Vitamin B12 sudjeluje u funkciji živčanog sustava i psihe te pridonosi smanjenju umora i iscrpljenosti

Vitamin B12, koji se naziva i kobalamin, važan je vitamin B poznat po brojnim zdravstvenim prednostima. Doprinosi pravilnom funkcioniranju imunološkog i živčanog sustava te psihe. Također sudjeluje u pravilnom metabolizmu važnom za proizvodnju energije, što mogu cijeniti sportaši koji žele postići vrhunske rezultate. Nadalje, može biti koristan u fizički i psihički zahtjevnim aktivnostima jer sudjeluje u smanjenju umora i iscrpljenosti. Kao rezultat toga, može utjecati na opći osjećaj vitalnosti i učinkovitosti.

Ovaj vitamin također doprinosi pravilnom stvaranju crvenih krvnih stanica i optimalnom metabolizmu homocisteina. Osim toga, igra važnu ulogu u procesu diobe stanica, zbog čega je jedan od vitamina koji se redovito spominje u vezi s trudnoćom. Vitamin B12 također je pogodan kao dodatak za vegetarijance i vegane. Ovaj se vitamin nalazi gotovo isključivo u hrani životinjskog podrijetla i ljudi koji se hrane biljnom hranom mogu biti izloženi većem riziku od njegovog nedostatka . Stoga bi uzimanje dodataka prehrani moglo biti dobar način prevencije u njihovom slučaju.

Vitamin B12 i njegove prednosti

• poznat i kao kobalamin
• jedan od vitamina B skupine
• pridonosi pravilnom funkcioniranju imunološkog sustava
• pridonosi funkciji živčanog sustava i psihe
• važan za pravilan metabolizam važan za proizvodnju energije
• sudjeluju u smanjenju umora i iscrpljenosti
• doprinosi stvaranju crvenih krvnih stanica
• igra ulogu u procesu diobe stanica
• pogodan za vegetarijance i vegane

Sastojci

Punilo (mikrokristalna celuloza), vitamin B12 (1% cijanokobalamin), sredstvo protiv zgrudnjavanja (magnezijev stearat).

Preporučena uporaba

Kao dodatak prehrani, uzimati 1 tabletu 1x dnevno.

Nutritivne činjenice