ProEAA + Glutamin - GymBeam | GymBeam.hr Skip to main content

ProEAA + Glutamin je sportski napitak u prahu koji sadrži svih 9 esencijalnih aminokiselina, L-glutamin i vitamine. Jedna porcija osigurava 8 g kompletnog spektra EAA, uključujući 4 g BCAA u omjeru 4:1:1 i 1 g L-glutamina. Aminokiseline su u slobodnom obliku, pa ih tijelo ne mora razgraditi. EAA predstavljaju gradivni materijal za mišićne proteine, dok vitamini B6 i B12 pomažu u potpori energetskog metabolizma te pomažu u smanjenju umora i iscrpljenosti. Ovaj sportski napitak stoga je prikladan prije, tijekom i nakon opterećenja.

20,95 EUR(52,38 €/ kg)
BESPLATNO prilikom kupovine iznad 50,00 EUR
Detalji

ProEAA + Glutamin – sportski napitak s 8 g EAA, uključujući 4 g BCAA 4:1:1, L-glutaminom i odabranim vitaminima

ProEAA + Glutamin je sportski napitak u prahu s potpunim profilom aminokiselina. Jedna porcija sadrži 9 g pažljivo odabranih aminokiselina. Glavni dio čini 8 g kompletnog spektra esencijalnih aminokiselina (EAA), na koje se nadovezuje 1 g L-glutamina. Srce EAA čine 4 g BCAA u omjeru 4:1:1 (L-leucin, L-izoleucin i L-valin). Dopunjuju ih L-lizin, L-treonin, L-fenilalanin, L-histidin, L-metionin i L-triptofan.

Aminokiseline su dodatno u slobodnom obliku, pa probavni sustav ne mora složeno razgrađivati, već se brzo dospijevaju u krvotok. Proizvod je redovito testiran na teške metale i mikrobiološku čistoću. Ne sadrži gluten, laktozu niti GMO i pogodan je i za vegane.

Aminokiseline, gradivni blokovi mišića

Tijelo ne može samo stvoriti esencijalne aminokiseline, stoga ih moramo unijeti hranom ili dodacima prehrani.¹ Posebno mjesto među njima ima L-leucin. On ne funkcionira samo kao gradivni blok, već kao okidač signalnog puta mTOR, koji pokreće sintezu mišićnih proteina.⁴ Zato smo odabrali omjer 4:1:1. Iz istih 4 g BCAA tako dobijete 2 666 mg leucina

Same BCAA nisu dovoljne. Pokreću signal, ali nedostaje im materijal, stoga uz njih dobivate i preostalih šest esencijalnih aminokiselina u potpunom profilu.¹ ² Najviše ćete ih cijeniti nakon treninga, kada ih tijelo koristi za sintezu mišićnih proteina,⁶ te u razdoblju kalorijskog deficita, kojem se istraživanje unosa EAA najčešće posvećuje.⁷ BCAA se također povezuju s manjom mišićnom bolnošću nakon zahtjevnog treninga.⁵

Sinergija glutamina i vitamina

Samostalnu ulogu ima L-glutamin, najzastupljenija aminokiselina u mišićima i krvnoj plazmi.³ Služi i kao gorivo za stanice crijevne sluznice i imunološkog sustava.³ Njegove zalihe se tijekom intenzivnog i dugotrajnog opterećenja postupno smanjuju,³ stoga može biti korisno nadopunjavati ih.

Vitamin B6 (2,8 mg) podržava energetski metabolizam te metabolizam proteina i glikogena. Zajedno s vitaminom B12 (12,5 µg) dodatno doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti, što posebno cijenite tijekom dugih i zahtjevnih treninga.

Kada ProEAA + Glutamin ima smisla?

Slobodni oblik razlog je zašto napitak djeluje u bilo kojoj fazi treninga. Aminokiseline ne moraju čekati probavu proteina.

  • Okolo treninga: Intenzivan i ponavljajući trening povećava potrebe mišića za aminokiselinama. Jednu dozu brzo imate na raspolaganju, bez obzira trenirate li snagu ili izdržljivost.
  • Smanjujete težinu i idete u teretanu: Kada jedete manje, smanjuje se i unos aminokiselina. Jedna doza nadopunjuje kompletno spektrum EAA, dodatno bez šećera.
  • Jedete biljnu prehranu: Biljni izvori obično imaju manji udio leucina i lizina. Napitak dodatno nadopunjuje vitamin B12, koji iz biljaka ne možete dobiti.
  • Uzimate GLP-1 lijekove (Ozempic, Wegovy, Mounjaro): Razrijeđena doza je tijelu lako prihvatljiva čak i kod smanjenog apetita.

Kako koristiti ovaj sportski napitak?

Umiješajte 1 mjericu (10,7 g) u 250 ml vode i protresite u šejkeru. Jednom dnevno, u bilo kojoj fazi opterećenja:

  • Prije treninga: Otprilike 15 do 30 minuta prije. Ne leži u želucu, stoga je idealan i ujutro natašte, kada ne možete unijeti hranu niti proteinski napitak.
  • Tijekom treninga: Podijelite dozu na cijelo trajanje treninga i pijte postepeno. Osvježit ćete se i nadopuniti tekućinu. Dio aminokiselina, posebno BCAA, mišićima će u tom trenutku poslužiti i kao izvor energije.⁸
  • Nakon treninga: Što prije nakon vježbanja. Dobivate leucin i preostalih osam esencijalnih aminokiselina odjednom, dakle okidač i materijal istovremeno.
  • U dane bez treninga: Dozu uzimajte u bilo koje doba dana, idealno između obroka.

ProEAA + Glutamin i njegove prednosti

  • 8 g kompletnih EAA u porciji, od toga 4 g BCAA u omjeru 4:1:1
  • aminokiseline u slobodnom obliku, tijelo ih ne mora razgrađivati
  • 1 g L-glutamina, najzastupljenije aminokiseline u mišićima
  • vitamini B6 i B12 za energetski metabolizam i protiv umora
  • vegan, bez glutena, laktoze i GMO, testirano na mikrobiologiju i teške metale

Izvori i znanstvene podloge

  1. Volpi E, et al. Essential amino acids are primarily responsible for the amino acid stimulation of muscle protein anabolism in healthy elderly adults. Am J Clin Nutr. 2003;78(2):250–258. (RCT)
  2. Church DD, et al. Essential Amino Acids and Protein Synthesis. Nutrients. 2020;12(12):3717. (pregled)
  3. Cruzat V, et al. Glutamine: Metabolism and Immune Function, Supplementation and Clinical Translation. Nutrients. 2018;10(11):1564. (pregled)
  4. Zaromskyte G, et al. Evaluating the Leucine Trigger Hypothesis: A Systematic Review. Front Nutr. 2021;8:685165. (sustavni pregled)
  5. Fedeha MV, et al. Effect of BCAA Supplementation on Muscle Soreness following Exercise: A Meta-Analysis. Int J Vitam Nutr Res. 2019;89(5–6):348–356. (meta-analiza)
  6. Børsheim E, et al. Essential amino acids and muscle protein recovery from resistance exercise. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2002;283(4):E648–E657. (humana studija)
  7. Pasiakos SM, et al. Optimized dietary strategies to protect skeletal muscle mass during periods of unavoidable energy deficit. FASEB J. 2015;29(4):1136–1142. (pregled)
  8. Shimomura Y, et al. Exercise promotes BCAA catabolism: effects of BCAA supplementation on skeletal muscle during exercise. J Nutr. 2004;134(6 Suppl):1583S–1587S. (pregled)

Tabela nutritivnih vrijednosti

Nutritivne vrijednosti 10,7 g *RHP (10,7 g)
Grančaste aminokiseline (BCAA) 4000 mg -
- L-leucin 2666,66 mg -
- L-izoleucin 666,66 mg -
- L-valin 666,66 mg -
L-lizin HCl 2000 mg -
L-glutamin 1000 mg -
L-treonin 600 mg -
L-fenilalanin 400 mg -
L-histidin 400 mg -
L-metionin 300 mg -
L-triptofan 300 mg -
Vitamin B6 2,8 mg 200 %
Vitamin B12 12,5 μg 500 %

Upozorenje

Dodatak prehrani sa zaslađivačem. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu. Ovaj proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu te zdrav način života. Nije namijenjeno djeci, trudnicama i dojiljama. Čuvajte izvan dohvata male djece. Čuvajte na suhom mjestu, dalje od izravnog sunčevog svjetla, na sobnoj temperaturi.


Jeste li probali ProEAA + Glutamin - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za ProEAA + Glutamin - GymBeam.

Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.

Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Aminokiseline. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Kompleksne aminokiseline ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.

Sastav i doziranje

Doziranje

Mix 1 scoop (10.7 g) with 250 ml of water. Take once a day.

Upozorenje

Dodatak prehrani sa zaslađivačem. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu. Ovaj proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu te zdrav način života. Nije namijenjeno djeci, trudnicama i dojiljama. Čuvajte izvan dohvata male djece. Čuvajte na suhom mjestu, dalje od izravnog sunčevog svjetla, na sobnoj temperaturi.

Pojedinosti o proizvodu

Opis proizvoda

Glavna kategorija :
Proizvođač:
Distributer:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
Vrsta proizvoda::
dodatak prehrani
Oblik:
u prahu
Mješavina:
mješavina
Sezonalnost:
Cjelogodišnje
Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.:
Ne
Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.:
Ne
Laboratorijski testirano:
Da
Sadrži stimulanse:
Da
Standardizirani ekstrakt:
Da
Neovisno ispitano (od treće strane):
Da
Prikladno za putovanja:
Da
Bez šećera:
Da
Ostale kategorije :

Recenzije

Sastav

Veganski:
Vegetarijanski:
Bez glutena:
Bez laktoze:
BIO:
Bez GMO:
Bez umjetnih zaslađivača:

Informacije o alergenima

Proizvod ne sadrži alergene.

Logistika

HS tarifni broj:
21069098: --- Ostatné
EAN:
8586028774670
Netto Težina:
0.40 kg
Bruto težina:
0.47 kg
Dužina:
14.00 cm
Širina:
11.00 cm
Visina:
14.20 cm
Bez plastičnog pakiranja:
Ne
Recenzije

ProEAA + Glutamin - GymBeam

Prosjek iz 0 recenzija
(0 recenzija)
(0 recenzija)
(0 recenzija)
(0 recenzija)
(0 recenzija)
Po okusu

Recenzije iz Hrvatske (0)
Verificirane kupovine (0)
Pozitivno (0)
Negativno (0)
Recenzije iz ostalih zemalja (0)
    Pitanja
    Vaša pitanja o proizvodu
    Varijacije proizvoda
    Aroma
    Ocjena
    Pakiranje
    naranča
    (0)
    400 g
    ananas
    (1)
    400 g
    strawberry-kiwi
    (2)
    400 g

    Preporučeni proizvodi