Kotač za vježbanje Double Ab Wheel TWIN B II - učinkovit alat za vježbanje za poboljšanje vaše stabilnosti i razvoj muskulature gornjeg dijela tijela

Kotač za vježbanje Double Ab Wheel TWIN B Il izvrstna je oprema koji će bez sumnje unaprijediti vašu rutinu vježbanja . Sastoji se od dva čvrsta kotača smještena između para ručki koje osiguravaju čvrsto držanje bez klizanja . Ovaj jednostavan dizajn proizvodi vrlo učinkovitu pomoć za vježbanje koja će vam pomoći da poboljšate svoju stabilnost i razvijete muskulaturu gornjeg dijela tijela . Koristeći samo kotač i težinu vlastitog tijela, moći ćete raditi na rastu prsa, trbuha, leđa, ramena i ruku . Vježbanje s trbušnim kotačem vrlo je jednostavno: kleknite na pod, postavite kotač ispred sebe i uhvatite njegove ručke . Udahnite, aktivirajte svoju jezgru i polako kliznite naprijed, kotrljajući kotač ispred sebe.

Dohvatite samo onoliko koliko možete bez savijanja leđa, a zatim se uz izdah vratite u početni položaj. Možda nećete moći odmah izvesti cijeli raspon pokreta, ali s vježbom ćete znatno napredovati . Napredni sportaši čak mogu uspjeti izvesti vježbu počevši od početnog stojećeg položaja. Ovaj dodatak idealan je za kućne vježbe i lako ga možete nositi na putu do teretane, pa čak i na dulja putovanja. Kompaktan je i zauzima vrlo malo prostora. Ab Wheel će biti od velike pomoći svima koji žele povećati izazov u svom treningu, podižući ga na višu razinu.

Kotač za vježbanje Double Ab Wheel TWIN B II i njegove prednosti

• učinkovita oprema za vježbanje za poboljšanje vaše stabilnosti
• pomaže u jačanju muskulature gornjeg dijela tijela
• sastoji se od dva čvrsta kotača i dvije ručke
• pruža čvrst zahvat koji neće skliznuti
• pomaže u razvoju prsnog koša, leđa, ramena, ruku i trbušnih mišića
• koristi težinu tijela za otpor
• savršen za vježbanje kod kuće ili u teretani
• lako se sprema, ne zauzima prostor
• idealno za sve koji žele povećati izazov u svojoj rutini vježbanja, pomičući je na sljedeću razinu