Creatine CAPS - 100% Creapure® sadrži brendirani Creapure® kreatin monohidrat najviše moguće kvalitete i čistoće, proizveden u Njemačkoj prema strogim standardima. Koristi se za povećanje fizičkih performansi tijekom kratkotrajnih, uzastopnih intervala intenzivnog vježbanja. Zahvaljujući praktičnom obliku kapsula, omogućuje precizno doziranje i prikladan je za sportaše svih kategorija.
Kreatin 100 % Creapure® temelji se na provjerenoj njemačkoj sirovini. Riječ je o Creapure® proizvođača AlzChem Trostberg, jedinog njemačkog proizvođača kreatina na svijetu s laboratorijski potvrđenom čistoćom od 99,9 %.
Tvrtka AlzChem vodi računa o tome da sastojak ne može biti zamijenjen ili razrijeđen. I nije riječ samo o podrijetlu sirovine. Svaka serija Creapure® prolazi HPLC analizu izravno kod proizvođača, certificirana je prema FSSC 22000 i uvrštena na Cologne List®, što znači da redovito prolazi neovisno testiranje na zabranjene dopinške tvari.
Dakle, i sama sirovina i punjenje kapsula pod 100 % su kontrolom.
Kreatin monohidrat Creapure® (99,9 % čistoće)
Jedini aktivni sastojak proizvoda. Riječ je o kreatin monohidratu koji isključivo proizvodi tvrtka AlzChem Trostberg u Njemačkoj sintetskim putem iz cijanamidne kiseline i sarkozina, uz naknadnu kristalizaciju iz tzv. matične otopine, koja jamči visoku i ujednačenu čistoću.
Kapsula od hipromeloze (HPMC)
Biljna ovojnica kapsule bez želatine, prikladna za vegane i vegetarijance. Njezina je jedina funkcija dostaviti aktivnu tvar u probavni trakt – nema izravan učinak na organizam, već samo omogućuje praktično i precizno doziranje bez okusa praha.
Pomoćne tvari
Mikrokristalična celuloza (sredstvo za povećanje volumena) – biljna, inertna pomoćna tvar koja osigurava ravnomjernu raspodjelu kreatina unutar kapsule.
Magnezijeve soli masnih kiselina (sredstvo protiv zgrudnjavanja) – pomoćna tvar koja sprječava sljepljivanje praha tijekom punjenja kapsula u proizvodnji, u uobičajenim količinama provjerenima za farmaceutsku i prehrambenu primjenu.
Creapure® danas nudi više brendova. Međutim, većina njih samo naručuje sirovinu iz Njemačke, a pakiranje uglavnom obavljaju male tvrtke koje ne moraju poštovati visoke higijenske standarde i koje ni nadležna tijela ni tvrtka AlzChem ne kontroliraju dovoljno – odnosno, ne provjeravaju pakiraju li doista tu sirovinu, zamjenjuju li je nečim drugim ili je razrjeđuju. Postoji rizik od križne kontaminacije i zlouporabe oznaka. Mi u GymBeamu šest stvari radimo drugačije:
- Suradnja s tvrtkom AlzChem od 2018. godine: nije riječ o jednokratnim nabavama sirovine, već o dugoročnom, provjerenom i stabilnom poslovnom odnosu.
- Vlastiti dodijeljeni QS kod 18GM09: transparentnost možete provjeriti u nekoliko sekundi izravno na službenoj stranici creapure.com pod filtrom „German Suppliers“.
- Punjenje u vlastitom certificiranom pogonu: konačni proizvod u skladu je s normom HACCP i dobiva 3 neovisna prestižna certifikata: IFS, GMP, ISO.
- Redovito neovisno testiranje: rezultate laboratorijskih testova objavljujemo izravno na stranici proizvoda.
- Izravna distribucija u desetke zemalja: podliježemo registraciji i strogoj kontroli europskih regulatornih tijela, uključujući ona u Njemačkoj, Švicarskoj, Nizozemskoj i Francuskoj.
- Tim stručnjaka za sigurnost hrane: deseci ljudi s odgovarajućim obrazovanjem u području kemije, prehrambene tehnologije i sastojaka.
Čistoća 99,9 % nije marketing, već stvarni podaci
Kod uobičajenog kreatina dio doze čine nusproizvodi proizvodnje: kreatinin, dicijandiamid (DCD) i dihidrotriazin (DHT). Upravo je DHT u većim količinama potencijalno opasan, pa je Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) propisala stroge granice za nečistoće u kreatinu: DCD max 50 mg/kg, DHT max 3 mg/kg.
AlzChem je usporedio 9 serija Creapure® s 20 generičkih kreatina iz cijelog svijeta. Generički kreatini imali su prosječan sadržaj DCD-a od 110 mg/kg, što je više od dvostruke granične vrijednosti koju je propisala EFSA. Creapure® je imao prosječno 20 mg/kg DCD-a, dakle 2,5× manje od granične vrijednosti. DHT u sirovini Creapure® uopće nije detektiran.7 U praksi to znači da u svakoj kapsuli dobivate zaista čisti Creapure® bez nepotrebnog balasta.2
Oblik nije sitnica. Odlučuje o tome hoćete li proizvod doista uzimati. Kapsula sadrži čisti kreatin monohidrat Creapure® u biljnoj ovojnici od hipromeloze (HPMC) – djelatna tvar je, kao i u verziji u prahu, izvorni Creapure® s 99,9 % čistoće. Oblik kapsula ne utječe na učinkovitost (ona je ista kada je riječ o istoj tvari), već isključivo omogućuje praktičan i precizan unos djelatne tvari u tijelo.
Glavne prednosti oblika kapsula:
- Precizno doziranje: Kod praha koristite mjericu koju gotovo nitko ne puni jednako – jednom je napunjena s vrhom, drugi put poravnata, a razlika između doza može iznositi i nekoliko stotina miligrama. Kod kapsula nema nagađanja: odbrojite točno 5 kapsula, popijete ih s vodom i sigurni ste da unosite točno 3 250 mg kreatin monohidrata Creapure®, danas i za tri mjeseca. Ta je dosljednost kod kreatina važna jer se njegov učinak temelji na redovitom dnevnom unosu i postupnom zasićenju mišićnih zaliha, a ne na jednokratnoj dozi prije treninga.
- Praktičnost bez okusa i miješanja: Kreatin monohidrat u vodi ima karakterističan, mnogima neugodan okus, a u hladnijoj se vodi sporije otapa, zbog čega na dnu čaše ostaju sitne grudice. Kapsula potpuno zaobilazi taj korak – progutate je s tekućinom, bez miješanja i pranja.
- Praktičnost na putovanjima: Kapsule možete spakirati u torbu za trening ili službeno putovanje bez rizika od prosipanja praha i bez potrebe za shakerom. Kod dodataka prehrani upravo ta jednostavnost često odlučuje o redovitosti uzimanja – a redovitost je kod kreatina važnija od svega ostalog.
Za koga je ovaj kreatin prikladan
- Sportaše koji treniraju snagu, koji žele još 1–2 dodatna ponavljanja u seriji.
- CrossFit sportaše, sprintere, MMA borce i sudionike HYROX natjecanja za bolje performanse tijekom ponavljanih kratkih intenzivnih intervala.
- Sve koji ne vole miješanje i okus praha - kapsule progutate za nekoliko sekundi, bez ikakvog miješanja.
- Ljude na putovanju – kapsule su idealne za trening izvan doma, posao i odmor.
- Žene, koje žele snažnije tijelo, čvršću stražnjicu i bolje performanse.
- Vegane i vegetarijance, jer iz biljne prehrane praktički ne dobivate kreatin, pa ćete od njega imati najviše koristi.
- Korisnike GLP-1 lijekova (Ozempic, Wegovy, Mounjaro), jer će vam pomoći smanjiti gubitak mišića u kalorijskom deficitu na najmanju moguću mjeru.
- Osobe 50+, jer kreatin usporava gubitak mišića povezan s dobi (sarkopenija) i podržava kognitivne funkcije.1
Izvori i znanstvena podloga
- Kreider, R. B. et al. Stajalište Međunarodnog društva za sportsku prehranu: sigurnost i učinkovitost suplementacije kreatinom u vježbanju, sportu i medicini. JISSN, 2017.
- Panel EFSA-e za dijetetske proizvode, prehranu i alergije (NDA). Znanstveno mišljenje o utemeljenosti zdravstvenih tvrdnji povezanih s kreatinom i povećanjem tjelesne izvedbe tijekom kratkotrajnog, ponavljanog vježbanja visokog intenziteta. EFSA Journal, 2011.
- Wax, B. et al. Kreatin za vježbanje i sportsku izvedbu s osvrtom na oporavak u zdravoj populaciji. Nutrients, 2021.
- EFSA-in panel za dijetetske proizvode, prehranu i alergije (NDA). Kreatin u kombinaciji s treningom s opterećenjem i poboljšanje mišićne snage. EFSA Journal, 2016.
- Kazeminasab, F. et al. Učinci suplementacije kreatinom na snagu i izvedbu gornjeg i donjeg dijela tijela: sustavni pregled i metaanaliza. Nutrients, 2025.
- Buford, T. W. et al. Stajalište Međunarodnog društva za sportsku prehranu: suplementacija kreatinom i vježbanje. JISSN, 2007.
- AlzChem Analytical Results 01/2019 – usporedna analiza čistoće 9 uzoraka Creapure® u odnosu na 20 generičkih kreatina, creapure.com.
- Neovisna laboratorijska izvješća: EKOCENTRUM OVALAB s.r.o. (akreditacija ČSN EN ISO/IEC 17025), izvješće P 948, 05/2026 – sadržaj djelatne tvari (HPLC); Labor Dr. Scheller GmbH (akreditacija DAkkS), izvješće PB26-731, 01/2026 – teški metali i mikrobiologija.
Jeste li probali Creatine (100% Creapure®) - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Creatine (100% Creapure®) - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Kreatin. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Kreatin Monohidrat ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
 Kreatin TABS 1000 mg - GymBeam |  100 % Kreatin monohidrat - GymBeam |  Kreatin monohidrat 100 % Creapure® - GymBeam |  Kreatin 100 % Creapure® (kapsule) - GYMBEAM |  Penta Kreatin - GymBeam |  Kreatin TABS 100% Creapure® - GymBeam | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Oblik | Tablete | Prah | Prah | Kapsule | Prah | Tablete |
| Oblici kreatina | Kreatin monohidrat | Kreatin monohidrat | Kreatin monohidrat (marke Creapure®) | Kreatin monohidrat (marke Creapure®) | Kreatin monohidrat Creatine MagnaPower™ Kreatin citrat Kreatin hidroklorid (HCl) Kreatin piruvat | Kreatin monohidrat (marke Creapure®) |
| Glavne prednosti | Praktično i precizno doziranje bez miješanja | Najniža cijena po dozi | Najviša čistoća i kvaliteta | Praktičan oblik (kapsule) | 5 vrsta kreatina | Njemačka kvaliteta Creapure®, praktičan oblik tableta bez miješanja. |
| Dodatni aktivni sastojci | Nie | Nie | Nie | Nie | Dekstroza, taurin, vitamin B6 | Nie |
| Za koga | Za sportaše koji putuju i one koji preferiraju praktično doziranje. | Za početnike i napredne korisnike koji traže najbolji omjer cijene i učinka. | Za zahtjevne sportaše koji traže maksimalnu čistoću i provjerenu kvalitetu. | Za zahtjevne sportaše koji žele najvišu čistoću i kvalitetu u kapsulama. | Za sportaše usmjerene na maksimalno povećanje snage koji žele iskoristiti prednosti više oblika istodobno. | Za zahtjevne sportaše koji žele najvišu čistoću u tabletama. |
| Preporučena dnevna doza | 5 tableta | 5 g | 5 g | 5 kapsula | 7,9–8,7 g | 3 tablete |
Sastav
Doziranje
Patentirane tehnologije
Upozorenje
Dodatak prehrani. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Proizvod nije namijenjen djeci, trudnicama i dojiljama. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu, podalje od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Veličina doze: | Veličina doze: 5 kapsúl |
| Kapsule: | Kapsule: 240 kaps. |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Jedinica aktivne tvari: | Jedinica aktivne tvari: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: carbohydrates, Protein, Elektroliti, Omega-3, Magnezij |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: | Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: 3250 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Sintetički |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 240 |
| Količina aktivne tvari po dozi: | Količina aktivne tvari po dozi: 3250 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Performanse |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 24-48 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 8.1 × 8.1 × 15.7 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Nije namijenjeno djeci |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 5 kapsúl |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Kreatín |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: Monohidrat |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Rast mišićne mase, Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Kapsule |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji2 u kategoriji Kreatin Creapure®3 u kategoriji Kreatin3 u kategoriji Kreatin Monohidrat25 u kategoriji Suplementi |
|---|
Sastav
Kreatin monohidrat Creapure®, punilo (mikrokristalna celuloza), tvar protiv zgrudnjavanja (magnezijev stearat), hipromelozna kapsula. | |
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 40 kom. |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028135969 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.20 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.27 kg |
| Dužina: | Dužina: 8.10 cm |
| Širina: | Širina: 8.10 cm |
| Visina: | Visina: 15.70 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Veličina doze: | Veličina doze: 5 kapsúl |
| Kapsule: | Kapsule: 240 kaps. |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Jedinica aktivne tvari: | Jedinica aktivne tvari: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: carbohydrates, Protein, Elektroliti, Omega-3, Magnezij |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: | Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: 3250 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Sintetički |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 240 |
| Količina aktivne tvari po dozi: | Količina aktivne tvari po dozi: 3250 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Performanse |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 24-48 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 8.1 × 8.1 × 15.7 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Nije namijenjeno djeci |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 5 kapsúl |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Kreatín |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: Monohidrat |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Rast mišićne mase, Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Kapsule |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
Kreatin monohidrat Creapure®, punilo (mikrokristalna celuloza), tvar protiv zgrudnjavanja (magnezijev stearat), hipromelozna kapsula. | |
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 40 kom. |
|---|
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji2 u kategoriji Kreatin Creapure®3 u kategoriji Kreatin3 u kategoriji Kreatin Monohidrat25 u kategoriji Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028135969 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.20 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.27 kg |
| Dužina: | Dužina: 8.10 cm |
| Širina: | Širina: 8.10 cm |
| Visina: | Visina: 15.70 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Rezultati laboratorijskih testova
Creatine (100% Creapure®) - GymBeam
4.8Iskustva kupaca:
Većina kupaca izvještava o visokom ukupnom zadovoljstvu ovim kreatinom u kapsulama ili tabletama. Recenzije najčešće ističu poboljšanu snagu, energiju i intenzitet treninga, pri čemu mnogi primjećuju smanjeni umor i brži oporavak. Probna podnošljivost često je pozitivna ocjena, uz manje probavnih tegoba i bez napuhavanja. Glavni ponavljajući nedostatak je visok broj tableta dnevno, a neki napominju da okus kapsula ne odgovara svima.
- Poboljšana snaga i energija|
- Smanjen umor|
- Bolji oporavak|
- Lako gutanje|
- Bez probavnih nelagoda|
- Praktično za putovanja
Generirano pomoću AI-ja iz 738 recenzija kupaca.
Cornel-Dan
Andrej007
Juraj Farkaš
Verificirana kupovina27. 09. 2026.
Kreatin ko kreatin
Da li Vam je ovo pomoglo?Leo Štivić
Verificirana kupovina03. 10. 2026.
Odlično,kvalitetno!Da li Vam je ovo pomoglo?- Verificirana kupovina
29. 08. 2026.
Da li Vam je ovo pomoglo? F.C.
Verificirana kupovina29. 08. 2026.
dobar
Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Fabrizio Coppoletta
Verificirana kupovina27. 08. 2026.
Da li Vam je ovo pomoglo?R.
Verificirana kupovina27. 08. 2026.
Dobar proizvod, bez okusa, jednostavan za primjenuPreveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?New User
Verificirana kupovina27. 08. 2026.
Vrhunski proizvod. Zadovoljan!Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?M. R.
Verificirana kupovina26. 08. 2026.
Praktično za putovanjaPreveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Florentin Raicu
Verificirana kupovina26. 08. 2026.
Vidljiv je učinak kreatina. Proizvod je u redu.Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?D.P.
Verificirana kupovina26. 08. 2026.
Pet kapsula dnevno čini mi se puno, ali je zasigurno djelovalo.
Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?
FAQ
Preporučena dnevna doza za GymBeam Creatine (100% Creapure®) je 5 kapsula, što osigurava 3250 mg Creapure® kreatin monohidrata. Proizvod je dizajniran za uzimanje u bilo koje doba dana koje Vam odgovara. Za najbolje rezultate, pridržavajte se dnevne doze i nemojte je prekoračiti.
GymBeam Creatine (100% Creapure®) je dodatak prehrani i nije steroid. Kreatin je spoj sastavljen od aminokiselina koji je prirodno prisutan u tijelu i nalazi se u hrani poput mesa i ribe. Djeluje tako što pomaže u opskrbi mišićnih stanica energijom tijekom intenzivne tjelesne aktivnosti. Ovaj proizvod sadrži samo čisti Creapure® kreatin monohidrat i pomoćne sastojke kapsule.
GymBeam Creatine (100% Creapure®) osigurava 3250 mg Creapure® kreatin monohidrata visoke čistoće po dnevnoj dozi od 5 kapsula. Ovaj dodatak prehrani dizajniran je za podršku povećanju tjelesne izvedbe tijekom kratkih, uzastopnih intervala intenzivnog vježbanja. Njegova je funkcija povezana s energetskim sustavima tijela, posebno u obnavljanju ATP-a za mišićne kontrakcije. Formula je usmjerena na poboljšanje snage i izlazne snage za sportaše.
GymBeam Creatine (100% Creapure®) je dodatak prehrani pogodan za vegane. Creapure® kreatin monohidrat proizvodi se sintetički, bez upotrebe sirovina ili međuproizvoda životinjskog podrijetla. Nadalje, proizvod koristi kapsulu od hipromeloze, koja je na biljnoj bazi, što cijeli dodatak prehrani čini pogodnim i za vegane i za vegetarijance.
Creapure® u proizvodu GymBeam Creatine (100% Creapure®) je patentirani, sintetički dobiveni kreatin monohidrat. Proizvodi se u Njemačkoj koristeći sirovine koje nisu životinjskog podrijetla, što ga čini veganskim proizvodom. Proizvodni proces pažljivo se nadzire kako bi se osigurala visoka razina čistoće i eliminirali neželjeni nusproizvodi, što rezultira dodatkom prehrani vrhunske kvalitete.
GymBeam Creatine (100% Creapure®) je dodatak prehrani visoke čistoće koji se općenito dobro podnosi kada se koristi prema uputama. Preporučena doza je 5 kapsula dnevno. Važno je održavati odgovarajuću hidrataciju tijekom korištenja bilo kojeg proizvoda s kreatinom. Ovaj dodatak prehrani nije namijenjen djeci, a trudnice i dojilje trebale bi se posavjetovati s liječnikom prije upotrebe. Za sve osobne zdravstvene probleme, uvijek je najbolje razgovarati sa svojim liječnikom.
Creatine (100% Creapure®) - GymBeam osigurava 3250 mg čistog kreatin monohidrata u dozi od 5 kapsula, što je isti aktivni sastojak koji se nalazi u oblicima u prahu. Ključna razlika je u načinu primjene. Kapsule nude praktičnu, unaprijed izmjerenu dozu koja ne zahtijeva miješanje, što ih čini praktičnima za putovanja ili brzu konzumaciju. Izbor između dva oblika stvar je osobne preferencije zbog praktičnosti, a ne razlike u funkciji aktivnog sastojka.
Kreatin za žene: Podrška performansama, koncentraciji i hormonalnoj ravnoteži
Žene obično izbjegavaju kreatin. Međutim, to je šteta, jer može pomoći u poboljšanju vaših sportskih performansi, koncentracije, mentalnog blagostanja i razine energije. Čak ima svoje mjesto tijekom menopauze i starenja. Želite li znati zašto uzimanje kreatina ima smisla?
Pročitaj višePovezanost uma i mišića: Skriveno oružje u treningu snage
Sve pokrete kontrolira mozak, što implicira da mozak i mišići moraju biti vrlo dobro povezani. To nam može sugerirati da bi ta veza mogla biti važna i u smislu snage i dobivanja mišićne mase. U ovom ćemo članku istražiti je li tzv. povezanost uma i mišića ključ za pravilne mišiće.
Pročitaj višeKako izgraditi mišiće? Vodič kroz trening, prehranu i oporavak s Petrom Klančirom
Kako trenirati, jesti i oporavljati se kada želite izgraditi mišiće? Dokazani vodič s praktičnim savjetima profesionalnog bodybuildera i fitness trenera Petra Klančira, koji se već više od 15 godina posvećeno bavi treningom snage i bodybuildingom.
Pročitaj višeKreatin kao gorivo za mozak: poboljšava pamćenje, fokus i druge kognitivne funkcije
Redovita upotreba kreatina može poboljšati fizičku izvedbu, ali i kognitivne funkcije. Zbog toga se kreatin često povezuje s prednostima poput pozitivnijeg raspoloženja, oštrijeg uma te boljeg pamćenja i koncentracije. Ali je li to doista tako i kako točno kreatin funkcionira u mozgu? Naš članak otkriva više.
Pročitaj više10 savjeta kako da najbolje oporavite svoje tijelo nakon treninga
Regeneraciju nakon treninga ne treba zanemarivati. Samo na taj način možemo spriječiti dugotrajne ozljede, sačuvati svoje zdravlje i poboljšati svoje sportske rezultate. Kakvu ulogu u tome igra spavanje, prehrana, korištenje saune ili istezanje? Današnji članak će to otkriti.
Pročitaj višePreporučeni proizvodi