Vegan
Bezglutenska fina zobena pahuljica trebala bi biti neizostavni sastojak kuhinje svakog ljubitelja aktivnog načina života. Izvor su visokokvalitetnih proteina biljnog podrijetla, a posebno su bogati prehrambenim vlaknima i složenim ugljikohidratima . Odlikuje ih odličnim okusom i fino mljevenom strukturom, što ćete posebno cijeniti pri pripremi zdjelica za doručak koje će postići kremastu i pufastu konzistenciju. Zob je bez glutena, što je čini pogodnom za ljude koji pokušavaju izbjeći gluten.
Fine zobene pahuljice bez glutena imaju visok sadržaj dijetalnih vlakana i idealne su za pripremu ukusnih kremastih deserata
Bezglutenske fine zobene pahuljice svi ljubitelji aktivnog načina života s pravom smatraju jednom od osnovnih namirnica. Nije ni čudo, zob se može pohvaliti velikom svestranošću u kuhinji. Bogate su složenim ugljikohidratima , dijetalnim vlaknima i proteinima. Zob ne sadrži gluten, što znači da je idealan izbor za sve koji ga žele izbjegavati.
Ove zobi su izvrsnog okusa i vašim receptima daju ukusnu kremastu konzistenciju , što ih čini idealnim dodatkom vašim zdjelicama za doručak i smoothiejima, kao i raznim receptima za fitness , u kojima mogu djelomično zamijeniti obično pšenično brašno. Na kraju, za one među vama koji uživate u juhama i umacima, fino mljevena zob može poslužiti kao učinkovit i zgušnjivač.
Ako tražite alternativu običnom pšeničnom brašnu , fina zob odlična je zamjena. A ako ne možete zamisliti početak dana bez ukusne zdjelice zobenih pahuljica, ovo je proizvod za vas. S njim će vaša omiljena jela dobiti sasvim novu dimenziju.
Fine zobene pahuljice bez glutena i njihove prednosti
- fino mljevena zob visoke kvalitete
- bogata složenim ugljikohidratima
- bogat dijetalnim vlaknima
- izvor proteina
- bez glutena
- ukusan okus
- dajte jelima kremastu konzistenciju
- pogodan i za slatke i za slane recepte
- idealan za kašice, deserte te za zgušnjavanje umaka i juha
- djelomično zamijeniti obično brašno
- pogodan za vegane i osobe koje boluju od celijakije
Podaci o prehrani
| Podaci o prehrani | 100 g | *RDI |
|---|---|---|
| energija | 1545 kJ / 366 kcal | 18,4 % |
| masti | 6,2 g | 8,9 % |
| - od kojih su zasićene masne kiseline | 1,0 g | 5 % |
| Ugljikohidrati | 60,5 g | 23,3 % |
| - od kojih su šećeri | 1,2 g | 1,3 % |
| Dijetalna vlakna | 9,7 g | - |
| Protein | 12,3 g | 24,6 % |
| Sol | 0,02 g | 0,3 % |
*Preporučeni dnevni unos za prosječnu odraslu osobu (8400 kJ/2000 kcal).
Upozorenje
Čuvati na suhom i hladnom mjestu. Zaštititi od izravne sunčeve svjetlosti.
Informacije o alergenima : Alergeni su podebljani u sastojcima proizvoda.
Jeste li probali Fine zobene pahuljice bez glutena - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Fine zobene pahuljice bez glutena - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Žitarice. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Zobene pahuljice i kaše ili iz kategorije najbolje iz kategorije Hrana.
Sastav
Doziranje
Upozorenje
Dodatak prehrani. Sadrži sladila. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamjena za raznovrsnu i uravnoteženu prehranu. Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uporabe proizvoda. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Alergeni: Alergeni su u sastavu proizvoda označeni podebljano.
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: namirnice |
| Oblik: | Oblik: namirnice |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Biljni |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 31 × 19 × 4 cm |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Zob |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 6 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 270 kom. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 11043090: -- Z ostatných obilnín |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586026396720 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 1.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 1.03 kg |
| Dužina: | Dužina: 31.00 cm |
| Širina: | Širina: 19.00 cm |
| Visina: | Visina: 4.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1104.3092.999 |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: namirnice |
| Oblik: | Oblik: namirnice |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Biljni |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 31 × 19 × 4 cm |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Zob |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 6 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 270 kom. |
Recenzije
Popularnost
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 11043090: -- Z ostatných obilnín |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586026396720 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 1.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 1.03 kg |
| Dužina: | Dužina: 31.00 cm |
| Širina: | Širina: 19.00 cm |
| Visina: | Visina: 4.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1104.3092.999 |
Fine zobene pahuljice bez glutena - GymBeam
5Zsófi
NINEL CARAGEA
Verificirana kupovina05. 08. 2026.
Ukusan jeDa li Vam je ovo pomoglo?Andrea Tokárová
Neverificirana kupovina04. 08. 2026.
OdličnoDa li Vam je ovo pomoglo?W. B.
Verificirana kupovina03. 08. 2026.
Najbolje zobene pahuljice, toplo preporučujemDa li Vam je ovo pomoglo?F.L.
Verificirana kupovina27. 07. 2026.
5/5Da li Vam je ovo pomoglo?Leona M.
Verificirana kupovina26. 07. 2026.
odličanDa li Vam je ovo pomoglo?A.V.
Verificirana kupovina25. 07. 2026.
Odlično za osobe s intolerancijama!Da li Vam je ovo pomoglo?D..
Verificirana kupovina23. 07. 2026.
vrhDa li Vam je ovo pomoglo?Lia N.
Verificirana kupovina21. 07. 2026.
❣️Da li Vam je ovo pomoglo?Alexandra N.
Verificirana kupovina20. 07. 2026.
Savršeno za doručakDa li Vam je ovo pomoglo?D.M.
Verificirana kupovina15. 07. 2026.
OdličneDa li Vam je ovo pomoglo?
Fitness recept: Overnight zobena kaša s malinama i preljevom od orašastih plodova
Uštedite dragocjeno vrijeme i počastite se nutritivno bogatim doručkom koji će vas čekati u hladnjaku kada se probudite. Kombinacija osvježavajućih malina i maslaca od kikirikija jamči savršeno iskustvo okusa i solidnu dozu proteina.
Pročitaj višePrehrana u trudnoći: Što jesti, kada smršavjeti i koliko je zdravo dobiti na težini?
Prehrana u trudnoći puna je pitanja i kontradiktornih savjeta. U ovom ćemo članku razmotriti trebate li jesti za dvoje, koliko je zdravo dobiti na težini i je li sigurno smršavjeti. Pružite si smirenost i jasne informacije za zdravu trudnoću.
Pročitaj višeInozitol: Skriveni pomagač ženskog zdravlja o kojem se malo govori
Inositol, posebno myo-inositol, popularan je dodatak prehrani za žene. Može pomoći u liječenju PCOS-a, dijabetesa, ali i mentalnih problema. Ovaj članak otkriva kako znanost gleda na njegove učinke i tko bi trebao razmotriti njegovu suplementaciju.
Pročitaj višeŠto uzrokuje visoki kolesterol i kako ga možete sniziti?
Mučite li se s visokim kolesterolom ili ga želite spriječiti? Ovaj članak uputit će vas kako prilagoditi prehranu, smanjiti razinu kolesterola bez lijekova i odgovorit će na vaša najvažnija pitanja.
Pročitaj višeHrana nakon večernjeg treninga: što (ne) smijete jesti prije spavanja?
Jeste li se ikad našli pred dilemom jesti nakon večernjeg treninga ili otići u krevet praznog želuca i jesti ujutro? U današnjem članku uputit ćemo vas kako pravilno pripremiti obrok nakon treninga prije spavanja i koju hranu izbjegavati.
Pročitaj višeFitness recept: Kikiriki Tofu Cheesecake
Postoji bezbroj načina za napraviti cheesecake, a danas smo osmislili verziju od tofua. U kombinaciji s quark sirom, ova poslastica ne samo da ima izvrstan okus, već sadrži i dobru količinu proteina.
Pročitaj višeFine zobene pahuljice bez glutena imaju visok sadržaj dijetalnih vlakana i idealne su za pripremu ukusnih kremastih deserata
Bezglutenske fine zobene pahuljice svi ljubitelji aktivnog načina života s pravom smatraju jednom od osnovnih namirnica. Nije ni čudo, zob se može pohvaliti velikom svestranošću u kuhinji. Bogate su složenim ugljikohidratima , dijetalnim vlaknima i proteinima. Zob ne sadrži gluten, što znači da je idealan izbor za sve koji ga žele izbjegavati.
Ove zobi su izvrsnog okusa i vašim receptima daju ukusnu kremastu konzistenciju , što ih čini idealnim dodatkom vašim zdjelicama za doručak i smoothiejima, kao i raznim receptima za fitness , u kojima mogu djelomično zamijeniti obično pšenično brašno. Na kraju, za one među vama koji uživate u juhama i umacima, fino mljevena zob može poslužiti kao učinkovit i zgušnjivač.
Ako tražite alternativu običnom pšeničnom brašnu , fina zob odlična je zamjena. A ako ne možete zamisliti početak dana bez ukusne zdjelice zobenih pahuljica, ovo je proizvod za vas. S njim će vaša omiljena jela dobiti sasvim novu dimenziju.
Fine zobene pahuljice bez glutena i njihove prednosti
- fino mljevena zob visoke kvalitete
- bogata složenim ugljikohidratima
- bogat dijetalnim vlaknima
- izvor proteina
- bez glutena
- ukusan okus
- dajte jelima kremastu konzistenciju
- pogodan i za slatke i za slane recepte
- idealan za kašice, deserte te za zgušnjavanje umaka i juha
- djelomično zamijeniti obično brašno
- pogodan za vegane i osobe koje boluju od celijakije
Podaci o prehrani
| Podaci o prehrani | 100 g | *RDI |
|---|---|---|
| energija | 1545 kJ / 366 kcal | 18,4 % |
| masti | 6,2 g | 8,9 % |
| - od kojih su zasićene masne kiseline | 1,0 g | 5 % |
| Ugljikohidrati | 60,5 g | 23,3 % |
| - od kojih su šećeri | 1,2 g | 1,3 % |
| Dijetalna vlakna | 9,7 g | - |
| Protein | 12,3 g | 24,6 % |
| Sol | 0,02 g | 0,3 % |
*Preporučeni dnevni unos za prosječnu odraslu osobu (8400 kJ/2000 kcal).
Upozorenje
Čuvati na suhom i hladnom mjestu. Zaštititi od izravne sunčeve svjetlosti.
Informacije o alergenima : Alergeni su podebljani u sastojcima proizvoda.
Jeste li probali Fine zobene pahuljice bez glutena - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Fine zobene pahuljice bez glutena - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Žitarice. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Zobene pahuljice i kaše ili iz kategorije najbolje iz kategorije Hrana.
Sastav
Doziranje
Upozorenje
Dodatak prehrani. Sadrži sladila. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamjena za raznovrsnu i uravnoteženu prehranu. Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uporabe proizvoda. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Alergeni: Alergeni su u sastavu proizvoda označeni podebljano.
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: namirnice |
| Oblik: | Oblik: namirnice |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Biljni |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 31 × 19 × 4 cm |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Zob |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 6 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 270 kom. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 11043090: -- Z ostatných obilnín |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586026396720 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 1.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 1.03 kg |
| Dužina: | Dužina: 31.00 cm |
| Širina: | Širina: 19.00 cm |
| Visina: | Visina: 4.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1104.3092.999 |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: namirnice |
| Oblik: | Oblik: namirnice |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Biljni |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 31 × 19 × 4 cm |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Zob |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 6 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 270 kom. |
Recenzije
Popularnost
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 11043090: -- Z ostatných obilnín |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586026396720 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 1.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 1.03 kg |
| Dužina: | Dužina: 31.00 cm |
| Širina: | Širina: 19.00 cm |
| Visina: | Visina: 4.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1104.3092.999 |
Fine zobene pahuljice bez glutena - GymBeam
5Zsófi
NINEL CARAGEA
Verificirana kupovina05. 08. 2026.
Ukusan jeDa li Vam je ovo pomoglo?Andrea Tokárová
Neverificirana kupovina04. 08. 2026.
OdličnoDa li Vam je ovo pomoglo?W. B.
Verificirana kupovina03. 08. 2026.
Najbolje zobene pahuljice, toplo preporučujemDa li Vam je ovo pomoglo?F.L.
Verificirana kupovina27. 07. 2026.
5/5Da li Vam je ovo pomoglo?Leona M.
Verificirana kupovina26. 07. 2026.
odličanDa li Vam je ovo pomoglo?A.V.
Verificirana kupovina25. 07. 2026.
Odlično za osobe s intolerancijama!Da li Vam je ovo pomoglo?D..
Verificirana kupovina23. 07. 2026.
vrhDa li Vam je ovo pomoglo?Lia N.
Verificirana kupovina21. 07. 2026.
❣️Da li Vam je ovo pomoglo?Alexandra N.
Verificirana kupovina20. 07. 2026.
Savršeno za doručakDa li Vam je ovo pomoglo?D.M.
Verificirana kupovina15. 07. 2026.
OdličneDa li Vam je ovo pomoglo?
Fitness recept: Overnight zobena kaša s malinama i preljevom od orašastih plodova
Uštedite dragocjeno vrijeme i počastite se nutritivno bogatim doručkom koji će vas čekati u hladnjaku kada se probudite. Kombinacija osvježavajućih malina i maslaca od kikirikija jamči savršeno iskustvo okusa i solidnu dozu proteina.
Pročitaj višePrehrana u trudnoći: Što jesti, kada smršavjeti i koliko je zdravo dobiti na težini?
Prehrana u trudnoći puna je pitanja i kontradiktornih savjeta. U ovom ćemo članku razmotriti trebate li jesti za dvoje, koliko je zdravo dobiti na težini i je li sigurno smršavjeti. Pružite si smirenost i jasne informacije za zdravu trudnoću.
Pročitaj višeInozitol: Skriveni pomagač ženskog zdravlja o kojem se malo govori
Inositol, posebno myo-inositol, popularan je dodatak prehrani za žene. Može pomoći u liječenju PCOS-a, dijabetesa, ali i mentalnih problema. Ovaj članak otkriva kako znanost gleda na njegove učinke i tko bi trebao razmotriti njegovu suplementaciju.
Pročitaj višeŠto uzrokuje visoki kolesterol i kako ga možete sniziti?
Mučite li se s visokim kolesterolom ili ga želite spriječiti? Ovaj članak uputit će vas kako prilagoditi prehranu, smanjiti razinu kolesterola bez lijekova i odgovorit će na vaša najvažnija pitanja.
Pročitaj višeHrana nakon večernjeg treninga: što (ne) smijete jesti prije spavanja?
Jeste li se ikad našli pred dilemom jesti nakon večernjeg treninga ili otići u krevet praznog želuca i jesti ujutro? U današnjem članku uputit ćemo vas kako pravilno pripremiti obrok nakon treninga prije spavanja i koju hranu izbjegavati.
Pročitaj višeFitness recept: Kikiriki Tofu Cheesecake
Postoji bezbroj načina za napraviti cheesecake, a danas smo osmislili verziju od tofua. U kombinaciji s quark sirom, ova poslastica ne samo da ima izvrstan okus, već sadrži i dobru količinu proteina.
Pročitaj višePreporučeni proizvodi