Citrulin Malat – poboljšava cirkulaciju krvi u mišićima, povećava razinu snage i energije i poboljšava izdržljivost

Citrulin Malat (Citrulline Malate) je kombinacija aminokiseline L-citrulina i malata (jabučne kiseline). L-citrulin je važan izvor stanične zalihe L-arginina i brz izvor dušikovog oksida. Prirodno povećava razinu arginina i ornitina te ujedno s time i sintezu NO. Zahvaljujući tome jako brzo dostavlja krv u mišiće, povećava razinu snage i poboljšava izdržljivost. To produžava učinak arginina od 1 do 24 sata. Za mišiće predstavlja izvor energije, čime produljuje moguće vrijeme njegovog opterećenja (broj ponavljanja), a posljedica je povećanog stvaranje energije u aerobnom opterećenju u obliku ATP-a i fosfokreatina. 

Povećava produkciju energije (ATP) za više od 30 % efikasnijim korištenjem kisika u opterećenju ali i tijekom mirovanja. Potiče pretvaranje masti u energiju. Štiti krv od kiselosti, što omogućuje bolje podnošenje intenzivnog opterećenja. Sudjeluje i u detoksikaciji jetre, uklanjanjem amonijaka i mliječne kiseline iz mišića te u stimulaciji imunološkog sustava. Također, povećava seksualnu aktivnost i izvedbu. Njegovom suplementacijom poboljšava se izdržljivost, otpornost na umor i naredna regeneracija.

U proizvod Citrulin Malat ne dodajemo nepotrebne dodane tvari, E-brojeve niti konzervanse.

Aktivni sastojci proizvoda

Malat (anion jabučne kiseline) ključni ja spoj glukoneogeneze, jer može slobodno prolaziti kroz mitohondrijsku membranu u mitohondrije – elektranu ćelija. Glukoneogeneza je osnovni proces recikliranja laktata i pridonosi održavanju rezervi ugljikohidrata. Laktat  se može reciklirati u mišiću izravnim putem, pomoću piruvata, kao i u crijevima Krebsovim ciklusom. Kad se piruvat ne vrati u ciklus (naprimjer u odsustvu kisika), puno lakše nastaje laktat i organizam se umori. Naglo nadopunjavanje malata pokreće aerobni metabolizam u Krebsovom ciklusu i ubrzava recikliranje laktata - energetski ga vraća u igru. Dodavanje malata može reducirati temeljne uzroke umora. 

Citrulin je neesencijalna aminokiselina koja ima još dvije druge funkcije u tijelu. Prekursor (prethodnik) je arginina, stimulira oslobađanje energije iz ATP-a i pojačava imunološki sustav. Zahvaljujući tome što se pretvara u arginin, stimulira otpuštanje dušikovog oksida NO, koji proširuje vene, pa mišić dobiva više hranjivih tvari i kisika. Ovo pumpanje kisika i hranjivih tvari u mišiće je jedan od načina povećanja dostave energije tijekom vježbanja. 

Citrulin Malat i njegove prednosti

• kombinacija aminokiseline citrulina i malata
• povećava proizvodnju energije tijekom aerobnog opterećenja
• poboljšava izdržljivost i izvedbu
• uklanja umor i povećava proizvodnju energije
• poboljšava regeneraciju, obnavljanje i razinu energije
• pomaže u uklanjanju toksina
• idealan za sportove s visokim intenzitetom vježbanja

Kome je Citrulin Malat namijenjen?

Pogodan i namijenjen za sve sportaše s aerobnim opterećenjem, koji žele zadržati izvedbu tijekom opterećenja (trkači, biciklisti, plivači, nogometaši). Pošto Citrulin Malat povećava razine arginina i ornitina, te i sintezu NO, bolju dostavu krvi u tkiva, od koristi je i u vježbanju snage.

Citrulin Malat – što o njemu govore studije?

Studije iz 2002. g. (Bendahan, et. al.) pokazali su da citrulin malat signifikantno povećava aerobnu produktivnost – čak za 34%, regeneracija ATP viša je čak za 20%, što dovodi do znatnog poboljšanja otpornosti na umor. Uzimanje citrulin malata u sportaša povećava izlučivanje amonijaka. To je zbog toga što je citrulin malat uključen u urinarni ciklus i ima bitan zadatak u detoksikaciji amonijaka. Suplementacija citrulin-malatom dovodi do povećanja razine bikarbonata u krvi. (Callis, et.al.) Istraživaja su pokazali da citrulin malat štiti protiv povećane kiselosti u krvi. Ovaj učinak pomaže nositi se sa jako intenzivnim opterećenjem. Upotrebljava se i u medicini za poboljšanje fizičke aktivnosti pacijenata nakon akutnih bolesti.

Sastav

100% L-Citrulin Malat.

Doziranje

Dodajte 250-350 ml vode u jedan od naših šejkera, nakon toga 2-3 g proizvoda i dobro potresite. Nakon toga možete konzumirati. Uzimajte 2x dnevno.

Tablica nutritivnih vrijednosti

Upozorenje

Dodatak prehrani. Proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Skladištite na suhom mjestu na temperaturi do 25°C. Čuvajte od mraza i izravnih sunčevih zraka. Nije namijenjen djeci, trudnicama i dojiljama. Držite izvan dohvata djece. Proizvođač ne odgovara za štetu nastalu zbog nepravilnog korištenja ili skladištenja. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.