Fitness recept: Panna Cotta od kokosa
Panna cotta od kokosa je ukusan i lagan desert koji možete pripremiti u tren oka. Definitivno ćete se zaljubiti u njenu kremastu konzistenciju i sladak okus.
Kokos je izvrstan sirovi sastojak za širok raspon jela koja možete lako pripremiti u svojoj kuhinji. Možda ste se navikli koristiti kokosovo ulje u raznim oblicima. Korištenje ulja u spreju savršeno je za sprječavanje da se vaša hrana zalijepi za posudu ili lim za pečenje. U svom klasičnom obliku, kokosovo ulje se može koristiti za pripremu raznih preljeva i glazura prilikom pečenja. Kokosovo mlijeko, s druge strane, izvrsno se kombinira s pilećim mesom, a savršeno se slaže i uz mnoge različite vegetarijanske i veganske recepte. S malo kokosovog mlijeka možete zgusnuti svoje juhe i umake ili pripremiti kremaste deserte i ukusne kašice i pudinge za doručak. Kokosov čips, zajedno s naribanim kokosom, idealan je za preljev vaših slastica kako za dekoraciju tako i za dodavanje nove dimenzije okusa. Konačno, ako ste ljubitelj slatkih poslastica, bez sumnje ćete voljeti maslac od orašastih plodova s okusom kokosa.
Panna cotta od kokosa je ukusan i lagan desert koji možete pripremiti u tren oka. Definitivno ćete se zaljubiti u njenu kremastu konzistenciju i sladak okus.
Kombinacija marelica i kokosa pravi je užitak. Ovaj recept iznimno je jednostavan, a neće vam trebati ni pećnica. Rezultat će nesumnjivo biti dojmljiv i to ne samo tijekom Božića.
Kombinacija čokoladnih proteina i kokosa izvrstan je dodatak ne samo božićnoj večeri. Ovoga puta upotrijebili smo izvor proteina biljnog podrijetla kako bismo donijeli novo iskustvo okusa.
Ovo jelo s blagom azijskom notom osvojit će vas i svojom očaravajućom aromom i odličnim okusom. Osim toga, bogato je proteinima, stoga je odlično kao obrok nakon treninga.
Najbolji dio naše rolade je rahli biskvit koji se lako rola i ne puca. Kako bismo desertu dodali proteine, pripremili smo kremu od skute, a čokolada je još jedan detalj koji će ovu roladu učiniti zaista savršenom.
Chia puding odličan je desert ili snack koji ne morate kuhati. Ovaj put kladimo se na klasičnu kombinaciju okusa banane i kokosa. Također smo dodali skutu kako bismo povećali sadržaj proteina i napravili nutritivno uravnoteženu poslasticu.
Današnji recept oduševit će vas savršenom kombinacijom okusa curry paste, slanutka, začina i kokosovog mlijeka. Da bi ova juha bila još hranjivija, dodali smo joj i malo kvinoje. Juha je savršena kao ručak ili večera.
Isprobajte recept za omiljenu Bounty tortu od kokosa bez brašna i uživajte u njenom odličnom egzotičnom okusu u zdravijoj verziji! Ništa ne može poći po zlu kad sastavite bogati kokos, mekanu skutu i izvrsnu čokoladu! Samo probajte!
Pripremite jednostavan i osvježavajući recept koji će vas usrećiti i pružiti vašem tijelu veliku količinu proteina! Govorimo o savršenom smrznutoj torti s nježnim okusom kokosa. Ne ustručavajte se, hajdemo je pripremiti!
Pripremite jednostavnu kokosovu tortu bez pečenja sa zdravom dozom proteina. Njen lagani okus kokosa s čokoladom čini savršen, zdrav recept koji će zadovoljiti vaš želudac, dati vašem tijelu energiju i nadasve ugoditi vašim okusnim pupoljcima!