Omega 3-6-9 GymBeam u jednoj mekoj kapsuli objedinjuje riblje, laneno i suncokretovo ulje. Tako osigurava sve tri glavne skupine nezasićenih masnih kiselina, odnosno omega-3, omega-6 i omega-9. Osim toga, obogaćen je vitaminom E, koji doprinosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa i istodobno štiti ulja od užeglosti. Kvalitetu, sigurnost i sadržaj aktivnih tvari redovito testiramo u neovisnim laboratorijima u Njemačkoj.
Omega 3-6-9 GymBeam predstavlja jedinstven spoj ribljeg, lanenog i suncokretovog ulja, čija kombinacija u jednom dodatku prehrani ima savršenog smisla s funkcionalnog gledišta. Osnovna dnevna doza od 2 kapsule sadrži 800 mg ribljeg ulja s 144 mg EPA (eikozapentaenska kiselina) i 96 mg DHA (dokosaheksaenska kiselina), uz dodatak 600 mg lanenog ulja i 580 mg suncokretovog ulja, koja osiguravaju dodatne omega-3 te vrijedne omega-6 i omega-9 masne kiseline. Sadrži i 21 mg (175 % referentnog unosa) vitamina E. Kvalitetu proizvoda jamče neovisna laboratorijska ispitivanja treće strane, čije rezultate možete pronaći u odjeljku laboratorijskih ispitivanja.
Omega-3 masne kiseline EPA i DHA pripadaju takozvanim esencijalnim masnim kiselinama jer ih naše tijelo praktički ne može samo proizvesti, pa ih moramo redovito unositi prehranom. Njihov glavni prirodni izvor su masne morske ribe poput lososa, skuše ili sardina. EFSA (Europska agencija za sigurnost hrane) odraslima preporučuje dnevni unos od najmanje 250 mg EPA i DHA.1 Taj bi se unos mogao postići konzumacijom približno 2 porcije masne morske ribe tjedno. Međutim, brojna istraživanja pokazuju da je stvarni unos kod velikog dijela stanovništva daleko od tih vrijednosti.2,3
Naše tijelo može u maloj mjeri proizvesti EPA i DHA iz druge esencijalne omega-3 masne kiseline koja se naziva alfa-linolenska kiselina.4 Ona je prirodno prisutna, primjerice, u ulju uljane repice, orasima, chia sjemenkama ili lanenom ulju, koje je jedan od njezinih najbogatijih izvora.
Upravo je zato laneno ulje sastavni dio proizvoda i doprinosi njegovu sveobuhvatnom sastavu.
I omega-6 masne kiseline, koje u prehrani uglavnom predstavlja linolna kiselina, esencijalne su za naše tijelo, pa ih moramo redovito unositi prehranom i može postojati rizik od njihova nedostatka.5 Omega 3-6-9 GymBeam zahvaljujući lanenom i suncokretovom ulju osigurava i ovu omega-6 linolnu kiselinu.
Omega-9 masne kiseline, među koje se ubraja i oleinska kiselina, ljudsko tijelo može samo proizvesti. Iako njihov unos prehranom uglavnom ne predstavlja značajniji problem, ipak nismo htjeli ništa prepustiti slučaju pa ćete i njih pronaći u proizvodu.
Ako niste sigurni unosite li dovoljno svih ovih zdravih masti i želite osigurati njihov unos, Omega 3-6-9 GymBeam idealan je izbor. Kombinacija ribljeg ulja kao izravnog izvora EPA i DHA s lanenim i suncokretovim uljem, koja proizvod nadopunjuju dodatnim omega-3 te ponajprije omega-6 i omega-9 masnim kiselinama, osigurava sveobuhvatan unos svih triju skupina nezasićenih masnih kiselina.
Omega-3 masne kiseline EPA i DHA pripadaju takozvanim esencijalnim masnim kiselinama jer ih naše tijelo praktički ne može samo proizvesti, pa ih moramo redovito unositi prehranom. Njihov glavni prirodni izvor su masne morske ribe poput lososa, skuše ili sardina. EFSA (Europska agencija za sigurnost hrane) odraslima preporučuje dnevni unos od najmanje 250 mg EPA i DHA.1 Taj bi se unos mogao postići konzumacijom približno 2 porcije masne morske ribe tjedno. No brojna istraživanja pokazuju da je stvarni unos kod velikog dijela stanovništva daleko od tih vrijednosti.2,3
Naše tijelo može u maloj mjeri proizvesti EPA i DHA iz druge esencijalne omega-3 masne kiseline koja se naziva alfa-linolenska kiselina.4 Ona je prirodno prisutna, primjerice, u ulju uljane repice, orasima, chia sjemenkama ili lanenom ulju, koje je jedan od njezinih najbogatijih izvora.
Upravo je zato laneno ulje dio proizvoda i doprinosi njegovu sveobuhvatnom sastavu.
I omega-6 masne kiseline, koje su u prehrani uglavnom zastupljene linolnom kiselinom, esencijalne su za naše tijelo, pa ih moramo redovito unositi prehranom i može postojati rizik od njihova nedostatka.5 Omega 3-6-9 GymBeam zahvaljujući lanenom i suncokretovom ulju osigurava i ovu omega-6 linolnu kiselinu.
Omega-9 masne kiseline, među koje se ubraja i oleinska kiselina, ljudsko tijelo može samo proizvesti. Iako njihov unos prehranom uglavnom ne predstavlja veći problem, ipak nismo htjeli ništa prepustiti slučaju, pa ćete i njih pronaći u proizvodu.
Ako niste sigurni unosite li dovoljno svih ovih zdravih masti i želite osigurati njihov unos, Omega 3-6-9 GymBeam idealan je izbor. Kombinacija ribljeg ulja kao izravnog izvora EPA i DHA s lanenim i suncokretovim uljem, koja obogaćuju proizvod dodatnim omega-3, a osobito omega-6 i omega-9 masnim kiselinama, osigurava sveobuhvatnu zastupljenost svih triju skupina nezasićenih masnih kiselina.
Unos zdravih masti može biti prava znanost. No uz naš proizvod više ne mora biti. Koje zdravstvene prednosti smijemo službeno navoditi za naš proizvod na temelju odobrenih zdravstvenih tvrdnji Europske agencije za sigurnost hrane (EFSA)?7
1. Zdravlje srca
EPA i DHA podržavaju normalnu funkciju srca. Taj je učinak dokazan pri dnevnom unosu od najmanje 250 mg EPA i DHA. To ćete postići već blagim povećanjem osnovne doze s 2 kapsule na 3 kapsule dnevno.
2. Funkcija mozga
DHA doprinosi održavanju normalne funkcije mozga, koja uključuje sposobnost koncentracije, učenja, pamćenja i razmišljanja. Uvjet za ovaj učinak je dnevni unos od 250 mg DHA, koji osigurava naša najviša preporučena dnevna doza od 6 kapsula.
3. Zdrav vid
DHA pomaže očuvati zdravlje vašeg vida. I ovdje vrijedi isti uvjet dnevnog unosa od 250 mg DHA. Naime, DHA se trajno ugrađuje u fosfolipide staničnih membrana u mozgu i mrežnici, gdje čini njihovu strukturnu osnovu, pa je upravo zato dovoljan unos DHA toliko važan za ta tkiva. Taj ćete učinak postići uzimanjem 6 kapsula dnevno.
4. Zaštita stanica od oksidativnog stresa
Vitamin E doprinosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Već osnovna dnevna doza (2 kapsule) pokriva 175 % referentne vrijednosti unosa vitamina E.
Za koga je prikladan Omega 3-6-9 GymBeam?
Osobe koje ne konzumiraju redovito masnu morsku ribu. Ako losos, skuša, sardine i druge slične ribe nisu na vašem tanjuru barem dvaput tjedno, vrlo je vjerojatno da vaš unos EPA i DHA ne doseže preporučene vrijednosti.
Sportaši i aktivne osobe koje žele očuvati zdravlje srca u razdoblju povećanog tjelesnog opterećenja. EPA i DHA doprinose normalnoj funkciji srca, što je vrlo važno za sportsku izvedbu i oporavak.
Osobe s mentalno zahtjevnim poslom ili velikim opterećenjem vida. DHA doprinosi održavanju normalne funkcije mozga i zdravog vida. Time je sve rečeno. Bila bi šteta zanemariti unos DHA.
Osobe na redukcijskoj dijeti ili one koje uzimaju GLP-1 pripravke. Redukcijska dijeta općenito nosi rizik od smanjenog unosa brojnih hranjivih tvari. Zato biste tijekom redukcijske dijete trebali još više paziti na unos esencijalnih masnih kiselina omega-3 i omega-6.
Izvori i znanstvena podloga
- EFSA (Europska agencija za sigurnost hrane). (2010). Znanstveno mišljenje o referentnim prehrambenim vrijednostima za masti, uključujući zasićene masne kiseline, višestruko nezasićene masne kiseline, jednostruko nezasićene masne kiseline, transmasne kiseline i kolesterol. EFSA Journal 2010;8(3):1461. Dostupno na: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2010.1461
- Sioen, I., et al. (2017). Sustavni pregled unosa N-3 i N-6 višestruko nezasićenih masnih kiselina u europskim zemljama u svjetlu aktualnih preporuka. Annals of Nutrition and Metabolism, 70(1). Dostupno na: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28190013/
- Micha R., et al. (2014). Globalne, regionalne i nacionalne razine konzumacije prehrambenih masti i ulja u 1990 i 2010: sustavna analiza koja uključuje 266 istraživanja prehrane u pojedinim zemljama. Dostupno na: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24736206/
- Brenna J.T., et al. (2009). Suplementacija alfa-linolenskom kiselinom i njezina pretvorba u dugolančane n-3 višestruko nezasićene masne kiseline u ljudi. Dostupno na: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19269799/
- Harvard T.H. Chan School of Public Health. Vrste masti. The Nutrition Source. Dostupno na: https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/what-should-you-eat/fats-and-cholesterol/types-of-fat/
- Alijani S., et al. (2025). Bioraspoloživost EPA i DHA u ljudi – Sveobuhvatan pregled. Dostupno na: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0163782724000511
- UREDBA KOMISIJE (EU) br. 432/2012 od 16. svibnja 2012 o utvrđivanju popisa odobrenih zdravstvenih tvrdnji koje se navode na hrani, osim tvrdnji o smanjenju rizika od bolesti te o razvoju i zdravlju djece. Dostupno na: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/CS/TXT/PDF/?uri=CELEX:32012R0432&from=CS
Tablica nutritivnih vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti | 2 kapsule | 6 kapsula | *NRV |
|---|---|---|---|
| Riblje ulje | 800 mg | 2400 mg | - |
| - EPA (eikozapentaenska kiselina) | 144 mg | 432 mg | - |
| - DHA (dokosaheksaenska kiselina) | 96 mg | 288 mg | - |
| Laneno ulje | 600 mg | 1800 mg | - |
| - od toga omega-3 | 300 mg | 900 mg | - |
| - od toga omega-6 | 90 mg | 270 mg | - |
| - od toga omega-9 | 120 mg | 360 mg | - |
| Suncokretovo ulje | 580 mg | 1740 mg | - |
| - od toga omega-6 | 290 mg | 870 mg | - |
| - od toga omega-9 | 87 mg | 261 mg | - |
| Vitamin E | 21 mg (21 IU) (175 %*) | 63 mg (63 IU) | 525 %* |
*Referentne hranjive vrijednosti
Jeste li probali Omega 3-6-9 - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Omega 3-6-9 - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Zdrave masti. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Omega 3-6-9 ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Doziranje
Uzimajte 2 kapsule 1-3x dnevno, ovisno o tome koliki unos omega-3 i drugih masnih kiselina želite postići.
Preporučujemo da ih ne uzimate natašte, nego uz obrok koji sadrži masti. Naime, barem za omega-3 masne kiseline EPA i DHA iz dodatka prehrani vrijedi da ćete pridonijeti njihovoj boljoj apsorpciji ako ih uzimate uz veći unos masti.
Nekoliko savjeta za uzimanje Omega 3-6-9.
- Odmah ujutro uz doručak. Prirodno će se uklopiti u vašu dnevnu rutinu, a svoje ćete tijelo već od jutra opskrbljivati zdravim mastima.
- Uz drugi glavni obrok u danu, ručak ili večeru. Ako se vaš doručak uglavnom sastoji od ugljikohidrata i gotovo ne sadrži masti, ima smisla uzimati kapsule uz ručak ili večeru bogatije mastima kako biste podržali njihovu optimalnu apsorpciju, a time i učinke omega-3.
- Možete ih uzimati i dugoročno. Ljudi često smatraju da dodatke prehrani nije prikladno uzimati dugoročno i da je tijekom uzimanja potrebno redovito praviti pauze. Kada je riječ o zdravim mastima, a posebno o omega-3 masnim kiselinama, to svakako nije slučaj ako ih svojom uobičajenom prehranom ne unosite u dovoljnoj količini.
- Ako imate bilo kakvih nedoumica o pravilnom doziranju zbog svojeg zdravstvenog stanja, trudnoće, dojenja ili lijekova koje uzimate, preporučujemo da se o uzimanju dodatka prehrani posavjetujete izravno s liječnikom ili nutricionistom. Proizvod nije namijenjen djeci.
Upozorenje
Dodatak prehrani. Preporučena dnevna doza ne smije se prekoračiti. Ovaj proizvod nije zamjena za uravnoteženu i raznoliku prehranu te zdrav način života. Nije za djecu. Posavjetujte se s liječnikom prije upotrebe ako ste trudni ili dojite. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. Alergeni: Alergeni su istaknuti podebljanim slovima u sastojcima.
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Veličina doze: | Veličina doze: 2 kapsuly |
| Kapsule: | Kapsule: 120 kaps. |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Da |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Da |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: collagen, probiotics, vitamin_c, Vitamin D, Magnezij |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: softgel |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Ne |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Morski |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: oxidation_testing, Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 120 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex, Seniori |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1–3 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 10-180 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Ne |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.8 × 6.8 × 12.1 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Nije namijenjeno djeci |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 6 kapsúl |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Omega 3 |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: oil |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Imunost |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Kapsule |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji3 u kategoriji Zdrave masti10 u kategoriji Za potporu imuniteta35 u kategoriji Suplementi |
|---|
Sastav
Riblje ulje, laneno ulje, suncokretovo ulje, mekana kapsula (želatina, glicerin, pročišćena voda), vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat). | |
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 78 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 1872 kom. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028122617 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.02 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.20 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.80 cm |
| Širina: | Širina: 6.80 cm |
| Visina: | Visina: 12.10 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Veličina doze: | Veličina doze: 2 kapsuly |
| Kapsule: | Kapsule: 120 kaps. |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Da |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Da |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: collagen, probiotics, vitamin_c, Vitamin D, Magnezij |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: softgel |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Ne |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Morski |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: oxidation_testing, Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 120 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex, Seniori |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1–3 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 10-180 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Ne |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.8 × 6.8 × 12.1 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Nije namijenjeno djeci |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 6 kapsúl |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Omega 3 |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: oil |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Imunost |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Kapsule |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
Riblje ulje, laneno ulje, suncokretovo ulje, mekana kapsula (želatina, glicerin, pročišćena voda), vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat). | |
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 78 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 1872 kom. |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji3 u kategoriji Zdrave masti10 u kategoriji Za potporu imuniteta35 u kategoriji Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028122617 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.02 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.20 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.80 cm |
| Širina: | Širina: 6.80 cm |
| Visina: | Visina: 12.10 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Rezultati laboratorijskih testova
Omega 3-6-9 - GymBeam
4.9Iskustva kupaca:
Recenzije dodatka Omega 3-6-9 iznimno su pozitivne. Kupci najčešće hvale lako gutanje mekih kapsula, dobru podnošljivost bez neugodnog „ribljeg” aftertastea te praktičnu svakodnevnu uporabu. Mnogi izvještavaju o uočljivim koristima, poput bržeg oporavka zglobova, poboljšanog imuniteta i potpore za kolesterol, kožu i opću dobrobit. Manji dio navodi da bi volio/la veći udio Omega 3.
- Lako za gutanje|
- Bez ribljeg aftertastea|
- Dobra probavljivost|
- Podržava oporavak zglobova|
- Pomaže imunitetu|
- Poboljšava kolesterol
Generirano pomoću AI-ja iz 1420 recenzija kupaca.
Miruna
Ștefan
- Verificirana kupovina
14. 10. 2026.
Da li Vam je ovo pomoglo? D.B.
Verificirana kupovina09. 10. 2026.
Super za oporavakDa li Vam je ovo pomoglo?I. H.
Verificirana kupovina20. 09. 2026.
OdlicnoDa li Vam je ovo pomoglo?Mihael
Verificirana kupovina14. 09. 2026.
Već druga bocica, osjeca se razlika u dva mjeseca koristenja.Da li Vam je ovo pomoglo?MARINKO GAŠPAR
Verificirana kupovina13. 09. 2026.
Najbolje od omege. Pijem 2 ujutro i 2 navečer, obavezno uz obrok. Na prazan želudac jednom slučajno popio te mi izazvalo žgaravicu logično. Kupujem opet, ne planiram mijenjat i mislim da ne može pristupačnije.Da li Vam je ovo pomoglo?A.Č.
Verificirana kupovina06. 09. 2026.
super proizvod pokriva potrebe za svim masnim kiselinama na duze vremena lako se pijeDa li Vam je ovo pomoglo?V. H.
Verificirana kupovina29. 08. 2026.
Kapsula koja se lako guta
Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?- Verificirana kupovina
28. 08. 2026.
Da li Vam je ovo pomoglo? M.C.
Verificirana kupovina28. 08. 2026.
Jednostavno za primjenuPreveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Dorottya
Verificirana kupovina28. 08. 2026.
Nisam ponovno kupio ovaj proizvod, nego samo obične omega-3 kapsule, jer prehranom unosim dovoljno omega-6 i omega-9 masnih kiselina. Inače je potpuno dobar, a njegov učinak najviše sam primijetio na koži – mnogo je zdravija, a ako ga nekoliko dana zaboravim uzeti, vidi se da mi nedostaje.Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?
FAQ
GymBeam Omega 3-6-9 pruža sveobuhvatan spektar masnih kiselina iz ribljeg, lanenog i suncokretovog ulja. Ova mješavina uključuje EPA i DHA, koje doprinose pravilnoj funkciji srca. Formula je također obogaćena vitaminom E, antioksidansom koji pomaže u zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Ovaj dodatak prehrani osmišljen je kako bi ponudio praktičan način za uključivanje ovih specifičnih hranjivih tvari u vašu dnevnu rutinu za podršku općem blagostanju.
Dizajniran za dnevnu konzumaciju, GymBeam Omega 3-6-9 ima preporučenu dozu od 2 kapsule koje se uzimaju jedan do tri puta dnevno, pri čemu se ne smije prekoračiti maksimalna dnevna doza od 6 kapsula. Ovaj proizvod namijenjen je odraslima i nije pogodan za djecu. Kao što je navedeno na deklaraciji, trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uporabe. Ako imate postojeća zdravstvena stanja ili uzimate druge lijekove, uvijek je preporučljivo razgovarati sa svojim pružateljem zdravstvene skrbi prije početka uzimanja bilo kojeg novog dodatka prehrani.
Kompleks GymBeam Omega 3-6-9 nudi mješavinu masnih kiselina iz tri različita izvora: ribljeg, lanenog i suncokretovog ulja. Ova kombinacija pruža širok spektar omega-3, omega-6 i omega-9 masnih kiselina u jednom proizvodu. Nasuprot tome, standardni dodatak prehrani s omega-3 obično se usredotočuje na pružanje EPA i DHA, koje se prvenstveno dobivaju samo iz ribljeg ulja. Ovaj proizvod nudi sveobuhvatniji profil masnih kiselina.
GymBeam Omega 3-6-9 formuliran je za opskrbu uravnoteženim spektrom esencijalnih masnih kiselina za podršku općem blagostanju. Proizvod sadrži EPA i DHA, koje doprinose pravilnoj funkciji srca, ali nije plasiran na tržište niti dizajniran za potrebe kontrole tjelesne težine. Svaka učinkovita strategija kontrole tjelesne težine trebala bi se temeljiti na uravnoteženoj prehrani i redovitoj tjelesnoj aktivnosti. Posavjetujte se sa stručnjakom za personalizirani savjet.
Kao dodatak prehrani koji sadrži mješavinu ribljeg, lanenog i suncokretovog ulja, GymBeam Omega 3-6-9 općenito se dobro podnosi kada se ne prekorači preporučena dnevna doza do 6 kapsula. Proizvod sadrži riblje ulje, koje je poznati alergen. Važno je pridržavati se priloženih uputa za uporabu. Ako imate postojeća stanja ili osjetite bilo kakve nuspojave, prekinite s uporabom i posavjetujte se sa svojim pružateljem zdravstvene skrbi.
Masne kiseline u proizvodu GymBeam Omega 3-6-9 dobivaju se iz pažljivo odabrane kombinacije ribljeg ulja, lanenog ulja i suncokretovog ulja. Ova mješavina osmišljena je kako bi pružila sveobuhvatan profil omega-3, omega-6 i omega-9 masnih kiselina, uključujući EPA i DHA. Formula je upotpunjena dodatkom vitamina E, a sve je sadržano u softgel kapsuli.
GymBeam Omega 3-6-9 namijenjen je kao dodatak prehrani s praktičnim izvorom omega-3, -6 i -9 masnih kiselina. Iako je raznolika i uravnotežena prehrana temelj dobrog zdravlja, ovaj dodatak prehrani može pomoći osigurati dosljedan unos specifičnih masnih kiselina poput EPA i DHA. Potreba za dodatkom prehrani ovisi o osobnim prehrambenim navikama, nutritivnim potrebama i općim zdravstvenim ciljevima pojedinca.
Što uzrokuje visoki krvni tlak i kako ga sniziti?
Imate li visoki krvni tlak ili ga želite učinkovito spriječiti? U ovom članku saznat ćete što ga uzrokuje i kako ga smanjiti pomoću prehrane, tjelovježbe, sna i dodataka prehrani.
Pročitaj višeOmega-3 masne kiseline: kako utječu na mozak, srce, oči ili mišiće i kako ih uzimati?
Omega-3 masne kiseline su nešto što ne smijete zanemariti u svojoj prehrani. Oni donose dobrobit vašem srcu, mozgu i mišićima. Današnji članak će otkriti njihove druge prednosti i kako ih uvrstiti u svoju prehranu.
Pročitaj višeKljuč dugovječnosti? Znanstvenici donose 8 savjeta kako živjeti čak 24 godine dulje
Recept za dulji život intrigira čovječanstvo od pamtivijeka. Iako tek trebamo otkriti mitski ključ besmrtnosti, sada nam napredna znanost omogućuje definiranje osam stupova koji mogu produžiti život za čak 24 godine. U ovom članku pobliže ćemo pogledati kako ih primijeniti.
Pročitaj višeŽene i prehrana: najvažniji vitamini i minerali za zdravlje i ljepotu
Žene nisu slabija verzija muškaraca s dugom kosom. Zapravo, žensko tijelo ima niz fizioloških karakteristika, a one sa sobom nose specifične prehrambene potrebe. U današnjem članku raspravljat ćemo o tome koje su hranjive tvari važne za zdravlje žena.
Pročitaj višeAnti-ageing i zdravo starenje: Kako se brinuti za svoje tijelo i očuvati zdravlje i mladenački izgled?
Želite li zaustaviti vrijeme i zauvijek ostati mladi? Nažalost, ne možemo vam reći kako do takvog čuda, ali barem vam možemo otkriti nekoliko savjeta o tome što možete učiniti kako biste i u starijoj dobi izgledali vitalno i osjećali se dobro.
Pročitaj višePreporučeni proizvodi