Protein Soy Isolate je jedan od najpopularnijih biljnih proteinskih prahova. Spektar njegovih aminokiselina najsličniji je spektru proteina sirutke u prahu , što ga čini posebno popularnim među veganima. Stoga neće samo sportaši na biljnoj prehrani imati koristi od njegovih svojstava koja pomažu u rastu i održavanju mišićne mase. Odličnog je okusa u obliku proteinskog shakea, u desertima i drugim slatkim jelima.
Izolat soje najkoncentriraniji je biljni protein u našoj ponudi. Ovisno o okusu, sadrži do 87 g proteina na 100 g, pa jedna 30g porcija osigurava do 26 g proteina. Zahvaljujući tome doprinosi rastu i održavanju mišićne mase.
Pritom je bez masti i s niskim udjelom šećera. Jedna porcija ima samo otprilike 110 kcal, što ćete cijeniti tijekom mršavljenja, kada je svaka kalorija važna. Ne sadrži gluten, laktozu ni mliječne proteine i prikladan je za vegane.
Od soje koja nije genetski modificirana
Izolat se proizvodi isključivo od genetski nemodificiranih zrna soje. Velik dio svjetske proizvodnje soje genetski je modificiran, pa to nije nešto što se podrazumijeva, a proizvođač nam to potvrđuje za svaku seriju.
Sirovina ima deklariranih najmanje 90 % proteina u suhoj tvari, najviše 0,5 % masti i najviše 0,5 % vlakana. Finoća mljevenja specificirana je na 100 mesh, najmanje 95 %, pa prah ne stvara grudice. pH vodene otopine kreće se između 6,5 i 7,5, dakle u neutralnom području.
Biljni proteini imaju jednu slabost u usporedbi s mliječnima. Gotovo svakome od njih nedostaje neka esencijalna aminokiselina, odnosno ona koju tijelo ne može samo proizvesti. Grašku, primjerice, nedostaje metionin, a riži lizin. Tijelo tada iz takvog proteina iskoristi samo dio onoga što unese.
Izolat soje nema taj nedostatak. Sadrži svih devet esencijalnih aminokiselina u dovoljnim količinama i po tome se izdvaja od ostalih biljnih proteina.
To potvrđuje i stručna procjena kvalitete proteina. Ocjena PDCAAS objedinjuje aminokiselinski sastav i probavljivost u jedan broj od nule do jedan. Izolat soje postiže vrijednost 1,00,1 dakle jednaku onoj koju postižu protein sirutke, kazein ili bjelanjak. Protein graška kreće se oko 0,9, a protein riže ima nižu vrijednost.
Porcija od 30 g tako osigurava 9,3 g esencijalnih aminokiselina, od čega 4,65 g BCAA. Najzastupljeniji je leucin s 8,1 %, odnosno aminokiselina koja se najčešće istražuje u kontekstu rasta mišića.
Biljni proteini na glasu su kao teško topljivi i zrnate teksture nakon miješanja. Kod izolata soje to se može izmjeriti.
Specifikacija navodi indeks topljivosti dušika (NSI) od najmanje 88 %. To je laboratorijski parametar koji pokazuje koliki se dio proteina doista otopi u vodi. Za biljne proteine to je visoka vrijednost, a razlika se vidi izravno u shakeru jer se izolat lako miješa bez grudica i bez taloga na dnu.
Zahvaljujući tome izolat nije prikladan samo za napitke. Možete ga dodati i u zobenu kašu, smoothie ili tijesto za palačinke, a da pritom ne promijeni teksturu jela.
Izolat soje prolazi završnu obradu i pakira se u Njemačkoj, u pogonu koji zadovoljava standarde IFS, ISO i HACCP.
Gotov proizvod zatim dajemo na neovisno testiranje. Svaki okus provjeravaju njemački laboratoriji akreditirani prema DIN EN ISO/IEC 17025 s registracijom DAkkS. Testira se sadržaj olova, kadmija i žive te mikrobiološka čistoća, odnosno prisutnost kvasaca, plijesni, koliformnih bakterija i salmonele.
U svim testiranim serijama razine teških metala bile su daleko ispod zakonskih granica, a laboratoriji su potvrdili sukladnost s Uredbom (EU) 2023/915, kojom se utvrđuju najveće dopuštene količine kontaminanata u hrani.
Cjelovita izvješća transparentno su dostupna u odjeljku Laboratorijski testovi izravno uz proizvod.
Za koga je izolat soje
- Ne jedete meso ni mliječne proizvode: Potpun spektar esencijalnih aminokiselina iz jednog biljnog izvora, bez mlijeka i bez laktoze.
- Naporno trenirate u teretani: Proteini doprinose rastu i održavanju mišićne mase. Porcija osigurava do 26 g proteina i 4,65 g BCAA.
- Brojite svaki gram i kaloriju: Bez masti, najviše 1,7 g šećera na 100 g i otprilike 110 kcal po porciji. Prikladan je i za režim uz GLP-1 proizvode.
- Pazite na cijenu po gramu proteina: Najpovoljniji protein u našoj ponudi prema cijeni po porciji.
- Mislite i na kosti, a ne samo na mišiće: Proteini podržavaju i zdravlje kostiju.
Izvori
- Hughes GJ, Ryan DJ, Mukherjea R, Schasteen CS. Ocjene aminokiselinskog sastava korigirane za probavljivost proteina (PDCAAS) za izolate i koncentrat proteina soje: kriteriji za procjenu. J Agric Food Chem. 2011;59(23):12707–12712. doi:10.1021/jf203220v
- Uredba Komisije (EU) br. 432/2012 o utvrđivanju popisa odobrenih zdravstvenih tvrdnji pri označivanju hrane.
Jeste li probali Protein Soy Isolate - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Protein Soy Isolate - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Veganski i biljni proteini. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Proteini soje ili iz kategorije najbolje iz kategorije Proteini.
 Goveđi (Beef) protein |  Just Whey |  True Whey |  Yum Yum Whey |  Vegan Blend |  Izolat soje |  Anabolic Whey |  Pure IsoWhey | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oblik | Goveđi hidrolizat | WPC, WPI, WPH od mlijeka krava hranjenih travom | WPC | WPC | Izolat proteina graška, koncentrat proteina riže, protein konoplje u prahu | Izolat soje | WPC, kazein i glutaminski peptidi | WPI |
| Udio proteina | 92–93 g | 74–77 g | 74–77 g | 66–68 g | 72–76 g | 81–87 g | 50,2 g | 81–87 g |
| BCAA po porciji | 2,58 g | 5,22 g | 5,94 g | 4,83 g | 4,35 g | 4,65 g | 3,83 g | 4,15 g |
| Cijena po dnevnoj dozi | 17,24 Kč | 28,15 Kč | 25,12 Kč | 28,15 Kč | 15,42 Kč | 8,76 Kč | 25,73 Kč | 20,23 Kč |
| Laktoza | Ne | Ano (+enzim laktaza u DigeZyme®) | Ano | Ano | Ne | Ne | Ano | Minimalna količina |
| Što dodatno sadrži | - | Probavni enzimi DigeZyme®, bromelain, mikronutrijenti | - | L-karnitin, CLA, MCT ulje, inulin, bromelain, mikronutrijenti | Udio vlakana 5 do 7 g na 100 g | - | Kreatin i glutaminski peptidi | - |
| Za koga | Sve koji izbjegavaju mlijeko ili žele maksimalnu količinu proteina po gramu | Za zahtjevne sportaše; osobe s osjetljivijom probavom; one koji žele cjelovitu prehranu u jednoj mjerici | Većinu sportaša koji žele čist sastav i najbolji omjer cijene i kvalitete | Žene koje žele i sastojke za podršku mršavljenju | Vegane i vegetarijance; sve koji cijene i udio vlakana | Vegane i vegetarijance; sve koji cijene i udio vlakana | Za fazu povećanja mase; proteini, kreatin i ugljikohidrati u jednom | Osobe osjetljive na laktozu; one koji žele najčišći protein, npr. tijekom dijete |
Sastav
Doziranje
Pomiješajte 1 mjericu (30 g) s 300 ml vode i uzimajte 1 do 2× dnevno ovisno o ukupnom unosu proteina.
• Najčešće je prikladan nakon treninga, kada tijelu najbrže osiguravate proteine, bez pripreme.
• Koristan je i u bilo koje doba dana, kada vam nedostaje proteina u dnevnom unosu.
• S biljnim mlijekom napitak je kremastiji nego s vodom.
• Zahvaljujući visokoj topljivosti možete ga umiješati i u zobenu kašu, smoothie ili smjesu za palačinke.
Upozorenje
Preporučena dnevna doza ne smije se prekoračiti. Ovaj proizvod nije zamjena za uravnoteženu i raznoliku prehranu i zdrav način života. Nije za djecu. Prije uporabe posavjetujte se s liječnikom ako ste trudni ili dojite. Čuvati izvan dohvata djece. Čuvati na suhom mjestu izvan izravne sunčeve svjetlosti na sobnoj temperaturi. Informacije o alergenima : Alergeni su istaknuti masnim slovima u sastojcima proizvoda. - može se pohvaliti visokim sadržajem visokokvalitetnih proteina
Proizvod sadrži: soju.
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: hrana za posebne prehrambene potrebe |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Aroma: | Aroma: čokolada |
| Veličina doze: | Veličina doze: 30 g |
| Izvor proteina: | Izvor proteina: soja |
| Metoda obrade proteina: | Metoda obrade proteina: izolat |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Da |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Da |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: carbohydrates, Kreatin, Omega-3, Magnezij |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 0.500000 |
| Proteina po dozi (g): | Proteina po dozi (g): 26 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Biljni |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Rast mišićne mase |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Ne |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1-2 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 16-66 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Ne |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 33 × 11 × 20 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Nije namijenjeno djeci |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Protresti |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 60 g |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Sója |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: Izolat |
| Last Redesign: | Last Redesign: 5. sij 2026. |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Prah |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji1 u kategoriji Proteini soje1 u kategoriji Veganski i biljni proteini1 u kategoriji Monokomponentni veganski proteini6 u kategoriji Proteini |
|---|
Sastav
Izolat sojinog proteina, kakao prah, aroma, sladilo (sukraloza). | |
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: soju.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 12 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 312 kom. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006139969 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 1.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 1.03 kg |
| Dužina: | Dužina: 11.00 cm |
| Širina: | Širina: 23.50 cm |
| Visina: | Visina: 33.50 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: hrana za posebne prehrambene potrebe |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Aroma: | Aroma: čokolada |
| Veličina doze: | Veličina doze: 30 g |
| Izvor proteina: | Izvor proteina: soja |
| Metoda obrade proteina: | Metoda obrade proteina: izolat |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Da |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Da |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: carbohydrates, Kreatin, Omega-3, Magnezij |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 0.500000 |
| Proteina po dozi (g): | Proteina po dozi (g): 26 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Biljni |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Rast mišićne mase |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Ne |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1-2 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 16-66 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Ne |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 33 × 11 × 20 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Nije namijenjeno djeci |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Protresti |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 60 g |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Sója |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: Izolat |
| Last Redesign: | Last Redesign: 5. sij 2026. |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Prah |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
Izolat sojinog proteina, kakao prah, aroma, sladilo (sukraloza). | |
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: soju.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 12 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 312 kom. |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji1 u kategoriji Proteini soje1 u kategoriji Veganski i biljni proteini1 u kategoriji Monokomponentni veganski proteini6 u kategoriji Proteini |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006139969 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 1.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 1.03 kg |
| Dužina: | Dužina: 11.00 cm |
| Širina: | Širina: 23.50 cm |
| Visina: | Visina: 33.50 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Rezultati laboratorijskih testova
Protein Soy Isolate - GymBeam
4.3Iskustva kupaca:
Recenzije za ovaj biljni sojin protein gotovo su jednoglasno pozitivne. Većina kupaca hvali visok udio proteina, dobru probavljivost i podnošljivost te pouzdano miješanje s vodom i biljnim mlijecima. Okus je često opisan kao ugodan (osobito čokoladni), s glatkom teksturom i bez grudica kada se priprema pravilno. Manji broj kupaca smatra da je pregust, pjenast ili da slatkoća i okus mogu ovisiti o osobnim preferencijama.
- Visok udio proteina po obroku|
- Dobro se miješa|
- Ugodan čokoladni okus|
- Lagana tekstura, bez grudica|
- Dobro djeluje s vodom|
- Dobra podnošljivost na laktozu
Generirano pomoću AI-ja iz 1460 recenzija kupaca.
Juraj
Евтимий
Dáša
Verificirana kupovina29. 11. 2021.
Aroma: vanilijaKao vegan, tražio sam biljnu alternativu proteinima. Ovo mi je prvi protein i potpuno sam zadovoljna. Okus vanilije je izvrstan, u početku mi je bio dosta sladak, ali sam se navikla. Malo je gušći što mi je savršeno, koristim ga u zobenim pahuljicama.
Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Lucie
Verificirana kupovina10. 11. 2021.
odličan okus, bez grudica :)Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Andreea
Verificirana kupovina20. 10. 2021.
Aroma: čokolada, vanilijaJednostavan za korištenje i kao takav i u različitim receptima (koristio sam ga u zobenim zobima, palačinkama, pečenim kolačićima). Probala sam nekoliko veganskih proteina i ovaj mi se najviše svidio zbog lakoće s kojom se može uklopiti u razne recepte.Onaj s vanilijom je posebno savršen za kuhanje, nema potrebe dodavati posebno sladilo ili esencije, proteinski prah donosi sav okus i miris koji mi treba
Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Rebi
Neverificirana kupovina12. 10. 2021.
Aroma: čokolada, vanilija5* kod mene oba okusa, može li se znati hoće li doći recimo jagoda ili nearomatizirana varijanta? Kao treneru važno je moći preporučiti alternativni izvor proteina kao što je ovaj. S njim možete napraviti cupcakese, palačinke, proteinski puding s chia sjemenkama i utifuma sirom, odličan je za glatke proteinske shakeove, a možete s njim i turbo curd... Po povoljnoj cijeni! Hvala gymbeam :) 10/10
Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Viktória
Verificirana kupovina29. 09. 2021.
Aroma: čokolada, vanilijaSuper protein po povoljnoj cijeni. Na soju se moraš naviknuti, ali od svih sojinih zrna koje sam jela ova je pobijedila, a uz to je i po stvarno super cijeni. Vanilija je okus koji mi nikada nije dosadio. Čokolada je fina, podsjeća me na puding, ali me to već dugo muči. Najbolje je izmjenjivati okuse.
Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Pista
Verificirana kupovina27. 09. 2021.
vrijedno pokušaja :)Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Ana
Verificirana kupovina27. 09. 2021.
Aroma: čokoladaOkus nije neobičan, ali je konzistencija dobraPreveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Adrian
Neverificirana kupovina20. 09. 2021.
Aroma: vanilijaZa bolje otapanje prvo dodajte mjericu proteina sirutke, promiješajte, zatim dodajte sojin protein.Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?szilard
Verificirana kupovina08. 09. 2021.
Dao sam 2 zvjezdice za visok sadržaj proteina i pristupačnu cijenu. Prvi put sam naručio izolat sojinog proteina s okusom vanilije. Užasan okus, pijesak, s mlijekom ili bademovim mlijekom radi, ali s vodom je fff nesklon okusu. Neću više naručiti ovaj proizvod.Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?Mary
Neverificirana kupovina17. 08. 2021.
Najbolji protein koji sam do sada kupio.Jeftin a dobar.Došao je i u dobrom pakiranju.
Preveo Google Da li Vam je ovo pomoglo?
FAQ
GymBeam Soy Isolate je proteinski prah na biljnoj bazi koji sadrži 98 % izolata sojinog proteina. Popularan je izbor za vegane i sportaše koji žele podržati rast i održavanje mišića. Njegov spektar aminokiselina najbliži je biljni ekvivalent proteinu sirutke. Ovaj dodatak u prahu osmišljen je za miješanje u shakeove ili dodavanje slatkim jelima i desertima kako bi se povećao njihov sadržaj proteina.
GymBeam Soy Isolate je dodatak prehrani namijenjen za prehrambenu upotrebu s maksimalnom preporučenom dnevnom dozom od 60 g. Formuliran je sa sladilima i nije namijenjen kao zamjena za uravnoteženu prehranu. Proizvod nije prikladan za djecu. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije upotrebe. Kao i kod svakog dodatka, važno je pridržavati se preporučenog doziranja i posavjetovati se sa zdravstvenim djelatnikom ako imate postojeća zdravstvena stanja.
GymBeam Soy Isolate je proteinski prah na biljnoj bazi koji osigurava 26 g proteina po serviranju od 30 g, formuliran za podršku rasta i održavanja mišića. Njegov spektar aminokiselina sličan je onom proteina sirutke, što ga čini popularnim izborom za vegane. Za personalizirane savjete o proizvodima od soje i njihovim potencijalnim učincima na Vašu hormonalnu ravnotežu, molimo Vas da se posavjetujete sa svojim liječnikom ili nutricionistom.
GymBeam Soy Isolate proizvodi se postupkom izolacije, što rezultira prahom koji sadrži 98 % sojinog proteina. Ova metoda obrade odvaja protein od većine drugih komponenti sojinog zrna, kao što su masti i ugljikohidrati. Konačni proizvod je visoko koncentrirani izvor proteina, zbog čega svako serviranje od 30 g isporučuje 26 g proteina s minimalnim sadržajem šećera i masti.
GymBeam Soy Isolate je potpuno veganski proizvod i pogodan za vegetarijance. Njegov protein potječe isključivo iz biljnog izvora, soje, a formula je osmišljena tako da bude prikladna za pojedince koji slijede prehranu na biljnoj bazi. Proizvod nosi oznaku 'Vegan', što potvrđuje da ne sadrži sastojke životinjskog podrijetla, što ga čini popularnim izborom za veganske sportaše.
Za upotrebu GymBeam Soy Isolate, pomiješajte jednu mjericu (30 g) praha s 200 – 300 ml vode. Preporučuje se uzimanje jednog do dva serviranja dnevno, s maksimalnom dnevnom dozom od 60 g. Osim za pripremu proteinskog shakea, prah se može dodati i u deserte i druga slatka jela kako bi se povećao njihov sadržaj proteina.
GymBeam Soy Isolate je proteinski prah na biljnoj bazi dobiven od soje, koji osigurava 26 grama proteina po serviranju. Ovaj proizvod je laboratorijski testiran, bez GMO-a i pogodan za vegane. Za specifične informacije o zemlji podrijetla soje, pogledajte detalje na fizičkom pakiranju proizvoda.
Kako odabrati protein? Usporedba True Whey, Just Whey i drugih GymBeam bestselera
Ne znate koji protein odabrati? U ovom članku uspoređujemo sve proteine iz GymBeam ponude, objašnjavamo razlike između pojedinih vrsta i savjetujemo kako odabrati pravi!
Pročitaj višeFitness recept: Kolač od griza s kakaom bez pečenja
Ovaj jednostavni kolač od griza budi nostalgični okus djetinjstva. Zahvaljujući dodanim proteinima i minimalnoj količini masti, također je idealan izbor za brzi međuobrok ili lagani desert koji je gotov za samo nekoliko minuta.
Pročitaj višeHrana nakon večernjeg treninga: što (ne) smijete jesti prije spavanja?
Jeste li se ikad našli pred dilemom jesti nakon večernjeg treninga ili otići u krevet praznog želuca i jesti ujutro? U današnjem članku uputit ćemo vas kako pravilno pripremiti obrok nakon treninga prije spavanja i koju hranu izbjegavati.
Pročitaj više10 savjeta kako da najbolje oporavite svoje tijelo nakon treninga
Regeneraciju nakon treninga ne treba zanemarivati. Samo na taj način možemo spriječiti dugotrajne ozljede, sačuvati svoje zdravlje i poboljšati svoje sportske rezultate. Kakvu ulogu u tome igra spavanje, prehrana, korištenje saune ili istezanje? Današnji članak će to otkriti.
Pročitaj višeKako se riješiti celulita?
Muči vas celulit i želite znati kako ga se riješiti? Današnji članak otkrit će vam kakvu ulogu u tome ima zdrava prehrana, te mogu li vam pomoći posebne masaže.
Pročitaj višeVodič za odabir proteinskog praha: Kako odabrati proteinski prah za sportaše, žene, studente ili vegane?
Za vegane, žene, za redukcijske dijete, rast mišića, za kuhanje. U ovom ćemo vam članku dati savjete o tome koje proteine trebate koristiti na temelju vaših specifičnih potreba, bilo da želite izgubiti na težini, dobiti mišićnu masu, da li ste početnik ili spadate u neku drugu skupinu.
Pročitaj višePreporučeni proizvodi