Protein konoplje je proteinski prah koji se ubraja među visokokvalitetne izvore proteina biljnog podrijetla. Dobiva se od prešanih i mljevenih sjemenki konoplje i ne sadrži GMO, gluten ni laktozu. Možete uživati u njemu kakav jest ili ga koristiti za pripremu ukusnog proteinskog shakea ili ga dodati svojim obrocima kako biste ih obogatili dodatnim proteinima.
Protein konoplje – izvor biljnih proteina u kojem možete uživati u obliku proteinskog shakea ili ga dodati svojim obrocima
Protein konoplje je dodatak prehrani koji spada u biljne izvore proteina koji su posebno popularni među vegetarijancima i veganima. Stoga je savršen izbor za ljude koji izbjegavaju gluten, laktozu i GMO ili one koji žele začiniti svoju prehranu. Napravljen je od prešanih i mljevenih sjemenki konoplje koje su bogate proteinima. Ovaj proteinski prah tako doprinosi rastu i održavanju mišićne mase te podržava zdravlje kostiju. Stoga je često sastavni dio prehrane sportaša, aktivnih ljudi i svih onih kojima je potrebna pomoć u povećanju unosa proteina.Štoviše, ovaj je proizvod prikladan i za korisnike GLP-1 terapije.
Dodatno, ovaj proteinski prah ističe se visokim sadržajem vlakana. To znači da savršeno funkcionira kao međuobrok u bilo koje doba dana ili kao dodatak raznim jelima koja će obogatiti poštenom porcijom proteina i vlakana. Dakle, u ukupnom kontekstu aktivnog stila života, ovaj proizvod je izvrsna opcija.
Protein konoplje se može pomiješati s vodom ili mlijekom kako bi se dobio ukusan i kremast proteinski shake. No, može se dodati i u smoothieje, kaše, kreme, razne deserte i druge poslastice kako bi ih obogatio važnim proteinima i vlaknima.
Protein konoplje i njegove prednosti
- visokokvalitetni biljni proteinski prah napravljen od sjemenki konoplje
- ne sadrži gluten, laktozu ni GMO
- može se pohvaliti visokim sadržajem vlakana
- zahvaljujući sadržaju proteina pridonosi rastu i održavanju mišićne mase
- protein pomaže u održavanju zdravih kostiju
- Prikladno za upotrebu uz GLP-1
- idealan za pripremu proteinskog shakea
- mogu se dodati u smoothieje ili obroke kako bi ih obogatili proteinima
- pogodan za vegetarijance i vegane
Nutritivne vrijednosti
| Prehrana (banana) | 100 g | 30 g | *RI na 30 g |
|---|---|---|---|
| Energetska vrijednost | 1502 kJ/ 359 kcal | 454 kJ/ 109 kcal | 5 % |
| Mast | 11 g | 3,3 g | 5 % |
| od kojih zasićene masne kiseline | 1,0 g | 0,3 g | 2 % |
| Ugljikohidrati | 6,0 g | 1,8 g | 1 % |
| od kojih šećeri | 4,0 g | 1,2 g | 0 % |
| Vlakno | 20 g | 6,0 g | - |
| Protein | 49 g | 15 g | 30 % |
| Sol | 0,05 g | 0,02 g | 0 % |
*Preporučena vrijednost dnevnog unosa prosječne odrasle osobe (8400 kJ/2000 kcal)
| Prehrana (čokolada) | 100 g | 30 g | *RI na 30 g |
|---|---|---|---|
| Energetska vrijednost | 1493 kJ/ 357 kcal | 446 kJ/ 107 kcal | 5 % |
| Mast | 11 g | 3,3 g | 5 % |
| od kojih zasićene masne kiseline | 1,4 g | 0,4 g | 2 % |
| Ugljikohidrati | 7,0 g | 2,1 g | 1 % |
| od kojih šećeri | 3,9 g | 1,2 g | 1 % |
| Vlakno | 21 g | 6,3 g | - |
| Protein | 47 g | 14 g | 28 % |
| Sol | 0,06 g | 0,02 g | 0 % |
*Preporučena vrijednost dnevnog unosa prosječne odrasle osobe (8400 kJ/2000 kcal)
| Prehrana (bez okusa) | 100 g | 30 g | *RI na 30 g |
|---|---|---|---|
| Energetska vrijednost | 1502 kJ/ 359 kcal | 451 kJ/ 108 kcal | 5 % |
| Mast | 11 g | 3,3 g | 5 % |
| od kojih zasićene masne kiseline | 1,0 g | 0,3 g | 2 % |
| Ugljikohidrati | 5,0 g | 1,5 g | 1 % |
| od kojih šećeri | 4,0 g | 1,2 g | 1 % |
| Vlakno | 20 g | 6 g | - |
| Protein | 50 g | 15 g | 30 % |
| Sol | 0,05 g | 0,02 g | 0 % |
*Preporučena vrijednost dnevnog unosa prosječne odrasle osobe (8400 kJ/2000 kcal)
Profil aminokiselina proteina konoplje
| Alanin | 2.2 | 2.1 | 2.2 |
| Arginin | 6.0 | 5.6 | 5,9 |
| Asparaginska kiselina | 5.4 | 5.1 | 5.3 |
| Cistein | 1.1 | 1.0 | 1.0 |
| Glutaminska kiselina | 8,9 | 8,5 | 8,8 |
| Glicin | 2,5 | 2.4 | 2,5 |
| Histidin | 1.6 | 1,5 | 1.6 |
| Izoleucin | 2.2 | 2.0 | 2.1 |
| Leucin | 3.6 | 3.4 | 3,5 |
| Lizin | 2.1 | 2.0 | 2.1 |
| Metionin | 1.6 | 1.4 | 1,5 |
| Fenilalanin | 2.4 | 2.3 | 2.4 |
| Prolin | 2.0 | 1,9 | 2.0 |
| Serine | 1,8 | 1,8 | 1,8 |
| Treonin | 1.6 | 1,5 | 1.6 |
| Triptofan | 0,6 | 0,6 | 0,6 |
| Tirozin | 1.6 | 1,5 | 1.6 |
| Valin | 2,9 | 2.7 | 2.8 |
Upozorenje
Preporučena dnevna doza ne smije se prekoračiti. Ovaj proizvod nije zamjena za uravnoteženu i raznoliku prehranu i zdrav način života. Nije za djecu. Posavjetujte se s liječnikom prije upotrebe ako ste trudni ili dojite. Čuvati izvan dohvata djece. Čuvati na suhom mjestu izvan izravne sunčeve svjetlosti na sobnoj temperaturi.
Jeste li probali Proteini konoplje - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Proteini konoplje - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Veganski i biljni proteini. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Monokomponentni veganski proteini ili iz kategorije najbolje iz kategorije Proteini.
Sastav
Doziranje
*Referentna vrijednost unosa za prosječnu odraslu osobu (8400 kJ/ 2000 kcal).
Upozorenje
Preporučena dnevna doza ne smije se prekoračiti. Ovaj proizvod nije zamjena za uravnoteženu i raznoliku prehranu i zdrav način života. Nije za djecu. Posavjetujte se s liječnikom prije upotrebe ako ste trudni ili dojite. Čuvati izvan dohvata djece. Čuvati na suhom mjestu izvan izravne sunčeve svjetlosti na sobnoj temperaturi. - može se pohvaliti visokim sadržajem vlakana
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: hrana za posebne prehrambene potrebe |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Aroma: | Aroma: bez okusa |
| Veličina doze: | Veličina doze: 30 g |
| Izvor proteina: | Izvor proteina: sjeme konoplje |
| Metoda obrade proteina: | Metoda obrade proteina: drukčija obrada |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 1.200000 |
| Proteina po dozi (g): | Proteina po dozi (g): 15 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Biljni |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Rast mišićne mase |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Ne |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1-2 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 16-33 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Ne |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 23 × 8 × 33 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Miješati s mlijekom, Protresti |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 60 g |
| Vrsta proteina: | Vrsta proteina: hemp_protein |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Konope |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Prah |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji7 u kategoriji Ostali biljni proteini8 u kategoriji Monokomponentni veganski proteini12 u kategoriji Veganski i biljni proteini49 u kategoriji Proteini |
|---|
Sastav
Proteinski prah konoplje. | |
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 10 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 480 kom. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130750 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 1.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 1.03 kg |
| Dužina: | Dužina: 11.00 cm |
| Širina: | Širina: 23.50 cm |
| Visina: | Visina: 33.50 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: hrana za posebne prehrambene potrebe |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Aroma: | Aroma: bez okusa |
| Veličina doze: | Veličina doze: 30 g |
| Izvor proteina: | Izvor proteina: sjeme konoplje |
| Metoda obrade proteina: | Metoda obrade proteina: drukčija obrada |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 1.200000 |
| Proteina po dozi (g): | Proteina po dozi (g): 15 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Biljni |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Rast mišićne mase |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Ne |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1-2 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 16-33 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Ne |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 23 × 8 × 33 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Miješati s mlijekom, Protresti |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 60 g |
| Vrsta proteina: | Vrsta proteina: hemp_protein |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Konope |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Prah |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
Proteinski prah konoplje. | |
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 10 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 480 kom. |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji7 u kategoriji Ostali biljni proteini8 u kategoriji Monokomponentni veganski proteini12 u kategoriji Veganski i biljni proteini49 u kategoriji Proteini |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130750 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 1.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 1.03 kg |
| Dužina: | Dužina: 11.00 cm |
| Širina: | Širina: 23.50 cm |
| Visina: | Visina: 33.50 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
Rezultati laboratorijskih testova
Proteini konoplje - GymBeam
4.2Iskustva kupaca:
Kupci uglavnom hvale veganski protein na bazi konoplje zbog ugodnog okusa koji nije sladak niti čokoladan, dobrog otapanja u mnogim korisničkim iskustvima te jednostavne primjene u smoothiejima, kašama, pečenju i svakodnevnom unosu proteina. Mnogi veganski kupci i kupci koji ne podnose laktozu izvještavaju o dobroj podnošljivosti i odsutnosti nadutosti te, uz to, o osjećaju sitosti. Manji dio smatra da ima zrnastu i/ili grubu teksturu i/ili da ga je teško miješati, a neki izrazito ne vole određene okuse poput banane ili čokolade.
- Izvrstan okus|
- Dobro se miješa|
- Pogodno za vegetarijance i vegane|
- Bez nadutosti|
- Radi u receptima|
- Osjećaj sitosti
Generirano pomoću AI-ja iz 112 recenzija kupaca.
Тошев
Zita
Felicitász
Neverificirana kupovina07. 06. 2024.
Aroma: bananaMiris je fantastičan, ali okus je skandalozan. Užasno je grubo i konkretno kao da piješ/jedeš blato. Nisam izbirljiva, jedem svašta, ali ovo je skandalozno. Ni kao shake ni u kolaču, ni u kaši/riži. Patnja za konzumiranjeDa li Vam je ovo pomoglo?Kesicek
Verificirana kupovina27. 05. 2024.
Aroma: čokoladaOčekivala sam da okus neće biti savršen, ali stvarnost me jako iznenadila. Nikad u životu nisam imao ništa odvratnije. Iskreno sam razočarana (okus čokolade). Ne bih više želio ovaj proizvod čak ni besplatno.Da li Vam je ovo pomoglo?Alex
Neverificirana kupovina20. 10. 2023.
Aroma: čokoladaVrlo dobro ! Prvi put kad sam ga otvorila i vidjela klasicnu konopljinu boju mislila sam da ce imati taj uzasan okus.Medutim ostala sam ugodno iznenadjena kvalitetom okusa.Kupila sam ga s cokoladom i jako je dobar (u usporedbi s nekim veganskim) prahovi).A poznato je da su proteini konoplje puno kvalitetniji od onih iz soje, graška ili riže.Da li Vam je ovo pomoglo?Zita
Verificirana kupovina22. 06. 2023.
Aroma: čokoladaMeni je i pomiješan sa zobenim pahuljicama užasan. Miješam ga s rižinim proteinima da nekako iscuri.Da li Vam je ovo pomoglo?Ranga Danga
Neverificirana kupovina12. 02. 2023.
Konopljini proteini su dobri, ne prave grudvice, isto je netko rekao da ostane kao talog od kave, takav je ovaj protein, ali jako je finog okusa, ipak je iz sjemenki. Ali imajte na umu da iz njega dobivate i dobru dozu magnezija.Da li Vam je ovo pomoglo?Protein
Neverificirana kupovina20. 09. 2022.
Aroma: čokoladaPrema nekim recenzijama, nisam imao nikakva očekivanja... Ali, topljivost je dobra, nema dodavanja vode kako mi neki ovdje prigovaraju! Ugodnog nezaslađenog okusa! Jedina stvar koja se nekim fancy ljudima možda neće svidjeti je zrnatost proteina, ali meni to uopće ne smeta. DoviđenjaDa li Vam je ovo pomoglo?Sašo
Verificirana kupovina16. 07. 2022.
Aroma: bez okusaSavršeno se slaže s jogurtom uz dodatak maca praha!Da li Vam je ovo pomoglo?Васил
Neverificirana kupovina16. 03. 2022.
Sviđa mi se ova stranica i često kupujem s nje. Ne pišem često recenzije, ali ovdje sam morala. Nisam izbirljiva po pitanju okusa i mogu reći, ali ovaj protein je izrazito neugodnog okusa, kako meni, tako i svakom prijatelju kojem sam ga dala na isprobavanje. Okus bljuvotine od špinata mogu usporediti s rižom. Dobio sam s okusom banane i nikada više neću dobiti proteine konoplje.Da li Vam je ovo pomoglo?László
Verificirana kupovina17. 10. 2021.
Aroma: bez okusaKupila sam ga nezaslađenog za pravljenje frapea. Zadovoljan sam njime.Da li Vam je ovo pomoglo?Alex
Neverificirana kupovina23. 06. 2021.
Aroma: bez okusaMeni je idealan kao 1 redoviti dnevni obrok, kao kasni doručak u obliku kašice sa ugljikohidratima, možete ga okusiti po svojoj mašti, nije gorak.Da li Vam je ovo pomoglo?
FAQ
GymBeam Hemp Protein je proteinski prah na biljnoj bazi dobiven od prešanih i mljevenih sjemenki konoplje. Ova jednokomponentna formula osmišljena je kako bi pružila visokokvalitetan izvor proteina. Ne sadrži GMO, gluten ni laktozu, što ga čini pogodnim za različite prehrambene potrebe. Možete ga upotrijebiti za pripremu proteinskog shakea ili ga dodati jelima kako biste ih obogatili dodatnim proteinima.
GymBeam Hemp Protein pruža cijeli spektar aminokiselina, kao što je detaljno navedeno u njegovom aminokiselinskom profilu. Ovaj profil uključuje sve esencijalne aminokiseline, kao što su leucin, izoleucin i valin. Proizvod je dobiven isključivo od proteina konoplje u prahu i nudi opciju na biljnoj bazi za nadopunu Vaše prehrane. Za specifične količine svake aminokiseline na 100 g možete pogledati tablicu nutritivnih vrijednosti.
Za pripremu jedne porcije proizvoda GymBeam Hemp Protein pomiješajte jednu mjericu, što je 30 grama, s 200 do 300 ml vode. Preporučena uporaba je jedan do dva puta dnevno. Ovaj dodatak prehrani u prahu može se konzumirati kao proteinski shake samostalno ili dodati drugim jelima kako bi se povećao njihov sadržaj proteina.
GymBeam Hemp Protein dobiva se od sjemenki konoplje, koje se prerađuju zbog svog nutritivnog sadržaja i nisu formulirane tako da sadrže psihoaktivne spojeve. Međutim, propisi i osjetljivost testiranja na tvari poput THC-a mogu se značajno razlikovati. Ako ste podvrgnuti redovitim testiranjima na droge zbog svoje profesije ili sporta, uvijek je najbolje posavjetovati se s organizacijom za testiranje ili zdravstvenim djelatnikom prije dodavanja bilo kojeg novog dodatka prehrani u svoju rutinu.
GymBeam Hemp Protein dostupan je u nekoliko opcija okusa, uključujući bananu i čokoladu, kao i u ne aromatiziranoj verziji. Ne aromatizirana varijanta ima prirodan, zemljan okus karakterističan za sjemenke konoplje. Aromatizirane opcije formulirane su kako bi pružile konvencionalniji okus shakea. Tekstura praha je fina i osmišljen je tako da se dobro miješa s tekućinama poput vode ili mlijeka na biljnoj bazi.
Preporučena dnevna doza za GymBeam Hemp Protein je do 60 grama. To odgovara uzimanju jedne do dvije porcije dnevno, pri čemu svaka porcija iznosi jednu mjericu od 30 grama. Jedna mjerica od 30 g pruža 15 g proteina. Ne biste trebali prekoračiti maksimalnu preporučenu dnevnu dozu.
GymBeam Hemp Protein osmišljen je kako bi pomogao zadovoljiti povećane potrebe za proteinima s 15 grama proteina po porciji od 30 grama. Adekvatan unos proteina važan je za tijelo, posebno u vezi s mišićnim tkivom. Ovaj proizvod nudi cijeli spektar aminokiselina, uključujući sve esencijalne. Kao jednokomponentni dodatak prehrani na biljnoj bazi, može se uključiti u uravnoteženu prehranu i režim treninga kako bi podržao Vaše prehrambene ciljeve.
Vodič za odabir proteinskog praha: Kako odabrati proteinski prah za sportaše, žene, studente ili vegane?
Za vegane, žene, za redukcijske dijete, rast mišića, za kuhanje. U ovom ćemo vam članku dati savjete o tome koje proteine trebate koristiti na temelju vaših specifičnih potreba, bilo da želite izgubiti na težini, dobiti mišićnu masu, da li ste početnik ili spadate u neku drugu skupinu.
Pročitaj višeFitness recept: Pečene palačinke od krumpira
Palačinke od krumpira su fantastičan prilog ili samostalan obrok. Danas smo odlučili pripremiti njihovu nutritivno uravnoteženu verziju. Umjesto da smo ih pržili, pekli smo ih u pećnici i sjajno su ispale!
Pročitaj višeKako odabrati najbolji biljni protein?
Vegani ne bi trebali propustiti dobrobiti proteinskog praha. Mogu odabrati, na primjer, protein graška, riže, soje, konoplje ili višekomponentni protein. Koji je najbolji i kako povećati njegovu apsorpciju?
Pročitaj višeKako proteini mijenjaju žensko tijelo i pomažu u mršavljenju?
Proteini nisu samo za sportaše snage. Oni su uobičajena komponenta prehrane i mogu pomoći u mršavljenju, dobivanju mišića i smanjenju želje za slatkim. Saznajte više.
Pročitaj višeNamirnice koje olakšavaju dodavanje proteina vašoj prehrani
Kako jednostavno dodati proteine svojoj prehrani? U današnjem članku ćemo vas upoznati s namirnicama koje su doslovno krcate proteinima. Možda ih već imate u smočnici ili hladnjaku.
Pročitaj višeJe li bolje piti proteinski shake s vodom ili mlijekom?
Trebate li miješati protein u prahu s vodom ili mlijekom? To je pitanje koje je podijelilo društvo. Danas ćemo pobliže pogledati koja svojstva imaju ovi napitci. Zahvaljujući tome saznat ćete što ima više prednosti.
Pročitaj višePreporučeni proizvodi