pohvaliti visokim sadržajem vlakana i zdravih masti. Možete ga koristiti za pripremu raznih kolača, kolača, palačinki, kao i za zgušnjavanje juha ili pripremu domaćeg kruha . Cijenit ćete to i ako ste na dijeti s malo ugljikohidrata .
Brašno od lješnjaka je alternativa pšeničnom brašnu koje se može koristiti za pripremu ukusnih deserata, muffina ili keksa
Brašno od lješnjaka je alternativa klasičnom pšeničnom brašnu koja će vašim receptima dodati orašasti okus i aromu. Dobiva se mljevenjem blanširanih, prženih lješnjaka i uklanjanjem njihove kore. Zahvaljujući prženju, brašno ima ugodan miris. Također se odlikuje visokim sadržajem zdravih nezasićenih masti, koje mogu doprinijeti održavanju normalne razine kolesterola u krvi ako se koriste umjesto zasićenih masti. Osim toga, karakterizira ga visok udio vlakana.
Ovo brašno pogodno je za ljude koji iz različitih razloga izbjegavaju klasično brašno. Njegov nutritivni profil temelji se uglavnom na mastima, što ga dodatno čini prikladnim za low-carb ili paleo prehranu. Osim toga, može ga uključiti u prehranu svatko tko želi obogatiti svoj jelovnik novim, zanimljivim i hranjivim namirnicama.
Brašno od lješnjaka, zahvaljujući svom blagom i neutralnom okusu, odlično se uklapa u slatke i slane recepte. Možete ga koristiti za pečenje deserta, kolača, keksa, muffina, domaćih pločica ili božićnih keksa. Također se može koristiti za pripremu ukusnog tijesta za palačinke ili crêpes. Ovo brašno može se koristiti čak i bez termičke obrade, pa ga možete dodati smoothiejima, kašama ili jogurtu. Također će biti korisno za zgušnjavanje umaka ili juha, kao i za pripremu povrtnih palačinki, slanih pita ili domaćeg kruha. Na kraju, možete ga koristiti i za pripremu ukusnog napitka od lješnjaka. Ako tražite originalan i hranjiv proizvod kao zamjenu za klasično pšenično brašno, brašno od lješnjaka može biti pravi izbor.
Brašno od lješnjaka & njegove prednosti
- alternativa klasičnom pšeničnom brašnu
- sadrži blanširane mljevene pržene lješnjake
- ima orašast okus i aromu
- sadrži visok udio zdravih nezasićenih masti
- bogato vlaknima
- ne sadrži GMO
- zahvaljujući nezasićenim masnim kiselinama, doprinosi održavanju normalne razine kolesterola u krvi
- pogodno za low-carb ili paleo prehranu
- može se konzumirati bez termičke obrade
- prikladno za pripremu deserata, keksa, muffina, palačinki i crêpesa
- pogodno za zgušnjavanje juha i umaka
- prikladno za pripremu slanog peciva ili domaćeg kruha
- može se koristiti za pripremu napitka od lješnjaka
- pogodno za vegetarijance i vegane
Nutritivne vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti | 100 g | *RDI po 100 g |
|---|---|---|
| Energija | 2704 kJ / 646 kcal | 32% |
| Masti | 62 g | 89% |
| - od kojih zasićene masne kiseline | 4.5 g | 23 % |
| Ugljikohidrati | 18 g | 7 % |
| - od kojih šećeri | 4.9 g | 5 % |
| Vlakna | 9.4 g | - |
| Proteini | 15 g | 30 % |
| Sol | 0.00 g | 0 % |
Upozorenje
Čuvati na hladnom i suhom mjestu. Zaštititi od izravne sunčeve svjetlosti.
Informacija o alergenima: Alergeni su označeni podebljano u sastojcima. Može sadržavati tragove glutena, kikirikija, soje, drugih orašastih plodova i sezama.
Jeste li probali Brašno od lješnjaka - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Brašno od lješnjaka - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Sastojci za kuhanje. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Brašno ili iz kategorije najbolje iz kategorije Hrana.
Sastav
Upozorenje
Čuvati na hladnom i suhom mjestu. Zaštititi od izravne sunčeve svjetlosti. Informacija o alergenima: Alergeni su označeni podebljano u sastojcima. Može sadržavati tragove glutena, kikirikija, soje, drugih orašastih plodova i sezama.
Proizvod može sadržavati u tragovima: gluten, kikiriki, soju, orašaste plodove, sezam.
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: namirnice |
| Oblik: | Oblik: namirnice |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Biljni |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 15 × 7 × 25 cm |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Lieskový orech |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Prah |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod može sadržavati u tragovima: gluten, kikiriki, soju, orašaste plodove, sezam.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 12 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 840 kom. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 08022200: -- Vylúpané |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025601863 |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.50 kg |
| Dužina: | Dužina: 15.00 cm |
| Širina: | Širina: 7.00 cm |
| Visina: | Visina: 25.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: namirnice |
| Oblik: | Oblik: namirnice |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Biljni |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 15 × 7 × 25 cm |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Lieskový orech |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Prah |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod može sadržavati u tragovima: gluten, kikiriki, soju, orašaste plodove, sezam.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 12 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 840 kom. |
Recenzije
Popularnost
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 08022200: -- Vylúpané |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025601863 |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.50 kg |
| Dužina: | Dužina: 15.00 cm |
| Širina: | Širina: 7.00 cm |
| Visina: | Visina: 25.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Brašno od lješnjaka - GymBeam
4.9Massimo
Massimo
Verificirana kupovina08. 07. 2026.
Svi znamo nutritivne vrijednosti lješnjaka... u prahu je još bolje; mogu ga dodati u smoothieje, tijesto za palačinke ili proteinske grickalice... odličan proizvod.Da li Vam je ovo pomoglo?Ιωάννης Α.
Verificirana kupovina05. 07. 2026.
dobarDa li Vam je ovo pomoglo?Sissi
Verificirana kupovina13. 06. 2026.
izvrsnoDa li Vam je ovo pomoglo?Shrek
Verificirana kupovina28. 05. 2026.
Alternativa za bezna muka za kuhanje. Minimalno ugljikohidrata. Dijabetes.Da li Vam je ovo pomoglo?Compari.ro
Verificirana kupovina26. 05. 2026.
Objavljeno na Compari.ro
Primili Sie preporukuDa li Vam je ovo pomoglo?excelent
Verificirana kupovina26. 05. 2026.
IzvrsnoDa li Vam je ovo pomoglo?Sas
Verificirana kupovina31. 03. 2026.
na palačinke, palačinke supeDa li Vam je ovo pomoglo?Lea
Verificirana kupovina16. 03. 2026.
Postala je torta s lješnjacimaDa li Vam je ovo pomoglo?
Fitness recept: Crumble pita od jabuka s cimetom

Tražite savršen jesenski desert? Ova mrvičasta pita od jabuka s cimetom i grčkim jogurtom jasan je izbor za zdravu poslasticu. Odlična je i kao doručak ili međuobrok koji pouzdano nadoknađuje energiju.
Pročitaj višeFitness recept: linzeri s puslicama

Kolačići linzer odmah privlače pažnju. Ova jedinstvena božićna poslastica nije nešto što ćete vidjeti na svakom blagdanskom stolu. Kombinacija podloge od keksa s maslacem, namaza Jammy od jagode i nježne puslice stvara savršenu harmoniju okusa.
Pročitaj višeFitness recept: Slana Flammkuchen Pita s Kiselim Vrhnjem i Lukom

Slane pite svakako mogu parirati slatkim. A ako se kladite na kombinaciju baze od kiselog vrhnja, šunke i luka, jednostavno ne možete pogriješiti.
Pročitaj višeFitness recept: Češki kolači s kefirom posuti mrvicama

Ovi ukusni češki kolačići s kefirom i quark sirom, šumskim voćem posuti mrvicama imaju okus baš kao iz bakine kuhinje. Mekani su, sočni, jednostavni za pripremu i izvrsni kao snack, desert ili dio doručka.
Pročitaj višePreporučeni proizvodi