Sladokusci, slušajte! Imamo poslasticu koja će sigurno zadovoljiti vaše želje. Ove okruglice prepune proteina zdrave su, ali su također nevjerojatno ukusne. Kombinacija mekog tijesta sa sočnim jagodama, kakaom i maslacem jednostavno je božanstvena.
Sastojci:
- 250 g finog svježeg sira
- 120 g griza
- 20 ml uljane repice
- 20 g ksilitola
- 9 jagoda
- prstohvat soli
Sastojci za posluživanje:
- 15 g kakaa
- 15 g maslaca ghee (može i običan maslac)
Možda će vas zanimati i ovi proizvodi:
Priprema:
Započnite miješanjem svježeg sira i ulja. Zatim dodajte griz, ksilitol i prstohvat soli. Mijesite dok ne dobijete glatko, pomalo ljepljivo tijesto. Podijelite tijesto na pljeskavice. Stavite jagodu u sredinu svake pljeskavice i smotajte je u kuglicu.
Ubacite kuglice u kipuću vodu i kuhajte dok ne isplivaju na površinu, otprilike 5 minuta. Poslužite okruglice posute kakaom, prelivene gheejem ili rastopljenim maslacem i ukrašene preostalim nasjeckanim jagodama.
| Nutritivne vrijednosti | 1 porcija (ukupno 2 porcije) |
|---|---|
| Energetska vrijednost | 577 kcal |
| Proteini | 30 g |
| Ugljikohidrati | 60 g |
| Masti | 23 g |
| Vlakna | 5 g |
Ako ste ljubitelj slatkog, onda svakako morate probati ove okruglice. Kombinacija sočnih jagoda i mekanog tijesta jednostavno je nevjerojatna.
Slobodno podijelite svoje kreacije s nama na društvenim mrežama uz hashtag #gymbeamhr.
Dodaj komentar