Ovaj desert vrlo je brzo postao jedan od naših omiljenih jer je jednostavan za pripremu, sadrži sastojke bogate proteinima i odličnog je okusa i izgleda. Uz naš vodič svatko može pripremiti ovaj cheesecake. Vidjet ćete da ćete ovim ukusnim desertom iznenaditi svoje nepce, ali i sve ljubitelje slatkoga.
Sastojci:
- 500 g mekanog nemasnog svježeg sira
- 250 g grudastog nemasnog svježeg sira
- 70 ml mlijeka s niskim udjelom masti
- 50 ml javorovog sirupa
- 20 g kakaa
- 2 jaja
- 1 banana
- 1 vrećica kreme od vanilije u prahu
- Aroma vanilije po želji
Možda će vas zanimati i ovi proizvodi:
Upute za pripremu:
Pomiješajte bananu, jaje, javorov sirup i grudasti svježi sir pomoću štapnog miksera. Zatim u ovu smjesu dodajte mekani svježi sir, kremu od vanilije u prahu, mlijeko (50 ml) i aromu vanilije po želji. Ponovno sve temeljito promiješajte. Dobivenu smjesu od svježeg sira podijelite na dvije polovice, a u jednu polovicu umiješajte kakao u prahu i dodajte preostalih 20 ml mlijeka. Obje polovice smjese trebaju biti otprilike iste konzistencije.
Zatim uzmite kalup za tortu (naš je bio promjera 20 cm) i obložite ga papirom za pečenje. Naizmjence punite kalup bijelom i smeđom smjesom od svježeg sira. Smjese svaki put ulijevajte u sredinu kalupa kako biste stvorili efekt zebrinih pruga. Nastavite ulijevati smjese na ovaj način dok ih obje ne potrošite.
Zagrijte pećnicu na 170°C i pecite kolač 45 minuta. Nakon toga pustite da se desert ohladi, odrežite veliki komad i uživajte.
Otkrijte naše bestsellere:
Hranjive vrijednosti | Hranjive vrijednosti |
|---|---|
| Energetske vrijednosti | 114 kcal |
| Proteini | 12 g |
| Ugljikohidrati | 12 g |
| Masti | 2 g |
Ako volite deserte bogate proteinima u kojima možete uživati čak i ako želite smršaviti, ovaj cheesecake savršen je izbor.
Slobodno podijelite s nama svoje kreacije na društvenim mrežama koristeći #gymbeamhr.
Dodaj komentar