Video recepti (30)
Salate (17)
Božićni recepti (27)
Napitci (15)
Namazi (15)
Juhe (8)
Vegansko (90)
Vegetarijansko (365)
Bez glutena (149)
Bez laktoze (124)
Nisko ugljikohidratno (30)
Deserti (238)
Glavno jelo (153)
Doručak (129)
Snackovi (163)Fitness recepti su savjeti za doručak,ručak,večeru i deserte za aktivne ljude i sportaše.Puni su proteina i sadrže minimalnu količinu ugljikohidrata i kalorija.
Ako ste ljubitelj takozvanih “naked cakes”, onda će vam se svidjeti i ova verzija. Kombinacija sočnog biskvita s ukusnom kremom bogatom proteinima, apsolutno ima božanstven okus. Štoviše, izgleda zapanjujuće, a jedna kriška ima samo 200 kalorija.
Ovaj slani snack će vas oduševit svojim izvrsnim okusom, jednostavnom pripremom i nutritivnom vrijednošću. Brzo ćete se zaljubiti u kombinaciju hrskave korice i baršunaste unutrašnjosti.
Svi volimo sladoled i uživamo u njemu i izvan ljeta. A još je bolji okus kada je kremast, sladak i pun proteina. Odličan je i kao dio zdrave prehran.
Palačinke od krumpira su fantastičan prilog ili samostalan obrok. Danas smo odlučili pripremiti njihovu nutritivno uravnoteženu verziju. Umjesto da smo ih pržili, pekli smo ih u pećnici i sjajno su ispale!
Danas ćemo iznenaditi sve ljubitelje polpeta. Ove polpete od slanutka se mogu pripremiti kao prilog bilo kojem mesu ili njegovim biljnim alternativama. Možete ih poslužiti i same s umakom. Idealne su za ručak ili večeru.
Pljeskavice ne moraju biti samo mesne. Danas smo napravili vegetarijansku verziju koja se brzo priprema i puna je okusa. Savršene su uz pire krumpir.
Kombinacija čokolade i naranče jednostavno je vrhunska. A kad dodate sočni biskvit koji se lako priprema, dobivate grešno ukusan desert.
Zob, voće, proteini i orašasti plodovi – može li ta kombinacija ikad ispasti loše? Dodali smo još nekoliko sastojaka i dobili ove ukusne zobene ploške.
Ako volite slane pite, morate probati ovu od tikvica. Osim finim okusom, može se pohvaliti i izvrsnim nutritivnim vrijednostima. Savršena je kao sjajan međuobrok, doručak ili večera.
Ovu pahuljastu palačinku jednostavno je pripremiti, a njen okus i konzistencija sigurno će vam se svidjeti. Možete je ukrasiti čime god poželite.
