Selen je esencijalni mineral koji pozitivno utječe na više procesa u tijelu. Naše ga tijelo ne može samo proizvesti pa je dobro voditi računa o njegovom unosu iz vanjskih izvora. Na primjer, pridonosi spermatogenezi (proizvodnji sperme) ili održavanju zdrave kose i noktiju. Osim toga, djeluje kao antioksidans i podržava pravilan rad imunološkog sustava odnosno štitnjače.
Selen – esencijalni mineral koji podržava pravilnu spermatogenezu, imunološki sustav ili pravilan rad štitnjače
Selen je jedan od esencijalnih minerala koji pozitivno utječe na nekoliko važnih procesa u tijelu. No, naše ga tijelo ne može samo proizvesti pa je potrebno voditi računa o njegovom unosu iz vanjskih izvora. Primjer njegovih pozitivnih svojstava je da selen doprinosi pravilnoj spermatogenezi, odnosno procesu stvaranja spermija.
Unos selena važan je i za dame jer doprinosi očuvanju zdrave kose i noktiju koji su važan dio cjelokupne ljepote. Svima koji žele u potpunosti podržati svoje zdravlje i vitalnost dobro će doći činjenica da selen podupire rad imunološkog sustava i štitnjače. Selen je poznat i kao antioksidans jer doprinosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Štoviše, pogodan je i za vegane.

Selen i njegove prednosti
- esencijalni mineral
- utječe na nekoliko procesa u tijelu
- doprinosi pravilnoj spermatogenezi (proizvodnji spermija)
- podupire održavanje zdrave kose i noktiju
- pozitivno djeluje na rad imunološkog sustava i štitnjače
- doprinosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa
- pogodan za vegane
Nutritivne vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti | 1 kapsula | *RVH |
|---|---|---|
| Selen | 100 μg | 182% |
* Referentne vrijednosti hranjivih tvari.
Upozorenje
Preporučena dnevna doza ne smije se prekoračiti. Ovaj proizvod nije zamjena za uravnoteženu i raznoliku prehranu te zdrav način života. Nije namijenjeno djeci, trudnicama ni dojiljama. Čuvati izvan dohvata djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Jeste li probali Selen - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Selen - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Ostali prehrambeni dodaci. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Ostali posebni dodaci prehrani ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Doziranje
Upozorenje
Dodatak prehrani. Sadrži sladila. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamjena za raznovrsnu i uravnoteženu prehranu. Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uporabe proizvoda. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Alergeni: Alergeni su u sastavu proizvoda označeni podebljano.
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Veličina doze: | Veličina doze: 1 kapsula |
| Kapsule: | Kapsule: 90 kaps. |
| Sezonalnost: | Sezonalnost: resourcing |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Jedinica aktivne tvari: | Jedinica aktivne tvari: mcg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: | Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: 100 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: mineral |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 90 |
| Količina aktivne tvari po dozi: | Količina aktivne tvari po dozi: 100 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Imunost |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 90 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 1 kapsula |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Selén |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: salt_form |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Dobrobit |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Kapsule |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 24 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 2976 kom. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022210105 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.05 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.09 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.40 cm |
| Širina: | Širina: 6.40 cm |
| Visina: | Visina: 11.10 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis proizvoda
| Glavna kategorija : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mješavina: | Mješavina: čisti oblik |
| Veličina doze: | Veličina doze: 1 kapsula |
| Kapsule: | Kapsule: 90 kaps. |
| Sezonalnost: | Sezonalnost: resourcing |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Jedinica aktivne tvari: | Jedinica aktivne tvari: mcg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: | Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: 100 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: mineral |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 90 |
| Količina aktivne tvari po dozi: | Količina aktivne tvari po dozi: 100 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Imunost |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 90 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 1 kapsula |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Selén |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: salt_form |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Dobrobit |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Kapsule |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
| Veganski: | Veganski: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umjetnih zaslađivača: | Bez umjetnih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakiranje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 24 kom. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 2976 kom. |
Recenzije
Popularnost
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022210105 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.05 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.09 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.40 cm |
| Širina: | Širina: 6.40 cm |
| Visina: | Visina: 11.10 cm |
| Bez plastičnog pakiranja: | Bez plastičnog pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Rezultati laboratorijskih testova
Selen - GymBeam
4.8Iskustva kupaca:
Kupci uglavnom opisuju kapsule od selenija kao učinkovite za potporu štitnjači i opću dobrobit. Mnogi izvještavaju o poboljšanju simptoma povezanih sa štitnjačom, boljoj kosi, noktima i koži te redovitoj uporabi kao nečemu što se lako uklapa u njihovu rutinu. Nekolicina spominje dobru apsorpciju i uočljive promjene na laboratorijskim nalazima ili u tijelu. Sveukupni dojam je izrazito pozitivan, uz nekoliko napomena o neugodnom okusu ili poteškoćama pri gutanju većih kapsula.
- Podrška štitnjači|
- Jednostavna svakodnevna uporaba|
- Male kapsule|
- Vidljivi učinci na dobrobit|
- Dobra apsorpcija|
- Blagodati za kosu nokte kožu
Generirano pomoću AI-ja iz 349 recenzija kupaca.
Mire
M.
MIRELA Hudak Đurić
Verificirana kupovina03. 09. 2026.
Smatram da postoji veći koncentrat selena u proizvodima drugih marki. Za sad je i ova doza OK.Da li Vam je ovo pomoglo?V. B.
Neverificirana kupovina16. 08. 2026.
GymBeam ima super dodatak prehraniDa li Vam je ovo pomoglo?Ά. Χ.
Verificirana kupovina16. 08. 2026.
Vrlo dobroDa li Vam je ovo pomoglo?Zuzka
Verificirana kupovina14. 08. 2026.
Selen je ključni trag element koji štiti štitnu žlijezdu od oksidativnog stresa, pomaže u pretvorbi neaktivnog hormona T4 u aktivni T3 te je kod Hashimotove tireoiditide dokazano smanjuje razinu upalnih protutijela (anti-TPO). Toplo preporučujemo suplementaciju ovog prehrambenog dodatka zajedno s cinkom; postupno se vrijednosti usklađuju, a upalna protutijela pokazuju padajuću tendenciju.Da li Vam je ovo pomoglo?J. P.
Verificirana kupovina14. 08. 2026.
Vše je v pořádku.Da li Vam je ovo pomoglo?T.H.
Verificirana kupovina12. 08. 2026.
Uznalo je se značajno poboljšalo stanje moje kože i kose.Da li Vam je ovo pomoglo?S.G.
Verificirana kupovina12. 08. 2026.
Odličan proizvod, preporučujem.Da li Vam je ovo pomoglo?Szrobi
Verificirana kupovina12. 08. 2026.
Još uvijek ne osjećam njegov učinak.Da li Vam je ovo pomoglo?R. P.
Neverificirana kupovina11. 08. 2026.
Male tablete se lako gutaju i nakon nekoliko tjedana primjene zaista se može primijetiti razlika u rastu kose.Da li Vam je ovo pomoglo?Ionut S.
Verificirana kupovina10. 08. 2026.
Kvalitetan je.Da li Vam je ovo pomoglo?
Chia sjemenke – kako utječu na zdravlje, mršavljenje i kako ih uvrstiti u prehranu?

Chia sjemenke su supernamirnica prepuna mnoštva korisnih hranjivih tvari. Donose brojne zdravstvene dobrobiti i ukusan su sastojak raznih recepata. Kako te male, ali moćne sjemenke mogu pomoći zdravlju i kako ih možete uvrstiti u svoju prehranu?
Pročitaj višeMuškarci i prehrana: Najvažniji vitamini i minerali za zdravlje, testosteron i performanse

Muško tijelo ima nekoliko specifičnih karakteristika i funkcija koje se očituju u njegovim prehrambenim potrebama. Na koje bi vitamine i minerale muškarci trebali obratiti pozornost?
Pročitaj višeImaju li muškarci i žene iste prehrambene potrebe?

Razlike između muškaraca i žena mogu se pronaći i u njihovoj prehrani. Uglavnom su povezane s drukčijom građom tijela, različitim radom spolnih hormona ili specifičnostima poput trudnoće ili proizvodnje testosterona. Današnji članak konkretno će otkriti kako se razlikuju prehrambene potrebe muškog i ženskog tijela.
Pročitaj višeŽene i prehrana: najvažniji vitamini i minerali za zdravlje i ljepotu

Žene nisu slabija verzija muškaraca s dugom kosom. Zapravo, žensko tijelo ima niz fizioloških karakteristika, a one sa sobom nose specifične prehrambene potrebe. U današnjem članku raspravljat ćemo o tome koje su hranjive tvari važne za zdravlje žena.
Pročitaj višeAnti-ageing i zdravo starenje: Kako se brinuti za svoje tijelo i očuvati zdravlje i mladenački izgled?

Želite li zaustaviti vrijeme i zauvijek ostati mladi? Nažalost, ne možemo vam reći kako do takvog čuda, ali barem vam možemo otkriti nekoliko savjeta o tome što možete učiniti kako biste i u starijoj dobi izgledali vitalno i osjećali se dobro.
Pročitaj višeKompletan vodič kroz minerale: Funkcije, preporučeni dnevni unos, nedostaci

U današnjem članku pobliže ćemo promotriti minerale. Razgovarat ćemo o tome kako se klasificiraju, koje su namirnice njihovi najbolji izvori i koliko biste ih trebali uzimati. Također ćemo vam reći kako prepoznati nedostatak minerala.
Pročitaj višePreporučeni proizvodi