Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Prehrana i zdrav način života

  1. Kurkuma - začin bogat antioksidansima i borac protiv upale

    Kurkuma - začin bogat antioksidansima i borac protiv upale

    Kurkuma je poznati začin i jedan od sastojaka curry-a. Popularnost kurkume se proširila na europske zemlje. Izuzetna je ne samo po svojoj svijetlo žutoj boji i zanimljivom okusu, nego i zbog svog pozitivnog učinka na zdravlje. Otkrijte prirodan izvor antioksidansa s protuupalnim učinkom.


  2. Zamjene za šećer - koji je zaslađivač pravi izbor za vas?

    Zamjene za šećer - koji je zaslađivač pravi izbor za vas?

    Kada započnete s dijetom, jedna od prvih namirnica koju većina ljudi izbaci iz prehrane je šećer. Šećer je pun kalorija, a kada se konzumira u velikim količinama može čak izazvati pretilost. Plus, šećer stvara ovisnost. Pridržavanje stroge prehrane bez šećera, može biti veoma izazovno. Srećom, postoji nekoliko učinkovitih niskokaloričnih i zdravih zaslađivača, koji će lako zamijeniti šećer i otjerati vašu čežnju za njim. Što su oni?

  3. Gluten - je li zaista štetan za sve nas?

    Gluten - je li zaista štetan za sve nas?

    Prehrana bez glutena je jedini način za držanje celijakije i intolerancije na gluten pod kontrolom. U posljednje vrijeme, prehrana bez glutena je postala popularna među ljudima koji nemaju celijakiju, kao zdraviji način prehrane. Upoznajte gluten, intoleranciju na gluten, znanstveni uvid na štetnost glutena i rizike njegovog uklanjanja iz prehrane.


  4. 5 razloga zbog kojih ne možete vidjeti rezultate svojih treninga

    5 razloga zbog kojih ne možete vidjeti rezultate svojih treninga

    Trening je izazovan proces koji zahtjeva strpljenje, odlučnost i motivaciju. Ako se ne vidi poboljšanje, to može dovesti do izgaranja i gubljenja interesa, što može dovesti do pasivnog načina života. Upoznajte se s najčešćim razlozima koji mogu usporiti napredak i spriječiti uživanje u vježbanju.

  5. Kako poboljšati san i kako to utječe na zdravlje i rast mišića?

    Kako poboljšati san i kako to utječe na zdravlje i rast mišića?

    Trening i prehranu često smatramo ključnima za bolje performanse u sportu. Ne zaboravite da bez regeneracije nije moguće poboljšati formu, a najbolji način za odmor je san. Utječe na rast mišića, obnovu tkiva cjelokupno zdravlje čovjeka. Upoznajte prednosti sna i savjete za još vredniji odmor. 

  6. Kako ojačati imunitet i otpornost tijela na bolesti?

    Kako ojačati imunitet i otpornost tijela na bolesti?

    Imunološki sustav mora svakodnevno biti spreman štititi organizam od štetnih tvari u našoj okolini. Njegov posao je da štiti i reagira na viruse, bakterije i parazite. Saznajte kako i mi sami možemo pomoći imunološkom sustavu da se bolje odupire bolestima, i kako održati zdravlje i vitalnost. 

Page