99,9% čistoća
Laboratorijski potvrđeno od strane proizvođača AlzChem kao i od strane GymBeama
Vegan
Originalni Creapure® jedinog njemačkog proizvođača AlzChem s laboratorijski potvrđenom čistoćom od 99,9 %, pakiran u našoj vlastitoj certificiranoj tvornici u Njemačkoj. Autentičnost proizvoda možete provjeriti pomoću našeg QS koda 18GM09 izravno na creapure.com. Uz dnevnu porciju od 3 – 5 g moći ćete odraditi 1 – 2 dodatna ponavljanja u svojim serijama, ubrzati regeneraciju ATP-a i postići vizualno punije mišiće u roku od 3 tjedna.
61,95 EUR(61,95 €/ kg)
61,95 EUR(61,95 €/ kg)
61,95 EUR(61,95 €/ kg)
18,95 EUR(75,80 €/ kg)
18,95 EUR(75,80 €/ kg)
18,95 EUR(75,80 €/ kg)
18,95 EUR(75,80 €/ kg)
33,95 EUR(67,90 €/ kg)
33,95 EUR(67,90 €/ kg)
33,95 EUR(67,90 €/ kg)
33,95 EUR(67,90 €/ kg)
33,95 EUR(67,90 €/ kg)
74,95 EUR(59,96 €/ kg)
74,95 EUR(59,96 €/ kg)
74,95 EUR(59,96 €/ kg)
74,95 EUR(59,96 €/ kg)
74,95 EUR(59,96 €/ kg)
BESPLATNO prilikom kupovine iznad 50,00 EUR
Možete imati od petak 26. 06.
BESPLATNO prilikom kupovine iznad 50,00 EUR
Možete imati od petak 26. 06.
Detalji
Creatine Monohydrate 100% Creapure® –
Što se događa s vašim tijelom ako uzimate
Kako se naš Creapure® iz GymBeama
Nedostupno
Sastav
Laboratorijski testoviRecenzije1198
PitanjaVarijacije proizvodaBlog
Creatine Monohydrate 100% Creapure® –
originalni njemački kreatin s 99,9% čistoćom
Creatine Monohydrate 100% Creapure® počiva na dva njemačka stupa. Prvi je sirovina Creapure® proizvođača AlzChem Trostberg. To je jedini njemački proizvođač kreatina na svijetu s laboratorijski potvrđenom čistoćom od 99,9 %.
Drugi stup je naša vlastita certificirana tvornica u Njemačkoj, gdje ovu sirovinu pakiramo u konačni proizvod. Naš vlastiti proizvodni pogon u blizini Düsseldorfa u Njemačkoj posjeduje najviše razine certifikata kao što su IFS, BIO, GMP i HACCP. Tvrtka AlzChem nadzire proizvodnju kako se sastojak ne bi mogao zamijeniti ili razrijediti. Bez među-koraka, bez ugovornih pogona za pakiranje u trećim zemljama. I sirovina i pakiranje su njemački, oboje pod našom 100% kontrolom.
I pritom se ne radi samo o podrijetlu. Svaka serija sirovine Creapure® prolazi HPLC analizu izravno kod proizvođača, certificirana je prema standardu FSSC 22000 i uvrštena na popis Cologne List® (Kölner Liste®), što znači da redovito prolazi neovisna testiranja na zabranjene doping tvari.
Više snage u serijama
Podrška performansama tijekom ponavljajućih intervala visokog intenziteta
50+ studija
Najviše istraživani dodatak prehrani
Proizvedeno u Njemačkoj
Sirovina i pakiranje iz Njemačke
Što se događa s vašim tijelom ako uzimate
Creatine Monohydrate 100% Creapure® tijekom 4 tjedna
Kreatin je tvar koju tijelo prirodno proizvodi i pohranjuje u mišićima kao fosfokreatin. To je neposredan izvor energije za prvih 10 – 15 sekundi svake intenzivne serije. Njegovim dodavanjem povećat ćete njegove zalihe u mišićima za 20 – 40%.¹
1. - 2. tjedan:
Mišići počinju vezati vodu unutarstanično (ne pod kožom). Izgledate punije i možete dobiti 1 – 2 kg na težini. To je potpuno u redu.
2. - 3. tjedan:
Lakše ćete izdržati zadnju seriju. Tijekom čučnjeva, mrtvog dizanja ili potiska s klupe (bench press), uspjet ćete odraditi 1 – 2 dodatna ponavljanja ili ćete staviti veću težinu na šipku. ⁵
4. tjedan+:
Potpuna zasićenost mišića. Brži oporavak između serija i treninga.
Kreatin je bio predmet više od 680 recenziranih kliničkih studija – to je jedan od najviše istraživanih dodataka prehrani ikada. Međunarodno društvo za sportsku prehranu (ISSN) označava kreatin monohidrat kao najučinkovitiji ergogeni dodatak prehrani koji je trenutno dostupan sportašima¹.
Nadalje, Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) službeno je odobrila zdravstvenu tvrdnju za kreatin, što je prilična rijetkost među dodacima prehrani. Konkretno, potvrdila je da kreatin pri dnevnom unosu od 3 g povećava fizičke performanse tijekom uzastopnih kratkotrajnih intervala vježbanja visokog intenziteta.²
Za koga je kreatin prikladan
- Sportaši koji treniraju za snagu, koji žele 1 – 2 dodatna ponavljanja u seriji.
- CrossFitteri, sprintari, MMA borci i sudionici HYROX-a – za veće performanse u uzastopnim kratkim intervalima visokog intenziteta.
- Žene, koje žele snažnije tijelo, čvršću stražnjicu i bolje performanse – ne morate brinuti, kreatin nije hormon i ne postoji rizik da postanete muževne.
- Vegani i vegetarijanci – budući da kreatin praktički ne dobivate iz prehrane biljnog podrijetla, od njega ćete imati najviše koristi.
- Korisnici GLP-1 lijekova (Ozempic, Wegovy, Mounjaro) - pomoći će vam minimizirati gubitak mišićne mase u kalorijskom deficitu.
- Osobe starije od 50 godina – kreatin usporava gubitak mišićne mase povezan sa starenjem (sarkopeniju) i podržava kognitivne funkcije. ¹
Kako se naš Creapure® iz GymBeama
razlikuje od drugih prodavača
Creapure® danas nudi nekoliko brendova. Međutim, većina njih samo naručuje sirovinu iz Njemačke, a pakiraju je obično male tvrtke koje se možda ne pridržavaju visokih higijenskih standarda i koje vlasti ili tvrtka AlzChem nedovoljno kontroliraju u pogledu toga pakiraju li doista zadanu sirovinu na taj način i ne mijenjaju li je za nešto drugo ili razrjeđuju. Postoji rizik od unakrsne kontaminacije i zlouporabe označavanja.
Mi u GymBeamu radimo šest stvari drugačije:
- 1.
Surađujemo s tvrtkom AlzChem od 2018. godine – To nisu jednokratne kupnje robe, već dugoročan, provjeren i stabilan poslovni odnos.
- 2.
Imamo vlastiti dodijeljeni QS kod 18GM09. Našu transparentnost možete provjeriti u nekoliko sekundi izravno na službenoj web stranici creapure.com pod filterom "German Suppliers".
- 3.
Sirovinu pakiramo u vlastitoj tvornici izravno u Njemačkoj - konačni proizvod je u skladu s HACCP standardom i posjeduje 3 neovisna prestižna certifikata: IFS, GMP, ISO.
- 4.
Redovito testiramo gotov Creatine Monohydrate 100% Creapure® i rezultate neovisnih laboratorijskih testova objavljujemo izravno na kartici proizvoda.
- 5.
Budući da proizvod distribuiramo izravno u desetke zemalja, podliježemo registraciji i strogoj kontroli europskih regulatornih tijela. Kao jedan od vodećih globalnih prodavača, ispunjavamo najzahtjevnije zakonodavne zahtjeve u visoko reguliranim zemljama kao što su Njemačka, Švicarska, Nizozemska ili Francuska.
- 6.
U tvrtki imamo desetke stručnjaka za sigurnost hrane, kemiju i sastojke, koji imaju odgovarajuće obrazovanje i godinama su posvećeni prehrambenoj industriji. To je neusporedivo s malim lokalnim brendovima koji ga često daju proizvoditi u proizvodnim pogonima bez certifikata ili regulative. Oni sami ne registriraju proizvode i uopće nemaju tim stručnjaka iz industrije s odgovarajućim obrazovanjem i iskustvom. Iz neznanja ne mogu ni identificirati u čemu sve ne uspijevaju ispuniti osnovne standarde kvalitete.
99,9% čistoća nije marketing, već stvarni podaci
U običnom kreatinu dio doze čine nusproizvodi proizvodnje. To su kreatinin, diciandiamid (DCD) i dihidrotriazin (DHT). Upravo je DHT potencijalno opasan u većim količinama, te je stoga Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) propisala stroge granice za nečistoće u kreatinu.
One su:
- DCD (diciandiamid): maks 50 mg/kg
- DHT (dihidrotriazin): maks 3 mg/kg
Tvrtka AlzChem usporedila je 9 serija Creapure® s 20 generičkih kreatina iz cijelog svijeta i rezultati su potvrdili da generički kreatini imaju prosječni sadržaj DCD-a od 110 mg/kg, što je više nego dvostruko od granice EFSA-e. Dok je Creapure® imao prosječno 20 mg/kg DCD-a, što je 2,5× ispod granice. DHT uopće nije otkriven u sirovini Creapure®. U praksi to znači da s nearomatiziranim Creapure® uistinu dobivate 5 g čistog kreatina u 5 g proizvoda. ²
Sadržaj nečistoća: Creapure® naspram generičkih kreatina
Prosječne vrijednosti iz 9 serija Creapure® i 20 generičkih kreatina – Niža vrijednost = čišći kreatin
130 120 100 80 60 40 20 0
EFSA 3
EFSA 50
Kreatin [mg/kg]DHT [mg/kg]DCD [mg/kg]
Creapure® (prosjek)
Generički kreatin (prosjek)
EFSA granica
Grafikon 99,9% čistoće: Creapure® naspram generičkih kreatina (prosječne vrijednosti DCD-a, DHT-a i kreatinina) s označenim granicama EFSA-e. Izvor: AlzChem GmbH, analize 01/2019.
Doziranje i upotreba
Standardna doza je 3 g dnevno, međutim, prema najnovijim studijama, dugoročno se preporučuje do 5 g dnevno, svaki dan.³ Mnogi stručnjaci tvrde da je za tjelesnu težinu iznad 90 kg prikladnije uzimati 5 g. Korisnici koji žele postići prednosti na području kognitivnih sposobnosti i dugovječnosti često uzimaju 10 - 20 g dnevno.
Djeluje s vodom, ali u kombinaciji s ugljikohidratima ili bjelančevinama (proteinski shake, voćni sok, obrok) lagano poboljšava apsorpciju pod utjecajem insulina.
1 mjericu (5 g) pomiješajte s 250 – 300 ml vode, soka ili proteinskog napitka.
Uzmite ga u bilo koje doba dana - dosljednost je ključna, a ne vrijeme uzimanja.
Potpunu zasićenost mišića postići ćete za 3 – 4 tjedna.
Uzimajte ga i danima kada trenirate i danima kada ne trenirate.
Kako prepoznati originalni Creapure®
Originalni Creapure® ima karakteristične kristale različitih veličina (veličina mrežice ~80, slično kristalnom šećeru), jer nastaje prirodnom kristalizacijom iz takozvane matične tekućine. Veći kristali otapaju se sporije, manji brže. To je znak autentičnosti, a ne nedostatak. Međutim, morate uzeti u obzir da se Creapure® sporije otapa u hladnoj vodi.
AlzChem ne proizvodi mikroniziranu verziju Creapure®. Ako negdje vidite proizvod označen i kao "Creapure®" i kao "mikroniziran", to je netočno označavanje ili se radi o drugom proizvodu.
 |
 |
 |
 |
|
|---|---|---|---|---|
| Kreatin Monohidrat 100% Creapure® | 100% Kreatin Monohidrat | Creatine 100% Creapure® | Crea3Max | |
| oblik | u prahu | u prahu | kapsule | u prahu |
| vrsta sirovine | Creapure® | Kreatin monohidrat | Creapure® | 3 vrste kreatina |
| dnevna porcija | 3 g | 5 g | 5 kapsula | 5,6 g |
| cijena / dnevna porcija | 0,23 € | 0,11 € | 0,52 € | 0,25 € |
| dodaci | ✕ | ✕ | ✕ | 500 mg taurina i vitamin B6 |
| kome je namijenjen | profesionalcima, kvaliteta pod svaku cijenu | početnicima i naprednima, najbolji omjer cijene i učinka | profesionalcima koji više vole praktičnost kapsula | za veće performanse zahvaljujući kombinaciji sastojaka |
| KUPI | KUPI | KUPI | KUPI |
Izvori i znanstveni dokazi
¹ Kreider et al., International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine, JISSN, 2017
² EFSA Panel on Dietetic Products, Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to creatine and increase in physical performance during short-term, high intensity, repeated exercise bouts, EFSA Journal, 2011
³ Wax et al., Creatine for Exercise and Sports Performance, with Recovery Considerations for Healthy Populations, Nutrients, 2021
⁴ EFSA Panel on Dietetic Products, Creatine in combination with resistance training and improvement in muscle strength, EFSA Journal, 2016
⁵ Kazeminasab et al., The Effects of Creatine Supplementation on Upper- and Lower-Body Strength and Power: A Systematic Review and Meta-Analysis, Nutrients, 2025 (meta-analiza 69 studija, 1.937 sudionika)
⁶ Buford et al., International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise, JISSN, 2007
⁷ AlzChem Analitički rezultati 01/2019 — komparativna analiza čistoće 9 uzoraka Creapure® naspram 20 generičkih kreatina, creapure.com
Ažurirano: svibanj 2026.
Jeste li probali Kreatin Monohidrat 100% Creapure® - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Kreatin Monohidrat 100% Creapure® - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Kreatin. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Kreatin Monohidrat ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Upozorenje
Dodatak prehrani. Sadrži sladila. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamjena za raznovrsnu i uravnoteženu prehranu. Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uporabe proizvoda. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Alergeni: Alergeni su u sastavu proizvoda označeni podebljano.
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Aroma: | Aroma: bez okusa |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Performanse |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Ne |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 50-250 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 1.5 × 18.5 × 25.5 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Promiješati |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 5 g |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Kreatín |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: Monohidrat |
| GLP1 Friendly: | GLP1 Friendly: Da |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Rast mišićne mase, Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Prah |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji1 u kategoriji Kreatin Creapure®2 u kategoriji Kreatin2 u kategoriji Kreatin Monohidrat10 u kategoriji Bestselleri11 u kategoriji Suplementi |
|---|
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 50 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 1350 kom. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125960 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.25 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.27 kg |
| Dužina: | Dužina: 10.00 cm |
| Širina: | Širina: 19.00 cm |
| Visina: | Visina: 26.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Aroma: | Aroma: bez okusa |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Performanse |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Ne |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 50-250 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 1.5 × 18.5 × 25.5 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Promiješati |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 5 g |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Kreatín |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: Monohidrat |
| GLP1 Friendly: | GLP1 Friendly: Da |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Rast mišićne mase, Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Prah |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 50 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 1350 kom. |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji1 u kategoriji Kreatin Creapure®2 u kategoriji Kreatin2 u kategoriji Kreatin Monohidrat10 u kategoriji Bestselleri11 u kategoriji Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125960 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.25 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.27 kg |
| Dužina: | Dužina: 10.00 cm |
| Širina: | Širina: 19.00 cm |
| Visina: | Visina: 26.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Rezultati laboratorijskih testova
Microbiology & Heavy Metals - 2023 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 1000 g - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2023 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2023 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 500 g - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - unflavoredActive Ingredients - 2026 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 500 g - unflavoredActive Ingredients - 2026 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orangeActive Ingredients - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2022 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 500 g - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2023 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 500 g - unflavoredActive Ingredients - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orange
Sve recenzije
Kreatin Monohidrat 100% Creapure® - GymBeam
4.7Prosjek iz 1198 recenzija
(979 recenzija)
(132 recenzije)
(32 recenzije)
(18 recenzija)
(34 recenzije)
Iskustva kupaca:
Recenzije za Creapure kreatin monohidrat uglavnom su pozitivne, pri čemu mnogi kupci navode povećanu snagu, bolju izvedbu tijekom treninga i primjetnu punoću mišića. Veliko ponavljajuće isticanje je okus (osobito limun-limeta i naranča) te općenito dobra mješljivost. Većina korisnika također spominje dobru toleranciju i nema većih nuspojava tijekom redovite upotrebe.
- Povećana snaga|
- Dobra izvedba tijekom treninga|
- Dobra mješljivost|
- Ugodni okusi|
- Dobra tolerancija|
- Vidljiva punoća mišića
Generirano pomoću AI-ja iz 1198 recenzija kupaca.
Najkorisnije pozitivne recenzije
Marius
Verificirana kupovina
Sav kreatin je isti, možda se ovaj "Creapure" razlikuje, za kojeg kažu da je najčišći, ali radi isto, povećava snagu/izdržljivost. Okus limun limete je briljantan.
Najkorisnije negativne recenzije
Gábor
Verificirana kupovina
Doslovno sam zbunjena recenzijama drugih kupaca. Onaj bez okusa koji sam kupila uopće se ne otapa u hladnoj vodi/sobne temperature. Možete ga miješati 10 minuta, možete ostaviti da odstoji sat
Po okusu
Recenzije iz Hrvatske (34)
Verificirane kupovine (1095)
Pozitivno (1138)
Negativno (55)
Recenzije iz ostalih zemalja (1164)
Nikos
Verificirana kupovina19. 03. 2026.
Broj 1 u dodacima prehrani i najviše pogrešno shvaćen. Vrlo dobra topljivost, uzimam ga više od 3 godine svakodnevno.Da li Vam je ovo pomoglo?marko
Verificirana kupovina18. 03. 2026.
vrlo korisnoDa li Vam je ovo pomoglo?Bun
Verificirana kupovina18. 03. 2026.
bokDa li Vam je ovo pomoglo?Peter
Verificirana kupovina18. 03. 2026.
Zadovoljan samDa li Vam je ovo pomoglo?S
Verificirana kupovina18. 03. 2026.
na mene ne djeluje ah kad je okus naranče dobar, djevojci se sviđa i kaže da ga osjećaDa li Vam je ovo pomoglo?giokay
Verificirana kupovina17. 03. 2026.
dobra kvalitetaDa li Vam je ovo pomoglo?Jarek
Verificirana kupovina17. 03. 2026.
prva vrećica, djeluje mi prije treninga, nakon toga mi se činilo nepotrebnim... radije imam kapsule...Da li Vam je ovo pomoglo?Petra
Verificirana kupovina17. 03. 2026.
Vrlo dobroDa li Vam je ovo pomoglo?mato
Neverificirana kupovina17. 03. 2026.
Aroma: bez okusaje dobroDa li Vam je ovo pomoglo?Dani
Verificirana kupovina16. 03. 2026.
Ništa novoDa li Vam je ovo pomoglo?
Vaša pitanja o proizvodu
DARKO|22. 02. 2026.
zašto nije u ponudi i s bez okusaJe li ovo pitanje korisno?
Anonimno|27. 12. 2024.
Da li se moze koristiti u kombinaciji sa Thor+VitargoJe li ovo pitanje korisno?
Anonimno|09. 08. 2023.
Poštovani,
Može li se creatin kombinirati s proteinima impact weight gainer?
Hvala.Je li ovo pitanje korisno?
Anonimno|09. 08. 2023.
Poštovani,
Mogu li djeca (14 godina decko)koji aktivno trenira vaterpolo koristiti creatin?
Hvala.Je li ovo pitanje korisno?
Anonimno|06. 09. 2023.
Da li se mogu naručiti proizvodi za Bosnu i Hercegovinu?Je li ovo pitanje korisno?
Aroma
Ocjena
limun - limeta
(59)
naranča
(67)
bez okusa
(147)
Kreatin nije samo za mišiće i snagu. Koji su njegovi učinci na mozak, imunitet i cjelokupno zdravlje?
Kako kreatin može utjecati na vaše zdravlje? Pomaže u povećanju snage, ali također može utjecati na područja zdravlja kao što su imunitet, živčani sustav ili srce. Saznajmo više o brojnim zdravstvenim dobrobitima kreatina.
Pročitaj višeDodaci prehrani za vježbanje i kako ih odabrati
Osnovna sportska prehrana, u kombinaciji sa zdravom prehranom, može uvelike podržati vaš trening i rezultate. Savjetovati ćemo vas kako odabrati dodatke prehrani.
Pročitaj višeGenetika i njen utjecaj na rast mišića i gubitak kilograma
Genetika utječe na rast mišića, gubitak težine, somatotipove, ali i hormone. Vježbanjem možemo utjecati na količinu mišića i masti. Saznaj više u članku.
Pročitaj višeMichael Jordan: jedan od najboljih košarkaša svih vremena, čija je igra doslovno oduzimala dah
Tko je najbolji košarkaš svih vremena? Nitko drugi nego fenomenalni Michael Jordan, čiju ćemo živopisnu karijeru pogledati u današnjem članku.Tko je najbolji košarkaš svih vremena? Nitko drugi nego fenomenalni Michael Jordan, čiju ćemo živopisnu karijeru pogledati u današnjem članku.
Pročitaj višeLionel Messi: igrač za kojeg Maradona tvrdi da je zauzeo njegovo mjesto u argentinskom nogometu
Tko je najbolji nogometaš ikad? Nitko drugi nego legendarni Lionel Messi koji se uzdignuo u nogometnom svijetu unatoč problemima u djetinjstvu.
Pročitaj višeConor McGregor – Kontroverzni prvak i najistaknutija MMA legenda
Koji hrvač vam prvo padne na pamet kada netko spomene UFC? Najvjerojatnije je to kontroverzna legenda Conor McGregor. Ovako izgleda njegov život i karijera.
Pročitaj višeCreatine Monohydrate 100% Creapure® –
originalni njemački kreatin s 99,9% čistoćom
Creatine Monohydrate 100% Creapure® počiva na dva njemačka stupa. Prvi je sirovina Creapure® proizvođača AlzChem Trostberg. To je jedini njemački proizvođač kreatina na svijetu s laboratorijski potvrđenom čistoćom od 99,9 %.
Drugi stup je naša vlastita certificirana tvornica u Njemačkoj, gdje ovu sirovinu pakiramo u konačni proizvod. Naš vlastiti proizvodni pogon u blizini Düsseldorfa u Njemačkoj posjeduje najviše razine certifikata kao što su IFS, BIO, GMP i HACCP. Tvrtka AlzChem nadzire proizvodnju kako se sastojak ne bi mogao zamijeniti ili razrijediti. Bez među-koraka, bez ugovornih pogona za pakiranje u trećim zemljama. I sirovina i pakiranje su njemački, oboje pod našom 100% kontrolom.
I pritom se ne radi samo o podrijetlu. Svaka serija sirovine Creapure® prolazi HPLC analizu izravno kod proizvođača, certificirana je prema standardu FSSC 22000 i uvrštena na popis Cologne List® (Kölner Liste®), što znači da redovito prolazi neovisna testiranja na zabranjene doping tvari.
99,9% čistoća
Laboratorijski potvrđeno od strane proizvođača AlzChem kao i od strane GymBeama
Više snage u serijama
Podrška performansama tijekom ponavljajućih intervala visokog intenziteta
50+ studija
Najviše istraživani dodatak prehrani
Proizvedeno u Njemačkoj
Sirovina i pakiranje iz Njemačke
Što se događa s vašim tijelom ako uzimate
Creatine Monohydrate 100% Creapure® tijekom 4 tjedna
Kreatin je tvar koju tijelo prirodno proizvodi i pohranjuje u mišićima kao fosfokreatin. To je neposredan izvor energije za prvih 10 – 15 sekundi svake intenzivne serije. Njegovim dodavanjem povećat ćete njegove zalihe u mišićima za 20 – 40%.¹
1. - 2. tjedan:
Mišići počinju vezati vodu unutarstanično (ne pod kožom). Izgledate punije i možete dobiti 1 – 2 kg na težini. To je potpuno u redu.
2. - 3. tjedan:
Lakše ćete izdržati zadnju seriju. Tijekom čučnjeva, mrtvog dizanja ili potiska s klupe (bench press), uspjet ćete odraditi 1 – 2 dodatna ponavljanja ili ćete staviti veću težinu na šipku. ⁵
4. tjedan+:
Potpuna zasićenost mišića. Brži oporavak između serija i treninga.
Kreatin je bio predmet više od 680 recenziranih kliničkih studija – to je jedan od najviše istraživanih dodataka prehrani ikada. Međunarodno društvo za sportsku prehranu (ISSN) označava kreatin monohidrat kao najučinkovitiji ergogeni dodatak prehrani koji je trenutno dostupan sportašima¹.
Nadalje, Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) službeno je odobrila zdravstvenu tvrdnju za kreatin, što je prilična rijetkost među dodacima prehrani. Konkretno, potvrdila je da kreatin pri dnevnom unosu od 3 g povećava fizičke performanse tijekom uzastopnih kratkotrajnih intervala vježbanja visokog intenziteta.²
Za koga je kreatin prikladan
- Sportaši koji treniraju za snagu, koji žele 1 – 2 dodatna ponavljanja u seriji.
- CrossFitteri, sprintari, MMA borci i sudionici HYROX-a – za veće performanse u uzastopnim kratkim intervalima visokog intenziteta.
- Žene, koje žele snažnije tijelo, čvršću stražnjicu i bolje performanse – ne morate brinuti, kreatin nije hormon i ne postoji rizik da postanete muževne.
- Vegani i vegetarijanci – budući da kreatin praktički ne dobivate iz prehrane biljnog podrijetla, od njega ćete imati najviše koristi.
- Korisnici GLP-1 lijekova (Ozempic, Wegovy, Mounjaro) - pomoći će vam minimizirati gubitak mišićne mase u kalorijskom deficitu.
- Osobe starije od 50 godina – kreatin usporava gubitak mišićne mase povezan sa starenjem (sarkopeniju) i podržava kognitivne funkcije. ¹
Kako se naš Creapure® iz GymBeama
razlikuje od drugih prodavača
Creapure® danas nudi nekoliko brendova. Međutim, većina njih samo naručuje sirovinu iz Njemačke, a pakiraju je obično male tvrtke koje se možda ne pridržavaju visokih higijenskih standarda i koje vlasti ili tvrtka AlzChem nedovoljno kontroliraju u pogledu toga pakiraju li doista zadanu sirovinu na taj način i ne mijenjaju li je za nešto drugo ili razrjeđuju. Postoji rizik od unakrsne kontaminacije i zlouporabe označavanja.
Mi u GymBeamu radimo šest stvari drugačije:
- 1.
Surađujemo s tvrtkom AlzChem od 2018. godine – To nisu jednokratne kupnje robe, već dugoročan, provjeren i stabilan poslovni odnos.
- 2.
Imamo vlastiti dodijeljeni QS kod 18GM09. Našu transparentnost možete provjeriti u nekoliko sekundi izravno na službenoj web stranici creapure.com pod filterom "German Suppliers".
- 3.
Sirovinu pakiramo u vlastitoj tvornici izravno u Njemačkoj - konačni proizvod je u skladu s HACCP standardom i posjeduje 3 neovisna prestižna certifikata: IFS, GMP, ISO.
- 4.
Redovito testiramo gotov Creatine Monohydrate 100% Creapure® i rezultate neovisnih laboratorijskih testova objavljujemo izravno na kartici proizvoda.
- 5.
Budući da proizvod distribuiramo izravno u desetke zemalja, podliježemo registraciji i strogoj kontroli europskih regulatornih tijela. Kao jedan od vodećih globalnih prodavača, ispunjavamo najzahtjevnije zakonodavne zahtjeve u visoko reguliranim zemljama kao što su Njemačka, Švicarska, Nizozemska ili Francuska.
- 6.
U tvrtki imamo desetke stručnjaka za sigurnost hrane, kemiju i sastojke, koji imaju odgovarajuće obrazovanje i godinama su posvećeni prehrambenoj industriji. To je neusporedivo s malim lokalnim brendovima koji ga često daju proizvoditi u proizvodnim pogonima bez certifikata ili regulative. Oni sami ne registriraju proizvode i uopće nemaju tim stručnjaka iz industrije s odgovarajućim obrazovanjem i iskustvom. Iz neznanja ne mogu ni identificirati u čemu sve ne uspijevaju ispuniti osnovne standarde kvalitete.
99,9% čistoća nije marketing, već stvarni podaci
U običnom kreatinu dio doze čine nusproizvodi proizvodnje. To su kreatinin, diciandiamid (DCD) i dihidrotriazin (DHT). Upravo je DHT potencijalno opasan u većim količinama, te je stoga Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) propisala stroge granice za nečistoće u kreatinu.
One su:
- DCD (diciandiamid): maks 50 mg/kg
- DHT (dihidrotriazin): maks 3 mg/kg
Tvrtka AlzChem usporedila je 9 serija Creapure® s 20 generičkih kreatina iz cijelog svijeta i rezultati su potvrdili da generički kreatini imaju prosječni sadržaj DCD-a od 110 mg/kg, što je više nego dvostruko od granice EFSA-e. Dok je Creapure® imao prosječno 20 mg/kg DCD-a, što je 2,5× ispod granice. DHT uopće nije otkriven u sirovini Creapure®. U praksi to znači da s nearomatiziranim Creapure® uistinu dobivate 5 g čistog kreatina u 5 g proizvoda. ²
Sadržaj nečistoća: Creapure® naspram generičkih kreatina
Prosječne vrijednosti iz 9 serija Creapure® i 20 generičkih kreatina – Niža vrijednost = čišći kreatin
130 120 100 80 60 40 20 0
EFSA 3
EFSA 50
Kreatin [mg/kg]DHT [mg/kg]DCD [mg/kg]
Creapure® (prosjek)
Generički kreatin (prosjek)
EFSA granica
Grafikon 99,9% čistoće: Creapure® naspram generičkih kreatina (prosječne vrijednosti DCD-a, DHT-a i kreatinina) s označenim granicama EFSA-e. Izvor: AlzChem GmbH, analize 01/2019.
Doziranje i upotreba
Standardna doza je 3 g dnevno, međutim, prema najnovijim studijama, dugoročno se preporučuje do 5 g dnevno, svaki dan.³ Mnogi stručnjaci tvrde da je za tjelesnu težinu iznad 90 kg prikladnije uzimati 5 g. Korisnici koji žele postići prednosti na području kognitivnih sposobnosti i dugovječnosti često uzimaju 10 - 20 g dnevno.
Djeluje s vodom, ali u kombinaciji s ugljikohidratima ili bjelančevinama (proteinski shake, voćni sok, obrok) lagano poboljšava apsorpciju pod utjecajem insulina.
1 mjericu (5 g) pomiješajte s 250 – 300 ml vode, soka ili proteinskog napitka.
Uzmite ga u bilo koje doba dana - dosljednost je ključna, a ne vrijeme uzimanja.
Potpunu zasićenost mišića postići ćete za 3 – 4 tjedna.
Uzimajte ga i danima kada trenirate i danima kada ne trenirate.
Kako prepoznati originalni Creapure®
Originalni Creapure® ima karakteristične kristale različitih veličina (veličina mrežice ~80, slično kristalnom šećeru), jer nastaje prirodnom kristalizacijom iz takozvane matične tekućine. Veći kristali otapaju se sporije, manji brže. To je znak autentičnosti, a ne nedostatak. Međutim, morate uzeti u obzir da se Creapure® sporije otapa u hladnoj vodi.
AlzChem ne proizvodi mikroniziranu verziju Creapure®. Ako negdje vidite proizvod označen i kao "Creapure®" i kao "mikroniziran", to je netočno označavanje ili se radi o drugom proizvodu.
|
|
|
|
|
|---|---|---|---|---|
| Kreatin Monohidrat 100% Creapure® | 100% Kreatin Monohidrat | Creatine 100% Creapure® | Crea3Max | |
| oblik | u prahu | u prahu | kapsule | u prahu |
| vrsta sirovine | Creapure® | Kreatin monohidrat | Creapure® | 3 vrste kreatina |
| dnevna porcija | 3 g | 5 g | 5 kapsula | 5,6 g |
| cijena / dnevna porcija | 0,23 € | 0,11 € | 0,52 € | 0,25 € |
| dodaci | ✕ | ✕ | ✕ | 500 mg taurina i vitamin B6 |
| kome je namijenjen | profesionalcima, kvaliteta pod svaku cijenu | početnicima i naprednima, najbolji omjer cijene i učinka | profesionalcima koji više vole praktičnost kapsula | za veće performanse zahvaljujući kombinaciji sastojaka |
| KUPI | KUPI | KUPI | KUPI |
Izvori i znanstveni dokazi
¹ Kreider et al., International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine, JISSN, 2017
² EFSA Panel on Dietetic Products, Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to creatine and increase in physical performance during short-term, high intensity, repeated exercise bouts, EFSA Journal, 2011
³ Wax et al., Creatine for Exercise and Sports Performance, with Recovery Considerations for Healthy Populations, Nutrients, 2021
⁴ EFSA Panel on Dietetic Products, Creatine in combination with resistance training and improvement in muscle strength, EFSA Journal, 2016
⁵ Kazeminasab et al., The Effects of Creatine Supplementation on Upper- and Lower-Body Strength and Power: A Systematic Review and Meta-Analysis, Nutrients, 2025 (meta-analiza 69 studija, 1.937 sudionika)
⁶ Buford et al., International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise, JISSN, 2007
⁷ AlzChem Analitički rezultati 01/2019 — komparativna analiza čistoće 9 uzoraka Creapure® naspram 20 generičkih kreatina, creapure.com
Ažurirano: svibanj 2026.
Jeste li probali Kreatin Monohidrat 100% Creapure® - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Kreatin Monohidrat 100% Creapure® - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Kreatin. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Kreatin Monohidrat ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Upozorenje
Dodatak prehrani. Sadrži sladila. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamjena za raznovrsnu i uravnoteženu prehranu. Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uporabe proizvoda. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Alergeni: Alergeni su u sastavu proizvoda označeni podebljano.
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Aroma: | Aroma: bez okusa |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Performanse |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Ne |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 50-250 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 1.5 × 18.5 × 25.5 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Promiješati |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 5 g |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Kreatín |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: Monohidrat |
| GLP1 Friendly: | GLP1 Friendly: Da |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Rast mišićne mase, Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Prah |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji1 u kategoriji Kreatin Creapure®2 u kategoriji Kreatin2 u kategoriji Kreatin Monohidrat10 u kategoriji Bestselleri11 u kategoriji Suplementi |
|---|
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 50 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 1350 kom. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125960 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.25 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.27 kg |
| Dužina: | Dužina: 10.00 cm |
| Širina: | Širina: 19.00 cm |
| Visina: | Visina: 26.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Aroma: | Aroma: bez okusa |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Performanse |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Ne |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 50-250 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 1.5 × 18.5 × 25.5 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Promiješati |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 5 g |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Kreatín |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: Monohidrat |
| GLP1 Friendly: | GLP1 Friendly: Da |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Rast mišićne mase, Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Prah |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 50 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 1350 kom. |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji1 u kategoriji Kreatin Creapure®2 u kategoriji Kreatin2 u kategoriji Kreatin Monohidrat10 u kategoriji Bestselleri11 u kategoriji Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125960 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.25 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.27 kg |
| Dužina: | Dužina: 10.00 cm |
| Širina: | Širina: 19.00 cm |
| Visina: | Visina: 26.00 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Rezultati laboratorijskih testova
Microbiology & Heavy Metals - 2023 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 1000 g - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2023 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2023 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 500 g - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - unflavoredActive Ingredients - 2026 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 500 g - unflavoredActive Ingredients - 2026 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orangeActive Ingredients - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2022 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 500 g - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2023 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 500 g - unflavoredActive Ingredients - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orange
Sve recenzije
Kreatin Monohidrat 100% Creapure® - GymBeam
4.7Prosjek iz 1198 recenzija
(979 recenzija)
(132 recenzije)
(32 recenzije)
(18 recenzija)
(34 recenzije)
Iskustva kupaca:
Recenzije za Creapure kreatin monohidrat uglavnom su pozitivne, pri čemu mnogi kupci navode povećanu snagu, bolju izvedbu tijekom treninga i primjetnu punoću mišića. Veliko ponavljajuće isticanje je okus (osobito limun-limeta i naranča) te općenito dobra mješljivost. Većina korisnika također spominje dobru toleranciju i nema većih nuspojava tijekom redovite upotrebe.
- Povećana snaga|
- Dobra izvedba tijekom treninga|
- Dobra mješljivost|
- Ugodni okusi|
- Dobra tolerancija|
- Vidljiva punoća mišića
Generirano pomoću AI-ja iz 1198 recenzija kupaca.
Najkorisnije pozitivne recenzije
Marius
Verificirana kupovina
Sav kreatin je isti, možda se ovaj "Creapure" razlikuje, za kojeg kažu da je najčišći, ali radi isto, povećava snagu/izdržljivost. Okus limun limete je briljantan.
Najkorisnije negativne recenzije
Gábor
Verificirana kupovina
Doslovno sam zbunjena recenzijama drugih kupaca. Onaj bez okusa koji sam kupila uopće se ne otapa u hladnoj vodi/sobne temperature. Možete ga miješati 10 minuta, možete ostaviti da odstoji sat
Po okusu
Recenzije iz Hrvatske (34)
Verificirane kupovine (1095)
Pozitivno (1138)
Negativno (55)
Recenzije iz ostalih zemalja (1164)
Nikos
Verificirana kupovina19. 03. 2026.
Broj 1 u dodacima prehrani i najviše pogrešno shvaćen. Vrlo dobra topljivost, uzimam ga više od 3 godine svakodnevno.Da li Vam je ovo pomoglo?marko
Verificirana kupovina18. 03. 2026.
vrlo korisnoDa li Vam je ovo pomoglo?Bun
Verificirana kupovina18. 03. 2026.
bokDa li Vam je ovo pomoglo?Peter
Verificirana kupovina18. 03. 2026.
Zadovoljan samDa li Vam je ovo pomoglo?S
Verificirana kupovina18. 03. 2026.
na mene ne djeluje ah kad je okus naranče dobar, djevojci se sviđa i kaže da ga osjećaDa li Vam je ovo pomoglo?giokay
Verificirana kupovina17. 03. 2026.
dobra kvalitetaDa li Vam je ovo pomoglo?Jarek
Verificirana kupovina17. 03. 2026.
prva vrećica, djeluje mi prije treninga, nakon toga mi se činilo nepotrebnim... radije imam kapsule...Da li Vam je ovo pomoglo?Petra
Verificirana kupovina17. 03. 2026.
Vrlo dobroDa li Vam je ovo pomoglo?mato
Neverificirana kupovina17. 03. 2026.
Aroma: bez okusaje dobroDa li Vam je ovo pomoglo?Dani
Verificirana kupovina16. 03. 2026.
Ništa novoDa li Vam je ovo pomoglo?
Vaša pitanja o proizvodu
DARKO|22. 02. 2026.
zašto nije u ponudi i s bez okusaJe li ovo pitanje korisno?
Anonimno|27. 12. 2024.
Da li se moze koristiti u kombinaciji sa Thor+VitargoJe li ovo pitanje korisno?
Anonimno|09. 08. 2023.
Poštovani,
Može li se creatin kombinirati s proteinima impact weight gainer?
Hvala.Je li ovo pitanje korisno?
Anonimno|09. 08. 2023.
Poštovani,
Mogu li djeca (14 godina decko)koji aktivno trenira vaterpolo koristiti creatin?
Hvala.Je li ovo pitanje korisno?
Anonimno|06. 09. 2023.
Da li se mogu naručiti proizvodi za Bosnu i Hercegovinu?Je li ovo pitanje korisno?
Aroma
Ocjena
limun - limeta
(59)
naranča
(67)
bez okusa
(147)
Kreatin nije samo za mišiće i snagu. Koji su njegovi učinci na mozak, imunitet i cjelokupno zdravlje?
Kako kreatin može utjecati na vaše zdravlje? Pomaže u povećanju snage, ali također može utjecati na područja zdravlja kao što su imunitet, živčani sustav ili srce. Saznajmo više o brojnim zdravstvenim dobrobitima kreatina.
Pročitaj višeDodaci prehrani za vježbanje i kako ih odabrati
Osnovna sportska prehrana, u kombinaciji sa zdravom prehranom, može uvelike podržati vaš trening i rezultate. Savjetovati ćemo vas kako odabrati dodatke prehrani.
Pročitaj višeGenetika i njen utjecaj na rast mišića i gubitak kilograma
Genetika utječe na rast mišića, gubitak težine, somatotipove, ali i hormone. Vježbanjem možemo utjecati na količinu mišića i masti. Saznaj više u članku.
Pročitaj višeMichael Jordan: jedan od najboljih košarkaša svih vremena, čija je igra doslovno oduzimala dah
Tko je najbolji košarkaš svih vremena? Nitko drugi nego fenomenalni Michael Jordan, čiju ćemo živopisnu karijeru pogledati u današnjem članku.Tko je najbolji košarkaš svih vremena? Nitko drugi nego fenomenalni Michael Jordan, čiju ćemo živopisnu karijeru pogledati u današnjem članku.
Pročitaj višeLionel Messi: igrač za kojeg Maradona tvrdi da je zauzeo njegovo mjesto u argentinskom nogometu
Tko je najbolji nogometaš ikad? Nitko drugi nego legendarni Lionel Messi koji se uzdignuo u nogometnom svijetu unatoč problemima u djetinjstvu.
Pročitaj višeConor McGregor – Kontroverzni prvak i najistaknutija MMA legenda
Koji hrvač vam prvo padne na pamet kada netko spomene UFC? Najvjerojatnije je to kontroverzna legenda Conor McGregor. Ovako izgleda njegov život i karijera.
Pročitaj višePreporučeni proizvodi