Gimnastičke ljestve čvrsta je metalna konstrukcija koja će učinkovito začiniti svaki trening cijelog tijela

Gimnastičke ljestve dokazani su fitness alat koji će podići kvalitetu vaših treninga. Ove velike ljestve, s deset prečki , sigurno se pričvršćuju na zid. Izrađene od visokokvalitetnog čelika, izuzetno su čvrste i stabilne . Gimnastičke ljestve savršeno će nadopuniti vašu komercijalnu ili kućnu opremu za teretanu, a zauzimaju minimalan prostor.

Ovaj svestrani alat za vježbanje idealan je za učinkovito jačanje cijelog tijela. Bilo da ste početnik ili napredni sportaš , ljestve su prikladne za sve razine kondicije. Može se koristiti za jačanje trbušnih mišića i trupa, kao i za ramena, leđa i donji dio tijela. 

Vježbe na ljestvama mogu nadopuniti trening snage kod kuće ili u teretani, a mogu se koristiti i za treninge s vlastitom težinom . Savršeno je za viseće podizanje nogu ili koljena . Možete ojačati leđne mišiće zadnjim redovima — samo stanite na donju prečku i rukama povucite svoje tijelo prema ljestvama i od njih. Za neke vježbe ljestve služe kao oslonac ili predstavljaju izazov . Na primjer, možete postaviti stopala na njega dok radite dasku , što vježbu čini još izazovnijom. Donju prečku također je lako zakačiti stopalima kada izvodite trbušnjake . Kako biste ojačali mišiće donjeg dijela tijela, koristite ga kao potporu za bugarske čučnjeve — stavite stopalo na njega kao na klupu. Stajanje na donjoj prečki također pruža izvrsnu vježbu za mišiće potkoljenice s vježbama poput podizanja potkoljenice.

Ako volite vježbati s raznim dodacima, ljestve će biti vrijedan dodatak. Lako je na njega pričvrstiti otporne trake, ekspandere ili sustav ovjesa . Gimnastičke ljestve nude širok raspon namjena. Ako tražite svestrani alat za poboljšanje vašeg vježbanja i uvođenje novih vježbi, svakako ga vrijedi isprobati.

Gimnastičke ljestve i njihove prednosti

• univerzalni alat za fitness vježbe
• cijela konstrukcija je od čelika
• sadrži deset prečki
• postavlja se na zid
• jake i stabilne
• zauzimaju malo prostora
• pogodne za komercijalnu i kućnu teretanu
• pogodne za učinkovito vježbanje cijelog tijela
• pogodne za sve razine izvedbe
• mogu se koristiti za iskorake i bugarske čučnjeve
• služe kao oslonac za daske ili sklekove
• pogodne za pričvršćivanje elastičnih traka i sustava ovjesa
• paket uključuje priručnik s uputama za sastavljanje ljestava

Materijal

Čelik

Dimenzije

Jeste li probali Gimnastičke ljestve - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Gimnastičke ljestve - GymBeam.

Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.

Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Trening doma. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Sprave za vježbanje i stalci ili iz kategorije najbolje iz kategorije Oprema.