True Whey protein je koncentrat proteina sirutke (WPC) koji sadrži do 77 % proteina – u porciji od 30 g dobivate do 23 g proteina, ovisno o okusu. Prerađujemo ga pomoću nježne CFM mikrofiltracije, koja radi bez visokih temperatura i bez ionske izmjene, pa protein zadržava svoje prirodne frakcije sirutke, kremastu konzistenciju i izvrsnu topljivost. Miješamo ga i pakiramo u vlastitome proizvodnom pogonu u Njemačkoj. Receptura je namjerno čista: sirutka je jedini izvor proteina, bez maltodekstrina ili punila. Za svaki okus nudimo laboratorijsko izvješće o sadržaju proteina i profilu aminokiselina.
True Whey je protein sirutke u obliku koncentrata, poznat i pod kraticom WPC (Whey Protein Concentrate). Nastaje od tekuće sirutke koja se obrađuje membranskom mikrofiltracijom CFM. Riječ je o nježnom procesu pri kojem se protein koncentrira bez visokih temperatura i bez ionske izmjene, tako da zadržava prirodnu strukturu i frakcije sirutke. Miješamo ga i pakiramo u vlastitom pogonu u Njemačkoj.
Jedna 30 g mjerica sadrži, ovisno o okusu, čak 23 g proteina i potpuni spektar esencijalnih aminokiselina, uključujući čak 5,4 g BCAA. Sastav smo namjerno zadržali kratkim - samo koncentrat sirutke i arome. Bez maltodekstrina ni punila za povećanje volumena. Kao izvor proteina doprinosi rastu i održavanju mišićne mase te održavanju normalnog stanja kostiju.¹
Protein True Whey pronaći ćete u više okusa, uključujući tri zaslađena stevijom te i u varijanti bez okusa.
CFM ili Cross-Flow Microfiltration je membranski proces pri kojem sirutka teče tangencijalno po površini keramičke ili polimerne membrane. Manje molekule, odnosno voda, dio laktoze i minerala, prolaze kroz membranu. Protein se koncentrira na strani retentata. Pri tome se ne koriste ionska izmjena ni visoke temperature.
Praktična posljedica je da protein zadržava svoju nativnu, nedenaturiranu strukturu, a s njom i frakcije sirutke, koje su prirodno prisutne u mlijeku. To su alfa-laktalbumin i beta-laktoglobulin, dva glavna proteina sirutke, te u manjim količinama laktoferin i imunoglobulini.
Podrijetlo sirutke i proizvodnja proteina True Whey od GymBeama
Za proizvodnju True Wheya koristimo tekuću sirutku iz vlastitih mljekarskih pogona našeg europskog dobavljača, a ne kupljeni miješani prah nepoznatog podrijetla. Zahvaljujući tome je svaka serija sljediva do razine konkretnog pogona i regije. Sirovo mlijeko testiramo i na prisutnost ostataka antibiotika.
Sirutka se prije koncentriranja pasterizira pri 76 – 79 °C i zatim se obrađuje CFM mikrofiltracijom kod dobavljača. Završno miješanje, aromatiziranje i pakiranje odvija se u našem vlastitom pogonu u Njemačkoj, certificiranom prema IFS Food.
- Nakon treninga. Popijete shaker i proteini iz njega dospiju u tijelo. Sirutka pripada brzim proteinima koje tijelo bez problema prerađuje bez čekanja.
- Nakon nekoliko tjedana redovitog pijenja. Ključ nije jedan shaker, već to da proteine nadopunjujete svaki dan. Kada je vaš dnevni unos pokriven, tijelo ima od čega graditi i to će se početi pokazivati između treninga.
- Nakon nekoliko mjeseci. Dovoljno proteina uz trening snage kombinacija je pri kojoj mišići rastu. A ako upravo mršavite, proteini su ono što zadržava mišiće na mjestima na kojima ih želite imati.¹
Međunarodno društvo za sportsku prehranu (ISSN) u službenom stajalištu navodi da dodatni unos proteina podržava sintezu mišićnih proteina i jedan je od glavnih čimbenika u izgradnji mišića i snage.²
Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) odobrila je za proteine tri zdravstvene tvrdnje: doprinose rastu mišićne mase, održavanju mišićne mase i održavanju normalnog stanja kostiju.³
Zašto je sirutka najbrži protein
Ne ponaša se svaki protein jednako u tijelu. Razlika nije u tome hoćete li iskoristiti proteine, nego kada.
- Sirutka pripada takozvanim brzim proteinima. Nakon ispijanja brzo se probavlja i razina aminokiselina u krvi doseže vrhunac unutar 30 – 60 minuta.
- Kazein je suprotan – oslobađa se postupno nekoliko sati. Zbog toga se tradicionalno pije nekoliko sati prije spavanja.
- Sojin protein po apsorpciji je između njih, s vrhuncem otprilike nakon 90 minuta.
Upravo brzi dolazak proteina čini sirutku popularnim izborom nakon treninga.⁵
Nije dovoljno napisati da je protein testiran. Naime, postoji razlika između protokola koji izdaje vlastita proizvodnja i onoga koji izdaje neovisni laboratorij. Naši protokoli za protein True Whey dolaze iz neovisnih njemačkih laboratorija i pronaći ćete ih izravno na ovoj stranici, zasebno za svaki okus i s poviješću od godine 2020. Jer samo laboratorijski testovi mogu doista otkriti kvalitetu proizvoda.
Testiramo tri područja:
- Aminokiselinski profil – sadržaj 18 aminokiselina u sirutki. To je jedini test koji može otkriti amino spiking, odnosno umjetno povećavanje deklariranog udjela proteina.
- Nutritivne vrijednosti – provjera deklariranih makronutrijenata.
- Mikrobiologija i teški metali – sigurnost i čistoća proizvoda.
Za koga je True Whey prikladan
1. Želite dobiti mišićnu masu
U jednoj dozi imate 22 – 23 g proteina i 2,3 – 2,4 g leucina. Upravo materijal od kojeg se grade mišići.¹
2. Trenirate naporno i često
CrossFit, trčanje, HYROX ili hrvanje. Kada je opseg treninga velik, potrebno je više proteina – a proteinski shake najbrži je način da ih unesete.¹
3. Želite čvršću figuru
Proteini nisu samo muška stvar. Figura se gradi njima jednako kod žena kao i kod muškaraca.¹
4. Mršavite i više ne možete pojesti puno hrane
Kod izraženog deficita (i tijekom terapije lijekovima na bazi GLP-1) proteini se često zanemaruju – ne namjerno, jednostavno u vas ne stane toliko hrane. Protein ipak možete popiti čak i kada nemate apetita za još jednu porciju hrane. A mišići će vam ostati tijekom mršavljenja.¹
5. Imate više od pedeset godina
Tijelo u starijoj dobi lošije koristi proteine, stoga ih trebate više, a ne manje. Proteini podržavaju mišiće i kosti.¹
6. Nemate vremena kuhati
Vegetarijanci, ljudi koji su stalno u pokretu, dani kada ručak ne postoji. Nekoliko sekundi miješanja i u shakeru imate 22 – 23 g proteina koji će vas zasititi.
Izvori
- Uredba Komisije (EU) br. 432/2012, kojom se utvrđuje popis dopuštenih zdravstvenih tvrdnji o hrani. EUR-Lex, CELEX 32012R0432
- FAO (2013). Dietary protein quality evaluation in human nutrition. FAO Food and Nutrition Paper 92, Rim.
- Rutherfurd, S. M., Fanning, A. C., Miller, B. J., & Moughan, P. J. (2015). Protein digestibility-corrected amino acid scores and digestible indispensable amino acid scores differentially describe protein quality in growing male rats. The Journal of Nutrition, 145(2), 372–379. DOI: 10.3945/jn.114.195438
- Jäger, R., et al. (2017). International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise. JISSN, 14, 20. DOI: 10.1186/s12970-017-0177-8
- Hector, A. J., & Phillips, S. M. (2018). Protein recommendations for weight loss in elite athletes. IJSNEM, 28(2), 170–177. DOI: 10.1123/ijsnem.2017-0273
Jeste li probali Protein True Whey - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Protein True Whey - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Whey protein sirutke. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Proteinski koncentrati ili iz kategorije najbolje iz kategorije Proteini.
Sastav
Doziranje
Pomiješajte 1 mjericu (30 g) s 200 do 300 ml vode ili mlijeka u shakeru. Uzimajte 1 do 3-puta dnevno prema potrebi i ukupnom unosu proteina.
- S vodom je napitak lakši, s mlijekom kremastiji te ima veći sadržaj proteina i kalorija.
- Protein možete dodati i u kašu, smoothie, jogurt ili smjesu za palačinke i muffine.
- Nezaslađenu verziju možete koristiti i u slanim jelima, primjerice u tijestu za pizzu, umacima ili juhama.
*Referentna vrijednost unosa za prosječnu odraslu osobu (8400 kJ/ 2000 kcal).
Upozorenje
Dodatak prehrani. Sadrži sladila. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamjena za raznovrsnu i uravnoteženu prehranu. Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uporabe proizvoda. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Alergeni: Alergeni su u sastavu proizvoda označeni podebljano.
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: hrana za posebne prehrambene potrebe |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Aroma: | Aroma: čokolada |
| Veličina doze: | Veličina doze: 30 g |
| Izvor proteina: | Izvor proteina: sirutka |
| Metoda obrade proteina: | Metoda obrade proteina: koncentrat |
| Sezonalnost: | Sezonalnost: direct supply ITA |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 1.700000 |
| Proteina po dozi (g): | Proteina po dozi (g): 22 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Ne |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Životinjski |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Rast mišićne mase |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Ne |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1-3 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 11-83 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Ne |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 22 × 10 × 28 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Protresti |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 90 g |
| Vrsta proteina: | Vrsta proteina: Koncentrat sirutke |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Sirutka |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: Koncentrat |
| Last Redesign: | Last Redesign: 27. sij 2026. |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: Nakon treninga, U bilo koje vrijeme |
| Dnevna doza: | Dnevna doza: 30–90 g |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Prah |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji2 u kategoriji Proteini2 u kategoriji Proteinski koncentrati2 u kategoriji Whey protein sirutke5 u kategoriji Bestselleri5 u kategoriji Top ponude |
|---|
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: mlijeko.
Proizvod može sadržavati u tragovima: gluten, kikiriki, soju, orašaste plodove.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 6 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 324 kom. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006485622 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 1.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 1.04 kg |
| Dužina: | Dužina: 19.50 cm |
| Širina: | Širina: 9.00 cm |
| Visina: | Visina: 29.50 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: hrana za posebne prehrambene potrebe |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Aroma: | Aroma: čokolada |
| Veličina doze: | Veličina doze: 30 g |
| Izvor proteina: | Izvor proteina: sirutka |
| Metoda obrade proteina: | Metoda obrade proteina: koncentrat |
| Sezonalnost: | Sezonalnost: direct supply ITA |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 1.700000 |
| Proteina po dozi (g): | Proteina po dozi (g): 22 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Ne |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Životinjski |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Rast mišićne mase |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Ne |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1-3 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 11-83 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Ne |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 22 × 10 × 28 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Protresti |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 90 g |
| Vrsta proteina: | Vrsta proteina: Koncentrat sirutke |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Sirutka |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: Koncentrat |
| Last Redesign: | Last Redesign: 27. sij 2026. |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: Nakon treninga, U bilo koje vrijeme |
| Dnevna doza: | Dnevna doza: 30–90 g |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Prah |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: mlijeko.
Proizvod može sadržavati u tragovima: gluten, kikiriki, soju, orašaste plodove.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 6 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 324 kom. |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji2 u kategoriji Proteini2 u kategoriji Proteinski koncentrati2 u kategoriji Whey protein sirutke5 u kategoriji Bestselleri5 u kategoriji Top ponude |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006485622 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 1.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 1.04 kg |
| Dužina: | Dužina: 19.50 cm |
| Širina: | Širina: 9.00 cm |
| Visina: | Visina: 29.50 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Rezultati laboratorijskih testova
Protein True Whey - GymBeam
4.6Iskustva kupaca:
Recenzije ovog whey proteina uglavnom su pozitivne, pri čemu mnogi kupci ističu okus i, posebno, miješljivost s vodom ili mlijekom, često napominjući da nema grudica i da ima malo pjene. Nekolicina također spominje dobru podnošljivost i probavnu udobnost. Manji udio navodi da su se neki okusi ili serije s vremenom mijenjali, pri čemu nekoliko njih navodi manje ugodan okus, zgrudavanje ili slabije otapanje.
- Odličan okus i aroma|
- Jednostavno otapanje, bez grudica|
- Dobro se miješa s vodom|
- Nisko iskustvo s pjenom|
- Dobra probavljivost|
- Snažni ukupni rezultati
Generirano pomoću AI-ja iz 7615 recenzija kupaca.
Silviu
typa
Markus
Verificirana kupovina09. 09. 2023.
Aroma: bijela čokoladaPaket je stigao vrlo brzo kao i obično, a sadržaj nije razočarao. Počela sam koristiti ovaj protein i jako sam zadovoljna okusom.Da li Vam je ovo pomoglo?Gábor
Verificirana kupovina08. 09. 2023.
Aroma: čokoladaNe razumijem one koji daju 1*. Mislim da je to sasvim korektan protein za ovu cijenu. Zašto netko tko je mršav i neslomljen kupuje proteine? Ne razumijem. Ovdje navode Covid i druge razloge, skupo je, skupo je, ali relativno je što ti smatraš skupim. I ja sam ga kupio 2020. npr. Biotech USA 1 kg proteinskog praha u Pennyju oko 4000 HUF, ali iako je bio jeftin, ako me je uvijek zadavao glavobolju (vjerojatno zbog aspartama), ovaj problem ne postoji kod Gym Beam proteina, ovdašnji proteinski prahovi su dosta skupi. dobra kvaliteta, toliko vrijede. Prvo sam kupovao jednu kilu, išlo je, pa sam nedavno kupio 2,5 kg. Kupila sam čokoladicu, savršeno je dobra, drugi put ću je kupiti u drugim trgovinama.Da li Vam je ovo pomoglo?Lucy
Verificirana kupovina08. 09. 2023.
Aroma: bijela čokoladaokus je jako dobar, dobar za početak, ali ja bih radije samo sirutkuDa li Vam je ovo pomoglo?Tyler21
Neverificirana kupovina08. 09. 2023.
Aroma: čokoladna višnjaNe bih se nazvao izbirljivim u jelu, a pogotovo ne moja majka, jer osim srži i školjaka, ne bih mogao navesti nijednu drugu hranu koju ne jedem dobro, a pojeo sam i nekoliko kolica sirutke. proteina u mom životu, od kojih sam neke mogao progutati nakon 1-2 tjedna, jedva da sam to znao, ali čak je i to nestalo nakon nekog vremena, ali bit ću iskren, nikad nisam imao tako šokantno plastičan okus proteina moja usta. Praktično, nakon prve doze osjećam da ne bih htjela popiti drugu dozu ili da ću moći konzumirati samo ovo (čokoladna višnja) pomiješano s nekim drugim proteinom. Ne znam je li učinkovit ili ne, niti kakvi su drugi okusi, a gymbeam maslac od kikirikija je izvrstan i već neko vrijeme pijem gymbeam vitamine, tako da nemam problema s markom, ali Mislim da je tolika trauma da nakon toga kupujem proteine samo od drugog proizvođača da ću ih skinuti s policeDa li Vam je ovo pomoglo?Nika
Neverificirana kupovina08. 09. 2023.
Aroma: bez okusaProteini bez okusa su odlicni, cesto ih pijem sa kakaom i okus je vrh, no topljivost je nesto slabija. I molim da popravite pakiranje, uzasno je, neprakticno je i ne da se zatvoritiDa li Vam je ovo pomoglo?Costel
Neverificirana kupovina07. 09. 2023.
Aroma: vanilijaPrva narudžba na web stranici Gym Beam, profesionalnost, narudžba isporučena na vrijeme. Naručila sam True Whey proteine s okusom vanilije koji su, inače, vrlo dobrog okusa i bez problema se tope u vodi, ali vrećica u kojoj su i sustav zatvaranja je ocijenjen ocjenom 1 od 10. Ako ste ih otvorili, učinite nikad je više ne zatvorite (stalno se otvara bez obzira koliko se trudili zatvoriti vrećicu). Morala sam pronaći nešto drugo u što ću ih čuvati kako se ne bi osušile i stvorile grudice.Iako sam pročitala nekoliko recenzija prije nego što sam ih kupila i sve su spominjale isti problem, mislila sam da to možda i nije istina. Situacija je sljedeća, otvorili ste ih, "zbogom" vrećica se više ne zatvara. Šteta za proizvod jer je kvalitetan.Da li Vam je ovo pomoglo?Petru
Neverificirana kupovina06. 09. 2023.
Aroma: karamel, čokolada, čokolada-stevia, jagodaPRO - Najbolja cijena na tržištu (ili barem ja nisam našao drugi jeftiniji koncentrat proteina sirutke) - Različiti okusi: - Jako dobar: čokolada (ima okus vruće čokolade), karamela (slatko je ali može biti i slađe :) )) - Prihvatljivo: čokolada - stevija (nešto kao čokolada samo mnogo manje slatko, više bezukusno) - Vrlo slabo: jagoda (čini se izrazito umjetno) - Vrlo se lako otapa uz pomoć shakera - Vidio sam vrlo male grudice samo u onima s okusom karamele , inače nikako PROTIV - vidjela sam da ako ih podgriješ (ili ostaviš na toplom na sobnoj temperaturi ljeti) počnu imati okus po pokvarenom mlijekuDa li Vam je ovo pomoglo?Michal
Verificirana kupovina05. 09. 2023.
Aroma: vanilijaKonačno, protein košta normalno €. Kupio sam ga prije 2 godine za 24,99€ i bio je top za tu cijenu. Okus nije bio toliko izražen kao kod skupljih proteina, ali presudila je cijena. Ovdje je netko napisao da se proteini ne kupuju zbog okusa???????? što smatram totalnim bikom****. Okus je taj koji čovjeka tjera na odabir jednog ili drugog proteina, a onda je cijena odlučujuća.Da li Vam je ovo pomoglo?licskol
Verificirana kupovina05. 09. 2023.
Aroma: bez okusaDobro se otapa u vodi, ali se mora dobro promućkati u shakeru. Dovoljno je gusta. Mijesio sam mnogo vrsta od raznih proizvođača, mislim da je to zapravo protein sirutke.Da li Vam je ovo pomoglo?Leoš
Verificirana kupovina05. 09. 2023.
Aroma: bez okusaDobar proteinDa li Vam je ovo pomoglo?
Kako odabrati protein? Usporedba True Whey, Just Whey i drugih GymBeam bestselera
Ne znate koji protein odabrati? U ovom članku uspoređujemo sve proteine iz GymBeam ponude, objašnjavamo razlike između pojedinih vrsta i savjetujemo kako odabrati pravi!
Pročitaj višeGLP-1 dijeta: Što jesti i koje suplemente uzimati pri mršavljenju s Ozempicom?
GLP-1 lijekovi mogu eliminirati vašu glad, ali ne mogu isključiti potrebu vašeg tijela za esencijalnim hranjivim tvarima. Nastavite čitati kako biste saznali kako bi trebala izgledati GLP-1 dijeta i koji će vam suplementi pomoći da mršavite na zdrav i održiv način.
Pročitaj višeChatGPT prilagođeni plan prehrane: Revolucija u mršavljenju ili opasnost za zdravlje?
Jeste li u iskušenju planirati svoju prehranu pomoću AI-ja? Saznajte gdje leže granice ChatGPT-a u ulozi nutricionista i kada može biti koristan.
Pročitaj višeFitness recept: Princes krafne
Tradicionalne krofne s pahuljastom kremom mogu se pripremiti i u fitness verziji s većim sadržajem proteina, osiguranim kombinacijom proteina i творога. Ovaj recept će vas uvjeriti da se ukusan desert uz kavu može pripremiti i u lakšoj verziji.
Pročitaj višeFitness recept: Kolač od griza s kakaom bez pečenja
Ovaj jednostavni kolač od griza budi nostalgični okus djetinjstva. Zahvaljujući dodanim proteinima i minimalnoj količini masti, također je idealan izbor za brzi međuobrok ili lagani desert koji je gotov za samo nekoliko minuta.
Pročitaj višeFitness recept: Govedina u umaku od rajčice s proteinskim češkim knedlama
Ovaj recept je prava proteinska bomba koja, zahvaljujući govedini i posebnim okruglicama, vašem tijelu osigurava nevjerojatnih 62 g proteina po porciji. Ovo jednostavno morate probati!
Pročitaj višePreporučeni proizvodi