Serious Mass je kvalitetan gainer za gradnju mišićne mase, njezinog obujma, te snage. Svaka doza proizvoda Serious Mass sadrži viš od 1260 kalorija, 250+ g kompleksnih ugljikohidrata, 50 g kvalitetnih bjelančevina – proteinski koncentrat od sirutke, kalcijev kazeinat i albumin od jaja. Za optimalizaciju svakog treninga bio je u ovaj proizvod dodan glutamin, kreatin, inositol i kompletan vitaminski i mineralni profil – 25 vitamina i minerala. S proizvodom Serious Mass nemate što izgubiti, možete samo dobiti.

U skladištu

78,95 EUR

(14,49 €/ kg)

Preporučeni proizvodi

Detalji

SERIOUS MASS - gainer za one, koji su ozbiljni što se tiče gradnje mišićne mase i snage

Name: Serious Mass - Optimum Nutrition
Brand: Optimum Nutrition
SKU: 4812
Availability: InStock
Rating: 4.3 (182 reviews)

Serious Mass je kvalitetan gainer za gradnju mišićne mase, njezinog obujma, te snage. Svaka doza proizvoda Serious Mass više od 1260 kalorija, 250+ g kompleksnih ugljikohidrata, 50 g kvalitetnih bjelančevina – proteinski koncentrat od sirutke, kalcijev kazeinat i albumin od jaja. Za optimalizaciju svakog treninga bio je u ovaj proizvod dodan glutamin, kreatin, inositol i kompletan vitaminski i mineralni profil – 25 vitamina i minerala. S proizvodom Serious Mass nemate što izgubiti, možete samo dobiti.

Serious Mass i njegove prednosti

kvalitetan gainer
sadrži 50 g bjelančevina od izvora s brzim i sporijim probavljanjem
sadrži više od 250 g ugljikohidrata kao „potpora za gorivo“ za intenzivni trening i kao pomoć kod dopune glikogenskih zaliha – bez šećera
sadrži kreatin, L-glutamin i glutaminske peptide, holin, inozitol, PABA i MCT
sadrži 25 vitamina i minerala, uglavnom vitamine B i antioksidanse

Sastav

okus čokolada: maltodekstrin, koncentrirani protein sirutke [mlijeko], kalcijev kazeinat [mlijeko], kakao prah smanjene masti, kreatin monohidrat, arome, mliječni mineralni kompleks, trigliceridi srednjeg lanca [mlijeko], albumin jaja, natrijev klorid, kalijev fosfat, mješavina vitamina i mineralnih tvari (natrijev L-askorbat, željezni pirofosfat, D-alfa-tokoferil acetat, nikotinamid, cinkov oksid, retinilat acetat, kalcijev D-pantotenat, natrijev fluorid, mangan sulfat, kalijev jodid, cijanokobalamin, D-biotin, kromov klorid, pteroilmonoglutaminska kiselina, kolekalciferol, natrijev selenit, bakreni citrat, piridoksin hidroklorid, tiamin hidrohlorid, filokinon, riboflavin, natrijev molibdat), glutaminski peptidi [pšenični gluten], L-glutamin, magnezijev oksid, sirutka u prahu [mlijeko], inozitol, L-askorbinska kiselina, sladilo (sukraloza), antioksidans (visoki udio ekstrakta tokoferola), kalcijev D-pantotenat, pteroilmonoglutaminska kiselina.

okus jagoda: maltodekstrin, koncentrirani protein sirutke [mlijeko], kalcijev kazeinat [mlijeko], kreatin monohidrat, arome, mliječni mineralni kompleks, trigliceridi srednjeg lanca [mlijeko], albumin jaja, kalijev fosfat, bojilo (cikla crvena), natrijev klorid, mješavina vitamina i mineralnih tvari (natrijev L-askorbat, željezni pirofosfat, D-alfa-tokoferil acetat, nikotinamid, cinkov oksid, retinilat acetat, kalcijev D-pantotenat, natrijev fluorid, mangan sulfat, kalijev jodid, cijanokobalamin, D-biotin, kromov klorid, pteroilmonoglutaminska kiselina, kolekalciferol, natrijev selenit, bakreni citrat, piridoksin hidroklorid, tiamin hidrohlorid, filokinon, riboflavin, natrijev molibdat), glutaminski peptidi [pšenični gluten], L-glutamin, magnezijev oksid, sirutka u prahu [mlijeko], inozitol, L-askorbinska kiselina, sladilo (sukraloza), antioksidans (visoki udio ekstrakta tokoferola), kalcijev D-pantotenat, pteroilmonoglutaminska kiselina.

okus vanilija: maltodekstrin, koncentrirani protein sirutke [mlijeko], kalcijev kazeinat [mlijeko], arome, kreatin monohidrat, mliječni mineralni kompleks, trigliceridi srednjeg lanca [mlijeko], albumin jaja, kalijev fosfat, natrijev klorid, mješavina vitamina i mineralnih tvari (natrijev L-askorbat, željezni pirofosfat, D-alfa-tokoferil acetat, nikotinamid, cinkov oksid, retinilat acetat, kalcijev D-pantotenat, natrijev fluorid, mangan sulfat, kalijev jodid, cijanokobalamin, D-biotin, kromov klorid, pteroilmonoglutaminska kiselina, kolekalciferol, natrijev selenit, bakreni citrat, piridoksin hidroklorid, tiamin hidrohlorid, filokinon, riboflavin, natrijev molibdat), glutaminski peptidi [pšenični gluten], L-glutamin, magnezijev oksid, sirutka u prahu [mlijeko], inozitol, L-askorbinska kiselina, sladilo (sukraloza), antioksidans (visoki udio ekstrakta tokoferola), kalcijev D-pantotenat, pteroilmonoglutaminska kiselina.

okus banana: maltodekstrin, koncentrirani protein sirutke [mlijeko], kalcijev kazeinat [mlijeko], arome, kreatin monohidrat, mliječni mineralni kompleks, trigliceridi srednjeg lanca [mlijeko], albumin jaja, kalijev fosfat, natrijev klorid, bojilo (kurkumin), mješavina vitamina i mineralnih tvari (natrijev L-askorbat, željezni pirofosfat, D-alfa-tokoferil acetat, nikotinamid, cinkov oksid, retinilat acetat, kalcijev D-pantotenat, natrijev fluorid, mangan sulfat, kalijev jodid, cijanokobalamin, D-biotin, kromov klorid, pteroilmonoglutaminska kiselina, kolekalciferol, natrijev selenit, bakreni citrat, piridoksin hidroklorid, tiamin hidrohlorid, filokinon, riboflavin, natrijev molibdat), glutaminski peptidi [pšenični gluten], L-glutamin, magnezijev oksid, sirutka u prahu [mlijeko], inozitol, L-askorbinska kiselina, sladilo (sukraloza), antioksidans (visoki udio ekstrakta tokoferola), kalcijev D-pantotenat, pteroilmonoglutaminska kiselina.

okus cookies cream: maltodekstrin, koncentrirani protein sirutke [mlijeko], kalcijev kazeinat [mlijeko], arome, mrvljeni keksi (1,4 %) (pšenično brašno [gluten], šećer, biljne masti: palmina, uljana repica; kakao prah smanjene masti, natrijev klorid), kreatin monohidrat, mliječni mineralni kompleks, trigliceridi srednjeg lanca [mlijeko], albumin jaja, kalijev fosfat, natrijev klorid, mješavina vitamina i mineralnih tvari (natrijev L-askorbat, željezni pirofosfat, D-alfa-tokoferil acetat, nikotinamid, cinkov oksid, retinilat acetat, kalcijev D-pantotenat, natrijev fluorid, mangan sulfat, kalijev jodid, cijanokobalamin, D-biotin, kromov klorid, pteroilmonoglutaminska kiselina, kolekalciferol, natrijev selenit, bakreni citrat, piridoksin hidroklorid, tiamin hidrohlorid, filokinon, riboflavin, natrijev molibdat), glutaminski peptidi [pšenični gluten], L-glutamin, magnezijev oksid, sirutka u prahu [mlijeko], inozitol, L-askorbinska kiselina, sladilo (sukraloza), antioksidans (visoki udio ekstrakta tokoferola), kalcijev D-pantotenat, pteroilmonoglutaminska kiselina.

okus čokolada maslac od kikirikija: maltodekstrin, koncentrirani protein sirutke [mlijeko], kalcijev kazeinat [mlijeko], kakao prah smanjene masti, kreatin monohidrat, mliječni mineralni kompleks, trigliceridi srednjeg lanca [mlijeko], albumin jaja, kalijev fosfat, natrijev klorid, mješavina vitamina i mineralnih tvari (natrijev L-askorbat, željezni pirofosfat, D-alfa-tokoferil acetat, nikotinamid, cinkov oksid, retinilat acetat, kalcijev D-pantotenat, natrijev fluorid, mangan sulfat, kalijev jodid, cijanokobalamin, D-biotin, kromov klorid, pteroilmonoglutaminska kiselina, kolekalciferol, natrijev selenit, bakreni citrat, piridoksin hidroklorid, tiamin hidrohlorid, filokinon, riboflavin, natrijev molibdat), glutaminski peptidi [pšenični gluten], L-glutamin, magnezijev oksid, sirutka u prahu [mlijeko], inozitol, L-askorbinska kiselina, sladilo (sukraloza), antioksidans (visoki udio ekstrakta tokoferola), kalcijev D-pantotenat, pteroilmonoglutaminska kiselina.

Doziranje

Pomiješajte dvije mjerice proizvoda (334g) sa 7 dcl vode.

Prijedlog: Pomiješajte dvije mjerica Serious Mass sa 7 dcl mlijeka s niskim udjelom masti će Vam pružiti jači, više kremasti šejk s većim udjelom kalorija. Za nove potrošače se preporučuje ½ doze dnevno, te postepeno početi uzimati cijelu dozu više puta dnevno.

Među obrocima: Pijte ½ - 1 dozu među obrocima za održanje pozitivne dušikove bilancije i kao podršku visoko kalorične dijete.
Poslije treninga: Počnite uzimanjem ½ - 1 doze 40 – 45 minuta poslije terninga, kako biste doprinijeli bržoj regeneraciji.
Prije spavanja: Uzimajte ½ - 1 dozu 45 – 60 minuta prije spavanja, što će Vam dodati hranjive stvari za potporu brze regeneracije u tijeku noći.

Tablica nutritivnih vrijednosti

Nutritivne vrijednosti (okus čokolada)	na 100 g	na 1 dozu (334 g)
Energetska vrijednost	1582 kJ / 378 kcal	5283 kJ / 1263 kcal
Masti	1,7 g	5,5 g
od toga zasićene masti	0,7 g	2,4 g
Ugljikohidrati	75 g	251 g
od toga šećeri	7,7 g	26 g
Vlakna	1,0 g	3,2 g
Bjelančevine	15,0 g	50 g
Sol	0,47 g	1,56 g
Vitamin A	192 µg	640 µg
Vitamin D	1,2 µg	4,0 µg
Vitamin E	2,7 mg	9,0 mg
Vitamin K	22 µg	75 µg
Vitamin C	19 mg	64 mg
Tiamin	0,27 mg	0,89 mg
Riboflavin	0,34 mg	1,1 mg
Niacin	3,9 mg	13 mg
Vitamin B6	0,33 mg	1,1 mg
Folna kiselina	45,1 µg	151 µg
Vitamin B12	2,2 µg	7,4 µg
Biotin	11 µg	37 µg
Pantotenska kiselina	1,4 mg	4,5 mg
Kalcij	179 mg	600 mg
Fosfor	159 mg	532 mg
Magnezij	85,8 mg	287 mg
Željezo	5,4 mg	18 mg
Cink	3,2 mg	11 mg
Bakar	0,41 mg	1,4 g
Mangan	0,60 mg	2,0 mg
Fluorid	1,0 mg	3,5 mg
Selen	17 µg	55 µg
Krom	14 µg	46 µg
Molibden	17 µg	57 µg
Jod	44,9 µg	150 µg
Kreatin	0,9 g	3,0 g

Nutritivne vrijednosti (okus jagoda)	na 100 g	na 1 dozu (334 g)
Energetska vrijednost	1590 kJ / 380 kcal	5310 kJ / 1269 kcal
Masti	1,4 g	4,6 g
od toga zasićene masti	0,5 g	1,7 g
Ugljikohidrati	77 g	257 g
od toga šećeri	7,8 g	26 g
Bjelančevine	15,0 g	50 g
Sol	0,47 g	1,58 g
Vitamin A	192 µg	640 µg
Vitamin D	1,2 µg	4,0 µg
Vitamin E	2,7 mg	9,0 mg
Vitamin K	22 µg	75 µg
Vitamin C	18 mg	60 mg
Tiamin	0,26 mg	0,86 mg
Riboflavin	0,34 mg	1,1 mg
Niacin	3,9 mg	13 mg
Vitamin B6	0,34 mg	1,1 mg
Folna kiselina	45,0 µg	150 µg
Vitamin B12	2,2 µg	7,4 µg
Biotin	11 µg	37 µg
Pantotenska kiselina	1,4 mg	4,5 mg
Kalcij	184 mg	615 mg
Fosfor	157 mg	525 mg
Magnezij	84 mg	282 mg
Željezo	4,2 mg	14 mg
Cink	3,0 mg	10 mg
Bakar	0,3 mg	1,0 g
Mangan	0,60 mg	2,0 mg
Fluorid	1,0 mg	3,5 mg
Selen	17 µg	55 µg
Krom	12 µg	40 µg
Molibden	15 µg	50 µg
Jod	44,9 µg	150 µg
Kreatin	0,9 g	3,0 g

Nutritivne vrijednosti (okus vanilija)	na 100 g	na 1 dozu (334 g)
Energetska vrijednost	1589 kJ / 380 kcal	5305 kJ / 1268 kcal
Masti	1,4 g	4,6 g
od toga zasićene masti	0,5 g	1,7 g
Ugljikohidrati	77 g	256 g
od toga šećeri	7,8 g	26 g
Bjelančevine	15,0 g	50 g
Sol	0,48 g	1,59 g
Vitamin A	192 µg	640 µg
Vitamin D	1,2 µg	4,0 µg
Vitamin E	2,7 mg	9,0 mg
Vitamin K	22 µg	75 µg
Vitamin C	18 mg	60 mg
Tiamin	0,26 mg	0,86 mg
Riboflavin	0,34 mg	1,1 mg
Niacin	3,8 mg	13 mg
Vitamin B6	0,33 mg	1,1 mg
Folna kiselina	45,0 µg	150 µg
Vitamin B12	2,2 µg	7,4 µg
Biotin	11 µg	37 µg
Pantotenska kiselina	1,4 mg	4,5 mg
Kalcij	179 mg	600 mg
Fosfor	157 mg	525 mg
Magnezij	84 mg	282 mg
Željezo	4,2 mg	14 mg
Cink	3,0 mg	10 mg
Bakar	0,41 mg	1,4 g
Mangan	0,60 mg	2,0 mg
Fluorid	1,0 mg	3,5 mg
Selen	17 µg	55 µg
Krom	12 µg	40 µg
Molibden	15 µg	50 µg
Jod	44,9 µg	150 µg
Kreatin	0,9 g	3,0 g

Nutritivne vrijednosti (okus banana)	na 100 g	na 1 dozu (334 g)
Energetska vrijednost	1588 kJ / 379 kcal	5303 kJ / 1267 kcal
Masti	1,4 g	4,7 g
od toga zasićene masti	0,5 g	1,8 g
Ugljikohidrati	77 g	256 g
od toga šećeri	7,9 g	26 g
Bjelančevine	15,0 g	50 g
Sol	0,48 g	1,59 g
Vitamin A	192 µg	640 µg
Vitamin D	1,2 µg	4,0 µg
Vitamin E	2,7 mg	9,0 mg
Vitamin K	22 µg	75 µg
Vitamin C	18 mg	60 mg
Tiamin	0,26 mg	0,86 mg
Riboflavin	0,34 mg	1,1 mg
Niacin	3,8 mg	13 mg
Vitamin B6	0,33 mg	1,1 mg
Folna kiselina	45,0 µg	150 µg
Vitamin B12	2,2 µg	7,4 µg
Biotin	11 µg	37 µg
Pantotenska kiselina	1,4 mg	4,5 mg
Kalcij	180 mg	600 mg
Fosfor	157 mg	525 mg
Magnezij	84 mg	282 mg
Željezo	4,2 mg	14 mg
Cink	3,0 mg	10 mg
Bakar	0,30 mg	1,0 g
Mangan	0,60 mg	2,0 mg
Fluorid	1,0 mg	3,5 mg
Selen	16 µg	55 µg
Krom	12 µg	40 µg
Molibden	15 µg	50 µg
Jod	44,9 µg	150 µg
Kreatin	0,9 g	3,0 g

Nutritivne vrijednosti (okus cookies cream)	na 100 g	na 1 dozu (334 g)
Energetska vrijednost	1582 kJ / 378 kcal	5283 kJ / 1263 kcal
Masti	1,7 g	5,5 g
od toga zasićene masti	0,7 g	2,4 g
Ugljikohidrati	75 g	251 g
od toga šećeri	7,7 g	26 g
Vlakna	1,0 g	3,2 g
Bjelančevine	15,0 g	50 g
Sol	0,47 g	1,56 g
Vitamin A	192 µg	640 µg
Vitamin D	1,2 µg	4,0 µg
Vitamin E	2,7 mg	9,0 mg
Vitamin K	22 µg	75 µg
Vitamin C	19 mg	64 mg
Tiamin	0,27 mg	0,89 mg
Riboflavin	0,34 mg	1,1 mg
Niacin	3,9 mg	13 mg
Vitamin B6	0,33 mg	1,1 mg
Folna kiselina	45,1 µg	151 µg
Vitamin B12	2,2 µg	7,4 µg
Biotin	11 µg	37 µg
Pantotenska kiselina	1,4 mg	4,5 mg
Kalcij	179 mg	600 mg
Fosfor	159 mg	532 mg
Magnezij	85,8 mg	287 mg
Željezo	5,4 mg	18 mg
Cink	3,2 mg	11 mg
Bakar	0,41 mg	1,4 g
Mangan	0,60 mg	2,0 mg
Fluorid	1,0 mg	3,5 mg
Selen	17 µg	55 µg
Krom	14 µg	46 µg
Molibden	17 µg	57 µg
Jod	44,9 µg	150 µg
Kreatin	0,9 g	3,0 g

Nutritivne vrijednosti (okus čokolada maslac od kikirikija)	na 100 g	na 1 dozu (334 g)
Energetska vrijednost	1582 kJ / 378 kcal	5283 kJ / 1263 kcal
Masti	1,7 g	5,5 g
od toga zasićene masti	0,7 g	2,4 g
Ugljikohidrati	75 g	251 g
od toga šećeri	7,7 g	26 g
Vlakna	1,0 g	3,2 g
Bjelančevine	15,0 g	50 g
Sol	0,47 g	1,56 g
Vitamin A	192 µg	640 µg
Vitamin D	1,2 µg	4,0 µg
Vitamin E	2,7 mg	9,0 mg
Vitamin K	22 µg	75 µg
Vitamin C	19 mg	64 mg
Tiamin	0,27 mg	0,89 mg
Riboflavin	0,34 mg	1,1 mg
Niacin	3,9 mg	13 mg
Vitamin B6	0,33 mg	1,1 mg
Folna kiselina	45,1 µg	151 µg
Vitamin B12	2,2 µg	7,4 µg
Biotin	11 µg	37 µg
Pantotenska kiselina	1,4 mg	4,5 mg
Kalcij	179 mg	600 mg
Fosfor	159 mg	532 mg
Magnezij	85,8 mg	287 mg
Željezo	5,4 mg	18 mg
Cink	3,2 mg	11 mg
Bakar	0,41 mg	1,4 g
Mangan	0,60 mg	2,0 mg
Fluorid	1,0 mg	3,5 mg
Selen	17 µg	55 µg
Krom	14 µg	46 µg
Molibden	17 µg	57 µg
Jod	44,9 µg	150 µg
Kreatin	0,9 g	3,0 g

Upozorenje

Alergeni su otisnuti masnim slovima u sastavu. Može sadržavati gluten, jaja, orašaste plodove i kikiriki. Čuvati na suhom mjestu i zaštititi od vrućine.

Jeste li probali Serious Mass - Optimum Nutrition? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Serious Mass - Optimum Nutrition.

Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.

Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Gaineri i ugljikohidrati. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Gaineri ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.

Pojedinosti o proizvodu

Recenzije182

Sve recenzije

Serious Mass - Optimum Nutrition

4.3

Prosjek iz 182 recenzije

(1 recenzija)

Iskustva kupaca:

Nema dostupnih recenzija kupaca, pa ne mogu izvući ponavljajuće prednosti ili dosljedne nedostatke. Ako podijelite recenzije (ili nekoliko njih), sažet ću najčešće teme i opći dojam za odgovarajuću kategoriju proizvoda.

Generirano pomoću AI-ja iz 182 recenzija kupaca.

Najkorisnije pozitivne recenzije

Sorinel

Verificirana kupovina

Udebljala sam se 6 kg u mjesec dana, preporučam

Najkorisnije negativne recenzije

Mato

Neverificirana kupovina

Prije mi je bio najdraži gainer, ali na temelju istraživanja o djelovanju fluora više ga neću koristiti. Oni doista pokazuju da čak i 0,5 mg ove tvari na 1 litru pitke vode ima negativan učinak na

Sve recenzije

Recenzije iz Hrvatske (170)

Verificirane kupovine (82)

Pozitivno (151)

Negativno (19)

Recenzije iz ostalih zemalja (164)

Adrian-Marian

Verificirana kupovina

08.04.2023

Aroma: vanilija

Nemojte koristiti ovaj proizvod

Uzimala sam ovaj proizvod 4 dana po šalicu i pol, pretrage u vojnoj bolnici pokazale su mi mišićne enzime i skoro sve krvne pretrage nevjerojatno loše, ovo nikad nisam doživjela. Proizvod neću koristiti još 2 tjedna i moći ću dokazati da njegovo korištenje nije zdravo. Ne znam kako se ovaj proizvod uspio plasirati na tržište. ne preporučam. Također ti stvara neugodna raspoloženja i previše je, radije kupi Whey. Ostala mi je vreća od 4 kg. Okus vanilije je užasan.

Ne preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

István

Verificirana kupovina

24.02.2023

Aroma: čokolada

Okrutno

Ja ga pijem blendiranog u kojem ima i zobi i banane pa cca. Milkšejk ima 2300 kalorija...okrutno je dobrog okusa jer ima malo šećera, mogu ga samo preporučiti, ponesite obavezno. Nije uzalud najbolji na svijetu.

Preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

Dragos

Verificirana kupovina

21.02.2023

Aroma: čokolada

Izvrstan proizvod

Jasno se vide razlike, u mjesec dana, bez dijete ili čak redovnih obroka... dobila sam oko 4 kg. Okus čokolade je super, pripremam je s vodom i ne dodam čak 400 ml u šalicu, dodam manje vode i bude malo kremastija. Dobra je, sad sam naručila i vaniliju i jako me zanima okus. Preporučam ga sa zadovoljstvom

Preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

Dodo

Neverificirana kupovina

19.02.2023

Smeće

Ovaj gainer sadrži natrijev fluorid. Isprva nisam htio vjerovati, ali to je istina. Ovu supstancu su nacisti koristili u logorima kako bi ljudi bili pokoreni, ne bunili se i imali maglovitu pamet. Ne znam nijednu HRANU u koju se dodaje ova tvar. Slutim da će tu prste imati i Europska unija koja subvencionira proizvođače koji u hranu dodaju takve fašizme da ljudi otupe i postanu bolesni. Ne vjerujem da ga proizvođač samo stavlja tamo.

Ne preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

Florin

Neverificirana kupovina

13.02.2023

Fuj dobro

Najbolje ako ste mršavi i želite se udebljati, to je ocjena 10, toplo preporučam

Preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

Mima295

Verificirana kupovina

16.01.2023

Aroma: čokolada

VRH

Odličan okus

Preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

Merry

Neverificirana kupovina

15.01.2023

Aroma: banana

Probno razdoblje

Prije svega, želio bih razuvjeriti ljude koji su pročitali mrske komentare o ovom proizvodu. A ja ću samo napisati činjenice koje osjećam do sada. I činjenice koje razbijaju besmislene komentare i doziranje ljudi. 1. Slatko je, ali to je i za očekivati od ovih suplemenata. 2. Stvaraju se grudice, naravno, ali logično, kad sipam prah u shaker, onda sipam pola vode, da se grudice bolje razbijaju o stijenke i sito u shakeru, a onda kad je gotovo nakon intenzivnog mućkanja (3-5 minuta) dodam ostatak vode. 3. Preporučena doza je 334g. A to što su u preporučenoj dozi napisane dvije doze svi smatraju previše. Mjerica u pakiranju je od 250 ml, što je 250 grama. Dakle, zaista je dovoljna JEDNA velika mjerica pudera i to je to. Onda se dotični ne može načuditi što je vraški slatko, jer kad uzme svoje dvije mjerice (500 grama) mora da mu puca u glavi. Inače mi je sasvim ok proizvod. Iako ni ja nisam navikao na tako sladak okus, ovaj suplement vjerojatno ima najbolje vrijednosti što se Gainera tiče. To je doslovno ugljikohidratna bomba, ali to je ono što želite, zar ne? Kada se želite udebljati, a jednostavno ne možete :). Zadovoljna sam proizvodom. Javit ću vam se opet za mjesec dana oko rezultata na vagi.

Preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

Martin

Verificirana kupovina

11.01.2023

Aroma: vanilija

Topljivost???

Ne bih se previše obazirala na to koliko je ukusan, samo ne znam odakle ti to da se dobro otapa. Nakon 10 minuta miješanja u shakeru, to je grudica i stoga uopće nije probavljiva. Uzeo sam ga samo na probu i moram reći da sam već bolje pio, puno bolje

Preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

Daniel

Neverificirana kupovina

08.01.2023

Aroma: vanilija

Optimalno

Kupio sam nekoliko puta. Za moj ukus (ne konzumiram nikakav kakao) više volim vaniliju, mami me da vidim kako je s krem biskvitima. Onaj od jagoda mi je presladak. Vrlo dobre kvalitete. Kad je proizvod stariji ili čuvan u nepovoljnim uvjetima, stvaraju se grudice (inače i brašno stvara žiške ako ga ne držite u preporučenim uvjetima :)) ). Udebljao sam se oko 3.. 3,5 kg u 2 mjeseca uz srednje intenzivan trening. Puno energije, nema mučnine, nema mučnine. Najčešće porciju uzmem nekih sat vremena prije treninga (da se slegne :)) ) i DA, isplatilo se!

Preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

Vlad

Verificirana kupovina

02.01.2023

Aroma: čokolada

profesionalac

Jako dobar za okus, posebno uz kekse i kremu. Savršeno uz vodu ili mlijeko. Preporučam!

Preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

...

Pitanja o proizvodu

Pitanja kupaca

1. Pitanja kupaca: Pauza između uzimanja

Anonimno

08. 09. 2021.

Prijavite ovo pitanje

Pauza između uzimanja

Zanima me da li se treba raditi kakva pauza kad se uzima ovaj proizvod. Da li mogu kantu od 5 kg uzimati sve dok ne potrošim i odmah početi sa drugom ili treba neki razmak. Hvala.

Je li ovo pitanje korisno?

Odgovor::Pauza između uzimanja

Pauza između uzimanja

09. 09. 2021.

Pauza nije neophodna.

Odgovor:

Pauza nije neophodna.

Pauza između uzimanja

09. 09. 2021.

Prijavite ovaj odgovor

Je li ovo pitanje korisno?

2. Pitanja kupaca: Rea Zahtila

Anonimno

21. 01. 2026.

Prijavite ovo pitanje

Rea Zahtila

Dali mogu dojilje piti ?

Je li ovo pitanje korisno?

Odgovor::Rea Zahtila

Ivan

05. 02. 2026.

Poštovana, preporučamo savjetovanje s liječnikom.

Odgovor:

Poštovana, preporučamo savjetovanje s liječnikom.

Ivan

05. 02. 2026.

Prijavite ovaj odgovor

Je li ovo pitanje korisno?

3. Pitanja kupaca: S koliko godina se moze krenuti koristiti?

Anonimno

21. 09. 2023.

Prijavite ovo pitanje

S koliko godina se moze krenuti koristiti?

Zanima me koliko je potrebno imati godina za uzimanje ovog suplimenta?

Je li ovo pitanje korisno?

Odgovor::S koliko godina se moze krenuti koristiti?

S koliko godina se moze krenuti koristiti?

25. 09. 2023.

To je stvar koju trebate konzultirati s vašim ljekarom ili trenerom.

Odgovor:

To je stvar koju trebate konzultirati s vašim ljekarom ili trenerom.

S koliko godina se moze krenuti koristiti?

25. 09. 2023.

Prijavite ovaj odgovor

Je li ovo pitanje korisno?

Varijacije proizvoda

Blog

SERIOUS MASS - gainer za one, koji su ozbiljni što se tiče gradnje mišićne mase i snage

Serious Mass i njegove prednosti

kvalitetan gainer
sadrži 50 g bjelančevina od izvora s brzim i sporijim probavljanjem
sadrži više od 250 g ugljikohidrata kao „potpora za gorivo“ za intenzivni trening i kao pomoć kod dopune glikogenskih zaliha – bez šećera
sadrži kreatin, L-glutamin i glutaminske peptide, holin, inozitol, PABA i MCT
sadrži 25 vitamina i minerala, uglavnom vitamine B i antioksidanse

Sastav

Doziranje

Pomiješajte dvije mjerice proizvoda (334g) sa 7 dcl vode.

Među obrocima: Pijte ½ - 1 dozu među obrocima za održanje pozitivne dušikove bilancije i kao podršku visoko kalorične dijete.
Poslije treninga: Počnite uzimanjem ½ - 1 doze 40 – 45 minuta poslije terninga, kako biste doprinijeli bržoj regeneraciji.
Prije spavanja: Uzimajte ½ - 1 dozu 45 – 60 minuta prije spavanja, što će Vam dodati hranjive stvari za potporu brze regeneracije u tijeku noći.

Tablica nutritivnih vrijednosti

Nutritivne vrijednosti (okus čokolada)	na 100 g	na 1 dozu (334 g)
Energetska vrijednost	1582 kJ / 378 kcal	5283 kJ / 1263 kcal
Masti	1,7 g	5,5 g
od toga zasićene masti	0,7 g	2,4 g
Ugljikohidrati	75 g	251 g
od toga šećeri	7,7 g	26 g
Vlakna	1,0 g	3,2 g
Bjelančevine	15,0 g	50 g
Sol	0,47 g	1,56 g
Vitamin A	192 µg	640 µg
Vitamin D	1,2 µg	4,0 µg
Vitamin E	2,7 mg	9,0 mg
Vitamin K	22 µg	75 µg
Vitamin C	19 mg	64 mg
Tiamin	0,27 mg	0,89 mg
Riboflavin	0,34 mg	1,1 mg
Niacin	3,9 mg	13 mg
Vitamin B6	0,33 mg	1,1 mg
Folna kiselina	45,1 µg	151 µg
Vitamin B12	2,2 µg	7,4 µg
Biotin	11 µg	37 µg
Pantotenska kiselina	1,4 mg	4,5 mg
Kalcij	179 mg	600 mg
Fosfor	159 mg	532 mg
Magnezij	85,8 mg	287 mg
Željezo	5,4 mg	18 mg
Cink	3,2 mg	11 mg
Bakar	0,41 mg	1,4 g
Mangan	0,60 mg	2,0 mg
Fluorid	1,0 mg	3,5 mg
Selen	17 µg	55 µg
Krom	14 µg	46 µg
Molibden	17 µg	57 µg
Jod	44,9 µg	150 µg
Kreatin	0,9 g	3,0 g

Nutritivne vrijednosti (okus jagoda)	na 100 g	na 1 dozu (334 g)
Energetska vrijednost	1590 kJ / 380 kcal	5310 kJ / 1269 kcal
Masti	1,4 g	4,6 g
od toga zasićene masti	0,5 g	1,7 g
Ugljikohidrati	77 g	257 g
od toga šećeri	7,8 g	26 g
Bjelančevine	15,0 g	50 g
Sol	0,47 g	1,58 g
Vitamin A	192 µg	640 µg
Vitamin D	1,2 µg	4,0 µg
Vitamin E	2,7 mg	9,0 mg
Vitamin K	22 µg	75 µg
Vitamin C	18 mg	60 mg
Tiamin	0,26 mg	0,86 mg
Riboflavin	0,34 mg	1,1 mg
Niacin	3,9 mg	13 mg
Vitamin B6	0,34 mg	1,1 mg
Folna kiselina	45,0 µg	150 µg
Vitamin B12	2,2 µg	7,4 µg
Biotin	11 µg	37 µg
Pantotenska kiselina	1,4 mg	4,5 mg
Kalcij	184 mg	615 mg
Fosfor	157 mg	525 mg
Magnezij	84 mg	282 mg
Željezo	4,2 mg	14 mg
Cink	3,0 mg	10 mg
Bakar	0,3 mg	1,0 g
Mangan	0,60 mg	2,0 mg
Fluorid	1,0 mg	3,5 mg
Selen	17 µg	55 µg
Krom	12 µg	40 µg
Molibden	15 µg	50 µg
Jod	44,9 µg	150 µg
Kreatin	0,9 g	3,0 g

Nutritivne vrijednosti (okus vanilija)	na 100 g	na 1 dozu (334 g)
Energetska vrijednost	1589 kJ / 380 kcal	5305 kJ / 1268 kcal
Masti	1,4 g	4,6 g
od toga zasićene masti	0,5 g	1,7 g
Ugljikohidrati	77 g	256 g
od toga šećeri	7,8 g	26 g
Bjelančevine	15,0 g	50 g
Sol	0,48 g	1,59 g
Vitamin A	192 µg	640 µg
Vitamin D	1,2 µg	4,0 µg
Vitamin E	2,7 mg	9,0 mg
Vitamin K	22 µg	75 µg
Vitamin C	18 mg	60 mg
Tiamin	0,26 mg	0,86 mg
Riboflavin	0,34 mg	1,1 mg
Niacin	3,8 mg	13 mg
Vitamin B6	0,33 mg	1,1 mg
Folna kiselina	45,0 µg	150 µg
Vitamin B12	2,2 µg	7,4 µg
Biotin	11 µg	37 µg
Pantotenska kiselina	1,4 mg	4,5 mg
Kalcij	179 mg	600 mg
Fosfor	157 mg	525 mg
Magnezij	84 mg	282 mg
Željezo	4,2 mg	14 mg
Cink	3,0 mg	10 mg
Bakar	0,41 mg	1,4 g
Mangan	0,60 mg	2,0 mg
Fluorid	1,0 mg	3,5 mg
Selen	17 µg	55 µg
Krom	12 µg	40 µg
Molibden	15 µg	50 µg
Jod	44,9 µg	150 µg
Kreatin	0,9 g	3,0 g

Nutritivne vrijednosti (okus banana)	na 100 g	na 1 dozu (334 g)
Energetska vrijednost	1588 kJ / 379 kcal	5303 kJ / 1267 kcal
Masti	1,4 g	4,7 g
od toga zasićene masti	0,5 g	1,8 g
Ugljikohidrati	77 g	256 g
od toga šećeri	7,9 g	26 g
Bjelančevine	15,0 g	50 g
Sol	0,48 g	1,59 g
Vitamin A	192 µg	640 µg
Vitamin D	1,2 µg	4,0 µg
Vitamin E	2,7 mg	9,0 mg
Vitamin K	22 µg	75 µg
Vitamin C	18 mg	60 mg
Tiamin	0,26 mg	0,86 mg
Riboflavin	0,34 mg	1,1 mg
Niacin	3,8 mg	13 mg
Vitamin B6	0,33 mg	1,1 mg
Folna kiselina	45,0 µg	150 µg
Vitamin B12	2,2 µg	7,4 µg
Biotin	11 µg	37 µg
Pantotenska kiselina	1,4 mg	4,5 mg
Kalcij	180 mg	600 mg
Fosfor	157 mg	525 mg
Magnezij	84 mg	282 mg
Željezo	4,2 mg	14 mg
Cink	3,0 mg	10 mg
Bakar	0,30 mg	1,0 g
Mangan	0,60 mg	2,0 mg
Fluorid	1,0 mg	3,5 mg
Selen	16 µg	55 µg
Krom	12 µg	40 µg
Molibden	15 µg	50 µg
Jod	44,9 µg	150 µg
Kreatin	0,9 g	3,0 g

Nutritivne vrijednosti (okus cookies cream)	na 100 g	na 1 dozu (334 g)
Energetska vrijednost	1582 kJ / 378 kcal	5283 kJ / 1263 kcal
Masti	1,7 g	5,5 g
od toga zasićene masti	0,7 g	2,4 g
Ugljikohidrati	75 g	251 g
od toga šećeri	7,7 g	26 g
Vlakna	1,0 g	3,2 g
Bjelančevine	15,0 g	50 g
Sol	0,47 g	1,56 g
Vitamin A	192 µg	640 µg
Vitamin D	1,2 µg	4,0 µg
Vitamin E	2,7 mg	9,0 mg
Vitamin K	22 µg	75 µg
Vitamin C	19 mg	64 mg
Tiamin	0,27 mg	0,89 mg
Riboflavin	0,34 mg	1,1 mg
Niacin	3,9 mg	13 mg
Vitamin B6	0,33 mg	1,1 mg
Folna kiselina	45,1 µg	151 µg
Vitamin B12	2,2 µg	7,4 µg
Biotin	11 µg	37 µg
Pantotenska kiselina	1,4 mg	4,5 mg
Kalcij	179 mg	600 mg
Fosfor	159 mg	532 mg
Magnezij	85,8 mg	287 mg
Željezo	5,4 mg	18 mg
Cink	3,2 mg	11 mg
Bakar	0,41 mg	1,4 g
Mangan	0,60 mg	2,0 mg
Fluorid	1,0 mg	3,5 mg
Selen	17 µg	55 µg
Krom	14 µg	46 µg
Molibden	17 µg	57 µg
Jod	44,9 µg	150 µg
Kreatin	0,9 g	3,0 g

Nutritivne vrijednosti (okus čokolada maslac od kikirikija)	na 100 g	na 1 dozu (334 g)
Energetska vrijednost	1582 kJ / 378 kcal	5283 kJ / 1263 kcal
Masti	1,7 g	5,5 g
od toga zasićene masti	0,7 g	2,4 g
Ugljikohidrati	75 g	251 g
od toga šećeri	7,7 g	26 g
Vlakna	1,0 g	3,2 g
Bjelančevine	15,0 g	50 g
Sol	0,47 g	1,56 g
Vitamin A	192 µg	640 µg
Vitamin D	1,2 µg	4,0 µg
Vitamin E	2,7 mg	9,0 mg
Vitamin K	22 µg	75 µg
Vitamin C	19 mg	64 mg
Tiamin	0,27 mg	0,89 mg
Riboflavin	0,34 mg	1,1 mg
Niacin	3,9 mg	13 mg
Vitamin B6	0,33 mg	1,1 mg
Folna kiselina	45,1 µg	151 µg
Vitamin B12	2,2 µg	7,4 µg
Biotin	11 µg	37 µg
Pantotenska kiselina	1,4 mg	4,5 mg
Kalcij	179 mg	600 mg
Fosfor	159 mg	532 mg
Magnezij	85,8 mg	287 mg
Željezo	5,4 mg	18 mg
Cink	3,2 mg	11 mg
Bakar	0,41 mg	1,4 g
Mangan	0,60 mg	2,0 mg
Fluorid	1,0 mg	3,5 mg
Selen	17 µg	55 µg
Krom	14 µg	46 µg
Molibden	17 µg	57 µg
Jod	44,9 µg	150 µg
Kreatin	0,9 g	3,0 g

Upozorenje

Alergeni su otisnuti masnim slovima u sastavu. Može sadržavati gluten, jaja, orašaste plodove i kikiriki. Čuvati na suhom mjestu i zaštititi od vrućine.

Jeste li probali Serious Mass - Optimum Nutrition? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Serious Mass - Optimum Nutrition.

Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.

Sve recenzije

Serious Mass - Optimum Nutrition

4.3

Prosjek iz 182 recenzije

(1 recenzija)

Iskustva kupaca:

Generirano pomoću AI-ja iz 182 recenzija kupaca.

Najkorisnije pozitivne recenzije

Sorinel

Verificirana kupovina

Udebljala sam se 6 kg u mjesec dana, preporučam

Najkorisnije negativne recenzije

Mato

Neverificirana kupovina

Sve recenzije

Recenzije iz Hrvatske (170)

Verificirane kupovine (82)

Pozitivno (151)

Negativno (19)

Recenzije iz ostalih zemalja (164)

Adrian-Marian

Verificirana kupovina

08.04.2023

Aroma: vanilija

Nemojte koristiti ovaj proizvod

Ne preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

István

Verificirana kupovina

24.02.2023

Aroma: čokolada

Okrutno

Preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

Dragos

Verificirana kupovina

21.02.2023

Aroma: čokolada

Izvrstan proizvod

Preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

Dodo

Neverificirana kupovina

19.02.2023

Smeće

Ne preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

Florin

Neverificirana kupovina

13.02.2023

Fuj dobro

Najbolje ako ste mršavi i želite se udebljati, to je ocjena 10, toplo preporučam

Preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

Mima295

Verificirana kupovina

16.01.2023

Aroma: čokolada

VRH

Odličan okus

Preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

Merry

Neverificirana kupovina

15.01.2023

Aroma: banana

Probno razdoblje

Preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

Martin

Verificirana kupovina

11.01.2023

Aroma: vanilija

Topljivost???

Preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

Daniel

Neverificirana kupovina

08.01.2023

Aroma: vanilija

Optimalno

Preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

Vlad

Verificirana kupovina

02.01.2023

Aroma: čokolada

profesionalac

Jako dobar za okus, posebno uz kekse i kremu. Savršeno uz vodu ili mlijeko. Preporučam!

Preporučujem

Da li Vam je ovo pomoglo?

...

Pitanja kupaca

1. Pitanja kupaca: Pauza između uzimanja

Anonimno

08. 09. 2021.

Prijavite ovo pitanje

Pauza između uzimanja

Zanima me da li se treba raditi kakva pauza kad se uzima ovaj proizvod. Da li mogu kantu od 5 kg uzimati sve dok ne potrošim i odmah početi sa drugom ili treba neki razmak. Hvala.

Je li ovo pitanje korisno?

Odgovor::Pauza između uzimanja

Pauza između uzimanja

09. 09. 2021.

Pauza nije neophodna.

Odgovor:

Pauza nije neophodna.

Pauza između uzimanja

09. 09. 2021.

Prijavite ovaj odgovor

Je li ovo pitanje korisno?

2. Pitanja kupaca: Rea Zahtila

Anonimno

21. 01. 2026.

Prijavite ovo pitanje

Rea Zahtila

Dali mogu dojilje piti ?

Je li ovo pitanje korisno?

Odgovor::Rea Zahtila

Ivan

05. 02. 2026.

Poštovana, preporučamo savjetovanje s liječnikom.

Odgovor:

Poštovana, preporučamo savjetovanje s liječnikom.

Ivan

05. 02. 2026.

Prijavite ovaj odgovor

Je li ovo pitanje korisno?

3. Pitanja kupaca: S koliko godina se moze krenuti koristiti?

Anonimno

21. 09. 2023.

Prijavite ovo pitanje

S koliko godina se moze krenuti koristiti?

Zanima me koliko je potrebno imati godina za uzimanje ovog suplimenta?

Je li ovo pitanje korisno?

Odgovor::S koliko godina se moze krenuti koristiti?

S koliko godina se moze krenuti koristiti?

25. 09. 2023.

To je stvar koju trebate konzultirati s vašim ljekarom ili trenerom.

Odgovor:

To je stvar koju trebate konzultirati s vašim ljekarom ili trenerom.

S koliko godina se moze krenuti koristiti?

25. 09. 2023.

Prijavite ovaj odgovor

Je li ovo pitanje korisno?

SERIOUS MASS - gainer za one, koji su ozbiljni što se tiče gradnje mišićne mase i snage

Serious Mass i njegove prednosti

Sastav

Doziranje

Tablica nutritivnih vrijednosti

Upozorenje

Sve recenzije

Serious Mass - Optimum Nutrition

Iskustva kupaca:

Sve recenzije

SERIOUS MASS - gainer za one, koji su ozbiljni što se tiče gradnje mišićne mase i snage

Serious Mass i njegove prednosti

Sastav

Doziranje

Tablica nutritivnih vrijednosti

Upozorenje

Sve recenzije

Serious Mass - Optimum Nutrition

Iskustva kupaca:

Sve recenzije

O NAMA

NAČINI PLAĆANJA

NAČINI DOSTAVE